大年初四驚傳年輕警官尋短憾事，無財務問題、無感情問題卻選擇走上絕路，心理學者表示，也許可從助人專業工作者高度的心理壓力來理解，這群工作者經常習於隱藏內在的難過痛苦，若未培養一套紓解壓力與情緒的好方法，一旦壓力超出心理負荷，可能萌生短念。
今年23歲、去年自警大畢業的桃園市警察局資訊室王姓巡官，日前被家人發現在家中房內尋短身亡，家人懷疑是否因工作環境壓力過大，或本身太過自我要求，導致走上絕路。
台灣諮商心理學會理事長李玉嬋表示，警官與醫護人員等高壓的助人專業工作者，處理自己內心壓力與憂鬱痛苦時，往往選擇性緘默、隱藏自己內在的難過痛苦，這是專業助人者常有的表現與工作倫理，但過與不及的拿捏不易，一旦壓力超出心理負荷，可能萌生短念。因此，需培養一套紓解壓力與情緒的方法，也要知道，脆弱困難時可尋求諮商心理師，透過保密會談紓解深藏心頭的壓力。
李玉嬋提醒，一旦發現身旁的朋友同事經常面無表情、看不出情緒、鮮少表達自己的需求，這些行為甚至妨礙工作或影響人際關係時，就須關心他是否儲備足夠紓壓、養心、逆轉心情的良方、是否有充分的人際支持資源，必要時，及早為他轉介心理諮商資源，讓專業緘默也能有機會找到出口。
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