親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

春節症候群上身 醫師傳授謝絕聚會最佳擋箭牌 

2022-01-25 16:20聯合報 記者簡慧珍/彰化即時報導

再過幾天就是農曆春節,部分民眾出現「春節症候群」,精神科醫師建議,本來百害無一利的Covid-19疫情這時候派上用場,民眾若無法面對春節社交,不妨用Omircron當擋箭牌以避開聚會,

衛福部彰化醫院精神科醫師陳羿行說,去年5月台灣爆發新冠肺炎疫情社區感染,很多民眾因擔心染疫,心理壓力上升,又在家防疫時日久,家人相處時間變長容易引發摩擦,一段時間自我隔離改變社交模式,使得生活失序,還有人擔心染疫,動不動就自我頻繁快篩,都讓憂鬱症和焦慮症等精神官能症人數增加。

去年9月過後疫情緩和,精神官能症患者的症狀改善許多,但部分病人因春節將屆產生「春節症候群」,再度出現心裡不舒服、吃不下、睡不著、恐慌、鬱悶或焦慮等身心不適症狀。

陳羿行說,春節症候群常見於過年親友聚會聯誼,被親友逼問不想回答的問題,包括單身者被追問何時結婚,已婚者被問何時生小孩、買房子,被比較工作薪資和職務,對一般人而言,春節症候群的不舒服的情緒持續幾天後,隨著年假結束而消失,精神官能症患者或心理層面比較脆弱的人恐會持續很久。

近日Covid-19變異株Omicron在台傳播開來,精神官能症患者和內心較脆弱或有憂鬱、焦慮症的人,開始有緊張、煩躁、失眠、悲傷、作息混亂、體重下降、肩頸緊繃、頭痛、心悸等自律神經異常等病症,如果加上春節症候群,病情雪上加霜,壓力非一般人能理解。

陳羿行說,家人和親友若出現「春節症候群」,應給予精神支持,如果紓解不了,建議求助專業醫師,今年比較特別的是病人仍無法平常心面對春節親友聚會,可以拿疫情當藉口婉拒參加,避開造成心理壓力的場合也是另類處理情緒的方法。

衛福部彰化醫院精神科醫師陳羿行談,身心症狀者可藉疫情避開春節團聚。記者簡慧珍/攝...
衛福部彰化醫院精神科醫師陳羿行談,身心症狀者可藉疫情避開春節團聚。記者簡慧珍/攝影
新春期間難免親友互訪,參加團體聚會,今年受到本土Omicorn疫情影響,許多不喜...
新春期間難免親友互訪,參加團體聚會,今年受到本土Omicorn疫情影響,許多不喜歡社交的人可藉口謝絕。圖/彰化醫院提供

Omicron變異株
COVID-19

延伸閱讀

同類文章

護理師曝親身確診經驗 醫籲將病床留給需要的人

真天選之人!全家5口陸續確診「一起關14天」 最強媽媽仍篩陰

新北居隔逾5萬飆新高 推出獨居身障一條龍到宅照護

吃清冠一號拉肚子怎麼辦?中醫權威陳潮宗提示3階段保健法,可緩解長新冠不適症狀

65歲以上快篩陽即確診今上路 侯友宜:過程快很多

輕重分流怎解急診壅塞?指揮中心:僅5%確診需住院

篩陽長者到醫院確診眉角多!陳時中提醒:美食街不能去

240名確診護理師照服員帶病返工 暖心原因曝光

2歲女童急性腸胃炎高燒併發熱痙攣 驗出確診收治

快篩陽或有症狀,台大三種門診怎麼選?副院長親自解惑

與病毒共存把握四原則 醫:有無染疫都需補充營養素

台北+9772!65歲快篩陽算確診 家人可去急門診代領藥

衛福部立醫院每天PCR採檢2000多人 祭5大措施加快速度

51名醫護抱病返工、醫護不敢篩 陳時中:沒篩就沒確診

「〇加七」疫情恐升溫政策會走回頭路? 陳時中:沒打算

已賣出3500萬劑快篩 陳時中:第二輪下周開賣

明起65歲以上長者快篩陽可算確診 指揮中心公布流程

輕重症分流取消年齡住院限制 陳時中:回歸醫療專業判定

0+7新制今上路 盼簡化流程 竹縣衛生局:沒那麼輕鬆

她喉嚨刺痛唾液快篩3天陰性 鼻咽快篩一用「浮2條線」

幼兒外出戴口罩、外罩塑膠袋? 兒醫給3理由:母湯喔!

洗手要洗多久才乾淨? 毒物教授實測結果告訴你

輕症居家照護喉嚨痛怎麼辦? 醫分享秘招

心臟科權威魏崢Omicron確診 授輕症退燒、止咳、化痰3大重點

「0+7」新制明上路 業者:防疫保單隔離金難以理賠

愈來愈多人確診,感覺周遭空氣都有「毒」?專家籲做7件事 大減住家、辦公室病毒量

基隆2歲確診童不治 醫籲家長掌握兒童ICU醫院名單自救

Omicron喉嚨指向性高 醫師建議:每天漱口降低病毒量

醫建議有「這一條件者」需備2支快篩 原因曝:5天內要拿到藥

染疫康復後何時可以開始運動健身?專家提供體能恢復指南

猜你喜歡

最難忍受的不適!三千位確診居隔過來人告訴你Omicron「魔王級症狀」及緩解方法

心臟科權威魏崢Omicron確診 授輕症退燒、止咳、化痰3大重點

就算輕症也會有後遺症?Omicron確診者真實體驗,同時告訴你如何處理後遺症!

確診哪裡可買到清冠一號?QA詳解如何申請公費的清冠一號及公費和自費有何差別

QA/快篩陽性怎麼辦?家人同事確診了怎麼辦?5張圖表快速了解

確診居隔就能領每日1000元防疫補償金?四張圖說明申請資格、請領方法總整理

手把手實戰經驗分享!居家照護確診患者如何取得新冠口服藥Paxlovid、清冠一號流程一次看

約25%康復者在疫後3個月出現新冠後遺症!醫師揭腦霧3大核心症狀

醫藥記者確診日記/從快篩陽性到醫院PCR確診、視訊看診的漫漫長路!政府應變力不足讓民眾心累

QA/確診了居隔了,保險怎麼理賠?五千位過來人實戰教學,告訴你防疫險怎麼申請最快又最多

居隔怎麼伴?/電子居隔單、健保快易通檢測 可作請假證明

QA圖表/家人朋友同事確診,我該怎麼辦? 10大常見疑惑

唾液快篩開賣!一表比較唾液快篩與鼻咽快篩用法、準確度、優缺點…

圖表整理包/一樣居家差很多 一圖秒懂居家照護、居家檢疫、居家隔離

QA/0+7居隔新制,防疫補償金及防疫保單還有得領嗎?一件事是關鍵

Omicron「輕症、中症、重症」個別症狀曝! 食慾不振、拉肚子應警覺

直播/本土確診直衝8.5萬 陳時中:新增將近三成

居隔怎麼伴?/確診日究竟以哪一天為準?是發病當天還是採檢日?

健康益友都預約不到?視訊診療4管道,虛擬健保卡也可看!全台支援虛擬卡院所名單公開

「感覺自己被放生…」確診後感受惡夢的開始!確診者忠告:染疫前你該做的3大準備

QA整理包/確診輕重症分流「誰才可以住家裡」?秒懂居家資格、解隔條件

整理包/「勞保傷病給付、防疫補償金」 確診者與居隔者該申請哪個?

居隔再鬆綁!明起接種三劑疫苗免居隔 每兩天需快篩

確診怎麼辦?五千人居隔經驗幫你沙盤推演,必要準備一次看

確診心情只有確診的人才懂 居隔日記讓你同理確診者的徬徨

愈來愈多人確診,感覺周遭空氣都有「毒」?專家籲做7件事 大減住家、辦公室病毒量

確診用藥QA/一般確診吃什麼藥?誰及何時該吃抗病毒藥物?輕中重症適用藥品及申請流程詳細看

整理包/家中孩子確診怎麼辦?症狀、建議備藥、何時送醫…注意事項一次看

新冠肺炎可能造成神經後遺症 最新研究:認知功能衰退20年

獨/重症患者急診戴呼吸器面罩 治療師曝:病毒全溢散開

確診補充維生素C幫助修復!專家曝「1吃法=白吃」 還會帶走體內維生素

贊助廣告

留言