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面對新冠肺炎 中醫師:要思考被傳染後如何安然度過

新冠肺炎疫情讓民眾心驚驚,中醫師吳宏一說,現在要思考的不是如何才不會被傳染,而是被傳染後如何安然度過,疫情趨緩時反而是整備物資的時機。

從中醫角度來看,基隆廣濟堂中醫診所醫師吳宏一說,容易感染新冠肺炎有部分誘因是體內的濕氣,食用生冷食物會造成濕邪,應盡量減少,薏苡仁湯可以去濕,他因此選擇作為兒子的健康甜點,但濕氣很難完全藉由食療從體內散去,建議有必要時還是要看醫生調理。

另外,均衡飲食、適度運動、充足睡眠,不讓免疫力過低,就是預防新冠肺炎的最好方式。吳宏一的媽媽林月慎也是中醫師,她則建議擦精油在口鼻防護,或是透過運動、蒸腳、泡熱水澡增加身體熱能,應該也很好。

然而,現在有關新冠肺炎的資訊很多,要從中判斷哪些是正確資訊,有哪些是有效建議,吳宏一表示,他在他們台大中醫師群組裡看到有人分享一支美國華裔一線醫生,治療幾十例新冠病人後歸結出的心得,很值得一看。

這名華裔醫生在影片中指出,目前醫院雖無特效藥,但靠呼吸器和氧氣機還是能挽救一些生命,美國醫師都會告訴病人,呼吸急促再去醫院,輕症去醫院主要目的是吸氧,但大家對氧氣的耐受度不同,有少數人血氧即使非常低,也不會呼吸急促,但等到去醫院已來不及。

新冠肺炎如今就像流感一樣,美國華裔醫生認為,民眾若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛,就當成得了新冠肺炎或流感,自主在家隔離、測量血氧,確定血氧濃度大於95%,燒也退了,也許就不用看醫生。不過,新冠肺炎很可能在秋冬再度來襲,等這波疫情過去,先準備血氧儀、體溫計、Tylenol、口罩,做好再次居家隔離的準備。

吳宏一說,他呼應美國華裔醫生的看法,疫情趨緩時反而是整備物資的時機,現在大家除了戴口罩勤洗手,要思考的不是如何才不會被傳染,而是被傳染後如何安然度過。

中醫師吳宏一說,現在要思考的不是如何才不會被傳染新冠肺炎,而是被傳染後如何安然度過。記者吳淑君/攝影
中醫師吳宏一說,現在要思考的不是如何才不會被傳染新冠肺炎,而是被傳染後如何安然度過。記者吳淑君/攝影
薏仁泡茶或做料理,可排濕利水。 圖/本報資料照片
薏仁泡茶或做料理,可排濕利水。 圖/本報資料照片
吳宏一說,容易感染新冠肺炎有部分誘因是體內的濕氣,應減少吃生冷食物,薏苡仁湯可以去濕,他會選擇作為兒子的健康甜點。 圖/本報資料照片
吳宏一說,容易感染新冠肺炎有部分誘因是體內的濕氣,應減少吃生冷食物,薏苡仁湯可以去濕,他會選擇作為兒子的健康甜點。 圖/本報資料照片
薏仁泡茶或做料理,可排濕利水。 圖/本報資料照片
薏仁泡茶或做料理,可排濕利水。 圖/本報資料照片

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