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預防方法/平均每3秒1人罹患失智 醫師4「多」步驟可預防

衛生福利部桃園醫院響應國際失智日,今天舉辦「記憶九九,團圓久久」活動,藉此宣導失智症。圖/桃園醫院提供
衛生福利部桃園醫院響應國際失智日,今天舉辦「記憶九九,團圓久久」活動,藉此宣導失智症。圖/桃園醫院提供

每3秒就有1人失智!衛生福利部桃園醫院響應國際失智日,今天舉辦「記憶九九,團圓久久」活動,藉此宣導失智症,讓大眾關心失智患者健康問題;桃園醫院院長鄭舜平教導大家4「多」步驟,預防失智症。

鄭舜平說,降低罹患失智症的風險有4「多」,平時應「多動腦」、「多運動」、「多健康飲食」及「多參與社交活動,減少失智的危險因子,並避免三高、頭部外傷、抽菸及情緒憂鬱。

並多關心周遭朋友,有必要時可請專科醫師進一步診斷,如能掌握治療關鍵時刻,便可延緩失智惡化,早期發現早期治療都能健康生活。

院方社工室主任余珮瑜表示,國際失智症協會推估,平均每3秒就有1人罹患失智症,子女往往會送長輩到安養機構,但許多老年人不喜歡住宿型機構,子女也會被扣上「不孝」帽子,而院方桃樂居日照中心能解決兩難問題。

她說,日照中心不僅有完善硬體設備,也有社工師、護理師、物理及職能治療師、營養師、心理師進駐並定期巡診,讓子女安心上班無後顧之憂,長輩們也可每天回家共享天倫。

院方今天活動現場,請到精神科老人專科醫師蔡孟釗、中醫科、社工室、復健科、營養科、日照中心及戒菸團隊,宣導失智症問題與照護,期望藉此呼籲大眾關心失智症。

失智症 大腦健康 預防方法 李京昇 飲食習慣 社交活動

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