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網傳「逛賣場能治便秘」日研究書店也會、和這5點有關


記者洪敬浤/攝影

一名網友在爆廢公社PO文,她說每次排便不順時,只要去賣場吹一吹冷氣就有感覺了,還戲稱「大賣場真是便秘的好朋友」。許多網友也跟著附和:「同感!還以為只有我會這樣」、「去書店也會」、「因為冷氣太強,吹到肚臍了?」、「每次去寶雅逛到一半都很想上廁所」、「比早餐店大冰奶還有效」。

「逛賣場就會想拉屎」這個議題幾年前也曾引起討論,有網友也出來分析原因:「因為一進去瞬間吹到冷風」、「之前有看過類似的文章說是一種陳列的壓迫病」、「曾經看過醫學報導,那是一種精神壓力的反應,面對大型整齊的排列(圖書館,大賣場…),生理就會產生反應會想便便」、「因為有冷氣一進去溫差太大,腸胃或膀胱熱漲冷縮,所以就會想尿尿或大便,在裡面待一會習慣那溫度後就不會了」。

4年前日本也曾熱烈討論類似現象,日本論壇〈NAVERまとめ〉曾開闢一個專題探討「書店讓人想跑廁所的原因」,把這個現象稱為「青木まりこ現象」(青木真理子現象),命名原因來自一位29歲青木真理子的讀者投書,詢問為何到書店就想大便,該專題歸納出以下五點:

1.氣味刺激

日本散文家石橋麻里子表示,書本印刷紙張的墨水味會刺激排便,但也有人不這麼認為,聲稱印刷廠和書店店員並沒有這樣;也有人認為書本紙張的氣味接近廁所衛生紙,刺激嗅覺讓人想排便。

2.條件反射

日本精神科醫師表示,若喜歡在上廁所看書,很容易把排便與看書作連結,因此一到書店或圖書館就會下意識想上廁所;但也有人表示自己沒有上述的習慣,但到書店還是會想上廁所,顯示這原因不適用所有人。

3.情緒緊張

小說家Shoichi Shirodome指出,書店和書本是作家逃離現實的地方,就跟上大號被困在廁所的感覺一樣;也有人認為當頭腦接收到廣泛的資訊時,就容易緊張,影響消化功能。

4.姿勢

人在書店看書時,根據不同高度的書架要常彎腰,讓腸胃呈現排便狀態,還有閱讀的站姿會讓腸胃蠕動產生便意。

5.其他因素

日本評論家表示,如果平常有在外排便的習慣,或是喜歡用餐完去書店逛逛,都是可能刺激腸胃、產生便意的原因。

排便 便秘

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