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朱芯儀罹乳癌第一時間難接受 後來體悟:撕去癌友標籤愛自己

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用彈力帶24小時都能瘦 早上綁腰圍少1吋

你還不知道彈力帶是什麼嗎?已經有700萬人實證每天只要用彈力帶做3分鐘運動,激瘦效果就能達到200%,有效打擊全身3大難瘦部位,只要綁著彈力帶就能刺激淋巴代謝,就算不運動也能瘦,現在就讓脊骨名醫謝宗翰來告訴我們,女孩1天24小時該如何正確使用彈力帶吧!

資料來源:書名/《淋巴代謝瘦全身:神奇彈力帶刺激淋巴代謝,淋巴暢通一定瘦!》

作者: 謝宗翰

出版社:瑞麗美人

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