你還不知道彈力帶是什麼嗎？已經有700萬人實證每天只要用彈力帶做3分鐘運動，激瘦效果就能達到200%，有效打擊全身3大難瘦部位，只要綁著彈力帶就能刺激淋巴代謝，就算不運動也能瘦，現在就讓脊骨名醫謝宗翰來告訴我們，女孩1天24小時該如何正確使用彈力帶吧！
資料來源：書名／《淋巴代謝瘦全身：神奇彈力帶刺激淋巴代謝，淋巴暢通一定瘦！》
作者： 謝宗翰
出版社：瑞麗美人
‧65歲退休男節儉少外出「領3萬年金過活沒問題」五年花光積蓄瀕破產
‧40歲主婦嫌占空間「丟棄吸塵器」用一物替代 家裡變得更乾淨無塵
‧豆腐怎麼處理才入味？食品科學家教「唯一正確技巧」：快速吸收醬汁
這篇文章對你有幫助嗎?
