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每天洗頭掉一堆頭髮正常嗎?失眠、高油鹽飲食都可能掉髮 補充5類營養素預防脫髮

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【影片】營養米糊靠豆漿機完成 小孩、老人、減肥族吃這最好

小孩、老人的營養副食品其實很簡單,只要將材料放到豆漿機裡,按一個鍵,健康米糊就完成了,想減肥的人吃這個也很不錯喔!

你需要的材料:

豆漿機、白米150g、紅藜30g、玉米半條、胡蘿蔔半條、水900ml

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穀類中的紅寶石 台灣有機紅藜營養成分超高

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