退休5力課程《實(食)用園藝系列—植物的力量(讓植物照顧你)》
聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會，再次攜手推出廣獲好評的「實(食)用園藝系列」課程，研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。但是你從來沒有栽種的經驗，或是常常養不活植物，擔心自己是植物殺手嗎？你想從「黑手指」搖身一變成為「綠手指」嗎？
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退休5力課程《實(食)用園藝系列—壁掛式植栽(植物上板)手作》
聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會，再次攜手推出廣獲好評的「實(食)用園藝系列」課程，研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。但是你從來沒有栽種的經驗，或是常常養不活植物，擔心自己是植物殺手嗎？你想從「黑手指」搖身一變成為「綠手指」嗎？
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退休5力課程《實(食)用園藝系列—植物心南向(南洋辛香料)》
聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會，再次攜手推出廣獲好評的「實(食)用園藝系列」課程，研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。但是你從來沒有栽種的經驗，或是常常養不活植物，擔心自己是植物殺手嗎？你想從「黑手指」搖身一變成為「綠手指」嗎？
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退休5力課程《實(食)用園藝系列—養顏美容的蘆薈與健胃解毒的紫蘇》
聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會，再次攜手推出廣獲好評的「實(食)用園藝系列」課程，研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。但是你從來沒有栽種的經驗，或是常常養不活植物，擔心自己是植物殺手嗎？你想從「黑手指」搖身一變成為「綠手指」嗎？
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退休5力課程《實(食)用園藝系列—石蓮花與多肉小森林》
聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會，再次攜手推出廣獲好評的「實(食)用園藝系列」課程，研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。但是你從來沒有栽種的經驗，或是常常養不活植物，擔心自己是植物殺手嗎？你想從「黑手指」搖身一變成為「綠手指」嗎？
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【免費線上課程】最強活腦5穴位按摩！開竅醒腦還防失智
穴位按摩，是一種傳統的中醫治療方法，按摩穴位除了可以疏通經絡，調理氣血外，也有研究表明按摩特定的穴位能達到改善認知功能、降低失智患者的抑鬱和焦慮等功效，也能減少跌倒風險與改善睡眠品質。
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退休5力課程《實(食)用園藝系列—草本植癒 香皂工坊》
研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會 繼2023年廣受讀者歡迎與喜愛的「實(食)用園藝系列」5堂課後 再度精心規劃推出不同主題與內容之園藝課程， 邀請喜歡捻花惹草的你，一同再來享受植栽的樂趣 。
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退休5力課程《實(食)用園藝系列—香草植物饗宴》
研究指出，園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會 繼2023年廣受讀者歡迎與喜愛的「實(食)用園藝系列」5堂課後 再度精心規劃推出不同主題與內容之園藝課程， 邀請喜歡捻花惹草的你，一同再來享受植栽的樂趣。
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【線上影音課】2023癌症論壇／一次性支付險種佳 林志潔：商保成抗癌金融力
「要建立正確金融商品知識、提升健康風險意識！」金融消費評議中心董事長、陽明交通大學特聘教授林志潔表示，她年輕時買癌症險，而擁有足夠的金融力，罹癌時才有能力動微創手術，她也因及早接受低劑量電腦斷層掃描，早期發現肺腺癌，並了解定期健檢的重要性。
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【線上影音課】2023癌症論壇／荷爾蒙治療+細胞週期抑制劑 曾令民：早期高危復發率降
乳癌佔據台灣女性癌症發生率第一名，不過，八成患者多屬於○到二期的早期乳癌。台北榮民總醫院外科部主任曾令民指出，進一步以生物標記檢測分析，七成癌患為荷爾蒙陽性（HR+/HER2-），雖然預後良好，但萬一是高風險患者，會有高達七成在手術後的前5年復發，建議選擇荷爾蒙治療搭配「細胞週期抑制劑」，與傳統治療相比，能有效降低30%以上的復發風險，達到治癒的目標。
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【線上影音課】2023癌症論壇／急性淋巴性白血病 李啟誠：細胞治療精準滅癌
#2023癌症高峰論壇線上策展 #擁抱您不會一個人 花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心主任李啟誠表示，急性淋巴性白血病未來可能「完全免化療」，免疫力好壞是關鍵之一；標準治療都要先經過1個月的誘導性化學治療，高風險族群先進行「異體造血幹細胞移植」後，再進入25至30個月的鞏固性化療，小孩成功率八成五、成人則低於五成。 點擊看更多2023癌症論壇線上專題：https://reurl.cc/a1KvGl
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【免費線上課程】控制好三高，長照風險少一半！營養師不藏私的備餐心法
三高容易引發腦血管及心臟疾病，讓營養師教你如何透過飲食來改善。
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【專家新知專訪】糖尿病會引發C肝？專家呼籲：糖尿病患者一定要做這個檢查！
談起糖尿病的第一印象，會聯想到周邊血管神經、心血管等疾病，但近期研究顯示，二型糖尿病患者也是罹患C肝的高風險族群，嚴重恐釀成肝癌。高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長、肝膽腸胃科權威醫師戴嘉言說，兩者確實有相關聯，呼籲糖尿病患者要定期做脂肪肝等肝臟檢查
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【線上影音課】左左右右動一動 手腦協調不失智！
一起來運動吧～平時簡單小動作，可以增加手和腦之間的協調性，降低失智風險，快跟著簡文仁醫師一起左左右右動起來，雙手大腦協調練起來！快來看看！
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【專家新知專訪】後疫情時代：落實分級醫療，助穩固醫療量能
少出疫情帶動遠距醫療發展，居家隔離者在遠端就能視訊診療請醫師開處方，或是慢性病患者傳遞健康數據開立連續處方箋，減入醫院的群聚風險。程文俊鼓勵民眾多加運用，除了減少病毒傳染的機會，還節省交通、時間。一起來深入瞭解吧！
