退休5力課程《逆齡料理系列—讓大腦變年輕 吃出記憶力》
你知道有哪些你不經意的飲食選擇與習慣，其實會造成你的身體提早老化？根據報導，國人每5個人就有2個人提早老化30歲，除了身體老化、心老化，小心吃不對連腦也老化！面對必經的老化過程，究竟該如何吃才能越吃越年輕呢？你想知道如何透過料理抗衰逆齡，吃出健康遠離病痛嗎？
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【免費線上課程】健腦手指漫波，動動手指防失智
日本失智症權威醫師認為，透過手指運動刺激腦部，能夠有效預防失智症。手指的動作相當精細且重要，因此每次活動手部都能使用到大腦的許多區域，不僅具有預防失智，同時也有穩定血壓、提升記憶的效果。
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【免費線上課程】失禁一定要穿紙尿褲嗎？專家教你讓長輩自信又「敢動」的照護技巧
TENA添寧x失智時空記憶的旅人長期關心失智家庭照顧問題，也聽見大家的心聲，特別推出【失智失禁】系列課程，從照護現場真實情境提供解決方案，並邀請有多年臨床經驗的愛力思失智症中心創辦人 簡均穎、愛迪樂健康促進團隊職能治療師 施昱廷告訴大家因認知缺損會導致的行為有哪些？
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活化大腦超簡單！利用家中簡單的道具進行記憶訓練（線上影音課）
你試過利用家中簡單的道具和素材與長輩互動嗎？撲克牌是簡單又容易取得的道具，不僅玩法多元，還能設計記憶訓練遊戲，活化長輩大腦、增進情感。如果長輩的記憶已出現退化的現象, 玩遊戲時可以給長輩多一點的提醒與耐心，或用暗示的方式增加成就感，以免出現挫折感而放棄喔！
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【線上影音課】失智症症狀知多少？5大徵兆快就醫確認
記憶力減弱、判斷力變差、變得易怒多疑、物品擺放錯亂、擅長能力退化….發生這些問題是因為什麼呢？失智症症狀知多少？5大徵兆快就醫確認
