【免費線上課程】失智症不要來!椅子大腦體操 職能治療師教你在家輕鬆動
本課程旨在預防失智,透過大腦體智活動,幫助長者保持大腦健康和認知能力。學員將認識失智症的基本知識,並了解大腦在老年時期的變化。
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本課程旨在預防失智,透過大腦體智活動,幫助長者保持大腦健康和認知能力。學員將認識失智症的基本知識,並了解大腦在老年時期的變化。
長者在老年生活中常面臨著情緒困擾與心理壓力,而這些問題往往不容易被察覺。這堂課程將教長者如何調適身心情緒,在老化的過程中快樂健康生活。
你知道日常生活中,可以透過什麼樣的努力來預防、延緩失智症嗎?身動是活動身體維持體能與肌耐力,腦動是轉動大腦維持腦力並轉換情緒,互動則是與人維持連結互動避免孤獨,可預防老年憂鬱與失智,也有助改善患者的憂鬱症狀,延緩失智程度。
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