2025-03-28 醫聲.Podcast
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2025-03-28 焦點.健康知識+
習慣20分鐘內吃完一餐?吃太快會產生什麼問題?放緩速度先暫停2事
健康專家說,用餐速度的重要性不亞於吃進肚的內容,要點就如小時候媽媽教的:細嚼慢嚥。吃太快會讓腦袋來不及叫停,以致過量,也會惹毛同桌速度較慢的夥伴,甚至讓掌廚的人不快。理想速度為何?專家說,在20-30分鐘內就解決一餐,就叫「太快。」克里夫蘭醫療診所行為健康中心的海因伯格(Leslie Heinberg)說,肚子和大腦透過好幾種荷爾蒙訊號溝通,說「我飽了」,約須20分鐘,「因此,吃太快就可能錯過訊號,很容易過量。」吃太快另有缺點--吞進太多空氣,導致腹脹、消化不良。食物沒嚼碎,會造成消化問題,吸收不了全部營養。更糟的是,沒咬碎的食物可能梗在喉嚨。研究發現,吃東西快的人最容易肥胖,而細嚼慢嚥者鮮見肥胖。如何放緩進食速度?首要關掉電視、放下手機。海因伯格說,遍看電視邊用餐的人,常趁廣告時間或節目完畢才猛吞幾口,較不注意「飽了」的訊號。專心吃飯的人,通常較享受菜飯的滋味,也吃的較少。她說,多數人吃飯的速度,早就成習,「但是改變還是可能。」方法如用較不常用的手、訓練自己用不習慣的餐具如筷子、刻意「休息一下」、餐盤有空間時,喝點水。職業忙碌的人常須吃「工作餐」或點心,邊開會邊進食,英國營養緩頰貝瑞(Sarah Berry)建議,還是「用心吃飯」為宜。「不用心吃,容易吃太快、吃太多。」那要怎麼慢下來呢?英國心理學會臨床醫師麥卡錫(Helen McCarthy)說,最簡單的辦法就是「多嚼幾次。」「嘴巴裡的食物嚼久一點,自然慢下來。」入口的東西也會影響吃的速度。高度加工過的食物或快餐,通常質地較軟,麥卡錫說,「蔬菜、蛋白質和高度加工過的食品,很難用同樣的速度吃。」她有個病人,聽她說要細嚼慢嚥後,再也不嗜食洋芋片,因為有「滿嘴黏黏的化學品」的感覺。(本文經《世界新聞網》授權刊登,原文刊載於此)
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2025-03-28 焦點.杏林.診間
醫病平台/讓病人感受到被尊重
編者按:本週的三篇文章選自醫學院五年級學生在教學醫院完成六個月的內外科臨床訓練後的心得報告。一位學生在自己剛走入病房開始實習時,因為曾經給予病人錯誤的訊息,而自覺無地自容,但後來卻發現病人記得的是「我的陪伴,而非我的不足」。他領悟出「病人」的「人」遠比「病」來得複雜,期許自己未來能成為不只是治病的人,更是陪伴與守護病人的存在。一位學生由兩位不同的病人學到疾病帶來的不只是生理上的痛苦,還有對未來的恐懼與不安。而醫療人員能做的,不只是診斷與治療,還應該給予病人理解與支持。她認為用心傾聽才會發現病人的人生遠比我們所看到的還要豐富,而我們的話都可能影響他們的恐懼與希望。一位學生領悟出「讓病人感受到被尊重的重要」,她發現必要時,「道歉」不僅是讓病人感受到醫師的關心,還能在醫病關係中建立起更好的信任橋樑,而在病人心中傳達一種同理心。醫師適時的一句「稱讚」與「鼓勵」更能改變病人的心情,變得更積極配合。道歉的意義是什麼?當我回顧道歉的意義時,我不禁感到自己曾經對道歉有著一種錯誤的理解。我曾經認為,如果自己沒有犯錯,為什麼要道歉呢?即使真的道歉了,也不過是為了減少衝突,或者是受環境壓力下的虛偽道歉,似乎沒有太多的真誠。然而,隨著在醫學人文課程中不斷深入討論,我逐漸理解到,對病人道歉並不一定代表醫師有錯,它其實是一種表達關心和同理心的方式,是為了讓病人感受到尊重,並有助於修復醫病關係。回顧我學習過程中的第兩個案例,讓我深刻感受到道歉的強大力量。一位病人因為傷口貼防水貼片過敏,經過三次急診開立抗組織胺仍無改善,蕁麻疹讓他整個週末都難以入睡,身心俱疲。在這樣的情況下,急診醫師的處置方法其實完全符合標準作業流程,即使是其他醫師也會做出相同的處置,然而病人的身體反應卻不如預期。從醫生的角度來看,這並不是醫療上的錯誤,但當我們站在病人的角度,病人的痛苦是真實的,且對他來說是極其折磨的。此時,如果醫師只是冷靜地解釋治療過程,而忽略病人當前的情感反應,病人可能會覺得自己被忽視。因此,當我們能夠誠懇地說一聲「真的很抱歉讓你這麼不舒服,造成你的困擾我們跟你道歉。你難受我們也一樣,我們再一起找個更合適的方法來幫助你」,這不僅能安撫病人的情緒,還能讓病人感受到我們的關懷,從而幫助建立起更好的醫病信任關係,讓治療過程更加順利。第二個案例也讓我意識到,對病人道歉其實不僅僅是為了表達歉意,更是為了解決因情緒衝突而可能產生的對立。當一位病人舟車勞頓地趕來醫院,卻因為重複回答相同問題而表現出不耐煩,甚至直言「已經浪費我一個小時了」,這樣的情況常常會讓醫師感到生氣或不爽。然而,若我們選擇不回應,或者將內心的不快藏在心中,直接急於結束病人的問診,這樣可能會讓雙方的關係陷入對立,並不利於建立真正的醫病信任。相反,如果我們能夠換個角度來回應,例如「我知道你剛剛已經回答過了,真的很抱歉讓你覺得麻煩,我只是想確保不會遺漏任何重要資訊,這樣我們才能幫助你更快得到適合的治療」,這樣的回答能讓病人感受到醫師的誠意,並理解醫師的出發點是為了更全面地了解病情,從而更願意配合,這不僅能化解情緒,也有助於促進病人的治療進程。道歉不僅是讓病人感受到醫師的關心,還能在醫病關係中建立起更好的信任橋樑。我逐漸明白,道歉的真正意義不僅是為了平息衝突或表達歉意,而是為了在病人心中傳達一種同理心,讓他們感受到自己被重視和尊重。尤其是在面對情緒激動或情況複雜的病人時,簡單的一句道歉就能改變整個局勢,為後續的溝通和治療鋪平道路。此外,我還學會了稱讚的價值。在醫療實踐中,很多病人可能會被標籤為「困難病人」,這些病人可能因為病情長期得不到解決而表現出不耐煩或者情緒不穩。然而,醫師的一句稱讚往往能改變病人的心情,並促使他們變得更積極配合。曾經有位病人因為過程中的不耐煩而顯得情緒激動,但老師卻巧妙地用「聽說你是客家人,我認識的客家人都很有禮貌!」這樣的話語來化解病人的情緒。這樣的稱讚不僅讓病人放鬆,還能提升他們的合作意願。因此,在病人願意配合治療時,我們應該及時給予正向的反饋,例如「你真的很有耐心,願意多次回來急診尋求解決辦法,這對你的健康來說是很重要的!」或是「謝謝你的耐心與信任,我相信這次我們能找到更好的方法來幫助你。」這樣的語言不僅能緩解病人的焦慮,也能讓他們感受到自己的努力被醫療團隊所認可。可恨之人必有可憐之處,所謂的困難病人,或許只是一些不善於表達自己的不適,或是被疾病折磨的病人。也許我們少一點不耐煩,一句「道歉」與「稱讚」能成為一把鑰匙,打開他們的心,了解他們需要幫助的地方。總結來說,道歉在醫病關係中的意義不僅僅是為了平息爭端,更是為了建立信任和理解。道歉是一種主動修復關係的方式,通過表達同理心,我們不僅能夠讓病人感受到尊重,也能讓自己在面對困難病人時保持冷靜,避免情緒化的反應。在醫療工作中,我們不應該將病人視為問題,而是應該學會理解他們的困境,並用道歉、稱讚、鼓勵等方式建立積極的溝通與信任,這將有助於改善醫病關係,也能讓治療過程更加順利。道歉與鼓勵,這兩種簡單卻深具力量的行為,正是醫療實踐中不可或缺的一部分。
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2025-03-27 焦點.元氣新聞
柯文哲血尿恐急性腎損傷 醫:3狀況應馬上處置
民眾黨稍早指出,65歲的前主席柯文哲在台北看守所持續血尿,疼痛難當伴隨嘔吐,經過判斷恐為急性腎損傷。腎臟科醫師指出,血尿且會疼痛的患者,多數是泌尿道感染或因結石導致,一定年齡族群也可能是泌尿道腫瘤,屬於急性問題要馬上處置;在無法攝取很多水分的環境下,也可能加重狀況。不找出腎損傷病因盡快處理 嚴重可能洗腎台中榮總臨床毒物科主任、腎臟科醫師鍾牧圻指出,血尿會導致疼痛,可能是泌尿道感染,或因為泌尿道結石,加上柯的年齡,也不能完全忽略可能是泌尿道癌症或腫瘤的可能性,結石、感染、腫瘤等問題都屬於急性狀況,需要馬上檢查處置。腎損傷的病人,腎臟排毒能力會下降,鍾牧圻表示,患者的腎絲球過濾率會明顯下降,及時發現最重要,並找出導致急性腎臟病的原因,感染個案要給予抗生素治療、結石則要手術取出,如未及時處理,嚴重可能需要洗腎。鍾牧圻說,血尿個案不太可能因為生活壓力、睡不好、情緒不佳等引發,不過如果本來就有前述症狀,加上在無法攝取很多水分的環境下,也可能加重狀況。柯文哲太太陳佩琪、民眾黨團主任陳智菡、立委陳昭姿、台大醫院退休內科教授謝炎堯等人,中午舉行記者會,指出柯文哲在台北看守所持續血尿,疼痛難當伴隨嘔吐現象,經過判斷恐為急性腎損傷,顯見有緊急就醫需求,陳佩琪將委託律師盡速提出申請,協助就醫住院避免延誤致使病情加速惡化。
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2025-03-27 焦點.用藥停看聽
北醫研究:2歲前使用抗生素 ADHD罹病風險增!醫:避免不必要「預防性投藥」
使用抗生素恐增加未來被診斷ADHD的機率,但台北醫學大學附設醫院兒科部主任張璽表示,抗生素在必要時仍須使用,需注意的降低不必要的「預防性投藥」。開業小兒科醫師林應然說,臨床若能精準診斷,沒有醫師會刻意使用抗生素,不過有時候開業競爭,部分醫師確實會採取預防性投藥,實際上患者難辨識與避免。過早使用抗生素,不只被指出未來較容易出現ADHD,也曾有研究顯示孩童較容易出現過敏。林應然說,這類研究目前都是透過統計數據而推論,實際上是否有絕對的因果關係,仍待研究,尚未有絕對的證據。林應然表示,二歲前可能使用抗生素機率高,幼童抵抗力不佳,若有大規模傳染疾病,很可能會引起細菌感染,如中耳炎、鼻竇炎等,至於一般感冒都是「病毒」感染,抗生素無法殺死病毒,但看診醫師在對於自己的診斷不具把握時,除了給予止咳、止鼻水藥物外,會加開抗生素,採預防性投藥。一方面是希望避免病毒感染後,孩童抵抗力變差,潛伏在身體內的共生菌伺機而動,抗生素可以即時消滅有害菌;另一方面是開業競爭,避免出現醫病糾紛,指責醫師沒有即時把病看好,而採取預防性投藥。林應然說,有些家長對於醫師的治療要求高,有時也會主動要求醫師,開立抗生素,可以加強治療疾病。他強調,一般感冒投以抗生素幾乎無用武之地,家長也應該學習,讓孩子慢慢痊癒,別急著三天內就要好,此舉也能降低使用抗生素的機率。北醫研究:2歲前使用抗生素 ADHD罹病風險增10%台北醫學大學附設醫院兒科部透過健保大數據分析,使用抗生素與罹患「注意力不集中過動症」(ADHD)的關係,發現兩歲前曾使用抗生素的孩童,未來被診斷ADHD機率比一般人多出10%以上。醫師指出,罹患ADHD原因多元,是否與服用抗生素有關,需要更多研究,但呼籲二歲前盡可能避免非必要的抗生素使用,以降低風險。台北醫學大學附設醫院兒科部主任張璽利用2005年至2018年,全台200萬名兒童健保醫療數據,分為2歲以前、2到5歲、5到8歲共三組 了解不同年齡層使用抗生素及天數,與被診斷ADHD的風險。研究結果已於三月被醫學期刊Pediatrics and Neonatology接受刊登。但張璽強調,目前研究僅是推論,ADHD罹病原因複雜,包含遺傳等,該研究僅證實抗生素可能是ADHD風險因子之一。據調查,台灣ADHD盛行率約7%,換算罹病人口160多萬人,ADHD常發生於6歲到18歲,也有不少為成人患者。張璽表示,近年「腸腦軸」理論盛行,許多研究人員嘗試證實腸道菌與疾病之間的關聯性,學界也常討論,ADHD患者體內腸道菌與常人相比是否有異,若後天影響腸道菌叢多樣性不足,是否增加罹病機率?張璽說,醫學界已知抗生素會傷害腸道菌相,許多實驗投以抗生素將小鼠腸道形成「無菌」狀態,醫界借此推論,若過度使用抗生素可能增加罹病機會。從數據顯示,二歲前使用抗生素,無論服用天數,未來被診斷ADHD的風險比未使者高出10%;二歲後才使用抗生素,服用天數愈長,被診斷ADHD的風險也愈高。他推論,可能幼童體內腸道菌叢未發展到有足夠的多樣性,就受到抗生素影響,因而增加ADHD罹病風險。張璽表示,二歲以前幼童最常因感冒就醫,感冒由病毒引起,抗生素無法殺死病毒,對抗病毒只能靠自身免疫力,但通常醫師加開抗生素,擔心潛伏在體內的細菌因抵抗力變弱而伺機而動,採取預防性投藥,由於如此會增加抗生素抗藥性,因此已建議減少抗生素預防性投藥。張璽說,並非二歲以前完全不能給予抗生素,若罹患中耳炎、A型鏈球菌,避免嚴重併發症,依指引仍須投以抗生素,特別感染A型鏈球菌時,避免引發心內膜炎,建議要服用的抗生素十天。
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2025-03-27 醫療.骨科.復健
都是肩膀痛,鈣化性肌腱炎常被誤認五十肩!醫揪二者關鍵差別
近日,一名50歲女士感到肩膀劇烈疼痛,稍微一動就痛,不僅影響日常活動,連睡眠品質也受干擾,原以為是罹患五十肩,嘗試自行服藥及熱敷,但症狀未見改善。為了尋求解方,她前往台北市立萬芳醫院復健醫學部就診,經醫師詳細檢查後,診斷為「肩旋轉肌腱大範圍鈣化並伴隨急性發炎」,以超音波導引治療後,疼痛顯著緩解。「鈣化性肌腱炎」常見肩部疼痛「鈣化性肌腱炎」常發生在肩關節的旋轉肌腱上,主要影響肩部的肌腱,其原因為肌腱內鈣質晶體沉積所致,導致肌腱發炎和疼痛。症狀常見肩部疼痛,在抬起手臂或進行某些動作時,疼痛感會更加明顯,如:梳頭、穿衣等。疼痛程度可以從輕微不適到劇烈疼痛不等,患處可能出現腫脹和壓痛感,甚至會影響日常生活和工作,嚴重時在夜間疼痛加劇,影響睡眠。肩部肌腱過度使用導致台北市立萬芳醫院復健醫學部醫師陳臆文指出,肩膀肌腱鈣化的成因不明確,但可能與肩部肌腱過度使用或反覆受傷有關,其疼痛表現隨著鈣化的不同階段而異,整個過程可分成鈣化前期、鈣化期及鈣化後期,其中鈣化期又細分為形成期與吸收期,透過高解析超音波可精準辨識不同階段。此症好發於30~60歲族群,其中又以女性比例居高,特定職業如補貨人員、講師或長期使用電腦的上班族等,因姿勢不良或肩部肌群過度使用,都是高風險族群。「鈣化吸收期」疼痛感最重陳臆文表示,個案長期從事家務勞動,尤其春節前進行大量大掃除,導致肩部肌腱反覆受傷,進一步誘發鈣化性肌腱炎急性發作。然而,臨床上最嚴重的疼痛通常發生於「鈣化吸收期」,此時鈣化物質較為鬆軟,並引發強烈的炎性反應,病人常常形容「痛到無法忍受」,而個案是屬於典型的鈣化吸收期。由於鈣化吸收期的鈣化質地較軟,可透過抽吸技術清除,陳臆文為個案安排「超音波導引注射與鈣化抽吸」治療,成功清除鈣化物並注射抗發炎藥物,以減輕疼痛與發炎。治療後,個案的疼痛明顯減輕,肩部活動功能逐步恢復,影像追蹤顯示,原本雲朵狀的鈣化物已消失近9成。陳臆文補充,許多病人初期常誤以為自己罹患五十肩,但兩者病理機制截然不同,肌腱鈣化病人因疼痛而不敢活動肩膀,導致活動受限;而五十肩則是因關節囊沾黏引起,造成肩部無法抬至特定角度。肩關節活動與日常生活息息相關,若出現肩膀僵硬、輕微疼痛或活動受限等初期症狀,應及早就醫診斷。【本文獲uho優活健康網授權刊登,原文刊載網址見此】
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2025-03-26 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/花慈國際醫療揚名海外,救越南血癌童一命
11歲的越南小女孩血癌再度復發,歷經化療、骨髓移植均無效,幸好來台接受CAR-T治療後,現已康復回國讀書。台灣堅強的醫療實力聞名世界,連續7年蟬連醫療照護指數榜首,因而吸引不少海外病患跨海就醫。醫師歸納,台灣醫療的強項除了完善的整合照護及較優惠的治療價格,最重要的是優於全球平均的治療成果。衛福部於2007年推廣國際醫療,花慈國際醫療中心主任、幹細胞與精準醫療研發中心主任李啟誠表示,花慈去年國外的病患已達1500人次,主要來自印尼、新加玻、多明尼加、英國、美國等12國,常見就醫項目包括癌症、退化性疾病及心血管疾病。李啟誠指出,醫療院所發展國際醫療,需具備醫療與語言能力充足的醫師、護理師及個案管理師。而花慈不僅有許多善心志工協助,亦因1993年即成立骨髓捐贈庫,相關技術發展成熟,是以血液腫瘤科的表現最為突出,以骨髓移植根治存活率為例,全球平均約為五成,但花慈表現超過平均。去年初越南醫院轉介一名多次復發、盲腸破損感染、病況極差的血癌女童,到花慈接受標靶與CAR-T治療,四個月後女童恢復健康,可以畫畫、彈吉他唱歌,順利返國讀書。李啟誠表示,一般國際醫療採全自費,醫療院所最高可收取健保的二倍價,但花慈只收最基本的健保價,為全台最低;因此該女童治療總花費共美金26萬元美金,約台幣858萬元,相較美國47萬美金、新加坡37萬美金優惠不少,大幅減輕病家負擔。此外,花慈也走出台灣,積極培訓海外醫事人員,設立海外醫療據點,李啟誠舉例,印尼慈濟綜合醫院是海外第一家慈濟醫院,也是印尼首家施行骨髓移植手術的綜合醫院,近兩年完成3位孩童的骨髓移植手術,成果十分亮眼,「發展國際醫療不只能促進機場、醫院周遭地區經濟,也能提升自身醫療軟實力。」我們還可以為癌症病人做什麼?罹癌雖是人生暫時跌跤,我們一起躍起奮戰。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171
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2025-03-26 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/以為是痔瘡出血,竟是大腸癌初期!林利霏分享「慢生活+早檢查」的黃金保命習慣
「當醫師告訴我確診大腸癌第一期時,我沒有驚慌失措,而是第一時間問醫師:『那接下來怎麼辦?』」女星林利霏在2024年確診大腸癌第一期,原本已與丈夫張翰、女兒定居台東,享受遠離都市的慢活之旅。罹癌後讓她深刻體悟健康的重要性,她表示,「癌症最可怕的不是診斷結果,而是錯過黃金治療期」,她也提醒40歲以上族群,應每年進行健康檢查,以降低罹癌風險。輕忽排便異常,險些錯過治療良機根據最新統計,大腸癌在台灣男性十大癌症發生率中排名第一,女性則排名第三,僅次於乳癌和肺癌,尤其近年來呈現年輕化趨勢。許多40歲以下患者確診時可能已進入晚期,主要原因在於生活飲食習慣、缺乏運動,以及忽視身體發出的警訊。林利霏表示,她每年都會做胃鏡,監測胃食道逆流問題,之前曾偶有血便情形,都以為是內痔而不以為意。直到2023年底,因家中長輩生病,讓她意識到健康的重要性,於是與張翰一起進行全身健康檢查。沒想到,檢查發現大腸內有2公分的息肉,經切片化驗後,確診為惡性腫瘤。 她回憶,當時醫師建議她盡快手術,因為大腸癌第一期的治療關鍵在於早期發現、早期切除,可以避免癌細胞擴散,甚至無需化療。這也讓她體悟,很多癌症患者在早期階段可能沒有明顯症狀,只有透過定期篩檢,才能提高存活率。手術後疼痛難忍,家人陪伴成為最大支柱確診後,林利霏接受建議,進行微創手術切除病灶。然而,她一開始誤以為「微創手術」只是小手術,直到術前護理師提醒她,「建議你自費使用嗎啡止痛,因為會非常疼痛。」她才意識到這場手術的嚴重性。 她回憶,術後第一天痛到無法言語,甚至連呼吸都伴隨劇痛,一度痛到狂按13次嗎啡,但醫師卻要求她第二天必須下床走路一小時,以幫助排氣,這對身體仍舊虛弱的她來說,無疑是極大的挑戰。在恢復期間,張翰因為工作關係,雖然未能在手術當下陪伴,但工作結束立刻趕到醫院照顧;更令人意外的是,他開始學習下廚,為她準備術後的健康飲食。她笑說,「我從來沒想過,他會這麼認真地煮飯,而且毫無怨言。」過去兩人都不愛做飯,但這次張翰卻主動承擔起照顧她的責任,讓她非常感動。而年幼的女兒,雖然不太理解癌症的嚴重性,還曾問林利霏:「媽媽,那你會死掉嗎?」她坦言那一刻真的很揪心,她也告訴女兒,「媽媽只是去醫院把壞東西拿掉,不會離開她。」術後女兒也變得特別貼心,擁抱時更會小心翼翼,只怕碰觸到她的傷口,甚至會幫忙提行李,讓她感受到滿滿的愛。從都市快節奏學習台東慢活確診大腸癌,讓林利霏開始審視生活態度。她坦言,過去自己是個急性子,講話快、走路快,連生活節奏都像是在趕時間。然而,搬到台東後,她曾試圖調整自己的步調,卻仍難以適應。直到一次偶然的對話,讓她開始思考及學習慢活是什麼?「有一天在菜市場,一位賣菜大哥看到我扶著腰,以為我懷孕了,我告訴他是剛開完大腸癌手術。」他馬上說:「妳就是太急了對吧?大腸癌跟情緒有關,來到台東,就該學會慢下來!」這句話讓她深受震撼,她開始學著放慢速度、調整與家人的相處模式,不再催促女兒快吃飯、快穿衣服,而是學會深呼吸、耐心等待。她發現,當步調慢下來,生活反而變得更有品質。林利霏即將在4月12日登上「2025癌症論壇暨工作坊」分享自己的抗癌經歷,她期盼透過自身經歷,讓更多人重視健康檢查,不要因為恐懼而忽視自己的身體訊號。她強調,許多人害怕篩檢結果,寧願不去檢查,但其實越早發現,越早治療,就能掌握自己的生命。她鼓勵所有人,不論有無症狀,都應該定期接受大腸鏡檢查,尤其40歲以上族群,應提早進行糞便潛血檢測,以降低罹癌風險。 她表示,確診癌症讓她深刻體會,人生最幸福就是能夠擁抱家人、細細品味生活;過去的她習慣趕時間,如今的她,學會了慢下來,並珍惜當下的每一天。她也微笑表示,「也許,這就是癌症帶給我最寶貴的一課。」我們還可以為癌症病人做什麼?希望有更多組織提供癌症患者全方位的心理支持與協助。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171
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2025-03-26 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/無預警的人生延長賽,前職棒球員潘忠韋經歷瀕死、2次骨髓移植,每天走萬步對抗癌症後遺症
「抗癌,就像一場不能輸的比賽。」前職棒球員、知名球評潘忠韋從10歲開始打棒球、歷經25年的選手生涯,再轉職球評,棒球早已深植於他的生命。在2019年底,他反覆微燒、肌肉痠痛,被確診為急性淋巴性白血病,人生被迫進入不能輸的延長賽,歷經2次骨髓移植、3次敗血性休克,一度陷入病危,但他努力的「逆轉勝」,學會與疾病、疼痛共存,更堅持每天走萬步、維持肌肉與心肺功能。重回球場播報球賽,身體卻出現問題2019年,世界12強棒球賽期間,潘忠韋身體出現反覆微燒、肌肉痠痛、肩胛不適、背部有放電的剌痛感……儘管工作再忙、場邊再吵,他仍照常播報比賽。但當他在播報冠軍賽後,感到靈魂出竅般的虛弱、連牛肉麵都無法下嚥時,他知道身體真的出了問題,當下就決定請假,隔天一抽血就確診是急性淋巴性白血病。回想起確診急性淋巴性白血病那刻,潘忠韋還來不及驚慌,太太在旁放聲大哭,讓他意識到這場「比賽」,比任何一次登板都來得真實且殘酷,「我當下冷靜不下來,只能試著開玩笑緩和氣氛,但那一刻的衝擊真的太大了。」急性淋巴性白血病進展快速,患者往往在幾天內就得展開治療;潘忠韋接受誘導化療、數次鞏固療程,並兩度接受異體造血幹細胞移植。第一次移植失敗,第二次才由哥哥潘忠勳提供骨髓救命,讓他忍不住感慨,「沒有哥哥,就沒有今天的我。」面對副作用,像訓練身體一樣與疼痛共處「我從來沒想過,化療藥物竟然會直接影響情緒。」潘忠韋坦言,自己過去以為化療的副作用只是噁心、嘔吐、掉髮,但真正上場時才發現,藥物讓他情緒低落如陷灰霧中,有時一覺醒來,心情像被關上開關。移植後他更歷經急性排斥反應,與三次敗血性休克,發高燒燒到意識模糊,「那個抖,抖到我以為骨頭都會裂開……那不是一般的冷,是身體的極限在崩潰。」治療留下的後遺症並未停歇,如今他仍受到神經性疼痛困擾,行走間神經如針刺般疼痛不斷。「但我不能停下來。」潘忠韋強調,身為運動員,他堅持每天走萬步、維持肌肉與心肺功能,更說道,「現在我的運動指標,是痛到五、六分以上,那才是有效的刺激。」再戰「延長賽」,是為了更重要的隊友最讓潘忠韋心疼,不是自己的病痛,而是妻子與女兒的反應。「太太只在醫院外哭過一次,之後再也沒在我面前掉過淚,她用行動陪我度過最難熬的每一刻。」女兒則一夕之間長大,國小五年級的她,不再讓爸爸提書包,還在烘焙課後親手做餅乾、寫卡片安慰爸爸,甚至問老師哪種口味最適合病人?「那段時間因為疫情,我們用視訊聯絡,雖然分隔兩地,但感情變得比以前更緊密。」當第一次移植失敗、原已安排出院卻迎來醫師的「逆轉宣告」,潘忠韋幾乎崩潰。「我連送給醫護的小禮物都準備好了,結果被告知比賽還沒結束。」但轉念間,他想到:「那就延長賽吧!」直到現在,他始終沒有和太太與女兒說出:「如果我不行了,你們要好好生活。」因為他選擇相信自己的意志力,能堅持到底。我們還可以為癌症病人做什麼?「讓每個可能,都從自己身上開始;人的意志力沒有極限,堅持到底!」2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171
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2025-03-26 焦點.杏林.診間
醫病平台/超越病名——在病人背後看見更完整的「人」
編者按:本週的三篇文章選自醫學院五年級學生在教學醫院完成六個月的內外科臨床訓練後的心得報告。一位學生在自己剛走入病房開始實習時,因為曾經給予病人錯誤的訊息,而自覺無地自容,但後來卻發現病人記得的是「我的陪伴,而非我的不足」。他領悟出「病人」的「人」遠比「病」來得複雜,期許自己未來能成為不只是治病的人,更是陪伴與守護病人的存在。一位學生由兩位不同的病人學到疾病帶來的不只是生理上的痛苦,還有對未來的恐懼與不安。而醫療人員能做的,不只是診斷與治療,還應該給予病人理解與支持。她認為用心傾聽才會發現病人的人生遠比我們所看到的還要豐富,而我們的話都可能影響他們的恐懼與希望。一位學生領悟出「讓病人感受到被尊重的重要」,她發現必要時,「道歉」不僅是讓病人感受到醫師的關心,還能在醫病關係中建立起更好的信任橋樑,而在病人心中傳達一種同理心。醫師適時的一句「稱讚」與「鼓勵」更能改變病人的心情,變得更積極配合。在醫療現場,我們習慣努力去診斷疾病,因為比起心情、感受這些無法量化的東西,身體的理學檢查、實驗室數值、I/O 記錄都來得更具體、更容易掌握。我們診斷病名、監測病情進展,並盡可能地提供治療。但在這些診斷與數據的背後,被一個個疾病名稱掩蓋的,是「人」的存在。他們不只是病人,在疾病之前,他們是擁有完整人生的個體。她是受邀各地演出的二胡老師,她是剛退休準備學習水墨畫的企業老闆,他是家中不可或缺的支柱,她是一位有著身心障礙孩子的焦慮母親。個案一:焦慮比疾病更折磨人A 女士,一頭紅棕色的捲髮,眼神裡藏著一抹難掩的疲憊。她的三個兄弟姊妹都因癌症過世,這讓她對癌症充滿恐懼。對她來說,癌症意味著劇痛與死亡判決。這次,她因為腹部被超音波和 CT 掃描到一個 10 公分的腫塊而來住院做切片檢查。我和學長按照病理報告跟她提到淋巴癌,然後每天幫她例行觸診淋巴結,記錄病情的變化。直到有一天,老師問我們:「你們知道為什麼我一直很急著會診血液腫瘤科嗎?」這句話讓我意識到,如果今天我是她,完全沒有醫學背景,當我聽到「肚子裡有個 10 公分的腫瘤」,我會不會每天都焦慮得無法入眠?我們每天在病房為她進行例行檢查,卻沒有真正解決她的恐懼。而如果有血液腫瘤科的醫師能夠清楚地向她解釋病情,提供後續的治療計畫,她或許能安心許多。後來的日子裡,我還是每天去看看她,但比起單純地做檢查、問「睡得還好嗎?」「吃得還好嗎?」,我更多地與她聊天,才知道她真正擔心的並不只是自己的病情,而是她的孩子——一個需要她照顧的身心障礙兒。如果她離開了,這個孩子該怎麼辦?她擔心的不只是自己的生命,而是她無法再去守護的未來。那一刻,我才真正理解,疾病帶來的不只是生理上的痛苦,還有對未來的恐懼與不安。而我們能做的,不只是診斷與治療,還應該給予病人理解與支持,讓他們知道,他們並不是孤獨地面對這一切。個案二:希望能改變一個人B 女士,在還很年輕的年紀卻已乳癌轉移到骨頭、肝臟、肺臟,甚至腫瘤壓迫到 T4-5 脊椎,使得她從肚臍以下完全無法動彈。當我們第一次走進病房時,她戴著鼻導管,每一次呼吸都帶著些許喘息,靜靜地躺在病床上。這次,她因為肺栓塞住院,而我們能做的就是給予抗凝血劑。她的情緒總是起伏不定,也不太願意和精神科醫師談話。疾病困住了她的身體,也困住了她的心。她的世界,彷彿只剩下病房的天花板。然而,陳醫師卻有種魔力。和她聊了幾次之後,她竟然開始願意與精神科醫師對話,開始願意與我們交流。我們都好奇這其中的轉變,直到我們發現,原來,她是一位二胡老師,許多人都想邀請她演出。也正因此,每當聊到二胡時,她的眼睛都會發光,她的語氣總是變得更加正向。老師鼓勵他可以帶二胡來練習,增加手部活動也肯定她的價值。我們能給她的,或許不只是藥物,而是一種「希望」。當她知道自己還有機會,再次拿起二胡,再次站上舞台,她的狀況也跟著變好了許多。疾病限制了病人的許多事情,但我們能做的,不只是處理疾病本身,而是撫慰他們的內心,帶給他們希望與目標。醫療的核心,並不只是對抗疾病,而是關心「人」本身。我們的病房裡住著的,不只是某位「乳癌轉移的病人」、某位「淋巴癌患者」,而是一位母親、一位老師、一位家庭的支柱、一位對未來仍有夢想的人。當我們開始用心去傾聽、去理解,才會發現,他們的人生遠比我們所看到的還要豐富。而我們的每一句話、每一個決定,都可能影響他們的恐懼與希望。
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2025-03-25 醫聲.癌症防治
局部晚期肺癌新希望/陳崇裕:協助患者返職場貢獻所長
「近年來,肺癌有年輕化趨勢。」台大醫院雲林分院胸腔醫學中心主任陳崇裕指出,過去患者以六十多歲為主,現在愈來愈多四、五十歲的中壯年,這群還有勞動生產力的患者,康復後若能重返職場,對社會幫助很大,尤其是局部晚期肺癌,在化放療後若能以免疫藥物作為鞏固性治療,可以降低復發率,甚至有機會治癒,希望健保補足治療缺口,幫助患者延長存活。彈性調整化放療搭配時程,增加治療意願除了健保給付問題,偏鄉交通困境也讓許多病患放棄完整治療。陳崇裕強調,偏鄉地區交通不便,化療、放療病患必須頻繁到醫院接受治療,像放療,需每天就醫,且連續五至七周不間斷,但許多患者家住偏遠地區,舟車勞頓讓經濟狀況、體能不佳者,更容易放棄治療,以家住雲林麥寮的患者為例,「每天騎機車到醫院要花兩小時,接受短時間放射治療,結束後還得再騎兩小時回家。」此外,高齡患者常有多種慢性病,長途奔波,易加重身體負擔,影響治療效果。以台大醫院雲林分院的病患為例,相較於台北台大醫院的患者,平均年齡高出10歲,且因健康意識較低,七至八成確診時已是第三、四期,病況較複雜。因此,在治療上就須要視病人狀況而定,彈性調整化放療搭配時程,增加病人治療意願。免疫鞏固治療是關鍵 局部晚期仍有機會治癒局部晚期肺癌的治療相對複雜,醫師在治療上會嘗試許多方法,因此常建議病患於治療前進行「次世代基因檢測」(NGS),再根據結果安排後續治療,有驅動基因者以標靶治療為主,無驅動基因者則以免疫藥物為治療重點。陳崇裕表示,根據臨床經驗,局部晚期肺癌的患者若能接受多種治療,對預後的維持會更好。若在化療、放療後,接續免疫鞏固治療,是阻止病情惡化至第四期的最後一道防線,但是目前尚未健保給付,必須自費,形成一大治療缺口。肺癌的治療日新月異,不少研究認為,透過多種治療組合,局部晚期肺癌病患越來越有機會痊癒,陳崇裕認為,從基因檢測到全面治療資源,若都可以補足健保缺口,並為偏鄉患者挹注資源、改善就醫交通問題,將能幫助更多人重獲新生。延伸閱讀:局部晚期肺癌標準療法 燃治癒希望
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2025-03-25 醫聲.癌症防治
局部晚期肺癌新希望/曾政森:健保給付應跟進國際指引
「針對局部晚期肺癌、不可手術的病患,日本、韓國及新加坡都比照國際治療指引給付用藥!」台中榮民總醫院胸腔部胸腔腫瘤科主任曾政森指出,在台灣,局部晚期肺癌病患的健保用藥選擇相對受限,若能遵循國際治療指引建議,將免疫鞏固治療納入健保給付,將可有效延緩癌症復發、改善患者存活。局部晚期肺癌,治療急迫性不容輕忽!根據2022年一項台灣本土研究顯示,第三期局部晚期、無法手術,且沒有EGFR基因突變的病患,在標準放化療之後,五年存活率還是低於5%。曾政森也觀察到,第三期肺癌病患的人數雖然比較少,但除了復發風險高,診治也相對複雜,治療選項包含手術、放療、化療、標靶、免疫治療等多種選擇,需多專科、跨團隊合作,當病患面對復發風險逐步逼近,更須關注,治療急迫性不容忽視。曾政森坦承,第三期局部晚期肺癌病患,由於健保藥物的選擇並不多,加上診治複雜,令不少臨床醫師深感棘手,而不同治療組合,也會影響病患五年存活率,醫師與病患在溝通過程中,就要花更多時間說明、解釋。國際研究文獻顯示,如果是局部晚期肺癌、不可開刀,無基因突變病患,在接受「同步化學、放射治療」(CCRT)後,接續鞏固性免疫治療,死亡風險可減少約三成,而疾病惡化風險可減少近五成,復發風險明顯降低。這樣的治療模式已是國際治療指引建議的唯一首選治療,但這部分台灣健保治療仍面臨缺口。治療局部晚期肺癌,更需精準藍圖「由於局部晚期肺癌的診斷及分期相對複雜,治療資訊要非常完整!」曾政森表示,治療局部晚期肺癌病患時,從病理診斷、腫瘤型態、生物標記與EGFR、ALK等基因檢測、腫瘤分期等資訊,都要納入考量、評估,如果是不可手術的病患,接受放療、化療,會建議視病人體力狀況,彈性調整化放療搭配時程,由此可知治療有多複雜,更需精準、謹慎以對。曾政森認為,政府想降低癌症死亡率,應當在病患尚未進入第四期時,就要盡快給予有效的一線健保治療支持、讓病患及早獲得國際治療指引建議用藥,才有機會力挽狂瀾。此外,面對治療藥物、新治療模式日新月益,在各項醫療資源的調配上,也要進行調整,且須以長遠效益做評估,若透過健保給付讓病患可重獲健康身體、癌症治癒希望,不僅病患、病患家庭可受惠,健保後續支出也可減少,整體醫療負擔也會減輕許多。延伸閱讀:局部晚期肺癌標準療法 燃治癒希望
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2025-03-25 醫聲.癌症防治
局部晚期肺癌新希望/嚴必文:肺癌自費居冠需健保支持
「根據癌症希望基金會2022年的自費調查,肺癌的自費金額是所有癌別中最高。」在台灣,肺癌是癌症死亡率最高的新癌王,癌症希望基金會副執行長嚴必文表示,肺癌治療日新月異,雖然經健保署與各界多方努力,可惜還是有些治療尚未被健保給付,而從次世代基因定序NGS檢測、標靶藥物、免疫到精準放射線治療,都可能成為病人的沉重負擔,對於中產階級而言,癌症治療帶來的財務毒性,也易導致家庭財務崩潰,期待這樣的現象,未來逐步獲得改善。癌症病患自費負擔,正逐年飆升台灣每年約有一萬七千多人確診肺癌,發現時半數已是第三、四期,晚期肺癌健保治療仍有缺口尚未補足,許多病人仍須面臨自費治療。癌症希望基金會的調查顯示,超過兩成癌症病人的自費金額超過百萬,其中肺癌的自費金額是所有癌別中最高,又以標靶與免疫療法的負擔最沉重,「當健保資源有限,治療與經濟壓力成為重擔,病人該如何面對?」嚴必文指出,根據國民醫療保健支出統計資訊,健保開辦初期,病人自費比例一度下降至 24%,但隨著醫療科技發展,如今自費比例已逼近 40%,癌症希望基金會盤點近五年的健保新藥給付發現,近五年納入健保給付的8支肺癌新藥中,有五成有限縮給付。例如部分藥物規定須等「化療無效」才符合健保用藥資格,對於體力較差的年長患者來說,熬過化療的過程極其辛苦,甚至可能撐不過去,或者某些標靶與免疫藥物,只能擇一使用,導致醫師的治療選擇受很大限制,難以根據病人狀況靈活調整。癌友必須賺錢治病,才能求得生機根據癌症希望基金會服務癌友多年來的經驗,發現許多肺癌病人在完成治療後有重回職場的需求,對於病友而言,無論是為了維持康復現況,抑或是賺醫療費,甚至是承擔家庭的經濟支柱,都意味著病友經濟不能斷炊的沉重壓力。嚴必文說,晚期肺癌的自費壓力在標靶跟免疫治療上,皆屬於需「長期抗戰」的慢性治療,如果沒有足夠的經濟支撐,病患可能被迫中斷治療,導致病情惡化,若沒有商業保險或家人支援,根本無力負擔。癌症希望基金會:局部晚期肺癌病患,亟需健保資源支持當癌症治療資源有限,病患、病患家庭該如何突破困境?嚴必文也提出三大建議,首先就是「健保改革」,目前標靶與免疫藥物健保給付在晚期肺癌已逐步補足,但仍有一群局部晚期患者有機會治癒,卻是除了化療、放療,其他有效治療皆沒有納入健保,盼免疫鞏固治療能盡早通過健保給付,讓癌友及早接受適切治療,延緩惡化進入第四期,進一步也有助節省健保末期治療資源支出。其次,「癌症藥品基金」成立用於暫時性支付也是重要支持,雖是加速健保給付的另一道活水,但期盼給付原則與驗證機制能更加透明,確保最後可以回歸健保給付的正軌。最後,則是癌症希望基金會所持續倡議的「商保補位健保」,也就是推行第二層健保政策險,讓民眾作自我健康投資時更有效益,在健保未能給付時有「即時雨」可以支援。嚴必文呼籲,癌症治療是一場長期抗戰,自費用藥不應該成為病友家庭的沉重負擔,癌症希望基金會提出三大建議,主要是希望打造一個對癌症病友更友善的醫療體系,同時,也更癌症病患獲得更多支持與抗癌動力。延伸閱讀:局部晚期肺癌標準療法 燃治癒希望
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2025-03-25 養生.生活智慧王
3月媽祖遶境 醫師教保健4重點
三月瘋媽祖,許多媽祖遶境活動即將展開,台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳提醒,長途步行、日夜作息顛倒和人潮環境,可能造成身體負擔。信眾進香前應做好萬全準備,包括徒步保護、應對氣候、防護呼吸道和飲食安全等4大健康重點,平安完成信仰之旅。林佳佳觀察歷年信眾進香情形發現,長時間徒步容易導致足部水泡、肌肉受傷、關節疼痛,建議信眾應穿舒適透氣襪子和鞋子,鞋底避免過硬或過於磨損,可在腳底與小腿使用肌貼或穿護膝,能減輕徒步負擔。若腳底起水泡,切勿直接剝除,應以酒精或生理食鹽水消毒再蓋上紗布,減少摩擦和細菌感染。進香距離和時間都不短,日夜交替氣溫變化大,容易中暑或保暖不夠,林佳佳指出,白天曝曬時間長,需適時到陰涼處休息,每小時補充適量水分,避免脫水,建議搭配運動飲料補充電解質,預防低血糖與體力透支。農曆三月夜間溫度仍偏低,信眾應準備防風外套,適時添加衣物,防止受寒感冒或低溫症。進香沿途燃放鞭炮、燒香等習俗,會使空氣煙霧瀰漫,林佳佳表示,煙霧中微粒易刺激呼吸道,過敏體質或氣喘病人可能會誘發咳嗽、呼吸困難等症狀,建議人人備好口罩隨時戴上,易過敏體質的信眾要攜帶抗過敏藥。進香行程食宿環境不固定,衛生條件參差不齊,腸胃炎或病菌傳播風險較高,林佳佳強調,應隨身攜帶酒精或乾洗手液經常清潔,吃東西前務必採濕洗手方式,雙手確實清潔後再進食,減少病菌傳播機會。進香陣容常見高齡或有慢性病的信徒參與,林佳佳表示,特別是有心血管疾病的人,長時間行走可能導致血壓升高,甚至引發心肌梗塞或中風,務必量力而為;慢性病人要隨身攜帶藥物並照醫囑服用,要避免行程影響服藥時間,如果出現頭暈、胸悶等不適症狀,應立即休息並就醫。
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2025-03-25 醫療.消化系統
一看就知這是「可能罹胃癌的胃」資深外科醫解釋有無癌跡象的關鍵區別
胃癌是全球五大常見癌症,也是我國前十大癌症死因之一,衛福部國健署也宣布,2026年將胃癌檢測納入公費項目,未來45至79歲民眾將可以進行免費胃癌篩檢。由於胃癌早期症狀通常不明顯,對此,日本知名胃外科醫師比企直樹,根據3000多例外科手術的經驗撰寫《可以吃一百年的胃(100年食べられる胃)》一書,分享他怎麼判斷病患是否有胃癌跡象,民眾又該如何預防。胃癌初期通常難以發現隨著醫療科技進步,我們可以透過胃鏡影像、AI智慧辨識等工具檢測胃部異常狀況,不過比企直樹表示,胃癌跡象的判斷仍有很長一段路要走,尤其大多數胃癌早期的病人不會有症狀。醫師就分享過去有個病例,是一位公司高層在聚餐時請他看一下體檢時的胃鏡檢查影像,當時一看驚覺有胃癌發生的跡象,對方聽到非常慌張,決定到醫院進一步治療。醫師眼中有癌症危機的胃長什麼樣子?由於大多數胃癌病例都是由幽門螺旋桿菌引起的,研究已證實胃幽門螺旋桿菌會引起慢性胃炎,進而導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌、胃淋巴癌等重症。而幽門螺旋桿菌感染會導致胃粘膜變薄、萎縮,使胃壁變得粗糙,看起來就像乾枯荒蕪的田地,這樣的胃部狀態在醫師眼中看起來就是「可能患上胃癌的胃」,也就是罹患胃癌的前兆。在上述案例中,比企直樹首先清除了病患體內的幽門螺旋桿菌,並讓對方每六個月進行一次胃部檢查,每次查看影像時,案例的胃部仍然看起來像隨時可能有癌症,而在三年之後,該名患者真的被檢查出了胃癌,所幸及早發現,經過手術治療後病患恢復得非常好。如何預防胃癌?既然知道幽門螺旋桿菌是導致胃炎和胃癌的元兇,那麼根除幽門螺旋桿菌就是預防胃癌的手段。幽門螺旋桿菌的傳染途徑主要是經口傳染,早年幽門螺旋桿菌入侵人體大多因為整體衛生環境不佳,例如飲用污染水源,但隨著衛生環境改善,感染機會已大幅降低,仍建議外出用餐應使用公筷母匙,並避免與寵物貓狗進行親吻接觸,尤其是抵抗力較弱的孩童和老年人需要特別當心。要注意的是,胃部一旦感染幽門螺旋桿菌,造成的器官損害是不可逆的,建議民眾若有潰瘍、胃癌的家族病史,20歲後就可以自費篩檢,通行的做法是採取投藥治療,早期發現幽門螺旋桿菌並進行根除,能有效避免再次感染,達到預防胃部慢性疾病的效果。
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2025-03-25 醫療.心臟血管
前交長郭瑤琪主動脈剝離逝!醫警示致死率逾5成:1常見慢性病是惡化主因
交通部前部長郭瑤琪驚傳主動脈剝離,昨天搶救不治,享壽69歲。這種心血管疾病極具致命危險性,台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,主動脈是聯絡到全身上下所有器官的重要主幹,一旦血管壁內膜破裂,血管內膜和中層被撕開,就會有「痛徹心扉」的撕裂性胸痛。惡化很快 劇烈胸痛是預兆天氣忽冷忽熱,容易誘發主動脈剝離等心血管疾病,尤其血壓高的病人容易出現主動脈剝離,好發在半夜和清晨。林謂文指出,若出現劇烈胸痛,前胸痛到後背,可能瞬間引發主動脈剝離、心肌梗塞、腦中風等,需要盡快診斷治療。血管結構僅靠血管外層支撐,容易繼續破裂,導致大出血或心包填塞;發病後每小時即增加1%死亡率,超過50%的病人在送達醫院24小時內死亡,致死率超過五成。主動脈剝離往往來得又快又急,常以胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、冒冷汗、頭暈等症狀表現。林謂文提醒,主動脈剝離非常危急,有可能惡化非常快速,千萬不要忽略上述的警訊,如果發病當下沒有盡快就醫,若大量內出血,有很高的機率會在短時間內休克、死亡。三高患者 勿讓血壓波動大哪些人是主動脈剝離的高風險族群?林謂文表示,主動脈剝離兩大致病因素為高血壓、血管硬化,所以年紀較大、三高患者要特別注意血壓的波動。「控制血壓是關鍵,若血壓波動大,愈容易讓脆弱的血管破裂。」高血壓患者務必規律服用降血壓藥物,並均衡飲食、規律運動,保養心血管彈性。最近氣候日夜溫差大,民眾更要注意適時禦寒保暖,尤其早上天冷要盡量避免外出。輔大醫院心臟血管外科主任游皓鈞表示,預防主動脈剝離,第一要件是控制血壓,維持穩定正向的心情,讓心跳、血壓都保持正常。其次是要有充足的睡眠,睡眠跟血管硬化有很大的關係,年輕族群經常熬夜,是發生急性主動脈剝離的危險因素之一,建議早睡改善睡眠品質。第三要件是規律的運動,不論是慢跑、瑜伽,只要動起來,對身體絕對有好處。還有飲食要注意,少鹽、少油、少糖,並維持良好的體態。如果無法靠生活習慣控制血壓,就要尋求專業的醫療協助,控制收縮壓在130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱以下。5招穩定血壓預防主動脈剝離1.控制血壓:定期量測血壓,控制收縮壓在130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱以下;另要注意壓力易影響心血管,應維持穩定的情緒。2.充足睡眠:睡眠跟血管硬化大有關係,睡不好,血管就容易老化。3.保持運動:可進行有氧運動,如慢跑、游泳等,能穩定血壓及有助於維持血管彈性。4.均衡飲食:多吃原型食物,注意每日三餐勿吃太鹹,並多吃含高鉀離子的食物,可幫助調節血壓。5.規律服藥:若有服用高血壓藥物者,不可擅自停藥,避免血壓反覆波動。資料來源/林謂文醫師責任編輯:辜子桓
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2025-03-24 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/中壯年男性殺手 泌尿上皮癌治療大突破 新療法延長患者存活期
台灣進入超高齡社會,也讓泌尿上皮癌的患者逐漸增加,由於不易診斷,約有三成都是晚期患者,過去20年間,這類晚期病人治療選項較少,傳統含鉑金類化療治療之下約只有一年的存活期。台灣癌症研究學會理事長、林口長庚腫瘤科主治醫師蘇柏榮指出,泌尿上皮癌可分上段的腎盂、輸尿管處及下段膀胱處,平均診斷的年齡中位歲約為70歲,膀胱癌病人多為男性,不過在台灣有個特別的現象,腫瘤源發位置出現在上泌尿道(腎盂、輸尿管等)的病人高於全世界的發生率,且更好發於女性病人與台灣南部區域,近年研究推測與長期暴露於含砷的金屬汙水、傳統馬兜鈴酸的原因所致。針對晚期的患者,以往只有傳統的含鉑類化療可用,但由於含鉑類化療的心毒性、腎毒性,五成新診斷的晚期患者將無法或排斥含鉑類化療治療,也讓存活期大大縮短至不到半年。近年來,新興的免疫治療、抗體藥物複合物(Antibody-drug conjugates, 簡稱ADCs),補足了治療的缺口。目前治療上有三種方式,一為化療後接免疫藥物。第二種為順鉑類化療與免疫藥物合併使用。第三種即為抗體藥物複合體ADCs藥物,蘇柏榮指出,這類的藥物與特定的抗體結合,將化療藥帶至癌細胞處,發揮最大效果。目前藥品都有機會給付於符合健保條件的病人身上。而目前最新治療趨勢為藥物間合併使用,但兩種藥品的副作用也可能會一起出現。蘇柏榮指出,隨著藥物科技更蓬勃發展,期許新興的治療可以為泌尿道上皮癌病人持續拓展新希望,有效地提升長期存活機會,並促進整體治療效益與福祉。 我們還可以為癌症病人做什麼?新藥全面性的技術突破,給過去放棄治療的那5成患者,帶來很大的治療機會,病人把身體維持好,都有希望!2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171
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2025-03-24 焦點.杏林.診間
醫病平台/從學習者到陪伴者
編者按:本週的三篇文章選自醫學院五年級學生在教學醫院完成六個月的內外科臨床訓練後的心得報告。一位學生在自己剛走入病房開始實習時,因為曾經給予病人錯誤的訊息,而自覺無地自容,但後來卻發現病人記得的是「我的陪伴,而非我的不足」。他領悟出「病人」的「人」遠比「病」來得複雜,期許自己未來能成為不只是治病的人,更是陪伴與守護病人的存在。一位學生由兩位不同的病人學到疾病帶來的不只是生理上的痛苦,還有對未來的恐懼與不安。而醫療人員能做的,不只是診斷與治療,還應該給予病人理解與支持。她認為用心傾聽才會發現病人的人生遠比我們所看到的還要豐富,而我們的話都可能影響他們的恐懼與希望。一位學生領悟出「讓病人感受到被尊重的重要」,她發現必要時,「道歉」不僅是讓病人感受到醫師的關心,還能在醫病關係中建立起更好的信任橋樑,而在病人心中傳達一種同理心。醫師適時的一句「稱讚」與「鼓勵」更能改變病人的心情,變得更積極配合。那是剛進臨床實習的第三週,週六上午11點初,我抱著整理好的病歷走進病房,68歲的C女士的病史十分複雜:右側乳癌、肺腺癌骨轉移、裝有心臟節律器,還有長串的藥物清單——從鎮靜劑到化療藥,彷彿她的人生被裝進了一顆顆藥丸裡。我翻著病歷,注意到她上個月因脊椎壓迫緊急手術,住院期間又併發感染,這次則是因為呼吸困難再度入院。「這是個複雜的案例,得要好好詢問病史,學習如何鑑別診斷來幫助病人。」我心想,希望透過展現積極的態度,讓病人感受到我的關心。空氣裡飄著淡淡的藥水味。C女士躺在病床上,鼻導管繞過耳際,氧氣順著透明軟管流入她急促起伏的胸口。她戴著一頂毛線帽,臉頰凹陷,皮膚蒼白,外籍看護將她從床上小心的扶起。而病人的姊姊和外甥站在床尾,看到我進入病房,緊張的拉我到一旁詢問:「醫師,請問這次喘會不會跟心律調節器有關?」我小心翼翼的回覆:「很多情形可能會導致病人喘,我們正在尋找確切病因,主治醫師也安排了電腦斷層檢查……」姊姊點點頭表示理解,隨後我便開始問診,幾分鐘後,外甥突然說道:「醫師你的檢查需要多久?因為病人看起來很喘,能不能分段做,晚點再回來?」我沒聽出弦外之音,只跟他解釋完整的評估有助於釐清病況,便轉頭繼續追問病人症狀:「咳嗽有痰嗎?躺下時會不會更喘?」隨後,家屬可能認為不要打擾我做評估,便離開病房。問診結束,C女士準備躺回去休息,此時她突然蹙眉,按著腰,感覺十分的不舒服,我急忙脫口而出:「如果疼痛最痛是十分,現在有幾分?」她突然大聲道:「你們都只會問這個!」語氣裡的不耐像一盆冷水澆下,我尷尬的道歉,便狼狽離開,看了一下手錶,已是12點過後,我匆匆收拾病歷,卻被護理師學姊叫住,她提醒道:「我們的病房在週末的探視時間,是11點到12點,家屬是從基隆來的,你這樣會讓病人錯過跟他們相處的時間喔。」回頭望向空蕩的走廊,姊姊和外甥早已離開。我的「認真」,沒有帶來關懷,還斷開了病人與家屬的聯繫。隔週一,主治醫師看完電腦斷層影像,判斷是肺栓塞,走進病房:「確定是肺栓塞,今天開始用抗凝血劑。」她抓緊被單,緊張的問:「醫生…這病…嚴重嗎?」主治醫師簡單而直接地回答:「這是可能會致命的疾病。」隨後則說:「遇到問題就解決問題,不要想太多。」此時,病人的眼神中似乎仍透露著不安。下午五點,我再次踏入病房,不是為了評估病況,而是單純想看看她的狀態。C女士正試著坐起,鼻導管隨著喘息晃動。「對不起,週末耽誤您和家人相處……」她愣了幾秒,忽然揮手:「哎,沒關係啦!」蒼白的臉上擠出苦笑,「你們學生也很辛苦。」這句話像一把鑰匙,打開她緊鎖的往事。C女士說自己從小學就因瘦弱而自卑。「出社會,我拚命工作,也努力吃的均衡、吃的營養,卻連一公斤都胖不了。」她聲音開始顫抖「我這輩子都在工作跟生病……希望下輩子能夠吃得胖一點,過的健健康康的……」聽到這裡,眼淚再也忍不住,我本來還在思考要如何安慰她,但這個願望如此簡單,卻對她來說是如此遙不可及。我握住她的手,卻找不到任何言語,只能陪伴著她,靜靜落淚。C女士似乎有點驚訝,也對我的糗態感到不好意思:「沒想到你也開始哭,我可能快到生命的末期了,你才這樣悲傷。」我搖頭想解釋,喉嚨卻像被棉絮堵住。我是感受她的不甘,所以感到難過,我跟她說道,我奶奶總盼望我「志為仁醫,守護愛」,沒想到在病痛面前,這是多麽不容易的事。那晚,我們沒有討論任何病情,但是總感覺好像更了解彼此一些。週二一早,C女士指著腫脹的小腿問:「我能抬腿嗎?一直躺著更難受。」我趕緊掏出手機搜尋資料,一篇中文的衛教文章寫著「靜脈栓塞應絕對臥床」,不禁思索,便脫口說:「現在動可能讓血栓跑到肺部,不過這只是我的想法,再麻煩你待會再跟我們老師直接確認。」她點點頭。兩小時後,主治醫師來到病床邊,C女士直接問道:「醫生,我真不能動嗎?」醫師解釋道:「當然要動!我們鼓勵你盡量多運動」我滿臉通紅,明白自己一時心急,犯下了沒有仔細查證的錯誤。主治醫師只是提醒我:「查證來源要謹慎,臨床決策要基於實證。」查房結束後,我硬著頭皮折返病房。C女士正試著扶床沿坐起,額頭沁滿冷汗,見我進來卻笑了:「別放心上,我兒子現在是工程師,以前我教他的時候他也常常出包,犯錯才能學得快。」她語氣溫和,我以為自己是來學習如何幫助病人,但其實,病人也在幫助我成為更好的醫者。接受治療後,病人狀況逐漸穩定,最後順利出院。幾週後,我在門診遇見C女士回診。她坐在輪椅上,開心地向我打招呼,她扶著手緩緩起身,雖然雙腳仍顫抖,但已不需攙扶。「現在每天練習運動,我已經可以在外面慢慢散步了!」離開診間前,C女士對兒子說:「這位同學每天都來看我兩次,以後會是好醫生。」我站在門邊,想起週末空蕩的走廊,想起她說「下輩子想胖一點」時的淚,想起主治醫師那句「臨床要謹慎」,我明明在這段經歷中犯過錯,甚至曾經自責得無地自容,然而病人卻記得的是我的陪伴,而非我的不足。「病人」的「人」字,遠比疾病來得複雜,期許自己未來能成為不只是治病的人,更是陪伴與守護病人的存在。
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2025-03-24 癌症.抗癌新知
化療後手腳麻痺 中醫有助緩解
70多歲的楊女士被診斷罹患肺癌,接受各種治療後,對於化療造成手腳麻木相當困擾。求診中醫搭配治療後,手麻逐漸改善,又能自在地做家事了。周邊神經病變是化療常見的副作用,與使用的藥物相關,長春花鹼(vinca alkaloids)、紫杉醇(taxane)和鉑金類藥物(platinum drugs)容易造成手腳麻木,常見應用於大腸癌、胃癌、肺癌、乳癌和婦癌。部分病人隨著使用劑量增加,麻木也會增加,有時要中斷治療,部分病人雖停止治療後,症狀卻持續惡化,甚至嚴重影響生活品質。手腳麻木可按照症狀分成五個等級,第一級是無症狀或檢查才會發現、第二級是有知覺改變且影響功能、第三級是影響日常生活、第四級則會喪失應有功能、第五級則是死亡。麻木的危險因子,包括藥物劑量、治療長短、酗酒或之前使用過神經毒性藥物。手腳麻木在中醫視為痺症,因氣血無法順利流通到四肢末端,四肢失去適當的濡養,因此出現感覺異常。所謂「肝主筋、腎主骨」,因此手腳不適可能與肝腎陰虛相關。化療藥物往往會耗損氣血,導致氣血虛弱和不通的情況,造成氣血兩虛,長期使用可能導致藥毒滯留體內,形成血瘀和痰阻經絡。這種氣血虛且夾雜痰血瘀的狀況,可能導致神經供應問題,進而引發麻木、疼痛和感覺異常等症狀。中醫治療上,可用益氣通絡、溫陽和祛瘀的中藥或搭配針灸治療,可增強抗發炎、抗氧化、止痛的能力,以期改善生活品質、增加做化療的持續性。
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2025-03-24 活動.活動最前線
【故事募集】「脈動台灣 醫路前行」改善醫療環境的50個故事募集中,即日起至5/2(五)
2025年台灣正式邁入超高齡社會,醫療體系正面臨著前所未有的挑戰。然而,在這條充滿挑戰的道路上,有許多無名英雄默默付出,推動著醫療環境的正向變革。為了記錄這些感人故事,聯合報健康事業部與MOU夥伴百靈佳殷格翰藥廠共同發起「脈動台灣,醫路前行」系列報導,在此也邀請您一起見證並分享這些溫暖與希望。我們相信,每個在醫療現場努力的人都值得被看見,無論是推動病人權益的倡議者,還是利用創新科技改善醫療的專家,每一份努力都能成為社會改變的契機。我們正在尋找50個故事,期望透過故事讓更多人感受到這股改變的力量,一起迎向更完善的醫療未來。聯合報健康事業部與百靈佳殷格翰藥廠自2023年簽訂合作備忘錄,以提高國人健康識能為目標持續耕耘。聯合報著力報導50個讓台灣醫療環境持續前行的故事,與在台生根的百靈佳殷格翰藥廠合力改善健康不平等,百靈佳殷格翰藥廠長期支持在地創新解決方案嶄露成果,展現台灣各領域團隊「醫路前行」的專業性與獨特性,為打造長治久安的健康台灣而努力。邀請您分享過去5年內,對以下任一行動有所投入的故事:(1)倡議行動:為醫護人員、病人及照護者等角色發聲。(2)創新價值:運用科技與新創提出解方、改善流程。若您有其他暖心的醫療故事也歡迎投稿,讓更多人看到溫暖與關懷的力量。「脈動台灣 醫路前行」投稿辦法(1)填寫下方徵文表單,提供推薦人、聯絡方式及300字故事概要。徵文表單連結:https://forms.gle/bB8Xtg6YYDHqzzYc6(2)採編團隊將精選合適案例深入採訪,預計於2025年9月下旬於元氣網以數位專題與一頁式網頁露出
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2025-03-23 醫療.血液.淋巴
破除運動出血迷思 台大打造血友病「地板運動」課程
台大醫院血友病中心為血友病打造專屬「地板運動」課程,病友可以安全地透過在地板上伸展、抬腿、核心訓練等動作,鍛鍊身體,強調透過運動能保護關節和肌肉,降低出血,反轉過往血友病患避免激烈運動、以防碰撞的迷思。台大醫院血友病中心負責醫師周聖傑說,本系列運動課程已辦理2季,每季4個月,每堂課皆有醫護人員在旁,教練具有傷後復健及指導銀髮族運動的豐富經驗,以能夠徒手並安全的伸展、肌力運動等取代啞鈴、盪鈴等器材,依病友的關節健康度分組,設計不同程度的訓練內容,獲得不少病友的迴響。舉辦實體課程,臨床試驗與國際接軌。台大醫院血友病中心是全台歷史最悠久的中心,由台灣血友病之父沈銘鏡醫師成立。隨著時間和科技演進,血友病藥物有了突破性發展,為了讓病人能獲得新藥訊息並整合衛教資訊,台大血友病中心透過官方網站定期提供相關資訊,並搭配實體課程及衛教講座,包含復健科、婦產科、營養和腦部健康、心理衛教等主題吸引病友。此外,台大醫院也持續精進,與國際接軌,參加許多臨床試驗,不少血友病患者會特地來到台大參與試驗,統計目前中心的病患中,加入臨床試驗的病友達全體的四分之一。周聖傑說,治療血友病的藥物在近10年內爆炸性成長,台大具有臨床試驗的基本架構和支持系統,包含倫理委員會、臨床試驗中心和管理等,近年頻繁與國際接軌、合作進行臨床試驗,希望能嘉惠更多病患。新藥問世更安全,減少注射頻率。隨著血友病新藥問世,對病人最大的改變在於安全性,克服過往血漿輸血時會產生C型肝炎、愛滋病毒感染的疑慮;另一項改變則是在預防性注射治療下,長效藥物的出現已能降低注射頻率,從每周需注射2至3次,到每周可注射一次或2周注射一次即可,過往有些藥物須透過靜脈注射,病友不免感到負擔,現有藥物可透過皮下注射,降低病友學習自我注射的門檻。周聖傑說,部分對藥物產生抗體的病患,現在也有雙特異性單株抗體藥物,健保已給付給12歲以下兒童使用,且基因治療及更多皮下注射藥物也都還在發展及臨床試驗階段,血友病藥物進展指日可待。台大血友病中心為了能即時用影像判讀血友病患最擔心的關節病變和出血,以研究經費購置關節超音波,病友不必再跑復健科、風濕免疫科等另外作關節超音波檢查,中心提供一站式服務,診斷更即時。
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2025-03-23 名人.洪惠風
洪惠風/超前部署預防心血管疾病
不管是急性還是慢性,有沒有裝過支架,有沒有開過刀,對於已經得到心血管疾病(次級預防)的患者,數不清的研究都告訴我們:LDL低密度脂蛋白(壞膽固醇)的數值是低一點好。對於這類病人,全世界的治療指引都大同小異,LDL的數值要小於70或55mg/dL,甚至更低。就如同我們心臟學會慢性冠心症臨床指引10大重點中的第7點寫的:所有慢性冠心症患者的低密度脂蛋白LDL-C目標均
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2025-03-22 醫聲.領袖開講
院長講堂/雙和醫院院長李明哲 器官移植權威 拚醫學中心前段班
專精器官移植的外科醫師李明哲去年底接任雙和醫院院長,相較別人「進京趕考再衣錦還鄉」,他則是逆向操作,先在花東地區當「苦行僧」服務30年後,帶著豐富器官移植經驗回到北部,如今接下院長一職。李明哲期許,未來雙和醫院能成為醫學中心的前段班,他會以身作則做出成果給團隊看,讓同仁們願意相信他。在花東服務30年 推動器捐現年60歲的李明哲,他的習醫過程跟其他醫師大不同,當年實習結束後,他就跟著10幾位熱血的台大醫師自願下鄉,協助剛成立滿5周年的花蓮慈濟醫院發展。他是外科醫師,就靠著手上的一把手術刀,解決許多問題。證嚴法師說:「能在不簡單的事情,堅持下去才是真功夫。」當年32歲的李明哲在花慈負責器官移植,靠著一股熱情積極推動器捐,早期器捐以大愛捐贈為主,而活體器官移植則能讓病人有更多重生機會,但要申請活體器官移植,依法規必須由醫院的特定醫師才能執行,累積一定數量才可申請。花25年 接手近400例手術「病人的生命是用天來計算」,李明哲表示,需要器捐的病人生命徵象變化很大,無法隨意移動,想請求支援也會有角力拉扯,曾有病患好不容易救回,但狀況惡化而離世,對他造成很大的衝擊,因此決心要認真推動器官移植。他笑說「是逼著團隊跟著自己走」,花了25年時間,接手近400例手術,其中腎臟移植300例,其餘是肝臟移植。李明哲指出,肝臟移植手術最困難,肝臟是人體最大器官,在器官衰竭過程中,生理上變化會加重手術困難度,尤其是失血,長期肝硬化會造成其他器官功能受損,很多病人都是在疾病嚴重度極高的狀況下接受手術。肝臟需要接肝靜脈跟右門靜脈,還有肝動脈及膽道,手術時間平均6到8小時。要培育熟練器官移植的醫師很困難,李明哲有感年紀漸增,無法24小時on call動刀,但只要學生有手術,他就會進開刀房幫忙,甚至他人不在花蓮,就靠打電話或跟學生視訊,指導學生下一步要注意什麼,因此救活病人,讓他很感動。雙和醫院成立17年,去年升格為醫學中心,去年底李明哲接任院長後,對於醫院未來的規畫有一套策略,李明哲認為,現在的醫療院所中,能做有水準移植手術的醫院不是很多,因此只要願意投資移植手術,且能達到預期目標,即可成為醫學中心的中段班,後續持續精進成為前段班是更重要的任務。運動量靠查房 學生跟不上想要從醫學中心的後段班變成前段班,就要一步一步走,李明哲強調,第一時間會讓大家知道目標,他一定做給同仁看,做了後有成果,讓同仁願意相信他,願意跟著走。坦言「平時不太運動」的李明哲,每日運動量都是靠查房、爬樓梯,偶爾游泳,他笑說,通常學生跟不上他的查房速度,相比學生氣喘吁吁,他還游刃有餘。參加大甲媽遶境 沉澱心靈李明哲曾因壓力而暴飲暴食,某次跟老師碰面,一看到他後搖搖頭,就是告訴他「該減肥了」,於是他靠著走路及飲食控制,體重減少6公斤。現在的他仍勤走路及飲控,但也感嘆,「當院長最傷的是喉嚨,不是膝蓋,講話講太多了」。李明哲自認是「無聊的人」,沒有特別的興趣,近年他跟著大甲媽祖遶境,「一副鄉下阿伯裝扮」,一次至少走3天,對心靈沉澱很有幫助,過程中不用想事情,就只有走路,4年前只有他自己走,慢慢地太太、孩子都加入,今年一家五口將一起走。李明哲年齡:60歲專長:肝膽胰腫瘤手術、胃腸道腫瘤手術、內分泌腫瘤手術、肝臟移植手術、腎臟移植手術現職:衛福部雙和醫院院長財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心董事長台灣移植醫學學會常務理事北醫醫學系外科學科教授北醫器官移植研究中心主任學歷:台北醫學大學醫學士經歷:雙和醫院醫務副院長萬芳醫院副院長中華民國器官捐贈協會理事長花蓮慈濟醫院外科部主任慈濟大學專任教授給病人的一句話:視病猶親,醫師對病人必須誠實,也希望病人能感受到醫師的用心。
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2025-03-22 名人.許金川
許金川/醫師一直嘆氣,是不是沒救了?
看診完那天晚上,接到一個好友電話。「X醫師,我那朋友是不是沒救了?」「哪個病人?」「就是昨天拜託你今天看診那個病人。」「剛剛打電話來一直哭!」「沒有呀,還好啊!」「腫瘤不小是沒錯!」「但應該是肝臟良性的血管瘤,不是壞東西。」「可是,他說你看診時一直嘆氣!」「他覺得你認為他是沒救了!」「不是啦,是今天病人太多,看到後來很累,頻頻打呵欠!不好意思!」真是醫師表錯情,病人會錯意。的確,醫師面對病人求診應該和顏悅色,但如果是惡性疾病,不好的東西,可以和顏就不能悅色了。此外,也不能隨便嘆氣,不然病人容易誤解以為大事不妙了!至於什麼病,醫師是真的會一直嘆氣而不是打呵欠呢?這通常是就醫太晚會讓醫師惋惜之時。例如有B肝,不知要定期追蹤,等到肚子痛了,人瘦了下去或眼睛黃了起來,才求醫診治,此時肝腫瘤通常很大,治療很困難,醫師也覺得「孤臣無力可回天」而一直嘆氣!又如近年來逐漸普遍的酒精性肝病,也常常會讓看診的醫師擲筆興嘆!近年來,喝酒的風氣有逐漸增加的趨勢,古人稱酒精為穿腸毒藥,美酒入口,酒精成分中的乙醇經過肝臟代謝,變成乙醛,再變成乙酸,最後變成二氧化碳及水,再由小便排出體外。其中乙醛是醫學界公認的致癌物質。此外,酒精會抑制白蛋白的合成,並引起肝纖維化,最後引起肝硬化。可怕的是酒精引起的肝病,即使肝已經硬化了,可是在超音波上通常只能看出閃亮的脂肪肝,很難診斷有肝硬化。常等到有一天病人突然吐血了,或皮膚黃了或肚子大了,超音波檢查才發現肝臟萎縮變小了,表示肝硬化很厲害,此時再戒酒也來不及了,要活命只有換肝一途。肝膽科醫師看到這種病人,通常只能搖頭大嘆三聲無奈了。總而言之,醫師嘆氣若不是醫師累,就是病人情況不妙,要如何雙贏?醫師自己不要病倒,醫師也要自保,平日多休息,而病人方面則要做好檢查,不要以為自己體格很強,就以為身體很好,不要以為自己酒量好就拚酒,等到不行時再求醫就不太妙了。●欲知正確肝病新知,請追蹤「肝病防治學術基金會」及「好心肝.好健康」Facebook粉絲專頁。肝基會出版會刊及肝病治療手冊,歡迎來電索閱。若有肝病醫療問題請洽免費諮詢專線0800-000-583或上網:www.liver.org.tw查詢相關資訊。
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2025-03-22 醫聲.Podcast
🎧|2025癌症論壇/大便變細、小腹脹痛?醫師警告:這些大腸癌前兆千萬別忽視!
近年來,大腸直腸癌的手術技術快速進步,林口長庚紀念醫院直腸肛門科醫師許祐仁表示,腹腔鏡微創手術與達文西機器手臂手術已成為主要治療方式,大幅減少患者術後疼痛、縮短恢復期,甚至能提升保留肛門的機率,對於部分晚期病人,結合細胞減積手術(CRS)與溫熱化學治療(HIPEC),更讓腹膜轉移不再是絕症,能大幅改善患者的生活品質。🎧立即收聽 按右下角播放鍵↓根據最新統計,大腸直腸癌在台灣男性癌症發生率排名第一、女性則排名第三。自2025年起,政府將糞便潛血檢查的年齡下修至45歲,預計至2035年可減少1,800例大腸癌病例。儘管如此,大腸直腸癌的可怕在於早期幾乎沒有明顯症狀,許多患者在確診時已經進入晚期,甚至發生轉移。許多第一期患者都是透過健康檢查意外發現,因為早期的腫瘤體積較小,未侵犯到周圍組織,腸道本身又沒有痛覺神經,因此不會產生症狀。一旦腫瘤長到一定程度,開始影響腸道功能,才會出現排便習慣改變、糞便變細、血便、腹脹、體重減輕等症狀,但此時通常已經是第二期甚至第三期,治療難度隨之增加。許祐仁解釋,大腸直腸癌的治療方式,取決於癌症的分期、腫瘤位置及侵犯程度,最重要仍是透過手術完整切除腫瘤,將直接影響患者的預後。手術仍是治療核心,微創技術已成趨勢許祐仁提到,大腸直腸癌的手術方式,主要分為傳統剖腹手術、腹腔鏡微創手術與達文西機器手臂,選擇方式依據病人的腫瘤大小、位置、期別以及身體狀況來決定。傳統剖腹手術:透過較大的切口來切除腫瘤,適用於腫瘤過大、嚴重腹腔沾黏或緊急手術(如腸阻塞、腸穿孔)。但相對來說,術後疼痛較明顯,住院時間較長,且可能有較高的腸沾黏風險。腹腔鏡微創手術:目前的主流手術方式,僅需開幾個0.5到1公分的小傷口,透過內視鏡進行腫瘤切除,優勢在於傷口小、恢復快、疼痛輕,住院時間僅需3到7天。對於大部分第一、二、三期患者,以及部分單一肝轉移的第四期患者,腹腔鏡手術已可完全取代傳統剖腹手術。目前,甚至有更進階的3D腹腔鏡技術,提供更立體的視野,進一步提升手術的精準度。達文西機器手臂手術:微創手術的最新發展,利用機器手臂執行手術,使操作更靈活、精細,特別適合低位直腸癌、復發性腫瘤或深部腫瘤的病人。其優勢在於降低術後併發症,如排尿困難或性功能障礙,並提升手術成功率。不過,該手術的機械耗材仍須病人自費。許祐仁解釋,約95%的大腸直腸癌都能使用微創技術,過去許多需要剖腹的病例,現在大多可以透過腹腔鏡或達文西手術來完成。但如果遇到腹膜轉移或嚴重沾黏的病人,仍需要剖腹手術來確保腫瘤能完整切除。定期篩檢,降低大腸直腸癌風險雖然大腸直腸癌的治療進展迅速,但預防仍是最重要的防線。許祐仁醫師建議,45歲以上民眾應每兩年進行糞便潛血檢查,有家族病史者則建議提早在40歲前開始篩檢。此外,維持高纖飲食、規律運動、避免紅肉與加工食品,也能有效降低罹癌風險。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171許祐仁小檔案現職:林口長庚醫院助理教授級主治醫師經歷:林口長庚醫院大腸直腸外科總醫師日本國立癌症研究中心東病院(National Cancer Center Hospital, East) 研究員英國倫敦聖馬克醫院/學術機構-(St Mark’s Hospital/Academic Institute-The National Hospital) 名譽臨床研究員學歷:長庚大學醫學系Podcast工作人員聯合報健康事業部製作人:蔡怡真主持人:許凱婷音訊剪輯:陳函腳本撰寫:許凱婷音訊錄製:佳玲特別感謝:林口長庚醫院
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2025-03-22 焦點.元氣新聞
2025智慧醫療論壇登場! 高雄打造全民健康新藍圖
在智慧科技快速革新的浪潮中,由台北市電腦同業公會與聯合報健康事業部共同主辦的「2025智慧醫療論壇:打造健康台灣—智慧與永續醫療展望」,今日於高雄展覽館「2025高雄智慧城市展」隆重登場。本次論壇聚焦生成式AI、資料治理與臨床應用,吸引產官學醫界高度關注。在高雄市政府大力推動下,市府攜手台灣人工智慧實驗室與高雄醫學大學附設中和紀念醫院、高雄長庚、高雄榮總和義大醫院,成立首座城市級智慧醫療AI聯盟,從軟硬體整合到資料治理標準,打造台灣智慧醫療國際輸出的關鍵據點。台灣智慧城市產業聯盟秘書長陳守玉揭開論壇序幕,強調台灣正式邁入超高齡社會,智慧醫療成為因應高齡化與少子化的關鍵解方。自2022年起,高雄智慧城市展便以智慧醫療為亮點,首年由9家醫院參與設計展示南部醫療能量,今年已擴大至16家醫院與2所學校共同參與,致力打造南部智慧醫療產業聚落,期盼將智慧醫療成果輸出海外。高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長王照元指出,面對即將邁入超高齡社會的醫療挑戰,智慧醫療已成為紓解醫院壅塞、彌補人力缺口的關鍵解方;高醫大積極投入醫療輔助軟體與照護機器人開發,導入智慧系統以提升照護效率。智慧醫療發展新契機,AI與智慧技術推動城市醫療轉型本次論壇聚焦人工智慧(AI)、遠距醫療、智慧醫院管理及復康醫療服務,邀請來自國內外的重量級專家、醫療機構與產業代表,共同探討全球智慧醫療的最新發展趨勢與創新應用,展現台灣在全球數位醫療轉型的競爭優勢。高雄市更積極推動智慧科技與醫療資源的深度整合,透過AI、5G、物聯網(IoT) 技術驅動城市新經濟發展,並以智慧醫療改善全民健康。論壇特別邀請成大醫院臨床創新研發中心主任蔡依珊,深入剖析全球智慧醫療的發展趨勢,更力邀台灣人工智慧實驗室暨PTT創辦人杜奕瑾,發表「高雄智慧醫療創新成果」。蔡依珊指出,智慧醫療目前面臨的最大挑戰是各醫院資料系統不一致,導致跨院合作與AI訓練受阻。為解決此問題,衛生福利部規劃成立健康台灣三大AI中心,在確保隱私保護的前提下,制定統一規範,加速推動醫療AI生態系的發展。此外,由成大醫院與三軍總醫院共同主導的AI影響性研究中心,透過串聯南北醫院聯盟,直接對接健保署,整合醫療資源並標準化作業流程,有助於打破跨體系醫院合作障礙,提升臨床試驗效率與合作順暢度,推動智慧醫療進一步發展。杜奕瑾則在論壇指出,FedGPT醫療專業版,將採用聯邦式學習技術(Federated Learning),並強調未來AI的發展關鍵不在資料集中,而是透過聯邦式學習讓資料留在原地、由使用者掌握,實現真正可信任與永續的智慧應用。他強調,FedGPT將由醫療院所、機構自行訓練、驗證與部署模型,不用擔心資料外洩或集中於單一平台,還能配合各院所實際工作流程,如:開刀、健檢、臨床診斷與用藥建議,進行「專業任務導向型訓練」,為醫療工作者量身打造「可信任的AI助手」,也為台灣智慧醫療輸出國際,提出具體而可信的模型治理方案。全國首創「智慧復康巴士」就醫服務,實現醫療無縫銜接高雄市立小港醫院醫務秘書陳煌麒,在論壇發表「創新復康巴士就醫服務」,透過導入智慧化系統,徹底翻轉復康巴士病患的就醫流程。陳煌麒指出,過去復康巴士病人往返醫院耗時且等待時間冗長,病患擔憂搭不到回程巴士而敲門干擾門診,為此,小港醫院首創 「醫療快速通關服務」,病患預約康復巴士後,醫院各流程窗口預先收到名單,從門診報到、檢驗、領藥等,直接透過健保卡自動識別系統,啟動輪椅病患優先機制,候診時間從45分鐘減至22.5分鐘,巴士患者準點搭車率達到百分之百,確保身障病友獲得即時且高效的醫療服務。台灣智慧醫療技術輸出泰國,遠距醫療落地偏鄉除了國內智慧醫療發展,台灣的醫療科技實力也逐步走入國際市場。慧誠智醫董事長暨總經理余金樹在論壇上,分享至泰國推行的「2024年公共衛生部政策—初級醫療計畫(泰國4.0)」,打造如同台灣健保一般的醫療體系。余金樹帶領團隊與泰國衛生機構合作,將數位化設備帶入泰國農村地區,為偏鄉的衛生中心建立生命體徵測量系統和遠距醫療平台,協助偏鄉居民獲得即時健康監測與診療服務。該計畫導入具備語音與動畫指導的智慧醫療站,居民可自行測量生命體徵數據,如血壓、心率、血糖等,並將數據即時上傳至泰國公共衛生部的健康系統。此外,系統與政府金融機構串聯,簡化診所與醫院的診療驗證與報銷流程,讓當地醫療資源能夠更有效率地運用,大幅提升泰國偏鄉醫療的可近性與服務品質。本次論壇與會專家一致認為,未來智慧醫療的發展將更加強調技術落地應用,確保醫療資源能夠普及化、可負擔,縮短醫療資源分配的不均衡現象,提升全民健康福祉。高雄市政府未來更將持續推動智慧醫療與城市治理的融合,發展智慧醫院管理系統,擴大AI醫療應用場景,並鼓勵公私協力推動智慧健康城市建設,打造高效、永續且具有全球競爭力的智慧醫療環境。
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2025-03-21 養生.健康瘦身
36歲體重破百 胃腸繞道手術減36公斤
36歲王小姐從小體態「很有福氣」,一路胖到成年,雖然嘗試各種減肥方式,包括運動、飲食控制、中醫藥輔助,但成效短暫且易復胖,產後體重甚至破百。王小姐表示,肥胖致百病,常胸悶、呼吸喘,一動就膝蓋痠痛,更因為睡眠呼吸中止症而影響睡眠品質,經過醫師評估接受胃腸繞道手術,半年鏟肉20公斤,迄今9個月更減了36公斤。基隆長庚醫院一般外科主治醫師黃若禕表示,王小姐的BMI>40,符合健保減重手術適應症,且血壓飆高、有睡眠呼吸中止症。肥胖更加重多囊性卵巢症狀,因此評估可以達文西機械手臂進行胃腸繞道手術,縮短復原期,術後第2天即順利出院。國人十大死因有多項與肥胖有關,肥胖對健康危害甚大,尤其體重愈重者,慢性疾病的發生率也愈高,亦有高死亡率。黃若禕說,肥胖易引起各種共病,包括三高、心血管疾病、癌症,體重超標也會讓膝蓋受不了,加速退化性膝關節炎。世界衛生組織將BMI大於40稱為「病態性肥胖」,如果體重控制不下來,可選擇胃繞道手術、胃縮小手術。基隆長庚一般外科主治醫師王致遠指出,健保署因應亞洲人體質,2020年已將減重手術適應症下修為BMI>37.5或BMI>32.5且合併有糖尿病、高血壓或呼吸睡眠中止症等高危險併發症。王致遠說,許多人對胃繞道手術、縮胃手術不夠理解,擔心併發症,確實這類減重手術要注意術後「傷口滲漏」。健保署已在2024年9月宣布,將達文西機械輔助手術費用納入健保,協助減重外科醫師精準進行微創減重手術。黃若禕強調,過往減重手術都是以腹腔鏡微創方式進行,可大幅降低手術風險、幫助病人快速復原。不過,微創手術縫合角度上有限制,而達文西機械手臂可達540度,靈活度高於傳統腹腔鏡的器械,更適合使用在胃腸繞道手術。但病人術式及器械種類仍需視病患狀況,評估個人化治療方式。基隆長庚醫院院長賴旗俊表示,目前減重團隊已完成超過百例達文西減重手術,依教育部體育署統計,基隆市112年民眾BMI過重或肥胖比率合計為43.2%,在各縣市中名列第四。他呼籲,如果有重度肥胖問題,除了正確減重也要進一步就醫諮詢,尋求醫療應對策略。
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2025-03-20 癌症.乳癌
乳癌免疫治療 上半年可望給付
乳癌是國內發生率最高癌症之一,病友急需藥物健保給付減輕負擔,健保署長石崇良說,健保已給付多項乳癌治療藥物,包括15種化療藥物、16種標靶藥物、3種免疫調節劑等;目前剩下癌症免疫製劑一項缺口,今年上半年將採全適應症給付,即納入乳癌、肺癌及大腸癌3項免疫治療適應症,下半年則預計推出乳癌論質計酬方案,盼降低乳癌死亡率。石崇良指出,每年接受治療乳癌病人數達18萬人,隨乳癌新藥不斷發展、治療模式改變,健保署已開始給付次世代基因定序(NGS)幫助診斷,近期更投入17億元預算擴增給付,其中包括6項乳癌用藥,近7千名病友受惠,同時根據國際癌症治療指引NCCN,將證據力最強藥物納入給付。「乳癌用藥『還差一味』免疫治療給付。」石崇良表示,健保署擬將乳癌、肺癌、大腸直腸癌治療免疫治療納入給付,預計下半年從乳癌開始推動癌症論質計酬計畫,降低乳癌死亡率,延長患者存活。他也呼籲,民眾可藉公費癌症篩檢,早期診斷、早期治療。HER2乳癌惡性度最高,今年2月起健保給付新型ADC藥物,用於轉移性HER2陽性乳癌第二線治療。台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟說,每年將為病友節省藥費146萬元,減輕治療的經濟負擔,預計每年可幫助1172名乳癌病人,象徵治療的突破,也表示健保給付逐步與國際治療指引接軌。台北榮總副院長曾令民說,ADC藥物機轉是利用標靶藥物特性,將化療藥物帶入癌細胞,再釋放藥物將其毒殺。常見副作用,包括惡心、嘔吐、疲倦、白血球低下、貧血等,嚴重副作用發生率較少,建議病友依照醫囑服藥,與醫療團隊密切聯繫,確保治療順利。
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2025-03-20 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/酒精與癌症的距離:台人近半數缺乏解酒酵素,比日韓罹癌率更高!
日韓偶像劇中,聚餐時開懷飲酒的畫面總是讓人嚮往,但台灣人千萬別輕易跟風。事實上,台灣人體內缺乏解酒酵素的比例,比日本、韓國還要高,有高達47%的人無法有效代謝酒精。馬偕紀念醫院精神醫學部資深主治醫師、台灣戒酒暨酒癮防治中心主任方俊凱指出,酒精經肝臟代謝為乙醛,接著由解酒酵素「乙醛脫氫酶」代謝為無害的二氧化碳和水。乙醛為一級致癌物,如果無法代謝,致癌物將累積在體內,經年累月演變成癌症,「喝酒後臉紅,就是缺乏乙醛脫氫酶,或是喝太多,酶已經被消耗掉。」小酌可能成癮世界衛生組織將「酒精使用障礙症」列為全球十大影響健康的疾病之一,然而,根據國民健康署的數據顯示,全台約八百多萬人有飲酒習慣,其中更超過一百萬人有暴飲行為。大部分飲酒人士有自信能夠節制,或自認「只喝一小杯而已」,方俊凱提醒,小酌也有可能發展成酒癮。根據衛生福利部發表的「每日飲酒酒精標準量」,成年男性不超過兩酒精單位,女性不超過一酒精單位。一單位酒精為10公克,相當於一瓶350cc的啤酒或一杯100ml的紅酒。但即使符合這個標準,長期飲酒仍可能帶來健康風險。另一種高風險行為是「周末狂飲」,平時不喝酒,到了周五、周六便大量飲酒,同樣對健康造成嚴重威脅。酒精與癌症的距離過去有「葡萄酒對心臟有益」的說法,方俊凱提醒,長期飲酒會讓血管失去彈性導致血壓過高,不只造成心血管疾病,也會導致三高問題。此外,醫學證實八種癌症與酒精有關,包括腦癌、口腔癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰臟癌、大腸直腸癌以及乳癌。其中,乳癌與酒精的關聯性較少被討論。根據日本研究,乙醛對乳腺細胞的影響很大,女性停經前,飲酒已是乳癌的中度危險因子,停經後,更提升至高度危險因此,如果有乳癌家族病史,更大幅增加罹癌機率。借鏡日本酒癮防治推動模式方俊凱於今年赴日實地考察,參訪酒癮防治相關機構,包括位於東京的癌症中心,已將酒精納入癌症防治計畫,以及專門處理酒癮問題的久里濱醫療暨成癮中心,擁有標準化的戒酒流程與兩百多張病床,幫助患者戒酒,值得台灣借鏡。他表示,日本在2013年通過「酒精相關健康問題對策基本法」,一大重點是「不准勸酒」,不但改變日本的飲酒文化,將國人健康擺在第一位的原則也獲得許多酒廠支持,酒駕事故在十年間大幅降低,顯示出政策對社會行為的影響力。 台灣戒酒暨酒癮防治中心於2023年由衛生福利部委託馬偕醫院成立,預計在今年第三季邀請日本專家來台分享成功經驗,盼建立台灣的戒酒機制以及立法防治,減少酒精帶來的社會負擔。我們還可以為癌症病人做什麼?抗癌六全真有心,一路伴行迎光明。六全:全人、全家、全隊、全程、全社區、全心。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171
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2025-03-20 癌症.飲食與癌症
常喝咖啡和茶可降低口腔癌、咽喉癌風險?最新研究這麼說
最新科學研究指出,飲用咖啡及茶能降低一些頭部、頸部癌症的發展,包括口腔癌及咽喉癌。新聞周刊(Newsweek)報導,猶他大學(University of Utah) 「國際頭頸癌症流行病學集團」(International Head and Neck Cancer Epidemiology consortium)所轄的「杭次曼癌症研究所」(Huntsman Cancer Institute)科學家綜合分析全世界14篇科研成果;總計起來,他們的後設研究共有近1萬名患有頭、頸部癌症的病人資訊,以及沒患病的對照組人士近1萬6000人。參與研究的人都填寫問卷,了解他們診斷之前,每天、每周、每月、每年飲用的含咖啡因咖啡、無咖啡因咖啡與茶的數量。頭、頸部癌症是世上第七常見的癌症。研究發現每天喝四杯含咖啡因咖啡的人,整體而言頭、頸部癌症發作的機率少17%。這些人得口腔癌的機率少30%,咽喉癌少22%。每天喝三到四杯含咖啡因咖啡的人,罹患下咽癌(hypopharyngeal cancer)這種咽喉癌的機率也減41%。但似乎不只是含咖啡因咖啡有功效;喝無咖啡因咖啡也能降低口腔癌罹患機率達25%。喝茶的實驗參與者罹患下咽癌的機率減少29%。哪怕只喝很少量的茶,也就是每天一杯或者不到,對減少頭、頸部癌症發作也有9%的功效,對下咽癌則減少達27%。但是,每天喝一杯以上的茶,會增加罹患喉癌的機率達38%。猶他大學公共衛生兼任副教授李苑親(Yuan-Chin Lee,音譯)表示,雖說就飲用咖啡及茶與降低癌症風險之關聯,以往就有研究,但本次研究仍凸顯咖啡與茶,對頭、頸類癌症下屬各不同類型癌症,有不同的影響,另觀察到即便無咖啡因的咖啡都有些正面影響。李苑親表示,咖啡與茶這些嗜好相當複雜,這篇研究所得,認為有必要取得更多數數據、進一步研究,才能證實咖啡及茶對降低罹癌風險的功效。這次後設研究立足於流行病學,意味科學團隊只觀察飲用咖啡、茶與某些癌症的交互關聯,此外不必然證實喝咖啡或茶就是這些癌症風險降低的原因。