2023-11-04 養生.生活智慧王
搜尋
清潔劑
共找到
253
筆 文章
-
-
2024-01-01 養生.生活智慧王
如何讓浴室磁磚清潔發亮?地產仲介推薦1廚房用料 但3材質地板不適
許多人在浴室的瓷磚上花了大筆錢,但沒多久就發現,瓷磚的清潔更是一項挑戰。首先,由於浴室長時間潮濕,瓷磚很容易發霉,但要清除這些黴菌,還不能使用腐蝕性強的清潔劑,以免損壞了瓷磚。裝潢設計網站Apartment Therapy報導,專門的浴室清潔劑所費不貲,尤其如果每周至少清潔一次的話。該網站訪問了房產仲介,詢問他們是否有其他快速、有效、實惠的解決方案;結果發現,住家附近雜貨店裡賣的白醋,就是清潔浴室的最佳聖品。白醋就是清潔浴室最佳聖品Agent Advice的卡瑞爾(Perrin Carrell)說,醋是種很好用的萬能清潔劑,可以用來擦亮窗戶、鏡子和浴缸,尤其是瓷磚。它還能有效去除黴菌,比市售清潔劑更好用。這是因為白醋中含有的醋酸,是種強效化合物,能以超強速度溶解礦物質沈積物、污漬、油脂與積垢。由於白醋不含染料,不會弄髒表面或留下痕跡;如果用深色的醋,就會出現這些問題。在任何超市或亞馬遜、目標百貨、沃爾瑪的網站都可輕鬆找到一瓶白醋,價格便宜,且使用前需要稀釋,一瓶可用上許久。要製作稀釋的白醋溶液,可將半杯白醋與等量的溫水混合、裝入有噴頭的容器中,搖晃、混合均勻後,將溶液噴在浴室瓷磚或任何發霉的地方,再立即用濕拖把或超細纖維布擦拭,自然晾乾即可。白醋使用不當可能具有腐蝕性 3種石材不適用卡瑞爾提醒,用白醋清潔磁磚須注意的是,如果使用不當,可能具有腐蝕性,因為有些磁磚表面是不能使用白醋的。他指出,白醋是種很好的天然除菌劑,作為瓷磚清潔劑功效頗佳,但他不會噴灑在大理石、花崗岩或洞石等天然石材的瓷磚上。這些較軟的石材表面,較為脆弱且較多隙縫,醋中的酸性物質會與石材中的碳酸鈣發生作用、侵蝕它們;在這種情況下,最好購買專門針對這些特定材質的清潔劑。此外,白醋的氣味刺鼻。卡瑞爾提供一些可減少白醋氣味的小竅門:例如在溶液中加入精油、在使用後用清水充分沖洗表面、使用風扇或打開窗戶。
-
2023-11-03 養生.生活智慧王
家中這2處汙垢最難清!家事達人教你輕鬆掃除油汙水垢
維持家中整潔,最令人感到苦惱的莫過於大掃除。將客廳中的舊報紙丟掉、抱枕與毯子洗乾淨擺整齊還不夠,還有不小心買太多可愛小物的房間,以及天天有人進出的客廳;也許多數人會維持客廳整潔,也會盡量維持客廳與房間的整潔;但天天自炊而充滿油垢的廚房、以及潮濕而堆積水垢的浴室,想必是不少人清潔過程中的大魔王。該如何正確且省力的清潔,家事達人提建議。打掃方法:從上到下,先乾後濕家事達人陳映如表示,最基本的概念是從上到下,先乾後濕。.從上到下:「打掃一定是從天花板、櫥櫃這類的『上方』先開始,之後再掃地與拖地;不然天花板最後再清,不就又髒了嗎?」.先乾後濕:是指先用吸塵器或除塵拖把擦掉灰塵,再用清潔劑、濕抹布等工具徹底清潔。廚房陳年油汙清潔小撇步廚房有很多陳年油汙,想去除很花時間,建議拿厚塑膠袋裝溫水,倒進任何市售之廚房清潔劑;之後將沾有油汙的零件,例如抽油煙機的濾網,「浸泡」在水桶中大約30分鐘。溫水使汙垢容易分解變軟,清潔劑也能去油汙,如此便能輕鬆刷乾淨。浴室水垢清潔小撇步另外浴室可使用水垢清潔劑,較麻煩者通常是在牆上,噴上去後很難附著在牆壁,可用廚房紙巾噴上清潔劑,貼在牆面上,附著效果較佳,清潔劑較能發揮功效。延伸閱讀:.衣服洗後有異味、愈洗愈髒?專家授清洗洗衣機6步驟.內褲不是不能用手洗!婦產科醫師提醒2問題沒注意,恐滋生細菌.譚敦慈家裡沒蟑螂的秘訣!家事達人分析3種天然清潔神器優缺點★本文經《NOW健康》授權刊登,原文刊載於此★關心健康生活大小事,點此進入【NOW健康】責任編輯:陳學梅
-
2023-01-14 養生.生活智慧王
大掃除使用清潔劑,注意4成分避免踩雷!醫師提醒:4守則可避免
春節前家家戶戶年度大掃除,哪些清潔劑能清除經年頑垢?臺中慈濟醫院急診醫學科主任李冠儀提出常用清潔劑4種成分的使用注意事項,要注意其酸鹼度、混合使用是否產生高溫或有毒氣體、清掃過程應確保通風,做好防護,知道緊急處理流程,才能輕鬆打掃,避免踩雷。清潔劑中的成分,在使用時需要注意的地方:1.消毒水(次氯酸鈉):常作為環境消毒之用,容易和鹽酸、氨水甚至尿垢發生化學反應,產生有毒或易燃氣體,使用時一定要遵守使用說明。2.氨水(氫氧化銨):常添加在清潔劑中用來分解廚房、玻璃或衣物油脂,需避免與消毒水或含次氯酸鈉的產品混合使用。3.鹽酸(氫氯酸):方便清水垢、無色刺鼻的強酸溶液,使用時容易和空氣中水蒸氣結合產生酸霧,和消毒水混合時,更會產生有毒氯氣。4.苛性鈉(氫氧化鈉):片狀或顆粒式的浴廁疏通劑主要成分,使用時需要注意避免與酸性物質接觸,酸鹼反應發生時會大量放熱,導致皮膚灼傷。遵守4個預防守則,減低清潔劑傷害身體的風險1.口罩戴緊維持現場環境通風,就能大幅度避免吸入有害氣體。2.戴手套,通常疏通水管、馬桶需要大劑量清潔時,要特別小心肌膚直接碰觸。3.一次只使用一種清潔劑產品,等待一段時間後再沖水,避免相互作用產生化學反應。4.避免分裝在不同容器,導致混淆發生誤用誤食,尤其要放在兒童拿不到、陽光照不到的陰涼處,以免發生意外。李冠儀主任回想過往急診經驗,偶爾會碰到清潔劑嗆傷救治的個案,因為「吸入性」的煙霧會讓人不適,通常不會大量吸入擴大腐蝕。如果發生誤食或遭到大面積噴灑的情況,「接觸性」腐蝕就會深入表皮灼傷。不慎發生意外接觸,接觸面要趕緊沖水15至20分鐘以上,保護好傷口馬上送醫;不小心吞入酸鹼性物質千萬不要催吐,以免二次傷害,務必立即送急診處理。春節除舊佈新,使用各類清潔劑,一定要詳細瞭解使用方式,遵守四項預防措施把風險降到最低,才能避免「吸入性」與「接觸性」化學性灼傷,順利打掃清潔好過年。
-
2022-01-25 該看哪科.兒科
高雄1歲男童誤食清潔劑 造成食道不可逆的終生傷害
高雄一名1歲多男童,日前在家中撿到一瓶未鎖緊的浴廁清潔劑,卻誤當飲料直接喝下,造成食道被強鹼灼傷,緊急治療,食道仍攣縮剩0.1公分,歷經8次食道擴張術,才勉強能流質或軟質食物。對此,醫師也提醒,因避免將家中藥物、清潔劑等有害物品,放置在幼童可觸及的地方。這名誤食浴廁清潔劑的男童,被送往高雄長庚醫院急診治療,由醫療團隊安排胃鏡等內視鏡檢查,發現他口腔中有大量潰瘍,還延伸至食道有二至三度潰瘍,胃部還發現呈現第四度壞死性嚴重潰瘍。收治病例的兒童胃腸科主治醫師賴宛孜指出,食道是有彈性的組織,若受強鹼等腐蝕性破壞,會導致萎縮、攣縮甚至演變成狹窄,因此,醫療團隊趕在男童食道未完全孿縮前,緊急用胃鏡放置鼻胃管維持食道通暢。賴宛孜坦言,即使把食道撐住,留有小縫隙,卻已是緊急救治的極限。在醫療團隊為男童進行食道擴張術前,僅能吃布丁與喝水,後續才將受傷後結痂的食道透過醫療技術協助撐開。賴宛孜說,食道受強鹼腐蝕是不可逆的傷害,男童出院時仍帶著鼻胃管回家。歷經8次食道擴張術,才將男童約僅有0.3公分寬的孿縮食道擴張至10分1寬,僅有約為一隻原子筆心般細。賴宛孜提醒,正值口腔期的幼兒,經常任意抓取東西往嘴裡塞,為避免類似誤食情形發生,家中藥物、清潔劑等有害物品,應放高處或鎖在幼童無法觸及的地方,以造成憾事發生。賴宛孜叮嚀,若不慎發生誤食,家長也千萬不要試圖催吐,以免造成反覆侵蝕,或嗆入呼吸道導致窒息,若發生誤食應該要盡速送醫,也務必帶著現場遺留的清潔劑,以利醫師進行判斷。
-
2021-02-05 科別.皮膚
過年大掃除,清潔劑超傷手? 皮膚科醫師教護手小撇步
新冠肺炎疫情延燒,讓國人更加注重手部的清潔與衛生,加上即將到來的農曆春節,也需要開始全家大掃除,因此,越來越多人因為手部經常莫名冒出奇癢無比的紅疹,甚至產生乾裂脫皮的現象,而至皮膚科就診。 臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主治醫師蔣承臻指出,這可能是俗稱「富貴手」的「刺激性接觸性皮膚炎」所致,好發在家庭主婦、清潔人員和醫護人員等,這與他們工作需經常碰水、接觸清潔劑息息相關。疫情前洗手 肌膚為何都沒問題?許多人疑惑,疫情前的日常也是會洗手保持潔淨,但卻不曾遭致如此嚴重的結果,原因為何?蔣承臻表示,皮膚是需要油質來作為保護的屏障!疫情前,雙手或許只是用水清洗罷了,即使經過多次沖洗也無大礙。如今疫情肆虐,除了用清水洗手外,也需要使用肥皂、洗手乳等清潔劑,才能將可能附著於手上的病菌洗淨。無形中,卻使得皮膚的屏障遭到破壞,但也加速清潔劑等刺激物更易引發皮膚不適,加上冬季乾燥更加弱化皮膚屏障。預防富貴手 你該這麼做為預防刺激性接觸性皮膚炎發生,蔣承臻建議,使用標示為低致敏性的清潔劑來洗手,同時盡量以溫水取代冷、熱水,洗手後要確實擦乾雙手,再塗上護手霜。生活中,也盡量減少不必要的直接接觸,例如,洗碗、拖地時,請戴上橡膠手套保護雙手肌膚。如果皮膚炎的狀況已趨於嚴重時,請不要等閒視之,應儘早向專業咨詢,早日還你漂亮雙手。  (常春月刊/編輯部整理、圖文授權提供/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫、諮詢專家/臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主治醫師 蔣承臻)延伸閱讀: ·富貴手碰到水就痛! 養成3個習慣不怕洗到破皮流血 ·常用酒精搓手傷皮膚! 不想得富貴手最好用這方式潔手
-
2023-11-29 焦點.健康知識+
輕鬆除油汙與水垢,就靠這6種天然清潔劑!不傷手又能做環保,使用注意事項報你知!
廚房爐台、抽油煙機的油汙、頑固的水垢,有時候用強力清潔劑也很難洗刷乾淨,且市售的化學清潔劑(尤其是氯系及氧系的清潔劑),不當使用會刺激呼吸道黏膜及雙手。若擔心化學清潔劑造成危害,不妨尋找替代品,柑橘果皮、小蘇打或白醋,就能做成環保便宜的天然清潔劑。1.柑橘皮:熬出精油較耐放吃完的橘子、柚子、檸檬不要急著丟,將果皮洗淨,果汁機打碎,加入水煮滾5分鐘,小火續煮15分鐘,能將果皮的精油熬煮出來,製成柑橘汁,也能讓天然清潔劑比較耐放。過濾放涼後,加入白醋或小蘇打(柑橘汁與白醋或小蘇打比例為150:1),就能輕鬆完成不同的清潔任務。若擔心清潔劑有腐壞問題,可以在裡頭加一點酒精或精油,保存期限約三個月。2.洗米水:洗臉要避開傷口洗米水含有豐富的澱粉、礦物質、生物鹼跟維生素B群,呈弱鹼性,是一種天然的植物界面活性劑,可以代替肥皂,幫助去除油汙,拿來洗一般的碗筷、擦窗戶、拖地,相當環保。有些人會拿洗米水洗頭髮或洗臉,不過,洗米水含有粉塵、細菌、病毒等微生物,如果皮膚剛好有傷口,可能會導致發炎過敏。3.茶籽粉:存放冰箱防發霉茶籽粉是苦茶籽去除外殼,將茶籽仁榨油後,剩下的苦茶籽乾燥磨粉而成。因其含有約20%的茶皂素(天然的界面活性劑),具良好乳化、分解、去汙作用,清洗碗筷、盤子、排油煙機的效果不錯;也有人拿茶籽粉洗臉、洗頭、洗身體,但用茶籽粉洗頭,髮質會比較毛躁,建議吹髮時可抹上一點椰子油或乳液。茶籽粉在高溫潮濕下容易孳生各種微生物,導致發霉、產生黃麴毒素,建議茶籽粉應存放於冰箱,用的時候倒一點出來即可。4.白醋:加熱可去除水垢白醋含有醋酸,微弱酸性,在水中可以分解為氫離子,經過酸鹼中和的作用,可以將比較難溶解的礦物質,在酸性的環境下溶解出來,拿來除水垢、衣服髒汙、除臭、防止細菌感染的效果很好。譬如電鍋底部用久了,經常會殘留水垢或一些油汙,這時可以在鍋內倒入半杯白醋,再加入蓋過水垢的水量(要用過濾水),按下開關煮沸即可。5.檸檬:沾鹽擦拭效果好與白醋一樣適合清洗鹼性的髒汙,如廚房地板、瓦斯台的油汙、浴室的尿垢、皂垢等。做法是直接將檸檬切半,在切面撒上鹽巴,用沾了鹽巴的檸檬擦拭水龍頭、瓦斯爐等處,靜置10到20分鐘再用水沖掉,原本看起來髒髒的水槽,會變得亮晶晶,若直接使用檸檬酸清洗,效果也很好。6.小蘇打:除濕兼去除異味小蘇打主要成分是碳酸氫鈉,溶在水裡是鹼性。食材或環境的油汙,跟小蘇打粉起作用後,會達到酸鹼中和,形成無毒性的可溶性物質,適合用來拖地、清洗抽油煙機油網、燒焦的鍋底、微波爐、洗衣機等。小蘇打粉還有消除異味的作用,洗衣服時加一匙小蘇打,可幫助去除衣物異味;小蘇打粉也有除濕作用,比較潮濕的環境,譬如鞋櫃、衣櫃等,可以放一點小蘇打粉,防止發霉之餘,還有助消除異味。責任編輯:吳依凡
-
2020-02-20 養生.生活智慧王
電鍋陳年汙漬刷不掉?試試這項天然清潔物,清香又省力!
用檸檬清電鍋夠力嗎?家裡電鍋的高使用率,長期下來累積了許多非常嚇人的陳年汙漬,教你不使用化學清潔劑,也不必費力刷電鍋的懶人清潔妙招,電鍋立刻閃亮亮!《step》1. 將電鍋蒸架或隔層蒸板一起放進電鍋2. 檸檬對半切開,放入電鍋3. 加水淹過髒污區塊4. 蓋上鍋蓋,按下開關加熱5. 待水煮沸(約30分鐘)後即可關閉電源6. 靜置約2-3小時,再將水倒掉,就能輕鬆刷洗掉鍋內汙漬(本文授權轉載自台灣好食材)
-
2023-06-09 養生.生活智慧王
珪藻土地墊、杯墊怎麼洗?清潔注意「4要3不」去污防霉
珪藻土(硅藻土、矽藻土)因吸水吸濕力強、速乾、吸附臭味等特性,成為杯墊、地墊的熱門材質選擇。不過許多人用了之後不知如何清潔,或因清潔不當,反而導致發霉,繼續使用恐對人體造成負面影響。珪藻土吸水吸濕力強 腳踏墊、杯墊愛用根據維基百科介紹,珪藻土(Diatomaceous earth)又稱為矽藻土,是一種生物化學沉積岩;由矽藻的細胞壁沉積而成;淡黃色或淺灰色,質地軟而輕,可輕易的磨成粉末;密度低、多孔隙、有粗糙感,有極強的吸水性。日常的應用最多是使用於腳踏墊、杯墊、室內塗料、除蟲等。有些建材原料也會加入硅藻土,在台灣氣候潮濕,容易產生壁癌的環境,格外受到青睞。珪藻土如何清潔?珪藻土有孔隙,時間久了會有灰塵卡在表面,使用久了也一定會產生髒污。早期的硅藻土產品訴求不能水洗,因為會影響到吸水性,現在改良後的大多都已經可以水洗了,不過仍有些是不能洗,買時要注意看。而可以洗的,在清洗時也要特別注意一些事情,以免把你的硅藻土墊洗壞了。珪藻土清潔4要3不4要:1.用溼布或海棉擦拭即可。2.使用磨砂紙輕輕磨除表面髒污,再用乾布擦拭。3.可用乾布、魔術拖把、吸塵器把灰塵吸起來。4.噴灑一些酒精或漂白水,放置於通風處自然風乾。3不:1.盡量不要用清潔劑除非深層汙垢很難清,可挑選中性清潔劑。否則一般不建議用清潔劑,尤其不要使用含有表面活化劑的清潔劑,也不可使用肥皂清潔,因會讓其多此堵塞,吸水效果下降。2.不要曬太陽一般我們洗完東西都會習慣拿去曬太陽順便殺菌,但硅藻土地墊則不可曬太陽,有些會容易脆化變形。洗完只要擺在通風良好處直立陰乾,讓兩面都能通風即可。3.不要一直沖水珪藻土雖具有吸水特性,但若一直去沖它,反而會使它沒辦法保持原有吸水度,水分蒸發力也會下降,因此不建議頻繁的沖洗它。此外,珪藻土也不適合用在有大量水氣、水份的地方,像是蒸氣室、淋浴間,也是相同顧慮。【參考資料】.維基百科-矽藻土
-
2020-03-24 新冠肺炎.預防自保
手機可以用酒精消毒?蘋果官網推出全產品消毒指南
疫情越來越緊繃,重視防疫的民眾最近可能走到哪都帶著各種消毒噴劑,把可能摸到的範圍都擦過一次才安心,但遇到精密的科技裝置,許多人都疑惑「到底能不能用酒精消毒?」蘋果近期更新了官網的裝置清潔指南,內容即表示「可以使用70%異丙醇酒精擦拭布或Clorox消毒擦拭巾,輕輕擦拭Apple產品堅硬、無孔的表面。」蘋果產品線越來越豐富且使用各種不同材質製造,每種材質可能會有特定的清潔需求,但以下原則可適用於所有產品。包括:僅使用柔軟、不起毛絮的布,避免使用粗糙布料、毛巾、紙巾或類似物品,避免過度擦拭,這可能會造成損壞。勿使用噴霧劑、漂白劑或研磨劑,清潔前記得拔掉所有外接電源、裝置和連接線;除非特定產品,勿讓產品接觸液體,勿在物品上直接噴灑清潔劑,也勿讓水分進入任何開口。任何消毒劑都不建議使用在布料或皮革表面上。針對大家隨手拿著不離身的iPhone,官方也特別提醒,除了遵照以上原則,並且避免使用其他清潔產品或壓縮空氣來清潔裝置之外,iPhone表面與部分機種的背面覆有一層防指印疏油(撥油性)外膜,在正常使用下,這層外膜本來就會隨著時間而磨損,但清潔產品和粗糙材質會進一步耗損這層外膜,甚至刮傷iPhone。另外,蘋果也表示,請勿使用含有丙酮的清潔劑清潔iMac或顯示器螢幕,改用螢幕或顯示器專用清潔劑,也切勿對螢幕直接噴灑清潔劑,否則可能會滴到顯示器內部而導致損壞。如需清潔Apple Pencil,請使用柔軟、微濕、不起毛絮的布,從頭到尾擦拭,但不碰筆尖本身,切勿讓水分浸入Apple Pencil筆尖與筆身之間的接縫之內。而針對與身體接觸更密切的Apple Watch,真的很髒的時候,可以先卸除表帶,並用溫的清水輕輕地沖洗Apple Watch 10~15秒,再用光滑、不起毛絮的擦拭布整個擦乾,但請勿使用肥皂或其他清潔產品。
-
2021-11-14 養生.生活智慧王
朱慧芳/零失敗 尤加利精油清潔液
學習插花的那段時間,如果拿到了圓葉尤加利,當天的心情會特別好,因為在插花的過程中,會時不時順著枝條滑過整排葉片,讓尤加利清爽的精油味沾滿手上,也飄散在周圍的空氣中。那是類似陣雨過後,所有灰塵都被洗刷乾淨,蚊蟲退散不敢侵擾的神聖感。所以,去年9月去田尾花市時,我順便挑了一盆圓葉尤加利樹苗,試種在院子裡,姑且看看來自澳洲的它能不能適應北台灣的水土。所謂的適應,是指自顧生養,不施肥,也不刻意澆水。我家院子裡的花草,大抵是依照懶人農法的原則,自由發展適者生存。當時,我並沒有刻意了解圓葉尤加利的背景,只想著等它長大了,可以剪下葉子當作花材,重溫我在花藝教室裡的美好經驗。院子裡的這株圓葉尤加利,可能的正確名稱是銀葉桉,是桉樹的一種。世界上已知且定名的桉樹至少有六百種,圓葉尤加利是市場慣用的商業名稱,在1970年代被引進台灣栽種,主要是當作插花的葉材,也常被做成乾燥花。桉樹的生命力強,很能適應環境,但我沒料到才短短一年多,它竟然竄高超過了二公尺,枝繁葉茂剪下來插花綽綽有餘,把枝葉浸泡在酒精裡,還可以把消毒用酒精,變成芳療酒精呢。尤加利精油本來就有消毒殺菌和驅蟲的效果,以酒精萃取精油,效果是否加乘不得而知,改善酒精味道卻是肯定有的。前陣子,朋友送我一桶自製的檸檬清潔劑,順便也把做法給我,教我在秋冬季節,柚子和柑橘盛產的時候,利用果皮製作各種精油清潔劑。她自己總是利用這段時間,把一年份的用量做足,剝下的果皮完全不浪費,室內外清潔、洗碗、洗衣、洗手全部搞定,不但力行環保,還因此省下不少開銷。柑橘類的清潔劑,是取它們內含的精油和香氣,我於是聯想到,精油含量豐富的尤加利,應該也可以達到類似的效果。院子裡的圓葉尤加利樹每天都在風中搖擺跟我招手,好像在提醒我不要忘了它的存在,所以,待我買回95度的酒精和椰子油起泡劑,就開始動手製作我的實驗品。知難行易,真想不到自己做好用又好聞的精油清潔劑,原來這麼容易,而且使用起來安心又舒服。尤加利精油清潔劑作法原料和器材● 尤加利葉片,份量為一瓶95度酒精可以蓋過即可。(新鮮的圓葉尤加利可至花市或花店選購)。● 市售95度酒精一瓶,約500ml。● 蘆薈果肉一杯(烘焙用量杯)● 食用鹽一杯(同上)● 椰子油起泡劑330克(化工原料行、手工材料行、網路商店可購得)● 清水4800ml● 水桶一只,用過的乾淨空瓶罐數個作法:1. 以酒精浸泡尤加利葉24小時,酒精顏色會從透明變為鮮綠,再變成深墨綠色。濾去葉片,保留精油酒精。2. 將蘆薈果肉加入200ml的水打成蘆薈汁。3. 將所有備好的原料(精油酒精、蘆薈汁、鹽、椰子油起泡劑、水)全部倒入水桶中攪拌均勻,放置24小時後,即可裝瓶使用。4. 尤加利精油含有桉葉醇,顏色是淡淡的黃色,作出的清潔劑也會帶點黃綠色,可能不適合用於衣物清洗,不過清洗抹布,或拿來洗手,洗過的手感卻是芳香又舒服。被酒精浸漬過的葉片,帶著悠悠香味,擺放在鞋櫃箱裡就是天然的吸濕芳香劑。
-
2021-01-31 科別.皮膚
防疫勤洗手!但洗到雙手乾癢、龜裂引發皮膚炎怎麼辦?日常3舉止超NG
雙手乾癢怎麼辦?新冠肺炎疫情的延燒讓國人更加注重手部的清潔與衛生,與此同時,相繼有民眾抱怨手部常會莫名地冒出奇癢無比的紅疹。臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師蔣承臻指出,這很有可能是「刺激性接觸性皮膚炎」的症狀。刺激性接觸性皮膚炎 好發經常碰水族群蔣承臻表示,手部的「刺激性接觸性皮膚炎」過往好發在家庭主婦、清潔人員和醫護人員等身上,這和他們的工作得經常碰水、接觸清潔劑息息相關。蔣承臻表示,近來皮膚科門診因「富貴手」而上門的病患激增,推敲和民眾落實勤洗手、洗手次數變多有關。如果使用的清潔劑又是較具刺激性的,則對手部的傷害會變本加厲,甚至產生乾裂脫皮的現象。針對此有人不禁疑惑,為何以前日常洗手不會遭致如此嚴重的結果呢?事實上,我們的皮膚是需要油質來作為保護的屏障。疫情之前我們雙手或許只是用水清洗罷了,所以即使經過多次的清洗也無大礙,如今疫情肆虐,我們以清潔劑取代清水洗手,無形中皮膚的屏障遭到破壞,這使得清潔劑等刺激物更容易引發皮膚的不適,再加上台灣冬季氣候一般較為乾燥,凡此種種因素更弱化我們皮膚的屏障。預防雙手乾癢 日常這樣做市面上清潔劑百百種,到底要使用哪一種最適合我們自己呢?蔣承臻建議,民眾若懷疑自己有特定的接觸過敏原,可到皮膚科做貼膚測試。北市聯醫有28種常見過敏原可測試,幫民眾找出過敏原。此外,建議民眾使用標示為低致敏性的清潔劑來洗手,同時盡量以溫水取代冷、熱水,洗手後要確實擦乾雙手,再塗上護手霜。在生活中也盡量減少不必要的直接接觸,例如洗碗、拖地等時,請戴上橡膠手套,這正是保護雙手的撇步。如果民眾刺激性接觸性皮膚炎的狀況已趨於嚴重時,請不要等閒視之,應儘早向專業咨詢,早日還您漂亮寶貴的雙手!(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網)延伸閱讀: ·手泡水變皺無傷大雅? 千萬別這樣想!皮膚科醫師曝「4可能後果」 ·天冷手乾脫皮、流血? 醫列「5種人」最容易中鏢
-
2019-04-16 新聞.健康知識+
孕婦喝下殘留洗碗精致腸胃炎 洗碗精健康用法6撇步
新北市新莊區傳出有1名懷孕23周的翁姓女子,因腹瀉、腸胃炎到醫院就診,同時產檢發現胎兒有唇顎裂的問題,架設密錄器竟拍到父親的黃姓同居女友,疑似在她的水壺添加洗碗精。翁姓女子表示水壺平常會拿來裝咖啡拿鐵,不容易察覺異味,不知已經喝了多久、喝下多少洗碗精。警方昨晚將黃女帶回派出所調查,她供稱只是把稀釋過的洗碗精倒入翁女的水壺,搖一搖之後倒掉,故意洗不乾淨讓水壺有殘留。洗碗精是最快、最便利的清潔工具,但是成分大多不天然,若殘存在餐盤上容易影響健康。家事達人整理幾個洗碗方法,就算用洗碗精洗碗,也能用得比較健康。一、洗擦後洗油膩的碗盤應先用紙巾擦一下再洗,這樣比較容易洗,洗碗精也可以用得比較少。二、用熱水燙過跟用紙巾擦一樣,油膩碗盤先用熱水燙過,可以去掉大部份油漬,搞不好可以不用洗碗精了。三、碗盤不疊放有些人在收拾碗盤時,為了快速,會將碗盤疊在一起收。家事達人建議,盡量不要將碗盤疊在一起,或者可以將最油的碗盤放最上面,這樣可以減少弄髒其他碗盤。四、購買有環保標章的清潔劑早年的清潔劑都加有壬基苯酚,不過為免污染環境及可能傷害人類生殖,食藥署早在民國96年就規定食品用洗潔劑中壬基苯酚類界面活性劑含量需小於0.1%,只要使用的清潔劑符合標準,就可大幅降低殘留量,建議民眾要購買有環保標章的清潔劑,不要買來路不明的「白牌」產品。另外,有些民眾以為挑選「食品級」、「無毒」等洗碗精就比較天然,洗不乾淨吃到也沒關係?食藥署表示,洗潔劑本來就只是清洗用途,使用就該洗乾淨,呼籲業者不得以這些字眼誤導民眾,讓民眾以為吃到也沒關係。五、避免將洗碗精直接倒在碗盤上,應稀釋後再洗壬基酚主要用於清潔劑的界面活性劑,一般人較常接觸的途徑是殘留在碗盤上吃下肚。清大化學系教授凌永健表示,雖然現在對清潔劑的壬基酚含量有管制,但還是要避免直接將高濃度的洗碗精倒於碗盤上,最好還是加點水稀釋,再以菜瓜布或抹布沾取再洗。六、在流動水裡洗外食小吃店或餐廳,常會將客人吃過的碗盤浸在水槽裡,等空檔再一起洗。甚至一般人在家吃完飯也常發懶,想說先泡在水裡,晚點再洗。不過衛福部食藥署的官方臉書「食用玩家」臉書指出,碗筷泡水期間會讓細菌滋生,建議浸泡時間不宜過長。還是應該將碗盤放在流動的水下清洗,才不易滋生細菌,也比較不易殘留洗滌劑。
-
2021-02-06 養生.生活智慧王
春節大掃除也要省水 水利署傳授5撇步
農曆春節將屆,家家戶戶開始忙著年終大掃除,經濟部水利署特別傳授5招,讓民眾年終大掃除不只更輕鬆、掃得更乾淨,還能節約用水。水利署指出,109年台灣寫下一項極端紀錄,豐水期沒有颱風侵台帶來雨量,是1964年以來僅見,導致全台各水庫水位持續下滑;雖然目前水情不理想,政府已採取各項節水應變措施,讓用水能穩定供應,確保年關期間,供水不致產生問題,不過也呼籲大家於居家環境大掃除時,儘量避開尖峰用水時段,並珍惜有限水資源,共同節約用水。水利署傳授5招省水撇步,首先,廚房、浴廁、玻璃、地板等一般年終掃除時的重點,清潔時建議以擦拭代替直接用自來水沖洗,並先除塵再濕擦,因灰塵減少,可減少反覆擦拭的次數。其次,洗衣後用水,收集起來即可作為拖地、擦洗地板及沖洗馬桶用水;第三,日常生活中,可以透過一些簡單的方法,如利用小蘇打粉替代清潔劑,比使用化學清潔劑更加省水,也更加安全。第四,打掃時區分客廳、廚房、浴室等區域,每個區域僅分配一桶水,打掃不超額用水,無形之中可省下不少水量;第五,大掃除用水量驚人,換上水龍頭省水裝置,可以輕鬆省下50%的用水量。
-
2019-04-20 新聞.健康知識+
麥當勞也不給吸管了!用不鏽鋼吸管 注意清潔4要4不要
限塑範圍愈來愈大,速食業龍頭麥當勞也宣布6月底前開始全台門市都不提供塑膠吸管。所以環保餐具的準備除了筷子、湯匙,也多加根吸管吧。許多人選用不鏽鋼吸管當環保吸管,但這種吸管看不到內部,若沒有徹底清潔很容易藏污納垢。據《大家健康》訪問食品安全及毒物專家、長庚醫院腎臟科教授級主治醫師顏宗海指出,不鏽鋼吸管若沒有清潔乾淨,使用了容易引起急性腸胃炎。但要如何知道有沒有洗乾淨,環保吸管業者教大家一招,就是用棉花棒去刷孔內,如果棉花棒變黑黑髒髒的,表示吸管內有污垢,他教大家先泡溫熱的水,再加一些醋清洗。網路上也有不少教大家清潔的方式,整理如下:正確清潔4招1、買回來首次使用前,先用中性清潔劑或食用醋清洗,再用熱水泡一泡。2、使用完後盡可能趕快洗,可減少污垢停留於管內的機會。而管內可用軟毛吸管刷,來回刷洗數次。3、若有異味或喝過奶類油脂的飲料,可食用小蘇打粉或中性清潔劑清洗,再用熱水泡一泡。4、洗完後通風晾乾。使用4不要1、不鏽鋼導熱快,不建議喝熱飲時使用2、不要放入微波或烤箱加熱3、不建議用鋼刷刷洗,以免破壞不鏽綱材質。4、不要讓孩童單獨使用,應有大人陪同,以免因碰撞與跌倒造成穿刺傷。
-
2023-12-11 養生.生活智慧王
最萬用卻不是所有器具都適合 專家曝4種家用品別用洗碗精清潔
洗碗精有溫和的去油汙能力,是最萬用的清潔工具之一,但並非所有物品都適合用洗碗精清潔,以下是The Spruce Eats網站介紹,四種應該避免以洗碗精刷洗的家用品。木製家具Muffetta’s Domestic Assistants的老闆克魯格(Muffetta Krueger)表示:「洗碗精會除去用以保護木製家具的天然油脂和護木漆,這會導致乾燥、變色,可能對木材造成長期損害。」木製家具應該以專門的木質保養清潔劑或一塊沾濕的超細纖維擦拭布清潔,無論使用哪一種工具,記得在清潔完成後讓表面保持徹底乾燥,以防止多餘的水分損壞木材。鑄鐵炊具克魯格指出,洗碗精可以輕鬆分解鑄鐵鍋具上的塗油層(seasoning),而塗油層對於鍋具的不沾特性相當重要;此外,用洗碗精清洗還可能導致鑄鐵鍋生鏽。清潔鑄鐵鍋具應使用熱水和鑄鐵鍋刷具,若有頑固的斑點殘留,可以在上面加一點食鹽,再以乾紙巾去除。天然石材料理台大理石或花崗岩等天然石材料理台並不完全適合用洗碗精清潔,據Ministry of Cleaning老闆普雷娜·傑恩(Prerna Jain)表示,某些洗碗精含有酸性成分,可能會損害天然石材的表面,因此最好也避免使用其他酸性清潔劑,如醋、檸檬等。更安全的選擇是使用專用的中性大理石或花崗岩清潔劑,也可以使用溫水和超細纖維擦拭布,或是滴上幾滴極溫和、非酸性的洗碗精。骨董或精美瓷器傑恩指出,洗碗精對精細的玻璃來說同樣過於粗糙,可能還會留下難以去除的肥皂殘留物,應選擇更安全的方法,使用溫和的醋和溫水刷洗,並輕柔擦拭特殊的玻璃器皿和餐具。責任編輯:辜子桓
-
2021-03-31 癌症.抗癌新知
2021癌症高峰論壇/譚敦慈 用吸油煙機、少清潔劑
林口長庚醫院臨床毒物中心兼任護理師譚敦慈表示,菸、酒、檳榔都是已知致癌物,BMI大於40的肥胖者,相對於BMI正常者,罹患甲狀腺癌、大腸癌、肝癌和子宮體癌等機率,高出1.1到7.1倍,防癌除了拒絕菸、酒、檳榔,避免肥胖能防癌。譚敦慈表示,研究指出,未使用吸油煙機使肺癌發生機率提高八點三倍,建議炒菜時只要一開火,就打開吸油煙機,熄火後也應繼續開5分鐘,烹調時不要爆炒、爆香,可加水採用濕式料理,或燉、滷或蒸等;使用氣炸鍋也要打開吸油煙機,以免吸入PM2.5。清潔劑的傷害不容忽視,使用清潔劑等於吸入廿根菸,因此打掃時應保持通風、戴口罩,譚敦慈傳授要住高處站高,由上往下噴灑清潔劑,避免吸入傷害。另外,空汙提高心血管和腎友猝死風險,出門要看空汙指標,並戴上口罩。常見的致癌物還包括亞硝酸鹽和黃麴毒素,亞硝酸鹽存在紅色加工肉品中,例如香腸、火腿、熱狗等、青菜因為使用氮肥,經細菌分解,容易產生亞硝酸鹽,一遇到生鮮海產、蛋等含胺類食物,容易變成致癌的亞硝胺。黃麴毒素普遍存在核果類、花生、豆類、南北乾貨、中藥和五穀雜糧等,以及透過長霉發酵的醬料、醃漬物等,此外,各種魚、肉、豆、蛋、奶等也都會有黃麴毒素,可能傷肝降低免疫力。譚敦慈建議採取水煮、避免油炸,去除亞硝酸鹽,香腸可以戳洞後用冷水煮過再料理,避免炸或烤,也可以加蒜或青菜;炒菜時加水,讓溫度不超過攝氏一百度,青菜炒好撈起來,捨棄湯汁,吃多少炒多少,不要重複熱菜,以免營養素流失。青菜和水果是最好的解毒物,尤其是富含維生素C的水果,例如芭樂可解18根香腸的毒、木瓜可解9根香腸毒、鳳梨可解5根香腸毒。避免黃麴毒素,建議確實清洗、多攝取深綠色蔬菜和高纖維食物,就能減少近5成5的黃麴毒素;食材儲存於12度以下的冰箱中,也可以減少黃麴毒素生長。譚敦慈也鼓勵大家,只要停止毒物暴露就有改善機會,飲食上多注意,搭配運動流汗、喝水、不喝糖飲,就能輕鬆防癌。
-
2021-02-03 科別.皮膚
清潔過頭,雙手乾癢怎麼辦?皮膚科醫師分享小撇步
新冠肺炎疫情延燒,讓國人更加注重手部的清潔與衛生,加上即將到來的農曆春節,也需要開始全家大掃除,因此,越來越多人因為手部經常莫名冒出奇癢無比的紅疹,甚至產生乾裂脫皮的現象,而至皮膚科就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主治醫師蔣承臻指出,這可能是俗稱「富貴手」的「刺激性接觸性皮膚炎」所致,好發在家庭主婦、清潔人員和醫護人員等,這與他們工作需經常碰水、接觸清潔劑息息相關。 疫情前洗手 肌膚為何都沒問題? 許多人疑惑,疫情前的日常也是會洗手保持潔淨,但卻不曾遭致如此嚴重的結果,原因為何?蔣承臻表示,皮膚是需要油質來作為保護的屏障!疫情前,雙手或許只是用水清洗罷了,即使經過多次沖洗也無大礙。 如今疫情肆虐,除了用清水洗手外,也需要使用肥皂、洗手乳等清潔劑,才能將可能附著於手上的病菌洗淨。無形中,卻使得皮膚的屏障遭到破壞,但也加速清潔劑等刺激物更易引發皮膚不適,加上冬季乾燥更加弱化皮膚屏障。 預防富貴手 你該這麼做 為預防刺激性接觸性皮膚炎發生,蔣承臻建議,使用標示為低致敏性的清潔劑來洗手,同時盡量以溫水取代冷、熱水,洗手後要確實擦乾雙手,再塗上護手霜。 生活中,也盡量減少不必要的直接接觸,例如,洗碗、拖地時,請戴上橡膠手套保護雙手肌膚。如果皮膚炎的狀況已趨於嚴重時,請不要等閒視之,應儘早向專業咨詢,早日還你漂亮雙手。
-
2020-07-16 新聞.健康知識+
誤食強鹼清潔劑? 「快送醫」護理師:勿喝水或以酸中和
家中的清潔劑多數為強鹼性,不小心食用會造成喉嚨灼傷,甚至危害到食道及胃部。護理師提醒,切記不能催吐,也不要喝水或有以酸中和的想法,須趕緊送醫治療。衛生福利部桃園醫病房副護理長程盈溎表示,曾有一名86歲賴婆婆,長期被腰痛和憂鬱症所擾,飲用廚房裡強鹼性的清潔劑,所幸家人們及時發現緊急送醫治療。送醫照胃鏡後發現,食道、胃和十二指腸都廣泛性腐蝕,住院治療一個月。食用強鹼一旦處理不當易造成更嚴重的傷害,程盈溎指出,強鹼會產生液化性壞死,能貫穿至深層組織,強鹼的傷害會在吞服後數秒鐘時間內造成,她強調,催吐和洗胃只會讓原來已經受傷的消化道更易破裂,切記不能以「水」來稀釋或以酸中和鹼,這樣只會產熱導致傷害加重。程盈溎解釋,急性期必須禁食,保持氣道暢通,給予靜脈注射、止痛藥物、抗生素及類固醇。病患需要住院觀察,如發生穿孔、腹膜炎或大量出血,就必須要緊急手術,若觀察數天情況穩定,則安排胃腸道檢查,檢查無大礙才可開始進食,且病人出院後需持續門診追蹤治療,以觀察是否後遺症產生。程盈溎說,如患者本身想不開時,務必向家人求助、說出心中的痛苦與恐懼,或者找專家協談尋求幫助。倘若是家人有自殺念頭時,應給予關懷傾聽及陪伴,而不是批判,要留意家中可能自殺的工具、物品及藥品收走,親人陪伴在側不讓其獨處,最重要的是要儘早就醫治療。自殺,不能解決難題;求助,才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )
-
2019-11-20 養生.生活智慧王
洗手台陳年黃垢難除?不用買清潔劑,一個生活用品就搞定
許多人在打掃家裡的時候,常會為洗手台發黃、發霉的狀況而煩惱!用菜瓜布或刷子很辛苦沖洗潔淨,時間一久,積了大量污漬後又要辛苦刷洗。這時候其實只要拿出浴室裡一項常見的用品就可以解決囉!這個法寶便是每天洗頭髮會用到的「洗髮精」!一位韓國媽媽便發現了,洗髮精是清潔浴室洗手台的好幫手,想知道如何讓家中的洗手台面煥然一新就趕緊看下去。 ▼1. 洗手台已經有大量污漬累積▼2. 先在洗手台裝入溫熱的水,記住水量必定要高過污漬。▼3. 找瓶不常用或是過期的洗髮精倒入溫水中、量不必太多。▼4. 用手攪拌至呈現泡泡,靜置5分鐘。 ▼5. 五分鐘後,將洗手台中的水排放掉。▼6. 用乾布或者是衛生紙擦洗洗手台內的污漬。7. 發黃的污漬很簡單就能夠擦洗下來。8. 簡單擦洗結束以後的洗手台,整個煥然一新!另外,小編也再分享幾招洗髮精的小妙用,如果打翻了果汁、滴了幾滴醬油到地毯上,這時沒有馬上動手清洗的話,就容易易留下污漬。這時不必用地毯專用清潔劑,家中隨時有的洗髮精就能派上用場。將洗髮精在掌中搓揉成泡沫,發泡後置於地毯沾到髒污的地方;搓揉地毯一下,讓泡沫滲進去。等約五分鐘,再以含水抹布或濕巾擦過,污漬就消失不見了。最後,其實洗髮精也有衛浴清潔劑的作用,其中的陽離子型活性界面劑可填補馬桶陶瓷的縫細,刷洗完能保有光澤且又有香香的味道。可在洗頭髮時,將泡沫集中丟入馬桶中,洗完澡後再順便刷洗一下,馬桶便會每天都清潔溜溜!
-
2020-04-24 養生.生活智慧王
如何清理陳年茶垢?內行激推「這神物」:免刷就乾淨
台灣人愛喝茶與咖啡,不過杯子長期使用下來容易殘留茶垢,如果沒有定時清洗容易滋生細菌。就有網友表示,杯子的茶垢不管如何清理,依舊洗不掉,讓他好奇詢問「茶垢到底應該怎麼處理」,貼文一出,釣出專業網友提供小撇步,眾人紛紛直呼「好受用」。原PO在PTT發文提及,自己平常有在喝咖啡和茶的習慣,導致咖啡壺和杯子都變色了,剛剛拿小顆的檸檬酸加溫水泡在杯子裡,經過1~2個小時後顏色一樣沒掉,想詢問廣大鄉民「茶垢到底怎清啊?」貼文一出,引來許多網友熱議,「科技海綿配水下去白亮亮」、「白醋加小蘇打粉試試看」、「弄一點水在杯子裡,然後加一匙蘇打粉用手搓杯子」、「橘子工坊的食器清潔劑,泡個一晚超乾淨,連刷都不用刷」、「活性氧酵素粉食器專用,不用刷就乾淨」。另外有內行人跳出來替大家解答,「過碳酸鈉超好用」、「唯一推薦過碳酸鈉,連刷都不用刷」、「過碳酸鈉加熱水泡10分鐘,杯子跟新的一樣」、「過碳酸鈉+1」、「過碳酸鈉可以洗超乾淨」。
-
2020-01-18 養生.生活智慧王
英研究25度水溫洗衣最環保 但洗得乾淨嗎?
英國里茲大學(University of Leeds )研究人員發現,用攝氏25度的水洗衣服半小時最環保,衣服釋出較少的微纖維(microfibre)且顏色能維持更久。然而,在快速、較低溫的環境中,衣服真的能夠洗乾淨嗎?英國衛報報導,該研究報告的主要作者卡頓(Lucy Cotton)表示,實驗中洗衣機使用的水溫為25度,不過,送進洗衣機測試的衣服並非髒衣服,研究也只測量微纖維跟染料的釋出量。卡頓說,「我們並不是為了清潔度而做測試,這項研究有用之處在於,把洗乾淨與否的責任交給洗衣清潔劑製造商探討。他們能夠讓衣服在冷水、快速的條件下洗乾淨嗎?」英國廢棄物與資源行動計畫(WRAP)的「愛惜你的衣服」(Love Your Clothes)運動認為,水溫30度就算冷水洗滌。不過,歐盟的永續設計(Ecodesign)2013年規定,新型洗衣機必須有20度的冷水洗滌選項。根據英國節能信託基金會(Energy Saving Trust),用20度水洗衣服,比用30度的水洗衣服節省40%能源、比40度省66%能源。「Which?」雜誌比較在20度及40度水溫下洗衣服,發現唯一的差別是,橄欖油在20度水溫中洗不掉。
-
2023-09-14 養生.生活智慧王
衣服洗後有異味、愈洗愈髒?專家授清洗洗衣機6步驟,完成後忘1動作恐害霉菌滋生
清洗洗衣機是保持其運行效率並防止異味和霉菌滋生的重要步驟。下面是一個簡單的步驟指南,教您如何清洗洗衣機:▲材料和工具:- 深層清潔洗衣劑(或白醋)- 熱水- 溫和的清潔劑(如碗洗劑)- 乾淨的毛巾- 鏟子或刷子- 天然乾燥或風乾清洗洗衣機6步驟1、清空洗衣機:確保洗衣機內部是空的,沒有衣物。同時檢查洗衣機的過濾器,如果有,清除其中的任何殘留物。2、清洗洗衣機的外部:使用濕毛巾和溫和的清潔劑擦拭洗衣機的外部,包括門和控制面板。如果有堅固的污垢或污漬,可以用較強的清潔劑,但確保不會損壞表面。不要忘記清潔機門的密封墊。3、清洗洗衣機的內部:a.使用深層清潔洗衣劑或白醋:將深層清潔洗衣劑或白醋倒入洗衣機的洗衣槽中。如果您使用深層清潔洗衣劑,請根據產品指南添加適當的劑量。如果使用白醋,可以倒入約一杯到洗衣機中。b.選擇熱水循環:選擇洗衣機的最長熱水循環,這通常是“淨化”或“清潔”選項。c.開始循環:啟動洗衣機,讓它運行完整的洗衣周期,包括漂洗。d.清洗機門和密封墊:在洗衣機運行時,使用溫和的清潔劑和濕毛巾清洗機門的密封墊。4、清洗洗衣機的內部槽:在洗衣機的內部槽中可能會有殘留的洗衣劑、污垢和霉菌。使用一個刷子或鏟子輕輕刮除或刷洗內部,確保清潔劑充分滲透到每個角落。5、重複循環:如果洗衣機特別骯髒,可以重複上述步驟,使用洗衣劑或白醋進行多次清洗,直到機內完全乾淨。6、風乾:完成清洗後,將洗衣機的門打開,讓內部風乾。這有助於防止霉菌滋生。通常,每三到六個月清洗一次洗衣機是足夠的,但如果洗衣機在使用中容易產生異味或污垢,則可以更頻繁地清洗。遵守製造商的清潔建議,以確保不損壞洗衣機並保持其運行效率。 延伸閱讀:.毛巾多久洗一次?美研究:一週沒洗恐孳生上億細菌.你的內褲有滿滿細菌!這樣洗越洗越髒,醫授5步驟正確洗.為什麼有洗襪子還是腳臭?6方法洗淨襪子擺脫臭腳丫責任編輯:陳學梅
-
2024-02-04 焦點.生活用品毒害
市售疏通劑使用不當易引起灼傷,速懂大掃除中危險「清潔成分」!
農曆年前家家戶戶忙著大掃除,陽光基金會今提醒,近來連續服務到3名因使用市售疏通劑通水管或馬桶,卻發生意外而化學灼傷的傷者,其中2人除了皮膚也損及眼睛,提醒民眾小心使用,避免在年關前傷了自己或家人。水管或馬桶疏通劑引起的噴濺問題傷友胡小姐因家中浴室排水孔堵塞,使用市售疏通劑疏通時,倒入的液體突然由管道爆出噴濺,造成全臉2度灼傷。胡小姐說,以前都是在賣場選購疏通劑自行疏通,這次排水堵塞便如法炮製,使用第一次後覺得效果有限,隔天再使用同品牌疏通劑並加熱水,等了一下仍未見疏通,因此決定換另一個品牌疏通劑,但才剛倒入排水孔,液體就由排水孔爆炸噴出,直接噴濺到頭臉,造成2度化學灼傷。陽光基金會特地詢問專業水電師傅疏通劑噴濺的原因陳師傅解釋:市售疏通劑多數成分是強鹼或強酸,原理是透過熱能與化學反應來溶解油垢等堵塞物,腐蝕性極高,碰到水就會產生劇烈熱反應,水管或馬桶本來就有水,疏通劑加下去後就會開始有熱反應,但各家廠牌的成分不同,使用方式也各異,有的不能加熱水,有的能加,使用前務必要先閱讀使用說明。若再加上排水管路年久老舊而有管壁脆化現象,這時,疏通劑的化學反應有可能造成管內壓力過大爆衝出來,傷到使用者,甚至會讓水管破裂。陳師傅建議民眾,使用疏通劑前務必要詳讀使用說明,如果堵塞嚴重,還是應找專業人員處理。最重要的是,預防堵塞才是治本之道,平時應盡量避免讓食物油水、殘渣或毛髮掉入水管或馬桶,這些東西會黏附在水管管壁,時間久了會造成堵塞。使用疏通劑的注意事項與處理之道綜合專家與傷友經驗,陽光基金會也呼籲業者;強鹼強酸類腐蝕性高的疏通劑或清潔劑,瓶身上警語或使用須知要顯眼、易懂,讓民眾容易了解操作方式,並建議賣場陳列產品時,依性質分類陳列,並有標示提醒民眾區隔。如:強鹼和強酸分開、可加熱水和不可加熱水分開陳列。陽光基金會提醒民眾:不幸發生意外時一定要保持冷靜,立刻沖水將化學藥劑沖掉以減緩對皮膚更深層的破壞,並請留意切勿執行沖脫泡蓋送的「泡」步驟,以免化學藥劑瀰漫至未受傷之皮膚。另報案時告知消防人員為化學灼傷,送醫後告知醫師化學品種類,或將化學品及殘瓶提供醫師參考。日常清潔劑中的成分,使用時需要注意的地方:1.消毒水(次氯酸鈉):常作為環境消毒之用,容易和鹽酸、氨水甚至尿垢發生化學反應,產生有毒或易燃氣體,使用時一定要遵守使用說明。2.氨水(氫氧化銨):常添加在清潔劑中用來分解廚房、玻璃或衣物油脂,需避免與消毒水或含次氯酸鈉的產品混合使用。3.鹽酸(氫氯酸):方便清水垢、無色刺鼻的強酸溶液,使用時容易和空氣中水蒸氣結合產生酸霧,和消毒水混合時,更會產生有毒氯氣。4.苛性鈉(氫氧化鈉):片狀或顆粒式的浴廁疏通劑主要成分,使用時需要注意避免與酸性物質接觸,酸鹼反應發生時會大量放熱,導致皮膚灼傷。資料來源:臺中慈濟醫院急診醫學科/李冠儀主任提供遵守4個預防守則,減少清潔劑傷害身體風險1.口罩戴緊維持現場環境通風,就能大幅度避免吸入有害氣體。2.戴手套,通常疏通水管、馬桶需要大劑量清潔時,要特別小心肌膚直接碰觸。3.一次只使用一種清潔劑產品,等待一段時間後再沖水,避免相互作用產生化學反應。4.避免分裝在不同容器,導致混淆發生誤用誤食,尤其要放在兒童拿不到、陽光照不到的陰涼處,以免發生意外。資料來源:臺中慈濟醫院急診醫學科/李冠儀主任提供參考資料:聯合新聞網:通水管馬桶竟毀容傷眼 陽光基金會指已3例灼傷、籲慎用疏通劑元氣網:大掃除使用清潔劑,注意4成分避免踩雷!醫師提醒:4守則可避免
-
2019-11-02 新聞.健康知識+
連牙醫也搞錯!假牙千萬別這樣戴 小心爛嘴還傷肺
據統計,全台約150萬名65歲以上老年人配戴假牙,假牙一族人數眾多,但對於假牙認知嚴重不足,中華牙醫學會公布國人假牙清潔行為調查報告,六成以上民眾對於假牙清潔認知「統統錯誤」,學會列出「六大錯誤清潔假牙行為」,例如,許多民眾以為假牙可以戴著睡覺,中華牙醫學會呼籲「千萬母湯」,此恐怕會增加吸入性肺炎風險,且機率是一般人的2.3倍。六大NG清潔假牙行為中華牙醫學會今年9月在網路上,針對1096位45歲以上、配戴活動式假牙者進行調查,發現民眾清洗假牙有六大NG行為,包含「牙膏可以清潔假牙」、「漱口水可以洗假牙」、「不用假牙清潔劑有刷牙就能清乾淨」、「假牙放嘴裡直接清」、「假牙壞了再就醫」、「假牙可戴著睡」。「假牙就是假的,不能當作真牙清洗」亞太牙醫教育學會會長、陽明大學牙醫學院院長許明倫說,許多民眾裝上假牙後,並沒有意識牙齒不再是過往的真牙,清潔牙齒的方式與過往如出一徹,使用牙膏、漱口水,假牙裝著就直接清洗等,這些都會傷害假牙。一般牙膏具有研磨的成分,加上牙刷的質地若偏硬,每次刷假牙都是一種磨損;漱口水成分同樣也會傷害假牙的質地;另外,有民眾會認為假牙就是假的,毋需清潔,偶爾想到才會拆下來洗一下。刷假牙別再用牙膏 用假牙清潔劑才洗得乾淨許明倫說,假牙一定要每天用假牙清潔劑清洗,假牙清潔劑是針對假牙設計的清潔成分,能清潔附著在假牙上的牙菌斑,清洗完後,別急著裝進嘴裡,拿著牙刷用清水再簡單清潔已經浸泡過的假牙,才算是清潔完成。中華牙醫學會會長謝義興說,假牙清潔不佳,容易引發後續的健康問題,包含容易口角炎、義齒性口炎、口臭、吸入性肺炎等。其中以吸入性肺炎引發的後遺症最為嚴重,可能因此臥床,進到長照系統。而容易造成吸入性肺炎的錯誤行為就屬「戴著假牙睡覺」。64歲的賴姓婦女就有長期戴著假牙睡覺的習慣,她說,接受乳癌化療,造成嚴重骨質疏鬆,牙齒也掉到沒剩幾顆,為維持飲食功能,花了大錢做了活動假牙,牙醫師特別叮囑「除了洗假牙外,其餘時間都得戴著」,直到日前參加一場假牙清潔的講座後,才驚覺自己做錯了。根據國際假牙照顧指引,戴著活動假牙睡覺會增加吸入性肺炎的風險,發生風險是一般人的2.3倍,謝義興說,很多患者之所以戴著假牙睡覺,竟是專科牙醫師建議的,顯示指引內容仍需再宣傳。這項網路調查顯示,3成民眾竟然也有相同的習慣,提醒民眾別再戴著假牙睡覺。假牙也得定期保養 別等壞了再就醫謝義興說,臨床上許多民眾對於「假牙」有著錯誤認知,認為不會壞,反正假的壞了,也不會怎樣,實際上,假牙若壞掉,包含像是過髒或是已經破損,都可能刺激牙齦,長久以來增加牙周病、牙床發炎、白色念珠菌感染等,嚴重還可能引發全身性的疾病。呼籲患者不僅要天天正確地清潔假牙,也應該定期回診,不僅確認假牙狀況,也要瞭解配戴假牙民眾的口腔健康。依照假牙清潔照顧指引,正確的清潔方法有四步驟「清、泡、取、診」。「清」每天清潔假牙,不用具研磨性清潔劑、「泡」使用假牙清潔劑浸泡假牙清除牙菌斑、「取」睡前取出假牙,減低假牙與牙齦的摩擦機率,降低感染風險、「診」定期回診,把握四步驟才能維持口腔健康。
-
2021-09-18 養生.生活智慧王
不想浴室長霉,為何用「冷水」比電風扇好?跟譚敦慈學:讓浴室不長霉的「5大訣竅」
台灣天氣炎熱潮濕、容易有黴菌產生,對身體造成負面影響!尤其家中最潮濕「浴廁」,清潔起來更是苦惱。民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,分享自家浴室的清掃、收納原則,教大家如何用最簡單的方式保持乾淨清爽,告別黴菌大本營!Point 浴廁清潔重點在保持乾燥!浴廁最常見的問題就是潮濕長霉,霉菌若從浴廁飛到家中,就會危害健康。① 濕毛巾勿掛浴室使用過的毛巾不要掛在浴室裡,否則容易發霉,當毛巾摸起來感覺黏黏滑滑,表示已滋生大量細菌,如果長出黑色斑點,代表已經發霉了,就要丟棄。② 使用完以冷水沖洗並刮淨洗完澡後濕度及溫度都較高,對霉菌是很好的生長環境。建議最後一個洗澡的人,用冷水沖洗浴室牆壁及地板降溫,再用刮刀把水刮淨。③ 除濕浴室使用完畢後,應打開抽風機來保持乾燥,如果沒有抽風機,建議一至二天使用一次除濕機。除濕時,記得把馬桶蓋蓋上,以免影響除濕效果。有人會用電風扇吹,其實是把濕氣往其他地方吹。Tips 可在浴廁準備一條乾抺布,順手將噴濕的地方擦乾。④ 漂白水除霉長霉的地方,除了可用市售的除霉噴劑之外,還可用漂白水來去除霉菌。可將廚房紙巾蓋在發霉處,噴漂白水靜置一晚後洗淨即可。⑤ 沖馬桶蓋蓋子建議如廁後,應蓋上馬桶蓋再沖水,否則臭味及細菌亦沾染掛在浴室的毛巾及牙刷。此外,若遇停水,應先蓋起馬桶蓋,再將水倒入水箱,再沖水。Tip 我們家每天清洗馬桶,或用酒精噴灑擦拭馬桶蓋來消毒殺菌。⑥ 避免用品長菌●牙刷架應有瀝水孔 使用後的牙刷很潮濕,不小心就會長霉。建議刷完牙後,先把牙刷甩乾再放牙刷架。牙刷架應有瀝水孔,底部勿積水,才能避免藏汙納垢及發霉,家中牙刷也不要放在同一個杯子,最好分開放,才不會碰觸傳染疾病, 牙膏也不要共用為佳。●瓶罐不落地瓶瓶罐罐直接堆在地上易累積水漬而長霉,建議放在架高的置物架上。●肥皂盒架高利於瀝乾軟爛的肥皂易滋生細菌,一定要把肥皂盒架高,滴水瀝乾才行。我通常會把肥皂切成小塊分次用,每塊大約一至二週左右用完,降低細菌滋生的可能性。或是可用磁吸式皂架,讓肥皂懸空的設計,讓其保持乾燥,細菌不滋生。Tips 或是可以將肥皂放進網袋裡,使用後掛在通風處晾乾。●補充洗手乳前徹底清洗、晾乾洗手乳用完更換補充包時,常因瓶子沒有保持乾淨而滋生細菌。建議每次用完後先將瓶子洗淨、擦乾,最好再用75%酒精涮一涮,晾乾後再倒入補充液。⑦排水管定期清蚊蟲會隨著廁所裡的排水孔飛到家裡,同樣的,其它住戶產生的細菌也會順著排水孔跑進家中,造成病菌傳播,嚴重時會造成群聚感染。想要常保浴廁衛生,建議使用下列方式:●排水管倒水排水管裡有「存水彎」,能夠達到「水封」的作用,可防止蚊蟲、臭氣及細菌入侵。建議每天可以往排水管倒1~2杯水,確保水封功能常。●密封若家中有很久沒使用的衛浴,建議將排水口密封起來。現在市面上有販售排水孔密封裝置,只要塞進管道中,就可以達到防蟲防臭及防病菌的作用。 ⑧水槽可用科技海綿浴室水槽的水垢、黴斑,使用後可用三聚氰胺的科技海綿擦拭,好用又環保。Tips 大家都在意臭味,但香味更可怕! 我家沐浴精的用量很少,主要想避免接觸其中可能的定香劑。選擇沐浴用品時,盡量選擇香味不要太濃、太持久的。浴廁定期清潔☑ 清理排水孔上積垢,若有卡毛髮須清除乾淨。☑ 定期用保養型清潔劑清洗排水孔,以保暢通。若未常清理,已稍微堵住,請用強效疏通劑。因強效清潔劑都是強酸或強鹼,使用時一定要戴手套、護目鏡,穿長袖,避免噴到臉及眼睛。☑ 使用強效疏通劑通常需等待一段時間讓髒汙溶解,請將廁所窗戶打開,通往室內的門關閉,避免嗆鼻氣味跑到家中。Tip 若排水系統下面是塑膠軟管,不能使用具腐蝕性的強鹼清潔劑!否則易破裂。☑ 選台灣大廠生產、標示完整,並且有檢驗合格證明的清潔劑。此外,香味太持久的清潔劑,也不建議購買。而現在很多網路賣清潔劑看似很強效,但沒有完整標示,或簡體字標示不清楚的清潔劑不要任意使用。☑ 浴室清潔重點在於去除皂垢(碳酸鎂、碳酸鈣),使用酸性清潔劑才能溶解。建議髒汙處用檸檬酸先敷著過夜,再將汙垢刷除。書籍介紹譚敦慈的安心生活全圖典作者:譚敦慈出版社:三采出版日期:2021/07/16作者簡介譚敦慈:長庚毒物實驗室(兼任)護理師伴隨夫婿林杰樑醫師投入毒物研究數十年,擅長以生活、無負擔方式,跟大眾分享正確飲食觀,認為食安一定要能輕鬆地落實在生活中,成了眾多家庭主婦、職業婦女及重視食品安全者最信任的安心指標。從安心食岀發,這次她不只談飲食,而是生活的全面,從食安、衣安、住安切入,和民眾一起安心過生活。延伸閱讀: 打完AZ怕有副作用,「第2、4、30天」要留意!家醫科醫師:施打後第●天是血栓觀察期
-
2024-01-08 焦點.元氣新聞
以為競選小物是糖果!長者誤食洗衣球 醫師提醒千萬別催吐
選戰倒數,國民黨侯康配彰化競總發放洗衣球當宣傳品,包裝雖有標示,但有長輩當成糖果誤吞送急診,估計有3人誤食;二林基督教醫院表示,5日先後有2名長者誤吞送醫,經灌腸洗胃後已出院。藍營競總表示,共發出23萬分,將探視誤食民眾,外包裝雖清楚標示,將不再發放,改發面紙。民眾以為洗衣球是糖果誤食臉書社團「二林人的大小事」有民眾發文,候選人送「洗衣球」當宣傳品,但外型像糖果,有人誤食被送醫洗腸。有鄉親留言回應,「自家大嫂誤食,妻子娘家大嫂也同樣誤食,吐了整晚」;不少人回應「真的超像糖果的,我差點吃了」、「誤食後果不堪設想」。二林鎮長蔡詩傑表示,他得知長輩誤食洗衣球,已去急診室探望,請里長加強宣導;就醫長輩說以為是糖果,又不識字才吞下去,吃起來苦苦的。二林基督教醫院表示,5日先後有80歲老先生、86歲老太太因誤食洗衣球來就診,經灌腸洗胃後已無大礙出院;據了解,社頭鄉也有人誤食送醫。藍營彰化競總說,洗衣球包裝清楚標示,但民眾仍誤食,將加強宣導,目前已發出23萬分,將不再發放,改發面紙。醫師提醒千萬別催吐以免二次傷害土城醫院副院長蘇銘堯表示,誤食清潔用品,恐導致胃部灼傷,千萬別「催吐」造成二次傷害,應大量喝水盡速就醫。蘇銘堯說,清潔劑多含有界面活性劑,會與胃部胃酸產生化學反應,發熱導致胃部變熱,造成胃壁灼傷。一般來說送至醫院時,會先以鼻胃管灌以清水、生理食鹽水沖洗稀釋、降低濃度,再以粘膜保護劑保護胃壁。若病患已出現胃潰瘍、胃穿孔導致出血時,則須以胃鏡伸入電燒、止血。蘇銘堯說,吃下清潔劑時,民眾會感覺胃部悶痛,出現類似胃潰瘍症狀,會產生氣體、一直打嗝,若發生胃部灼傷,患者會吐血或吐出咖啡色狀的液體,更嚴重時會排出黑便。若攝入量過多,清潔劑進入腸子,因腸壁較薄,容易灼傷、穿孔,若不及時處理,恐有生命危險。病情嚴重程度與吃下的量、病人體質年齡均有關聯。蘇銘堯表示,正常人胃壁較厚,若吃下的量不多、容易稀釋,胃穿孔機會較小,老人家、小孩因為胃壁較薄,胃穿孔、出血風險高,若本身就有胃潰瘍病史的民眾,則風險更高。蘇銘堯提醒,不慎吃下清潔劑時,處置方式應避免催吐,以免其中成分造成食道灼傷,可大量喝開水稀釋胃中的清潔劑濃度,並立即送醫檢查。責任編輯:辜子桓
-
2020-08-11 養生.生活智慧王
漂白水有兩種,漂白衣服跟消毒用的是同一種嗎?
漂白水不只能清潔衣物,還能消毒除霉!台灣氣候潮濕,不通風的浴室、廁所特別容易發霉,用稀釋過的漂白水刷洗牆面、浴缸,除霉去污同時又消毒。如果是牆縫、死角發霉,可用舊牙刷沾稀釋漂白水刷洗去除,廚房、流理台等也都適用。但清潔後,記得要打開窗戶或電扇通風,讓氯味揮發,免得聞久了感到身體不適。市售的漂白水主要分成「氧系漂白水」及「氯系漂白水」,其特性分別如下:氧系漂白水:一般我們知道可用於花色衣物的漂白水,就是氧系漂白水。主要成分是雙氧水,發揮作用的速度較慢,相較於氯系漂白水,是較安全、對環境較友善的選擇!氯系漂白水:氯系漂白水就是大家一般最熟悉的漂白水種類,它的特色是不管任何顏色的衣物,只要滴到氯系漂白水,就會變白,效果快又強,而且加水稀釋後,還能用於居家消毒。氯系漂白水雖然刺鼻,但具殺菌作用,能有效殺滅細菌及病毒。自製萬用清潔劑利用氧系漂白水和肥皂,就能自製高效又環保的萬用清潔劑,可以直接塗抹在衣服的髒汙處,也可以用來刷洗廚房流理台,或者浴室等,清潔效果都很好。這個萬用去汙劑,由於成分溫和,若遇嚴重髒汙時,最好靜置片刻來分解汙垢,效果才會明顯。萬用清潔劑作法如下:STEP1:將肥皂刨成絲後,裝進空瓶。STEP2:倒入氧系漂白水,漂白水的量蓋過肥皂絲即可。STEP3:靜置約10小時,溶解後就完成便宜又好用的萬用清潔劑。漂白水生活妙用多延長花期:氯系漂白水能防止細菌滋生,在插花花瓶中加入適量的漂白水(1公升的水加1㏄漂白水),就能延長花期。去除矽利康霉斑:洗手台或浴缸四周的矽利康條,很容易會有發霉的情形!把廚房紙巾捲成條狀並用氯系漂白水沾濕,敷在矽利康的發霉處,待矽利康恢復原本的白色時,就可以取下並沖乾淨;如果發霉嚴重,可靜置一夜,隔天早上再洗淨,效果會很明顯!排水孔消毒防蟲:用 1比99的氯系漂白水稀釋液灌入廚房排水孔,廁所的排水孔可防病毒、蟑螂等。居家殺菌驅蟲:1比10的氯系漂白水稀釋液殺菌能力,可以殺冠狀病毒、對腸病毒也有效,因此可避免病毒的傳染和居家環境的污染。平日用來擦拭地板、櫥櫃等也可,連一些小蟲、螞蟻等也會因為害怕漂白水味道而絕跡,一舉兩得。
-
2020-12-14 養生.生活智慧王
最容易藏污納垢的地方 專家教你浴廁清潔7重點
【文、圖/摘自采實文化《日日小掃除,舒壓整理術》,作者林可凡】灰塵特別厚的地方先用吸塵器吸過,例如窗溝、排風扇濾網、地板。然後需要塗抹清潔劑的部分都先塗上,再從上到下地打掃,這是最有效率的掃法。若是打掃得很熟練,不怕會漏掉這些小區域。若是還不熟悉這間浴室,也可以分成各部分,在各部分內從上而下打掃,例如牆面與洗手台分別打掃,先將整面牆從上到下擦乾淨後,再清潔洗手台,如水花濺到周邊牆面,就再擦部分牆面。一、天花板先檢視天花板的材質。最好清理的是塑膠材質,即使是發黴,只要用濕抹布都能擦得起來。若天花板太高,則要另外準備梯子。先用除塵紙乾擦,再換微濕的抹布擦拭一遍。擦拭時可用除塵紙平板拖把夾著抹布,擦起來方便省力,不用爬上爬下。如果你家是裝潢木板塗白漆,忌碰水,只能用乾的除塵紙乾擦;如果是頂樓,因為天花板不用隔開樓上的排水管、糞管,而是水泥房頂塗漆,除了可以乾擦除塵,也可用微濕抹布擦拭。二、淋浴間1. 淋浴間玻璃的水漬將皂垢清潔劑斜斜噴在淋浴間的玻璃後,再拿海綿塗均勻,靜置時間至少5 分鐘,先刷再擦,最後用刮刀刮乾。不要妄想只靠淋浴水管的噴射水柱就可以沖乾淨,那只能沖散清潔劑。2. 地板的皂垢清潔淋浴間之前,要先確認材質。萬一淋浴間地板或牆面已經鋪上凹凸粗糙的石材或仿石材,那我相當建議購入一台高壓蒸氣機,就可以解決這個清潔難題。若沒有買也不建議用刷的,實在太費時費力且效果不彰。關於地板皂垢的清潔法,我建議大家每晚睡前在淋浴間塗上皂垢專用清潔劑,用腳踩著海綿塗遍地板就好,地磚縫隙才以隙縫刷刷滿清潔劑泡泡。等隔天有人沖澡時,先沖乾淨地板再洗澡,沖澡完再以清水沖洗淋浴間玻璃與地板,讓皂垢不再繼續累加。這個做法的困難之處並不在盡量將所有表面都塗上清潔劑,而是「每晚」都得執行,久而久之,地板一圈圈的皂垢會較不明顯。 3. 矽利康的黴菌如果浴室裡有乾濕分離的淋浴間,可以預見的是矽利康(silicone)大概都會發霉,此時要先確認樹脂顏色,準備適合的除黴劑。*若是透明樹脂,可能無法根除。*若使用白色樹脂,可以用凝膠除黴劑,有機會完全漂白。*若是黑色樹脂,黴點不會太明顯,便不需特別除黴,在打掃時用隙縫刷沾萬用去污膏仔細刷一刷即可。進行除黴時,必須確認完全沒有水滴附著。如果使用的是泡沫或液體除黴劑,噴上發黴處後,敷上一層衛生紙,一方面可以避免漂白到其它地方,也能延長接觸時間,效果會比不鋪上衛生紙好上許多。如果使用的是凝膠狀除黴劑就不用這麼麻煩,直接在發霉處擠出,薄薄抹開一層即可。由於除黴的有效成分是次氯酸離子與氫氧根離子,也具漂白作用,請務必先詳讀使用說明。如果使用在石材、金屬鍍面、鋁面、彩色塑膠、琺瑯等表面上,絕對會導致變色,甚至被腐蝕,變得不光滑明亮。家事職人的小叮嚀理論上,應該在把浴室弄濕之前先徹底除黴,但我習慣將除黴當作局部打掃時的項目,所以會在整間浴室都徹底打掃後,晚上睡前將還有黴斑的區塊塗上除黴劑,第二天再洗淨擦掉。二、浴缸記住,除非浴缸是耐刮的磁磚材質,否則都不能直接用菜瓜布刷洗。尤其按摩浴缸的材質多為壓克力,特別滑也特別容易損傷,需要用絨布海綿進行刷洗,或是也可以用抹布沾水垢清潔劑抹勻,還能順便將不鏽鋼的零件也洗得閃閃動人喔!浴缸若是當成淋浴用,特別會積累皂垢,尤其浴缸底面轉折處往往因為排水太慢,形成水漬。要清潔浴缸的皂垢與水漬,只要利用一塊類似橡皮擦的固體清潔劑兼刷具就很好用了,不過當「橡皮擦」的直角被磨圓磨鈍後,就不好刷了,必須要常常更新。日常保養是預防水漬與皂垢的最好方式,或是將蓮蓬頭換成附濾材的款式,讓水中雜質降低,礦物質不易結晶。如果每次洗澡後、放完浴缸水都徹底擦乾最佳。但是我覺得這違反人性(墮性),沖澡或泡澡放鬆後,卻還要做工,不是又放鬆不了了?所以懶人如我的折衷方式是,預備好檸檬酸溶液噴瓶,濃度隨意,只要完全溶解水中即可。洗完澡後,在濕濕的浴缸上直接用檸檬酸溶液將浴缸、磁磚噴得更濕,不用擦拭,直接陰乾即可,就可以減少皂垢與水漬形成。 家事職人的小叮嚀如果你家是可搬動式浴缸,底下的地板必須使用特殊規格的刷子才能充分刷乾淨,但我不建議特別購買。因為如果每星期都有沖洗地板,用硬毛的拖把布就能擦起容易堆積在磁磚上的滑膩黃褐色生物膜。如果久久才刷一次地板,就把目標放在看得到的部分地板,降低「掃乾淨」的標準,以提高打掃頻率為優先目標。例如從一年只大掃一次,變成掃兩次,或是從每季掃一次變成每月掃一次。四、馬桶&小便斗在馬桶中先倒入一桶水,讓水面下降後,再把水垢清潔劑塗在瓷器部分;塑膠座位的部分,我會用不織布海綿沾萬用除汙膏塗一遍,靜置一會兒,再刷洗乾淨。如果家中有小便斗的話,廁所的臭味來源絕大多數都是它造成的。有些小便斗將排水孔蓋設計成可以拿起的有洞小瓷盤,翻開就可看見蓋子的無釉面與排水管都積累黃垢,成為臭味來源之一。還有就是小便斗內隔絕臭味的積水面太低,雖然有些小便斗會不斷流水,但多少還是會飄散出臭味,此時只能準備水垢專用凝膠長期抗戰。五、鏡子鏡子上的皂垢處理起來比較麻煩,因為要防止鏡子刮傷,所以塗勻皂垢清潔劑後,必須拿專用的鑽石平磨面的超小硬海綿打磨鏡面。鏡子專用海綿越小越好用, 最小刷面的面積是5 x3cm,刷時才能省力,可以把魚鱗狀的一圈圈皂垢,磨模糊。如果刷面的面積大到12 x 8cm,每圈皂垢受到的壓力反而變小,費力又刷不糊。糊掉的皂垢其實就是吸水軟化了,再用一般大小的不織布海綿就可以刷掉。鏡子如果離洗手台高些,離沖澡水管遠些,就比較不會積累皂垢。家事職人的小叮嚀鑽石海綿也可以刷玻璃、磁磚上的皂垢,但是因為一大片或兩大片都刷乾淨太花時間,可以等有閒有心情時,只做局部清潔,先設定好這次刷的範圍,專門刷除皂垢。六、洗手台洗手台累積的皂垢是最好清理的,只需在沖洗海綿時順手抹一抹即可。反而是水龍頭與洗手台連接處隙縫、排水孔隙縫,要先以隙縫刷沾水垢清潔劑塗滿再刷洗。刷洗時,先用菜瓜布或刷子從上到下開始,再用濕抹布擦拭,接著用橡皮刮刀刮乾,最後用乾布完全擦乾即可。家事職人的小叮嚀很多人清洗時會直接拿水管沖水,但光是這樣是沖不乾淨的。要記住,沖水是不得已的手段,除非有擦不到的地方,再用沖水衝力把髒汙沖到擦得到的地方,但缺點就是會造成滴水或積水。七、地面每當我去到客戶家,看到浴室地板有水垢時,就可以猜到是地板斜度沒做好,水無法全部流入地漏所造成的。地上的積水只能用抹布、大毛巾吸乾,或是用電風扇吹乾地板,效果會比開暖風乾燥、碳素遠紅外線燈要好,不過比較麻煩的是,最後還需要收拾抹布和風扇。
-
2020-05-27 焦點.健康知識+
浴室長黴菌,貼保鮮膜、用牙刷清哪一個有效?日本清潔專家的3招聰明打掃法
沒有人告訴你的「病原灰塵」危險性接下來要介紹的「不生病打掃法」,會將灰塵分成2種。第1種是病原體較少的新生灰塵。剛剛從空中飄落到房間的灰塵,所含病原體較少,基本上對人體無害。需要注意的是第2種—「病原灰塵」,因為人類或物品移動產生的氣流,會讓灰塵飄到房間角落聚積,經過一段時間,裡面已增生大量的病原體。病原灰塵存在於自然界中,其中含有一定數量的細菌、黴菌、塵蟎。它們會把房間角落的灰塵當作食物與居所,爆炸性地快速繁殖。因為病原體的聚集,會讓一般灰塵變成病原體濃度極高的病原灰塵。免疫力比較差的人,吸入這些病原灰塵後,會引發咳嗽、肺炎等呼吸系統的疾病。如果你身體感到不適,或許兇手就是病原灰塵。浴室怎麼打掃?浴室溫度高、容易殘留皮脂與皂垢,一鬆懈就會馬上長出黴菌或細菌。正因為浴室是我們洗去一日疲憊與汙垢的地方,更應該從平常就遠離病原體。POINT 1:肉眼看不見的黴菌孢子會躲在天花板細縫,飛散到整間浴室POINT 2:牆壁底部或轉角、磁磚接縫容易滋生黑色黴菌工具:除菌棒(拿毛巾捲住支撐桿,接著套上塑膠袋,再用廚房紙巾包覆。用消毒酒精沾溼後就能輕易除去高處的細菌。)清潔劑:消毒用酒精、去霉劑、含螯合物的中性清潔劑抑制黴菌繁殖,預防「黴菌性肺炎」就算浴室乍看之下很乾淨,其實空氣中還是漂浮著比家中其他地方更多的黴菌孢子等肉眼不可見的病原體。為了防止這些病原體在打掃時進入人體的呼吸道,清掃浴室的時候務必要保持環境的通風。另外打掃時一定要使用冷水,不要用熱水打掃,以免殘留的水氣再次讓空間變得潮濕。還有清潔時的水花可能含有細菌,要儘量避免被潑到。天花板的除菌工程是對付浴室黴菌很重要的一環。黏在天花板的黴菌孢子一旦掉落,就會在浴室各個地方擴散並滋生黴菌,因此要定期用除菌棒清潔。針對已經長出黴菌的牆壁,請使用泡沫型去霉劑,噴上泡沫後靜置12小時,再用水沖掉。一般日常打掃地板時,用含有螯合物的中性清潔劑即可,如果遇到惱人的頑固黴菌,再斟酌使用去霉劑。洗完澡後,請用沒有加工切割過的正常刮水器或毛巾擦乾牆壁上的水滴,這樣也能夠有效預防黴菌增生。POINT 1:若浴室有對外窗,在兩側打開一小縫(各約5公分)讓風在室內循環,保持良好的通風。將毛巾對摺,厚厚地包住除菌棒前端,用消毒酒精沾溼後,以單一方向擦拭天花板。POINT 2:用牙刷刷洗會傷到磁磚細縫,導致黴根更深入。請不要洗刷,直接包保鮮膜靜置即可,約靜置12小時。透過保鮮膜觀察黴菌狀態,看起來快要掉落時,就拿掉保鮮膜,用冷水沖乾淨。廁所怎麼打掃?廁所意外地容易堆積大量灰塵,要小心大腸桿菌、金黃色葡萄球菌的病原灰塵出現。尤其是流行腸胃炎的冬季,打掃時要以預防感染為優先考量。廁所的牆壁‧地板POINT 1:病原灰塵有極大的機率會附著在廁所牆壁上POINT 2:通風扇會吸引很多灰塵,導致地板積聚大量灰塵工具:刮水器、廁所用除菌濕紙巾清潔劑:小蘇打粉廁所打掃從清除病原灰塵做起「獅王株式會社生活護理研究所」針對廁所灰塵的調查結果顯示,1克的廁所灰塵中就含有數十萬∼數百萬個一般細菌。除此之外,該公司還另外測試細菌各自在有無灰塵狀態下的培養實驗,結果發現細菌在加入灰塵的培養皿,比未加入灰塵的培養皿增加約10倍的數量。換句話說,清除灰塵在打掃廁所時是必不可少的環節。一開始我們先用塑膠手套或是拋棄型塑膠袋套住手部,依照從牆壁到地板的順序使用刮水器清除灰塵。如果先打掃馬桶,自馬桶中濺出的水會弄濕灰塵,變得難以清潔,所以不可以這麼做。地板要從裡往外清除灰塵。容易有灰塵附著的牆邊或馬桶邊緣、垃圾桶周圍要重點清潔。飛濺的尿垢請用小蘇打水噴霧先噴一下,再使用濕紙巾像蓋印章的方式擦除。若每週能另外使用除菌濕紙巾擦拭一次就更能安心了。POINT 1:移動刮水器時要統一方向,從牆壁高處往低處清除灰塵。廁所的通風扇會同時吸來大量廁所外的灰塵,一定要徹底打掃通風扇周圍。POINT 2:打掃地板的時候,請使用刮水器由裡往外拖拉,清除灰塵。廁所的灰塵會導致細菌爆增約10倍實驗方法:在聚丙烯板上放置灰塵、菌類、營養物質,並包上一層薄膜,培養24小時。初發菌數:大腸桿菌/4.6(log生菌數)金黃色葡萄球菌/4.9(log生菌數)。營養物質:濃度1/20的NB培養基,灰塵(0.02g)綿:廁所衛生紙=6:4MATSUMOTO'S ADVICE通風扇沒吸走的灰塵會積聚在地板上,成為細菌的溫床。馬桶怎麼打掃?POINT 1:打掃馬桶的人也要小心感染POINT 2:手會觸摸到的地方,一定要防範病毒與細菌工具:馬桶刷、廁所用除菌濕紙巾清潔劑:含螯合物的中性清潔、酸性清潔劑安全打掃「腸胃道致病區」如果直接採用打掃馬桶最常見的馬桶刷清潔法,那麼放置馬桶刷的外盒會在使用完畢後聚積髒水,因此我不建議大家這麼做。面對這種情況,我們可以使用拋棄型塑膠袋包覆刷頭後再進行清潔。待清洗完畢後只要將塑膠袋翻面並丟棄即可,既衛生又省事。打掃馬桶時請使用含螯合劑的中性清潔劑,要對付頑固汙垢就用酸性清潔劑。為了預防沖水時導致病原體飛散,請記得蓋上馬桶蓋。馬桶外側請使用廁所用除菌濕紙巾,從上到下依序用力來回擦拭就能清除汙垢。馬桶的整體清潔只要每週做3次就足夠了。遇到嚴重的汙垢時,一樣可用濕紙巾沾酸性洗潔劑來擦拭。沖水把水、溫水洗淨按鈕、馬桶上任何手會觸碰的地方都要每天擦拭消毒。將汙垢擦乾淨後,請更換一張除菌濕紙巾,以單一方向快速擦拭過即可。POINT 1:先噴一層含螯合物的中性洗潔劑,靜置約3分鐘,再用套著塑膠袋的馬桶刷清潔,最後用沖水洗淨。使用廁所用除菌濕紙巾用力來回擦拭,就能清除馬桶整體的汙垢。記得要從上到下依序清潔。POINT 2:手常碰到的地方,來回擦拭完後,脫掉塑膠手套或套著手的塑膠袋,沿統一方向消毒擦拭。對付頑固汙垢使用酸性清潔劑對付頑固汙垢非常有效。清潔馬桶外側時,可用沾了清潔劑的濕紙巾擦拭。清洗馬桶內側則可先噴一層清潔劑並靜置3分鐘,再拿馬桶刷清潔。書籍介紹書名:這樣打掃不生病!【全圖解】:醫療級清潔專家帶你一天12分鐘,輕鬆清除「病原灰塵」,遠離呼吸道、腸胃道感染作者:松本忠男出版社:台灣廣廈出版日期:2019/11/15作者簡介/松本忠男曾任職東京迪士尼樂園及DUSKIN公司(負責日本全國醫院、照護中心的清掃和器材消毒殺菌),之後轉任龜田綜合醫院集團,擔任清潔維護管理人員約10年的時間,負責醫療院所第一線的衛生防護管理及相關業務。1997年,為了將醫療相關服務事業做得更好,成立了Prana股份有限公司,並擔任日本Health Care協會代表理事。致力於指導龜田綜合醫院近100名員工、橫濱市立市民醫院約40名員工,為眾多醫療院所、照護中心、清掃公司等傳授預防疾病傳染的健康打掃祕訣和技巧。延伸閱讀: 頭痛時覺得脖子硬硬的,小心是腦出血!醫師:6種頭痛類型,該做腦部掃描