【免費線上課程】醫師：退化性關節炎只吃藥復健沒效！2個積極的治標治本新觀念
早發性關節炎徵兆：肌肉量不足、關節積水、變形、長骨刺等都是退化性關節炎的表現，關節炎根源並非僅源自骨頭、軟骨出問題，韌帶健康更需要提早照護預防…
最新文章
more大家都在看
more疾病百科
more
我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：
內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：
早發性關節炎徵兆：肌肉量不足、關節積水、變形、長骨刺等都是退化性關節炎的表現，關節炎根源並非僅源自骨頭、軟骨出問題，韌帶健康更需要提早照護預防…
手抬不高、無法舉手穿衣服、內衣扣不起來…，小心五十肩找上你！運動醫學名醫、聯新國際診所院長林頌凱在《元氣網》企畫影音中指出，五十肩容易發生在50歲左右的女性身上，因為更年期女性荷爾蒙減少、肌力退化，易導致肩關節沾黏、肌腱發炎疼痛，肩膀活動範圍受限，除了接受治療外，可以透過3種復健運動自救解痛。
