很多青少年成天為了臉上的痘痘煩惱，有人用了未經醫學證實的昆蟲偏方，不但沒治好痘痘，反而弄的滿臉是血，差點毀容。錢江晚報報導，一名19歲吳姓少年長相陽光帥氣，卻為了滿臉青春痘而困擾。他在網路上找尋去痘...

現代人飲食習慣不佳，幾乎餐餐外食，常吃油炸、加工肉等高油脂食物，水又喝得少，導致腸道不健康，便秘、排便不順的問題很常見。腸道要健康，飲食上一定要高纖維、低脂肪。高纖維就是要多吃新鮮蔬果。營養師李婉萍...

夏天天氣熱常食欲不振吃不下飯，許多人愛吃清爽的涼麵。不過營養師指出，涼麵使用的油麵、麻醬都是高油脂，而且又沒有青菜，減重者及糖尿病患要謹慎攝取。涼涼的油麵條，淋上香氣逼人的芝麻醬，再加一點小黃瓜絲，...

美國富比士公布全球最年輕女富豪凱莉珍娜，才二十一歲推出自有品牌美妝品，光寫一篇業配文金額高達百萬美金，身價已超過300億台幣，除了本身出身於名媛「達夏」家族以外，擁有豐潤的雙唇是她最傲人的美貌，光是...

你應該要知道的食事2018年7月1日起，台灣已正式禁止「不完全氫化油脂」使用於食品中，以減少民眾攝取過多反式脂肪的可能性。然而禁止了「不完全氫化油脂」並不代表杜絕了反式脂肪，只能說是阻絕了主要的反式...

柳營奇美醫院日前有一名30歲年輕男性，因上腹持續疼痛不止來求診。醫師檢查後發現其血清脂肪酶過高，診斷為急性胰臟炎。病人的血脂肪中呈現極高的三酸甘油脂，為造成此次疾病的元兇，經詢問下發現病人過去即有糖...

眾多研究發現，基因、生活型態及環境是造成糖尿病的重要危險因子，其中，生活型態影響更是劇烈。營養師教你，只要把握幾個基本原則，就能有效控制血糖。許多前瞻性研究都證實，生活型態的改變，是第二型糖尿病發展...

據台大醫院統計，國內平均每4人就有1人深受「胃食道逆流」困擾，常見成因包含飲食習慣（抽菸、喝酒、咖啡、濃茶、甜食、辛辣或刺激性食物）、肥胖、橫隔膜疝氣、懷孕、生活壓力、藥物等，醫師提醒長期胃食道逆流...

羅東博愛醫院脊椎外科部主任陳劍龍曾是初期糖尿病患，50歲就罹患退化性膝關節炎，去年6月體重飆到114.2公斤，健康狀況亮紅燈，他花一年時間，成功減掉41.8公斤，如今維持72.4公斤已超過1個月，減...

升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病，林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受，直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略，他說：「糖尿病其實一點也不可怕！」 30年前，當林口長庚醫院新陳代謝科主...

前列腺又名攝護腺，男性年輕時往往感覺不到前列腺存在，年過五十才開始感受前列腺逐步「壓迫」生活，為何如此？因為前列腺體隨年齡而增生肥大。前列腺為男性生殖器官，位於膀胱正下方延伸入尿道、並圍繞著尿道，如...

今天是24節氣的「芒種」，天氣炎熱潮濕，人心易煩躁而導致失眠外，隨之而來的粉刺和青春痘也讓人困擾，但亂擠可能留疤，反而難以治療。皮膚科醫師提醒，民眾皮膚若已紅腫或冒痘時亂擠，可能會造成永久性痘疤；要...

近年來大腸癌的罹患率上升，平均每5分鐘就有一人罹患，雖然大腸癌發生機率高，但是早期發現瘜肉可切除避免形成腫瘤。大腸癌的發生病因多肥胖及少運動，還有高油脂、煙燻烤炸物、愛吃紅肉及少吃纖維質的蔬菜水果。...

「醫生，夏天要到了，只要天氣一熱，汗流下來，全身就會一直抓，很癢耶！該怎麼辦阿？」「醫生，夏要天到了，可是我很困擾耶！又不能穿無袖上衣，也不敢穿短裙，因為整個四肢都是樹皮狀的病灶，很醜耶~該怎麼辦？...

現代人吃得太好，高鹽、高糖、高油脂的飲食讓血管加速堵塞，中風、心肌梗塞等心血管疾病，成為很常見的文明病。心血管疾病主要是因為動脈硬化，血管因為硬化而品質變差，一旦血管內斑塊剝落，跑到心臟使心臟血管阻...

令人尷尬的排氣─「屁」 「腹部脹氣、打嗝、放屁」，這些鳥氣，到底是怎麼出現的呢？它們與腸道的健康有關係嗎？現代人因生活、工作壓力大，常致情智失調、飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不...

網路流言追追追！你一定聽過「泡麵吃多了會變成木乃伊」這個傳言，泡麵裡面真的有防腐劑嗎？關於泡麵，我們總有許多迷思，像是泡麵中有加防腐劑，吃多會變木乃伊、容易致癌等等，相傳已久的說法看似有理，但若從泡...

香氣逼人的食物，通常富含高油脂，及高糖、高鹽調味，吃多不僅吃容易發胖，還會誘發癌症、高血壓、腦中風、心血管等疾病。而除了我們熟知的炸雞、薯條、披蕯、蛋糕等，其他有些食物可能是你不知道，但其實卻含高度...

乳癌發生率在過去廿年裡增加四倍，已超過子宮頸癌，是我國婦女癌症發生率第一名。每天約有34位婦女被診斷罹患乳癌，家族遺傳、不當飲食習慣與荷爾蒙刺激容易喚起癌細胞。「摸到硬塊免驚！」醫師表示，85%的乳...

許多人減肥兩大方式，就是少吃、多運動，但還是有不少人，發現為什麼「少吃」，卻還是瘦不了呢？營養師就提醒了重點，因為「妳沒有減醣」，而且重點是「減醣」，而不是「去醣」。重點在「減」，不是「不吃醣」營養...