2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
這些餐飲集團「未解封」！暫不開放內用、拚外帶外送
中央宣布微解封，地方未必全配合，餐飲集團陸續轉彎，多數傾向暫不開放內用，仍強打外帶外送；目前包括饗賓、王品、漢來美食、瓦城泰統等四大餐飲集團，以及馬辣餐飲連鎖、鬍鬚張與名店鼎泰豐、添好運、了凡等，三級警戒前暫不開放內用。饗賓餐旅旗下7個品牌、46家店，昨日緊急宣布「全部餐廳暫停開放內用」，將仍以外帶外送為主。業者透露，發布微解封消息當日，各餐廳電話就被打爆，尤其饗饗、旭集最熱門，旗下4品牌的Buffet原本配合政策、每餐期至多一百人，也快速客滿，「可見民眾真的悶壞了」。原本準備跟進「微解封」的餐飲業者也陸續改變策略，王品集團表示，由於各縣市政府紛紛決定暫緩開放餐廳內用，王品集團遵守政策，以防疫安全為最優先考量，全台門店暫緩開放內用，仍僅提供外帶、外送服務，直到各級政府公布新的防疫準則。漢來美食、瓦城泰統集團也跟進，兩大集團旗下各餐廳暫不開放內用。漢來美食指出，漢來美食門市以雙北和桃園為主，為維持全台據點原則一致，改為26日前餐廳不開放內用，維持外帶、外送服務。此外，馬辣集團旗下所有品牌、分店也將持續提供外帶優惠，業者表示，要到7/31或政府調整新準則為止。鬍鬚張與名店鼎泰豐昨晚也跟進，全台門市目前暫不開放內用，未來將視疫情狀況評估。代理兩大米其林品牌「添好運」及「了凡油雞‧燒臘‧飯‧麵」的和億生活集團今早也宣布，「防疫優先，維持現狀」，將禁止內用至7月26日，以外帶、外送、線上訂餐及自有電商「和億生活go」服務為主，所有外帶優惠也持續延長。和億生活集團外帶優惠包括，添好運滿額600元即享88折再送300元現金抵用券、了凡滿額500元即享88折再送300元現金抵用券；餐飲、百貨同業、外送員享外帶85折；疾管署、健保署、衛生局、醫護、軍警消人員享外帶5折。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
照顧者快撐不住盼日照微解封 指揮中心下午2時記者會
7月13日起部分場域有條件鬆綁，但管制條件仍舊嚴苛，各縣市政府不敢大意，多選擇「逆時中」，維持原先的三級警戒措施；但自雙北升為三級警戒後，即暫停提供服務的日照、失智據點等社區服務，長輩返家由家人協助照顧，不少家庭在人力不足狀況下，得兼顧工作、照顧老小，陷入照顧疲乏，專家也建議應適度開放照顧場所，減緩照顧壓力。對此，中央流行疫情指揮中心今將於下午2時召開臨時記者會，由指揮官陳時中親自說明，屆時將提供直播。照顧者在疫情期間壓力倍增，昨天家庭照顧者關懷總會、台灣失智症協會、老人福利推動聯盟、台灣居家服務策略聯盟發起「一人一信給小英總統：全家快被照顧壓垮了！開放日照與失智據點！」，指出全台有547家長照2.0日間照顧中心，494家失智據點，防疫封鎖近二個月，2.4萬家庭已經快要崩潰，照顧者的需求，在疫情期間也需要被正視。
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2021-07-10 養生.聰明飲食
營養師推薦的８種零食！在家解饞又健康，黑巧克力還助減肥！
防疫在家不出門，民眾在家時間增加，吃零食的機會也增加，肥胖、代謝疾病、心血管疾病等問題恐怕也跟著增加。嫚嫚營養師表示，一般常見零食如洋芋片、餅乾、點心麵、肉乾等，吃多恐對身體健康帶來負面影響，建議可以其他一樣可解嘴饞「相較健康」的零食取代。 一般零食常見３大地雷 嫚嫚營養師指出，一般常見的零食，普遍存在著三大問題，包括了鈉含量超標、飽和脂肪、食品添加物。三者都對健康有不小的負面影響，建議多加留意。 鈉含量超標：一般而言，食物每100公克超過600毫克即可稱為「高鈉食物」，大多受歡迎的零食就多是如此甚至破千。鈉含量超標容易造成水腫、血壓容易上升、影響代謝和減重、甚至導致心血管疾病、中風、腎臟疾病，就像民眾常聽的「吃太鹹小心洗腎」並非毫無道理，且其實太常吃高鈉食物就得開始注意。 飽和脂肪：飽和脂肪對人體而言是不需要攝取太多的，屬於非必需脂肪，吃多對健康目前沒有發現能帶來好處，攝取過多反而容易增心血管疾病、癌症等風險。世界各國大多建議飽和脂肪為總飲食熱量的10%以下，不過據2005~2008統計國內成年人飽和脂肪約占整體飲食的20~30%，遠超過建議量，建議民眾多留意。 食品添加物：如添加糖，除了容易蛀牙外，容易有糖癮問題，常見沒有事、沒有餓也想吃東西，這可能就有成癮的現象，且也容易使得肥胖、三高、心血管疾病等慢性疾病機率增加，在上癮、傷身中形成惡性循環。另外值得注意的是，人工色素雖然對人體沒有顯著的傷害，但不少研究發現其容易使得孩童有過動症。 掌握３大寬鬆原則，吃零食也可以兼顧健康！ 嫚嫚營養師表示，上述零食3大地雷都對人體有不小的影響，但若要完全都不吃，只吃蔬菜、水果恐怕人生也沒什麼樂趣，遑論防疫在家已經很不容易了。 建議民眾可輕鬆的掌握3個寬鬆的原則即可，少鹽、少糖、避免看不懂的成分。講得再詳細一點，少鹽看營養標示就是「每100公克」鈉含量小於300毫克，而少糖則看「每一份量」糖不超過整體的50%。像是民眾常認為海苔、蒟蒻條較為健康，但往往鈉含量都破千，選購時多留意，吃零食也可以更健康。 營養師推薦８零食，在家解饞又健康！ 以上述3個寬鬆原則挑選零食，嫚嫚營養師也提出８種天然的零食供民眾參考。嫚嫚營養師指出，許多人吃東西會著重在熱量，但比起熱量其實食品成分更為重要，身為營養師很少看到完全吃天然食物的人的人身上有什麼重大疾病。 無調味堅果：堅果有嚼勁、飽足感，建議以沒有調味、低溫烘培為主，或可挑選薄鹽，否則一般調味的鈉含量也相當驚人。通常多建議每日約一湯匙，但吃超過一湯匙其實也無妨，避免過多即可。 80%以上黑巧克力：黑巧克力是營養師相當推薦的零食，濃度越高代表天然可可的成分越高，糖等人工添加物也就越少。可減少進食衝動，幫助減肥，有暴飲暴食的衝動可先吃個黑巧克力有助緩解。且可提升運動效能，國際知名女星史嘉蕾•喬韓森在進行健身訓練之前教練也會讓她先吃黑巧克力。建議每日約3~5小片。 低卡蒟蒻果凍：蒟蒻日前被世界衛生組織列為世界10大保健食品之一，熱量低、纖維高，但需注意甜味劑添加物，盡量選擇天然甜味劑，如赤藻糖醇、果寡糖、木糖醇等，避免糖精等人工甜味劑。雖大多研究認為人工甜味劑對人體沒有傷害，但也有研究認為攝取過多可能影響腸道菌叢生態，進而影響健康。小孩、老人留意噎到。建議每日約150克。 無調味毛豆：毛豆為優質的植物性蛋白質來源，膳食纖維含量高，可增飽足感，以無調味，或可自己烹煮薄鹽為佳，並建議可選擇有帶豆莢的，不僅吃起來別有風味和樂趣，且因多了一道剝豆莢的程序，可延長吃零食的時間，避免一下就吃完得再來一碗。建議每日約100~200公克。 米果、米餅：一般多為米製品，現也多有藜麥、糙米等全榖類製品，可解嘴饞、解想吃餅乾的慾望，且含有膳食纖維，是相當不錯的選擇。也是建議挑選薄鹽、無添加物的，一般給幼童的米餅是相當不錯的選擇，主要就是因為添加物較少。建議每日約50公克。 穀物棒：穀物棒多以燕麥製作為主，燕麥含有豐富的膳食纖維，也可以增加飽足感，且穀物棒吃起來也有嚼勁。不過也要注意少糖、少鹽的原則，特別是含糖量，為增添口感穀物棒含糖量往往較高，每份留意勿超過50%。建議每日約40克，約等同於1支。 八寶粥、穀物粥：多為燕麥、紫米、紅豆等穀物類天然食材，雖有糖量，但類型產品多走養生路線，常見多為低糖，未超過我們設定的少糖、50%糖上限。不過此建議以小罐約250公克為佳，或大罐的與親友分享，大罐整體糖量需多留意。 蔬菜餅：天然烘乾製作的蔬菜餅乾添加物相對一般零食少，不過為了調味會添加糖鹽，建議多留意。另外，雖為蔬菜餅，但乾燥之後營養大多已被破壞，應注意不可取代蔬菜。建議每日約40公克。 《延伸閱讀》 ．綠茶護心、顧肝、助減肥！營養師指10大好處，加３物效果再提升 ．取消早餐助減肥兼顧健康？醫推168斷食：人其實不用吃到三餐 以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有，非授權合作媒體，禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
小火車遊園車仍停駛 阿里山遊樂區微解封訂房少
中央流行疫情指揮中心公告延長防疫三級到26日，嘉義林區管理處轄管阿里山國家森林遊樂區13日微解封開放，遊客總量管制人數由4355人下修為3000人，不必預約入園，原飯店旅宿業預期會有大量遊客回籠訂房，卻因阿里山林鐵小火車、遊園車繼續停駛，又餐廳禁止內用，影響遊客住宿意願。嘉義縣旅館公會理事長、阿里山遊樂區高峰大飯店負責人陳昆茂說，遊樂區13日雖重新開園，但微解封限制入園人數，又阿里山小火車及遊樂車停駛，影響遊客觀賞日出意願，加上嘉義縣府禁止餐廳內用，遊客詢問人數增加，但訂房人數很少，大多訂8月上山。阿里山林鐵小火車停駛到26日；嘉義林區管理處在阿里山遊樂區休園期間，持續進行「舊公車站拆除及景觀改造工程」，拆除報廢的嘉縣公車處阿里山舊公車站，上月完成景觀改善工程，讓遊樂區人潮聚集活動的停車場及商店街區，展現美麗新風貌。嘉義林管處說，新增櫻花大道，把原車位移到舊公車站拆除的位置上，未增加小型車停車位，增加畫設機車停車位20格。小型車停車場可提供小客車停車位144輛，無障礙停車位4輛，婦幼停車位2輛。微解封，阿里山遊樂區入園人數2000人，林管處將透過台18線CMS資訊可變標誌、LBS簡訊、警廣等系統通知遊客；達2500人時，透過前揭系統通知遊客轉往其他景點，並請保全人員在園區入口啟動管制。入園大門量測體溫及實聯制登記，第一管制哨設自動量測體溫感測器，場域內均需配戴口罩，禁止戶外10人、室內5人以上群聚，需維持「室內1.5公尺、室外1公尺」社交距離，區內旅客服務中心及室內展館不開放；受鎮宮室內不開放參拜；遊客可電洽05-2679917或至「阿里山國家森林遊樂區」FB粉絲專頁詢問。
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2021-07-10 名人.毛琪瑛
醫師給你問／無法出門活動怎麼辦？防疫居家3運動訓練肌耐力！ 復健科醫師毛琪瑛限額遠距諮詢
新冠疫情大爆發以來，全台防疫第三級警戒已近兩個月，許多人居家辦公、家中長者也多足不出戶，長時間的久坐、姿勢不良、沒運動，發生肩頸痛、腰痛、甚至坐骨神經痛的人愈來愈多。居家該如何緩解改善這些痠痛毛病呢？教你3招運動，緩解痠痛、提升免疫力台灣復健醫學會理事、實康復健科診所資深顧問醫師毛琪瑛建議，防疫在家期間，不論是一般人或是長者、照顧者及長期復健的中風病人等，每天可以利用時間做「造橋」、「對坐手拉手」、「腳開合互動」等3種輕運動，也提醒大家每坐半小時，應站起來走一走、動一動，有助於緩解痠痛，並且提升免疫力。聯合報與WaCare聯手於元氣網推出「防疫零距離醫師給你問」，即起開放線上預約，邀請毛琪瑛為家有長者、中風病患等民眾提供防疫在家的復健運動，免費一對一遠距諮詢，僅限額9名。家有中風病患怕上醫院，如何復健不中斷、防退化？☛快按此預約諮詢，免費限額僅9名。https://bit.ly/3hapnxY居家防疫期間，大多數人都待在家中減少外出，毛琪瑛指出，尤其長者也因無法外出到公園運動活動筋骨，因此很多長者在家幾乎都是久坐不動看電視，造成原有退化性關節炎（骨刺）的急性發炎，常在清晨因腰痛痛醒，有些長者還痛到下不了床；WFH居家上班的人，也是因久坐、姿勢擺位不良，一個多月下來，不僅肩頸痠痛，還引發腰部椎間盤突出的疼痛，嚴重會引起坐骨神經痛。訓練核心肌群、肌耐力，有效強化全身、減輕痠痛毛琪瑛建議，在家工作者、年長者、照顧者及長期復健中風病人等，都可做一些訓練核心肌群、肌耐力及平衡的輕運動。像有腰痛問題的人，可以準備瑜伽墊或在硬一點的床上做「造橋」運動，有助於穩定脊椎，舒緩腰椎的疼痛，這個「基本功」也能幫助中風病人未來恢復坐、站及行走的能力。對於家中長者的運動，建議可做「對坐手拉手」、「腳開合互動」運動，在與長者互動時可加入認知訓練，增強長者關節的活動度、肌力、提升核心能力、骨盆穩定與軀幹旋轉度、協調性及平衡感。擔心長者不運動退化快，有哪些輕鬆招式讓家人陪著做？☛快按此預約諮詢，免費限額僅9名。https://bit.ly/3hapnxY★防疫居家3運動：● 造橋運動（訓練重點：肌力、核心、舒緩腰椎退化）● 對坐手拉手運動 - 划船動作（訓練重點：平衡、活動度、肌力、核心、協調性、認知）● 腳開合互動（訓練重點：平衡、肌力、核心、協調性、認知）☛點擊了解如何免費預約復健科醫師毛琪瑛遠距線上諮詢服務。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
三級防疫微解封 南投奧萬大場域適度開放
南投林管理處宣布所屬20個場域微解封，包含奧萬大國家森林遊樂區及部分自然步道，將於7月13日起適度開放，不只訂房量降載至五成，嚴格控管入園人數以800人為限，採一進一出制，售票處進行實聯制及量測額溫，額溫超過37.5 度以上者，不予入園外，入園者需全程配戴口罩，保持安全社交距離，避免10人以上群聚。南投林管處表示，奧萬大國家森林遊樂區將自7月13日起，在強化防疫措施及降載服務量能的情況下開園，除各項人流防疫規定外，更在各據點準備酒精自動噴灑器，公廁提供洗手乳，搭配防疫告示鼓勵遊客加強手部清潔；如在遊樂區巧遇野生動物，歡迎在保持安全距離下拍照留念，但是務必要遵守不餵食、不干擾、不接觸的「三不原則」。住宿部分，將訂房量降載至五成，每房人數最多4人，園區餐廳供餐將以個人套餐或盒餐方式，請遊客盡量外帶避免內用。另請遊客多加使用電子門票、行動支付等，減少人與人接觸之收付款方式入園。此外，南投林管處區域步道包括能高越嶺國家步道西段及天池山莊，其中能高越嶺國家步道西段沿線多處坍方，開放時間另行公告，天池山莊暫緩開放外，澀水步道、桃源里森林步道、清水岩步道群、麒麟山森林步道、坑內坑森林步道、龍過脈森林步道、二崙自然步道、九九峰森林步道皆於13日同步開放，呼籲前往步道旅遊的民眾注意保持社交距離、全程配戴口罩、勿超過10人群聚。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
新竹縣防疫急轉彎！禁餐飲內用 竹竹苗5點開會共同決議
新竹縣原本9日下午防疫說明傾向以中央防疫規範為準，13日微解封開放內用，但縣長楊文科考量到竹竹苗3縣市區域聯防，5點與新竹市長林智堅遠距線上會議後，配合苗栗縣，決定3縣市共同禁止餐飲內用，達成區域聯防目標。縣長楊文科解釋，中央公布微解封措施，包含餐飲業可在遵從梅花座、隔板等防疫指引下恢復內用，但考量竹竹苗防疫作戰聯盟防疫規範同步，因此經過下午5時的線上會議後，與新竹市長林智堅和苗栗縣長徐耀昌共同決議維持所有餐飲禁止內用，一律外帶和外送。楊文科指出，竹竹苗防疫作戰聯盟這段時間防疫策略高度配合，均以區域聯防為主，在防疫措施上也應該同步，讓防疫政策明確，民眾才不會無所適從。縣府說明，新竹縣內所有餐飲均維持三級警戒禁止內用至7月26日，包括所有一般餐廳、攤商、百貨商場美食街、超市餐飲區、市場、夜市等等，「只要販賣餐飲者，就是不內用」，一律只外帶和外送。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
寺廟不提供籤桶與擲筊 宗教場所遵守6條件鬆綁
國內宣布延長三級警戒至7月26日並針對國內各行業及場所適度鬆綁，更規範宗教場所組量不得超過99人，且禁止普度活動。中央疫情指揮中心副指揮官陳宗彥表示，宗教場所人員要進行造冊、場所也要實聯制落實清消，且寺廟不放籤桶，也不提供擲筊。指揮中心及內政部公布宗教場所有條件鬆綁及防疫計畫，陳宗彥表示，社會各界對於宗教場所不開放，將有條件開放的防疫措施，針對防疫六大重點要提報防疫計畫，經地方主管機關要同意即可。地方性的宗教就給鄉鎮區公所，全國性的宗教活動就是給內政部。內容包含人員造冊、落實實聯制、人流管制外，進入場所要禁止飲食，且要全程戴口罩，若有症狀禁止進入。另外要保持1.5公尺社交距離，進行宗教儀式採取梅花座，且固定坐位不能移動。另外因宗教場所大小不一，如果場所大，總量不超過99人，容留人數上限，如果達到就要暫停進入，寺廟參拜裡面人流上限達到，民眾要排隊等候，等候也要有社交距離。陳宗彥表示，寺廟不放籤桶也不可擲筊，其餘接觸性物品落實清消。只要宗教場所三級警戒期間，可以做好提到這些管理，就擬具計畫，跟縣市地方主管機關提報。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
逆時中！竹竹苗3縣市決議：餐飲場所不內用、一律外帶
新竹市昨天原宣布依中央規定，13日起餐飲業者符合指引也可開放內用，不過今天傍晚卻大逆轉，市長林智堅說，已和「竹竹苗防疫作戰聯盟」新竹縣長楊文科、苗栗縣長徐耀昌共同決議，考量防疫，竹竹苗與北北基桃同步，在26日前三級警戒期間，仍維持「餐飲場所不開放內用、一律外帶」原則，請民眾多多體諒、配合。林智堅說，竹竹苗防疫作戰聯盟考量防疫規範，三縣市「區域聯防」應同步，3名首長共同決定竹竹苗地區餐飲場所包含餐廳、百貨美食區等，延續「不內用、僅外帶」的三級措施。另，市府昨天原本就規畫13日起，竹市12座公有市場維持禁止內用、禁止試吃，僅供外帶，這部分沒有變動，一樣維持禁止內用的政策。林智堅表示，三級警戒延長，請市民做好個人防疫措施，外出仍須全程戴口罩，並維持社交距離，家庭、社交聚會不得超過室內5人、室外10人以上（同住者不計）規範。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
竹山紫南宮微解封仍維持人流管制 籲民眾捐血送錢母
南投紫南宮人潮自5月疫情大爆發以來，減少了九成，過去一天平均4500人到廟裡借還發財金，現在剩不到十分之一，面對中央對宮廟微解封，主委莊秋安指出，「不急！」一切配合中央防疫規定，信眾還不能進入廟內進香，一律都安排在廟埕室外參香、擲筊，且不得超過10人的人流規定。即使是進入借發財金櫃台，也有實聯制管制入口，專人量體溫及噴酒精消毒後，維持室內最多5人限制，不希望成為防疫的破口，人潮減少雖連帶影響周邊攤商，大家卻也乾脆關門不做生意，「畢竟三級警戒期都這麼久了」，攤販說雖然沒錢賺，生計難撐，但大家還是希望疫情穩定後，再解封。莊秋安並說，借發財金的香客雖然不多，但配合各地缺血情形嚴重，民眾前往紫南宮捐血送錢母的義舉並不停止，每日100多袋的鮮血，是疫情期間捐血中心重要的依託，歡迎信徒捲起袖子捐血做好事。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
又一集團跟進！王品全台門店「暫不開放內用」
繼饗賓集團之後，王品集團也發聲明指出，全台門店暫不開放內用服務，直到政府頒布新的防疫決策後再定。王品集團表示，各縣市政府紛紛決定暫緩開放餐廳內用，王品集團遵守政策，以防疫安全為最優先考量，全台門店暫緩開放內用，仍僅提供外帶、外送服務，直到各級政府公布新的防疫準則。業者指出，這兩天不斷有消費者打電話詢問是否開放，並要求訂位，王品集團感謝大家的支持，請大家做好防疫措施，期待盡快在餐廳裡與顧客見面。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
開放步道47條步道 阿里山國家風景區部分景點設施開放
中央流行疫情指揮中心宣布，全國防疫三級延長至26日，13日起適度鬆綁，嘉義縣阿里山國家風景區管理處配合中央流行疫情指揮中心指引，自13日起有條件開放轄內部分步道47條、公廁54處、停車空間44處、遊客中心3處。阿管處表示，開放的觸口、文峰遊客中心及里佳資訊站，仍實施實聯制、量測體溫及容留量管制，並限制入場時間為每天下午4點止，室內播放室、視聽室、教育場域等暫不開放。非封閉型景點如步道、涼亭應配合全程配戴口罩，並保持1.5公尺社交距離，並禁止邊走邊吃、抽煙，以及戶外10人以上群聚。為避免遊客大量湧入聚集，轄管路邊停車空間持續封閉，大型停車空間停車數縮減為原數量40％，請遊客務必遵守疏導人員指引，勿違規停車，以免受罰。阿管處提醒，須經由部落、社區進出迷糊步道、特富野步道、雅吾瑪斯步道等2條步道，經阿里山鄉公所與當地相關部落與社區協調後，尊重在地意願，暫不開放。另阿管處轄內部份民宿、餐廳及特色店家等業者，基於民生需求問題，部分店家將陸續營業，相關景點開放及店家營業資訊等，隨時更新最新消息至阿管處官網，民眾可至阿里山國家風景區官網「防疫專區」查看 https://www.ali-nsa.net/zh-tw/event/news/1395。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
桃園微解封 鄭文燦公布3重點
全國第3級警戒延長但微解封。桃園市長鄭文燦今天下午表示，桃園微解封有3重點，四大夜市復業但限外帶、不內用，餐廳及美食區維持外帶不內用，以及內用時機北北基桃標準一致。中央流行疫情指揮中心昨天宣布，全國第3級警戒延長到26日，但12日後可有條件適度放寬部分管制。鄭文燦今天下午在臉書（Facebook）直播說明疫情時宣布，桃園3級微解封，四大夜市將復業但限外帶、不內用，餐廳及美食區維持外帶不內用，以及內用時機北北基桃標準一致，要等群聚事件結束、社區風險降低。鄭文燦說，會請各局處針對中央所訂的規定，不管哪些禁止、哪些微解封，屬於微解封的話，如果有的要有防疫計畫書，有的要有防疫SOP，都必須審查完成才能夠開放。鄭文燦說，像夜市、餐廳、美食區等，目前還是維持限外帶、不內用，減少脫下口罩的時機，其他部分像許多戶外的場所、風景區、戶外型運動場，或是學校操場等，會配合中央政策，制訂好防疫規範以後做微解封。鄭文燦也說，針對6月18日起爆發的國軍桃園總醫院群聚案，目前累計45人確診，醫院自6月26日起暫停門急診、住院以及新冠肺炎疫苗施打業務14天，全院至今已經採檢7次，要等清零之後才有可能重整，會由中央疫情指揮中心審查營運重啟的規劃、決定何時重啟。鄭文燦說，醫院也提出了未來清零階段必須的調整，例如住院看護、陪病者的管理要改成病房磁卡、識別手圈、電子資料留檔，採檢頻率也要調整為外包員工一週一採，醫護行政人員要有每日健康監測等，要完成才能清零重整。鄭文燦說，桃園疫苗接種規劃部分，7月10日施打69歲長者（原住民59歲）、11日施打68歲長者（原住民58歲）、12日施打67歲長者（原住民57歲）、13日進行孕婦專案施打、14日施打66歲長者（原住民56歲）、15日施打65歲長者（原住民55歲），共有31處接種站。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
奇美博物館7月13日開館 本週日開放網路預約
配合政府防疫適度鬆綁，奇美博物館將於7月13日起開館，館方重啟過去曾使用的「官網預約系統」以控制入館人流。想來參觀的民眾本週日起可以上網預約，有預約始得入館。館方希望在防疫的同時也能提供民眾一個安全無虞的藝術體驗場域。依據政府政策與文化部防疫指引，奇美博物館將於7月13日起重新開館，為了維持防疫，短期內恢復入館預約制，預約系統將於11日凌晨零點開放，民眾來館前需先上奇美博物館官網預約時段與人數，目前提供預約至7月26日，最晚需於來館前一日下午3點前完成預約。為避免群聚，暫不開放10人以上團體預約。奇美博物館表示，重新開館後，將以「同一時段容留人數100人以內、參觀者維持1.5公尺社交距離」的原則控制人流，每次參觀時間上限為2小時，採單一出入口與單向參觀動線，且暫停互動體驗服務如專人導覽、實境遊戲、教具車展演等；館內除餐廳外，其餘區域禁止飲食，餐廳亦遵循政府指引做好防疫措施。其他例行規範也將完整落實，如民眾入館需消毒、實聯制、量額溫、戴口罩；館內設施增加清潔次數、提升空調換氣頻率等等。在這段防疫開館期間，館方也準備限量防疫口罩贈送預約來館的民眾，提醒大家做好防疫，數量有限送完為止。此外，預計於7月31日開展的V&A重量級特展「蒂姆．沃克：美妙事物」（Tim Walker: Wonderful Things）將如期登場；期間限定的特展早鳥優惠票延長販售至7月15日，原價450元、特價300元。奇美博物館表示，在疫情逐漸穩定的當下，館方不敢掉以輕心，將以最嚴謹的防疫態度提供一個舒適可靠的參觀環境，讓悶了許多的民眾可以陸續分流來博物館走走，透過藝術的力量癒療因疫情而抑鬱的心。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
部分措施微解封 柯文哲：首都生活圈管制不可以差太多
中央疫情指揮中心昨天宣布三級警戒延長到7月26日，部分措施微解封，但微解封圖卡多達20多張，又授權地方政府因地、因時調整。對此，柯文哲下午在防疫記者會中指出，台灣是一日生活圈，自從高鐵出現以後，每個縣市要有不同的管制層級，是不切實際的。柯文哲說，中央昨天先公布一個原則，很多細部的施行細節，還是各縣市去處理，從日本東京的例子，東京要第四次發布緊急事態宣言，表示之前已經有三次，所以疫苗還是終究的解決方案，其實只要一放鬆，隨時都有疫情復發的可能。柯說，原則上還是謹慎分階段的慢慢放開，他有三個原則，但吃飯最後放開，吃飯脫下口罩要最慢， 第二是與民生經濟有關的可以優先，但要有配套措施，分流分艙降載打疫苗，所謂的新常態就是說，做一個人類，考慮合理的風險再去做，中央公布一個法令，其實有些互相矛盾的問題，所以就是秉持科學的原則，逐一再去做處理。至於包括桃園、新北、台中「逆時中」不開放餐廳內用，新北市長侯友宜也說，還是希望雙北可以區域聯防，柯文哲說，事實上，台灣是一日生活圈，自從高鐵出現以後，每個縣市要有不同的管制層級是不切實際的。柯文哲說，特別是所謂的首都生活圈，管制不能差太多，所以大家的管制程度應該都要接近，吃飯擺最後，我知道對餐廳對夜市是很大的傷害，已經兩個月了，也知道相當慘，但以後看怎麼補償，再來想辦法，但現階段群聚吃飯一定要擺最後。所以原則上是首都生活圈、防疫的標準不可以差太多，第二點是按照科學的方法去處理。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
三級警戒延長 新北持續關閉學校操場、國民運動中心
三級警戒延長至7月26日，新北市為有效控制疫情，秉持三級警戒期間低度活動的原則，學校操場、國民運動中心及公有運動場館暫不開放。另於遵守指引規範及落實防疫措施條件下，局部開放民間運動場館，請市民朋友共同配合三級警戒管制及鬆綁規定。教育局表示，考量社區感染風險仍然存在，7月26日前持續關閉學校操場、國民運動中心、公有運動場館、公私游泳池、保齡球館、撞球場及室內螢幕式高爾夫練習場。其中學校操場考量與不開放的場域相連，為有效管制，保護市民健康，因此仍暫不開放。另外，民間運動場館則依疫情指揮中心建議，有條件開放，包含健身房、高爾夫球場、棒壘球打擊場、羽球館、籃球館、桌球館、網球場等。營運期間須遵守教育部體育署防疫期間適度開放注意指引，以人流25%為限、配戴口罩、教練每7天抗原快篩1次、團課保持2公尺距離及每堂課間隔1小時、使用個人運動器具（禁止混用）、禁止團體競賽（技）、器材間隔使用等辦理。新北市體育處將加強不定期稽查，如查有違反傳染病防治法規定，將依法裁處。教育局指出，疫情期間補教業因停課生計艱困，本次適度鬆綁行業並未包含在內，補教業為學生重要教育場域，新北市教育局已向中央爭取將補教業者列入疫苗施打對象，亦同步研訂補習班及課照中心因應疫情營運指引，若後續依疫情發展及中央指示補教業可復課，將即時提供業者相關強化防疫具體措施，協助補教業者逐步恢復營運，同時也讓家長安心。教育局長張明文表示，教職員工施打疫苗確認造冊訊息後，各校即全面啟動，目前國中小均已完成疫苗造冊資料上傳作業，後續待中央規劃疫苗運送期程即可進行接種作業。在公私立幼兒園教職員工及課照中心人員疫苗部分，從昨天開打，已完成接種1658人，達整體進度14%，尚有約1萬人依新北市排定時程持續進行施打，預計在7月12日前完成。
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2021-07-10 新冠肺炎.預防自保
擔心「微解封變成一窩蜂」陳其邁宣布餐廳不開放內用
全國在三級警戒下「微解封」，餐飲業可以有條件開放內用。高雄市防疫會議後記者會今天邀請高雄醫學大學莊弘毅、高雄長庚紀念醫院林孟志兩位專家到場。市長陳其邁表示，專家會議花很長時間做出結論，不建議現階段開放餐廳內用，建議市府再觀察一段時間；目前雙北隱形傳播鍊尚未排除，南北移動仍存在風險，這是很困難的決定，要跟大家說抱歉。有關餐廳場所的微解封規定，高雄長庚紀念醫院胸腔內科教授林孟志表示，有關餐廳是否要鬆綁部分，中央認為在符合指引下得內用，專家會議花很長時間討論，考量重點是市民朋友的健康安全，過去高雄發生過串門子、台北萬華，這些群聚都是室內飲食造成，這次新冠是飲食下脫口罩造成飛沫傳染，因此專家會議給市長建議，「我們再等等看好嗎？」，不要微解封變成一窩蜂。建議再觀察兩周看看，觀察指引是否可以落實再來討論鬆綁。陳其邁表示，這是個困難決定，因為是否開放牽涉很多人，專家會議是建議市府再觀察一段時間才開放，在疫情防治上，雙北隱形傳播鍊尚未排除，南北移動仍存在風險，考量防疫措施是否能夠具體落實，這些都是市府關心重點，專家會議花很長時間做出這個結論，所以他在此要跟大家說抱歉，「這是一個很困難、很困難的決定」，後續會滾動檢討，或許在7月13日、14日後視疫情情況之後就可以開放。
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2021-07-09 新冠肺炎.COVID-19疫苗
高雄市67至69歲7月12日起施打3天 通知單今明發出
高雄今天沒有新增新冠肺炎個案，高雄市長陳其邁表示，高雄市民67至69歲（原住民55歲）預計在 7月12日至14日施打疫苗，全市有49個社區接種站，今明天會發送通知單，線上施打預約系統在7月12日下午5點前開放預約。高雄市府下午舉辦防疫記者會，陳其邁表示，今天全國32例、高雄沒有個案。從7月2日至今，高雄市已經連續8天零確診，觀察指標是6月29日的鳳山大樓群聚感染事件，從此日往後推算至14天，若14天都是零本土確診感染個案，高雄就是零社區感染，希望繼續維持下去。陳其邁說，透過疫苗施打建立全體免疫非常重要，高雄市67至69歲（原住民55歲）預計在 7月12日至14日（ 周一至周三），會在49個社區接種站施打，今明天會送達通知書。今天各地施打站過程流暢，未來年齡往下降，施打人數會愈多，請大家依據通知時間到站施打疫苗；全國預約登記系統部分，第九類與第十類也開放網路預約，時間為7月12日的下午5點以前。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
認為微解封執行上有難度 侯友宜：維持警戒三級為標準
中央流行疫情指揮中心昨天宣度微解封，新北市長侯友宜認為，這對管理者跟業者在執行上有困難，新北目前還是重災區，不能掉以輕心，目前仍維持警戒三級為標準，「管制為原則、放寬為例外、以戶外為優先」，繼續禁止內用、維持外帶，大部分場域仍維持關閉，僅開放博物館及藝文園區戶外空間。侯友宜表示，昨天指揮中心指出，三級警戒延長到7月26日，特別指引中談到要微解封的部分，對新北市來說，有幾個觀測指標，經過詳細檢討，認為在很多執行面上，對業者、管理者來說，在執行上都有非常高的困難，新北市在做法上要更一致性來處理。侯友宜認為，雙北要共同做防疫，阻斷隱形傳播鏈，現在社區篩檢的個案很少，北市也在篩檢，每天有北農或是環南市場的個案新增，看到隱形傳播鏈還在社區內，面對有社區感染疑慮，要謹慎面對，他非常擔憂，加上疫苗接種率不夠，全台都不夠。侯友宜表示，新北目前還是重災區，還在滾動式上下起伏，更要謹慎面對、步步為營，不能掉以輕心、不能冒進，目前仍維持警戒三級為標準，「管制為原則、放寬為例外、以戶外為優先」，在大原則底下，餐廳、市場、夜市、小吃店、美食廣場及超商用餐區禁止內用，維持外帶，因為飛沫傳播是很重要的感染練，要戒慎恐懼。侯友宜表示，場館的部分持續關閉，包含圖書館、電影院、藝文中心、學校操場、國民運動中心、公有運動場館，除了八大行業第一時間關閉外 ，首先關閉的場館也是最後開放。侯友宜表示，局部開放的部分為博物館及藝文園區，室內空間不開放，僅開放戶外空間，開放原容留人數40%，景區實施人流降載，從7月13至26日這14天，按照各類場所分階段、分梯次開放滾動式檢討，也會視狀況調整開放，新北疫情守的好，無後顧之憂，就哪些部份可以開放會做好調整。
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2021-07-09 新冠肺炎.COVID-19疫苗
700多萬疫苗打不到300萬 醫界不解中央扣疫苗的邏輯
總統蔡英文日前宣布國內疫苗已有700多萬劑，但截至8日上午10點止，全台僅施打280萬劑左右，整體覆蓋率一成多，高雄市長陳其邁昨在防疫記者會向中央請命，打得快的縣市應先給，「不要讓速度快的同學等速度慢的同學」，高雄縣、市兩大醫師公會也認為，趕快配發，愈快打愈能建議群體免疫力。根據高市府統計六都排序，至7日為止，六都AZ疫苗使用率高雄市98.5%居冠，其次是台中97.7%、台南市95.4%，莫德納部分高市使用率46.2%，其次是桃園市45.3%、台南市39.5%。高雄市施打率在六都雖跑第一，但陳其邁昨午向中央建言，在總額控管之下，打得快的縣市應先請領疫苗，以加快接種速度。否則像高雄現階段，就在終點等後面跑慢的人，整體施打速度無法加快。高雄縣醫師公會理事長王宏育也針對中央發放疫苗「卡卡」發聲。他說，「縣市要多少，只要不超過規畫的配額就給人家嗎」，「你不撥來，人家一打完就唱空城」。高雄市醫師公會理事長賴聰宏也持相同見解，認為打得快的要先給，愈早打愈有助於建立群體免疫力，也能愈早提前解封。王宏育說，據他估算，全台一天若能打1%，即施打23萬劑，按此打速，兩2個月疫苗覆蓋率即達6成，「就畢業了」。就算單日目標打個5折，4個月內也是能打完。但事實上，指揮中心7月1日至7日全台撥64萬劑，平均一天是9萬劑，就樣的打速也難怪乎北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰會在臉書發文，「打速太慢」。「至8日上午10點為止，全台約打280萬劑，其他數百萬劑疫苗為何不快下放？」國內醫界最近對近對此問題紛感不解，南部一名醫師就表示，看不懂中央控管疫苗的邏輯，扣住疫苗究竟是要人家來求中央才給，還是怕疫苗快速撥下後，後續斷貨無以為繼，政府沒面子！
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
3級微解封「開放才是例外」 侯友宜：風景區人流降載開放
新北市長侯友宜今早宣布，由於中央公布微解封的指引難做到，新北三級警戒期間仍維持餐飲不內用、一率採外帶，但戶外風景區、非封閉式的，會以人流降載為主，其餘只要影響到疫情的場所，新北都會嚴肅的面對，一律採取不開放為原則。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨宣布，三級警戒規劃再延長兩周至7月26日，但包含餐廳、電影院、博物館等各行業及場所將適度進行鬆綁；不過各縣市對於微解封作法不相同。侯友宜今在微解封專案會議後受訪指出，雙北是嚴峻的疫情重災區，重災區的策略跟方式當然會跟其他的各縣市會不一樣，不過新北的所有作為，也會來轉知給台北市知道，希望雙北可以區域聯防、防疫為最主要的優先。侯友宜說，新北還是在三級警戒原則底下，開放才是例外，例外是指不影響防疫為最主要原則，新北會嚴謹的去落實防疫，步步為營、不能冒進，那這一部分一定要做好。至於昨分享與新北衛生局長互看一眼，侯友宜說，互看就知道必須要好好的討論，用嚴肅的態度面對中央微解封的這件事，希望執行面能夠做到外，業者跟管理也都能做到，這樣執行才有意義。侯友宜說，用更嚴肅的態度去面對新北在疫情的重災區當中，是否在這樣的指引底下可以做到防疫，這是非常困難的挑戰，新北還是把疫情擺在最重要的位子上面努力的去做。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
微解封幼兒園續關 家長崩潰：送小孩去健身房上課?
全國三級警戒又從12日延至26日，疫情指揮中心宣布13日起「微解封」，適度鬆綁電影院、健身房、美食街、風景區等場所，但補習班、幼兒園卻未能開放引起廣大家長大反彈！灌爆衛福部臉書。家有幼兒的家長砲轟「上課不行？出去玩卻可以？」、「不能把小孩送去補習班，那就全送去健身房吧！」、「是不是處罰有小孩的人，早知道不要生」怒罵聲一片。衛福部在臉書貼文指出，戶外鬆綁地點有國家公園、國家風景區、遊樂園、休閒農場、森林遊樂區、文化園區、駕訓班跟學校操場等，但是，安親班、幼稚園仍是停課狀態，讓不少又得上班又得顧小孩的上班族家長，早就吃不消，要上班還要自己顧小孩長達近兩個半月 。許多家長留言詢問為何不能上課，「小孩不能上學卻可以出去玩、去看電影」、「小孩不能去幼稚園、安親班、補習班，家長怎麼辦？」、「只開放吃喝玩樂可以群聚，卻不開放安親班，要家長無薪請假照顧12歲以下小孩，邏輯真的很怪！」、「可以開放旅遊，但不能開放安親班？怎麼沒感覺到做決策時有考慮家中有小孩又要上班的民眾？」也有家長反應，「幼兒園老師本週、下週陸續打疫苗，但是健身房內的人不一定都有打疫苗。」此篇貼文已經有高達4,860則留言。對此，教育部解釋，考量教學型態師生的互動緊密，易有染疫風險，加上新冠疫苗覆蓋率與效力考量，才決定暫不開放。
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2021-07-09 新冠肺炎.COVID-19疫苗
非醫療人員？疫苗序位獸醫仍「被消失」 公會喊太誇張
台灣目前到貨的採購疫苗加上美、日捐贈的疫苗至今已超過700萬劑，但至今「獸醫」仍不被認為是第一線醫療人員，被排除在疫苗施打名單之外；獸醫師公會全聯會表示，在國外獸醫為第一類施打對象，等同於一般接觸病患高風險的醫療人員，但國內卻是疫苗局外人，大喊「太誇張」。中華民國獸醫師公會全聯會理事長譚大倫表示，初步造冊統計，國內獸醫師約4800人；在美國，醫療人員列為第一類疫苗施打對象，並括號含獸醫，在國外已有犬貓染疫情況，飼主帶小孩看診，因為病毒是會變的，而獸醫與飼主在動物診療過程中，密閉空間相處至少30至60分鐘，國外認為獸醫高風險，但在台灣卻不被認為是醫療人員，透過各種方式提醒、爭取仍未果，覺得「太誇張」。譚大倫表示，國內新冠肺炎疫情當下，獸醫也協助接受安置新冠肺炎確診者的的毛小孩，卻沒有因此被當作醫療人員，且至今，沒有得到政府各種防護設備的幫忙，比如防護衣、護目鏡、手套等等，頂多獸醫師看診僅有口罩，有些醫師會穿手術的無菌衣，但這是穿安心的，並無法阻絕病毒，但在國外，疫情當下，獸醫師看診時的防護，和一般醫療人員一樣，是全套穿好的。黃姓基層獸醫師日前也在臉書發文，新冠肺炎凸顯了獸醫師的悲哀，獸醫師在美國在歐洲在很多國家，都被納入「必要醫護人員」，甚至到最後還被要求，協助加入抬人類屍體、幫忙加入施打人類疫苗，但台灣獸醫師在施打疫苗序位完全「被消失」，竟然連排驗光師後面、到第7類「維持國家安全及社會機能正常運作者」都沒資格，「是在哈囉？」他表示，全球有近1000種人畜共通傳染病，新冠肺炎中間宿主保毒者是蝙蝠、穿山甲及蛇 。所有邊境、國內任何有動物場域，畜牧場、肉品市場、動物醫院，以及國人食用肉品奶品蛋品安全、野生動物救傷保育第一線等，獸醫師都扮演重要相關人畜共通傳染病疾病監測前哨站，獸醫師不是必要醫護防疫人員是什麼？獸醫師不是維持國家安全及社會機能正常運作者是什麼？他說，確診者的犬貓生病要看小動物醫師，是誰要來照顧誰要來承擔染疫風險；經濟動物獸醫師要不要去牧場診斷看病？民眾以為上班開會桌上那個便當菜裡面、餐桌上吃下肚的安全的雞鴨豬牛羊魚蝦肉是哪裡來的？喝的被獸醫把關過的牛奶、羊奶，與每天吃的雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋是哪裡來的？ 在台灣，這一切都被認為是憑空從天上掉下來的。這名獸醫也說，口蹄疫、非洲豬瘟、狂犬病、禽流感、牛結節疹發生的時候，獸醫就是醫護防疫人員，但新冠肺炎發生時，獸醫就被消失了，獸醫在台灣長期以來，就是被滿滿的忽視、漠視與歧視，全世界就台灣沒把獸醫師排到第一類，是國際笑話一則。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
不敢出門、缺面對面互動 疫情下長輩被迫更加「獨居」
防疫三級警戒期間，全台4萬1983名列冊的獨居長輩生活面臨衝擊，老五老基金會指出，不少獨居長輩在關懷電話端反映焦慮，不敢外出採買、就醫，接種疫苗後出狀況也擔心無人知曉，加上終日缺乏互動，心情加倍鬱悶，疫情讓獨老被迫更加「獨居」，呼籲大眾關注獨居長者需求，也呼籲政府優先讓65歲以上獨居長輩施打疫苗，避免獨老身心狀態持續低弱。老五老基金會指出，疫情前，每月社工、志工與鄰里長到家關懷，對獨居長輩而言，除提供物資與生活協助，關懷與陪伴更帶來心理的滿足，但三級警戒施行後，家訪多半轉為電訪，陪伴效果自然打折，基金會在全台負責1814位獨老個管服務，許多獨老在電話端反映焦慮心情，不敢外出採買、就醫，因為疫情讓獨老被迫更加「獨居」。衛生福利部106年老人狀況調查指出，高達7成3的65歲以上老人從未使用網路，等於多數長輩無法透過網路觸及疫情資訊、線上課程，因此老五老基金會每周印製防疫小卡，隨每日送餐便當送出，內容涵蓋消毒、疫苗、運動等資訊，讓獨居長輩不因為缺乏防疫資訊又無人討論而過度焦慮；若長輩家中沒有電話、重聽，基金會社工也會穿戴防疫措施維持面訪。針對偏鄉獨居長者，過往仰賴聯外的公車也因疫情減班，讓長輩採買物資、領藥相對困難，老五老南投中心社工提供水里鄉獨居長輩代購、代辦服務，疫情期間，照顧服務員就近協助許多獨居長輩到藥局拿處方籤慢性病藥、繳電費，代買白米等民生用品，讓獨老不致因為沒有親友協助而造成不便。而近來長輩陸續接種疫苗，老五老基金會說，有獨居長輩擔心施打疫苗後獨自在家沒人照應，發生緊急狀況沒人知道，社工除提供疫苗施打注意事項，也安撫長輩疫苗施打完後數日會每天打電話關心，確保長輩狀況。老五老基金會執行長游麗裡呼籲，政府除按年齡排序之外，期盼能優先安排讓65歲以上獨居長輩施打疫苗，因為獨老各項生活協助、心理關懷多仰賴外界面對面提供服務，儘快讓社福人員與獨老皆能得到疫苗保護，早日恢復獨老相關服務，才能避免獨老受疫情衝擊身心狀態持續低弱。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
微解封／家長崩潰炸鍋 補教怨撐不住
疫情三級警戒再延至七月廿六日，健身房、電影院都適度鬆綁，但各級學校、幼兒園、兒童課照中心補習班卻維持停課，正值暑假，家長們昨聞訊後炸鍋，崩潰吶喊孩子暑假無處去，甚至有人直言為了子女教養，夫妻吵到快離婚，還有人質疑，政府發給家長一萬元防疫補貼，換來長達快兩個月無薪防疫照顧假，當一般家庭「好野人？」教育部臉書粉專一小時內湧入近三百則家長留言怒吼，不少人都在問「電影院微解封，安親班卻不能去？去看電影安全，去安親班就危險？」痛批政府邏輯錯亂。高雄市補教暨品保協會理事長李世昌說，已有十幾家業者委託協會傳達出讓訊息，等不到解封，倒閉的只會更多。教育部國教署署長彭富源解釋，幼兒園及補習班師生互動緊密，但空間封閉，風險還是很高；教育部次長劉孟奇表示，施打疫苗需要一段時間才會有保護力，但會持續跟指揮中心討論。運動場館有條件鬆綁，但游泳池除外，游泳池業者一片哀號。高雄市體育總會游泳委員會總幹事許峰銘表示，電影院、運動場館微解封，水質都消毒漂白的泳池卻不行，政府邏輯很奇怪。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
微解封／風景區準備迎客 地方憂破口
觀光與風景區業者、居民對這波「微解封」又愛又怕；南投、新竹山區旅館及露營業者已加強消毒準備迎客，但地方與從業人員擔心疫苗覆蓋率不足恐成破口。南投信義鄉雙龍部落仍反對遊客進入，台東則有五星飯店要求客人長住要提ＰＣＲ陰性或疫苗證明。南投縣信義雙龍瀑布與吊橋風景區很受歡迎，因進入景點須經過雙龍、地利村，居民強烈反對下暫不開放。新竹縣尖石和五峰鄉也仍在討論，原則上十三日後不再硬性勸離遊客，但村民要求確實做好實聯制與量體溫；五峰鄉居民也擔憂開放營地人流管制是否確實，造成部落族人更大壓力。琉球鄉觀光發展協會理事長許博翰說，業者自主歇業「軟封島」近兩個月，大家咬牙苦撐，但微解封後遊客從四面八方來，不免心情忐忑，盼遊客入島快篩與島民普打疫苗。台東縣境內遊樂區超過卅處，台東市區有一家五星飯店基於保護其他客人及飯店人員安全，推出長住入住須出示ＰＣＲ陰性或疫苗證明。此波微解禁，景點要求容留數降載為百分之四十，多數都願配合，業者認為總比完全沒遊客好。南投是觀光重點區，清境農場、高空步道等都將開放；國立故宮博物院南北院區也將恢復開園、開館，但要求館內除餐廳外禁止飲食。各大型遊樂區業者都說「總算盼到解禁」，雖只有四成容留量，但不無小補，也可讓從業人員有工作做。台中麗寶樂園、國際賽車場、摩天輪七月十三日將重新開放，業者設置多個「國家級智慧防疫門」把關。屏東恆春半島旅宿業近兩個月住房幾乎掛零，觀光業者雖認為開放幅度不大，但已邁開一步，不過「水域禁令」讓業者傻眼，台灣潛水店總監陳琦恩苦笑質疑，不解戶外風景區、場館與山區都開放，為何空曠沙灘區卻要封？太魯閣國家公園內採申請制的山屋、錐麓古道，已有萬人申請七月十三日到九月六日入山住宿，太魯閣國家管理處副處長陳乾隆表示，微解封後部分步道與據點會開放，哪些步道開放還在討論中。九人可出遊 旅行業認幫助有限【記者邱瓊玉／台北報導】指揮中心昨拍板七月十三日起微解封，包括原本禁止國旅出團改為可開放九人小型旅行團。不過，旅行業者大多認為有助益，但幫助有限，受惠較多應該會是飯店、餐飲業；民眾則不太領情，認為還不如自己開車出遊來得「安全」又划算。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
微解封／夜市喜憂參半 麥當勞不內用
中央流行疫情指揮中心昨天公布微解封指引，商圈、夜市可望內用，多數攤商抱著既期待又怕受傷害的心情。這波疫情當中受影響最深的北市萬華地區，四大夜市預計十三日復業。艋舺夜市商圈發展促進會會長陳姿卉表示，攤商們都很期待，四夜市準備二道消毒門，要經過消毒門才能進入艋舺夜市。逢甲觀光夜市管委會吳浚銘表示，三級警戒期間，幾乎天天接到攤商訴苦電話，現在總算可以微解封。高雄六合夜市發展促進會理事長莊惠民說，現階段僅三分之一攤商擺攤，微解封後，原本休息攤商擺攤意願提高，下周準備出來做生意，「當然開心」。板橋湳雅夜市自治會主委游清富表示，昨天全部攤商打疫苗，但還是要接受新北市場處的指令，才會配合微解封，因為夜市是人群群聚的地方，業者也會擔憂群聚，尤其新北好不容易疫情降下來了，這也是應該做的責任。宜蘭縣羅東鎮公所表示，羅東夜市仍禁止內用到七月二十六日。花蓮縣政府仍未公布管制措施。多數飯店、餐飲業者認為「出現一線生機」，中南部餐廳業者直言「喜憂參半」，但也有不少業者持觀望態度，速食業者麥當勞、頂呱呱就直接宣布，「持續不開放內用，全力防疫」。國內高端精緻餐飲業者也多不急著開放內用，包括米其林二星餐廳RAW、米其林餐盤推薦高空餐廳MiraWan，以及位於台中的米其林一星餐廳鹽之華，都稱「還在考慮中」。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
微解封／可「上山」禁「下海」 不准「鬥牛」
三級警戒延長至七月廿六日，但七月十三日起，部分行業及場所「微解封」，指揮中心昨天與六部會公布鬆綁規定，但規範五花八門，標準不一，例如民眾可「上山」卻無法「下海」；戶外運動場所開放，但禁止「三對三鬥牛」。指揮中心指揮官陳時中昨天表示，初步公布鬆綁措施，一定會有尚未設想到的部分，會持續跟主管機關反映，滾動式檢討。指揮中心昨天公布鬆綁細節，但部分標準讓人疑惑。例如戶外運動場所開放，對愛好運動人士是好消息，但指揮中心宣布，禁止「三對三鬥牛」。陳時中表示，室內外運動要避免肢體碰觸，禁止團體競賽，像三對三鬥牛，有五六人同時追逐球，目前仍禁止。許多民眾期盼國內旅遊解封，鬆綁條件祭出「含領隊導遊、司機等人一團最多十人」，但三級警戒應避免室內五人聚會，同團旅遊難免一起食、宿、購、行，指揮中心卻表示並未違反家庭及室內聚會限五人的規定。另外，民眾可「上山」卻無法「下海」，林務局宣布開放自然步道、國家森林遊樂區、平地森林園區、林業文化園區與植物園等戶外場域，但墾丁自然保護區、國家公園及所有的海邊沙灘卻禁止從事水域活動，就連風景區泡溫泉，也不在此次鬆綁範圍內。至於國旅微鬆綁，民眾自駕出遊自由行是否同步鬆綁？指揮中心發言人莊人祥表示「不建議」，他指出，旅行社可以協助參團旅客過濾人潮擁擠景點，在旅程中顧前顧後，管控各項防疫措施，對旅客來說多一層保障，若民眾堅持自行出遊、跨區移動，那旅途過程須自律，遵守指揮中心公布防疫原則及各大場所規範。休閒娛樂場所中維持關閉名單中，列出「健身休閒中心」，教育部公布「室內外運動場館」，包含「健身房」卻可以鬆綁。莊人祥指出，健身休閒中心若專設提供指壓、三溫暖等美容瘦身設施，因需要近身接觸且有淋浴相關設施，不在此次鬆綁範圍內。
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2021-07-09 新冠肺炎.預防自保
微解封／朝天宮、龍山寺 暫不開放參拜
中央宣布十三日起微解封，有條件開放民眾進入宗教場所，台南市大天后宮已向市府申請開放香客進廟參拜，但北港朝天宮、萬華龍山寺、台南北門南鯤鯓代天府等香火鼎盛廟宇，都決定維持暫不開放入廟參拜，大甲鎮瀾宮、苗栗白沙屯拱天宮則表示收到公文再討論，請民眾等等。內政部指出，第三級警戒尚未解除，宗教場所原則上仍不開放民眾進入，但若確信能做好防疫配套，擬具完整防疫計畫，報經同意後，可開放民眾入內祭祀、禮拜及參與小型靜態宗教活動，並限制室外的廟埕以每人一平方公尺為安全距離，凡進入宗教場所建築物裡面，每人前後左右至少距離一點五公尺，最多為九十九人。國定古蹟台南市全台祀典大天后宮已申請開放香客進廟參拜，初步規畫由三川門進出，以計數器管制人流，超過六十人就暫停讓信眾入內，月老殿、註生娘娘殿、后德苑同一時間限三人參拜。安平開台天后宮總幹事林國明也表示已在準備提出開放申請。近日雲林縣民透過臉書票選縣內應該解封的場所，北港朝天宮是縣民最希望解封場所。全國三級防疫警戒後，朝天宮將媽祖神尊請到中門，讓信徒在廟埕參拜，許多民眾希望趕快進廟親近神明。朝天宮總幹事何宗霖表示，信徒來自四面八方，很難掌握人流與足跡，加上先前幾次確診者曾到廟參拜引起恐慌，能否解封或採取什麼方式適度開放要經董事會討論，目前傾向維持現狀。他說，最近廟方無大型宗教活動，普度要到農曆七月，但因許多神明會尚未過爐，是否採取變通方式會滾動式討論。北市龍山寺目前僅開放前埕供信徒參拜，微解封後仍不開放信徒進寺內參拜。龍山寺董事長黃書瑋表示，維持現狀比較適合。台南北門南鯤鯓代天府秘書李國殿表示，廟內各廟殿室空間無法容納熱情信眾湧入，深入評估決定維持目前模式，僅能在廟外，盼老天保佑讓疫情早日落幕。
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