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防曬乳
的結果:共找到 287 筆 約 0.004秒維生素D可對抗病毒細菌 日常4招有效攝取
●維生素D可對抗病毒細菌,降低呼吸道疾病感染風險●能促進鈣質的吸收,強化骨骼健康又防癌●透過曬太陽及適當的飲食方式,可補充足量的維生素D新冠肺炎疫情仍在世界各國延燒,免疫力是防疫的第一道防線。國外研...
強化免疫力,維生素D怎麼補? 專家曝「3捷徑」每天都能做
新冠病毒(COVID-19)疫情持續延燒,全世界都繃緊神經,但無論是何種病毒、細菌來襲,自身的免疫力永遠是第一道防線!不當飲食、心理壓力、空汙等因素,都會造成身體裡的氧化壓力,引起發炎,當身體長期慢...
空氣清淨機擺哪最適合? 醫師教你不受環境毒害的排毒法
空氣清淨機最適合擺臥室 真菌毒素不同於肉眼可見的真菌,因為看不見,所以日常生活中沒有人會隨時隨地意識到它的存在。然而,要嚴防真菌毒素侵擾,除了守住飲食健康,避免病從口入,生活環境的把關也很重要。除了...
長「肝斑」是肝不好嗎?女中醫教你怎麼好好調養
什麼是肝斑?和曬斑不一樣嗎?臉上出現斑點的原因很多,不管是曬出來的、累出來的、肝不好,還是年紀到了,有斑就是有斑,肝斑、曬斑都是斑,男生、女生都不喜歡!臉上有斑,中文有好多稱呼:色斑、曬斑、黑斑、雀...
沒曬太陽卻變黑? 小心!你不知道的「感光食物」讓黑色素沉澱
除了紫外線以外,各種太強的光線、可見光,尤其是手機、電腦等3C產品的藍光,雖然引起的斑點色素不深,但卻是非常持久。而很多女人最害怕的肝斑,肝斑在處理上是最麻煩的,形成也是最可怕,幾乎所有可看見的光或...
疫情延燒,6類營養素超級比一比 專家教你吃這些食物調節免疫力!
新冠病毒(COVID-19)疫情持續延燒,全世界都繃緊神經。董氏基金會食品營養中心提醒,無論是何種病毒、細菌來襲,自身的免疫力永遠是第1道防線!不當飲食、心理壓力、空汙等因素,都會造成身體裡的氧化壓...
沒曬到太陽就不會變黑?醫:太熱也會產生黑色素
除了紫外線以外,各種太強的光線、可見光,尤其是手機、電腦等3C產品的藍光,雖然引起的斑點色素不深,但卻是非常持久。而很多女人最害怕的肝斑,肝斑在處理上是最麻煩的,形成也是最可怕,幾乎所有可看見的光或...
每天化妝怕爛臉?4招養出柔嫩雞蛋肌 選化妝品很重要
為何有些人每天都畫上完整妝容,即使卸妝,還能保持著光滑細緻的肌膚?很多人都以為,化妝可能會導致肌膚出現暗沉、痘痘、膚色不均勻等問題,究竟如何維持上妝,還能有著完美膚質呢?皮膚科醫師有4項建議。一、確...
換季皮膚變酒糟 你的保養、用藥對了嗎?
您有酒糟性皮膚炎(又稱玫瑰斑)的煩惱嗎?防疫期間,長期戴口罩,加上換季時氣溫忽冷忽熱,導致酒糟性皮膚炎復發該怎麼辦?食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請具有多年經驗的新竹國泰醫院皮膚科主任陳怡安醫師,替...
戴口罩戰痘 少用化妝品 要注重清潔
新冠肺炎疫情爆發後,口罩成了外出必備配件;南投有名32歲陳女因工作需求得戴口罩整天,長期下來嘴邊與下巴狂冒痘,還長出一堆粉刺,使用抗痘洗面乳和藥膏都沒用,下巴慘不忍睹。夏天原本皮膚長痘問題多,包括塗...
熱傷害,別上身/做好防曬出門 勝於窩冷氣房
童年時期,每當家人中暑或「著痧」時,大人總會到野外採摘一些青草回家加水煎煮,再摻些黑糖一口喝下,很快就能自行痊癒或緩解。但近年日漸高溫的盛夏酷暑,熱浪逼人,屢屢造成人畜傷害,往昔的土法醫療也不復見效...
可怕口罩痘!輕熟女爛下巴 醫師出招搶救危肌
新冠肺炎疫情爆發後,口罩幾乎成了外出必備配件,南投縣32歲陳姓女子更因工作需求,一戴就是一整天,長期下來,嘴邊和下巴狂冒痘,還長出一堆粉刺,就算用抗痘洗面乳和藥膏也沒用,下巴慘不忍睹,到衛福部南投醫...
化妝時也擦防曬乳 為何還是被曬黑?因為一步驟做錯了
夏日裡陽光正盛,許多女孩想要不變黑,都懂得要擦防曬,只是白天出門前,在化妝時,也都擦了防曬,甚至也塗了有防曬係數的隔離霜,為什麼還是會被曬黑呢?原因就是上妝的步驟可能錯誤了,到底先擦防曬、還是隔離呢...
熱傷害,別上身/安排戲水行程 防熱也要防溺
一放假,立即安排來趟清涼戲水行程,從事水上活動民眾增加,溺水意外頻傳。兩個孩子雖是水中蛟龍,玩得不亦樂乎,但我們的視線一刻也不敢離開。衛福部國健署提出防溺5重點,分別是要注意、要安全、要暖身、要冷靜...
熱傷害,別上身/火龍果沁人心脾 營養通腸又解渴
炙熱太陽高照,大暑過後的氣候悶熱異常,外出雖已撐傘、擦防曬乳與戴墨鏡來保護身體,卻常感覺體內溫度居高不下,濕熱難解。好在於彰化務農的父親寄來一箱有機火龍果,讓彷彿置身於沙漠的我看到一片綠洲。父親的火...
傷口保濕潤 癒合快、少留疤
人在江湖跑,難免會受傷。不論是跌倒擦傷、意外「犁田」或手術,都可能讓身體產生傷口,想減少留下疤痕的機會,須掌握最新傷口照護觀念。元氣周報與安美得合辦「聊傷-傷疤照護新觀念」健康講座,邀請台北榮民總醫...
如何保持美白的肌膚? 醫師教你夏日正確防曬8觀念
民間一句俗語:「一白遮三醜」,尤其是女孩子一味為了美白,花了大把的金錢跟時間,但卻不一定能得到很好的效果。其實只要有正確的觀念,夏日美白非夢事。首先我們要知道「紫外線」可分為「紫外線A光」、「紫外線...
健康醫點靈/防皮膚腫癢 夏日防曬要做足
炎炎夏日,水上活動正夯。28歲陳姓女子與好友相約體驗泛舟行程,不料當晚雙手紅腫刺痛、皮膚發癢等,就醫確認是曬傷。門諾醫院皮膚科主治醫師蔡凱淇呼籲,高溫炎熱的夏季,紫外線動輒破表,為避免曬傷,防曬不能...
5月至今熱傷害急診人次創10年新高 7月近2周狂飆469人
台灣熱成烤蕃薯,台北昨下午2時19分出現39.7度高溫,更創下該站124年最高溫紀錄,熱傷害就診人數更屢創新高,今年5、6、7月至目前,熱傷害至急診就診人次已高達1608人次,創下十年新高,7月近2...
快檢查一下!皮膚科醫師:過期防曬乳可能害你曬傷
如果你是一個一年四季勤於使用防曬用品的人,通常不會有「這瓶防曬乳過期了嗎?」的問題。但多數人在較冷的月份,常將防曬乳束之高閣,一到艷陽高照的夏天,才翻出來用。一瓶防曬乳可能用了兩年還沒用完。芝加哥皮...