衰弱

【聯合報／記者劉惠敏／台北報導】 睡不好，是不少現代人的困擾，隨著睡眠科技一日千里，想要檢測睡眠狀況，不一定要花大錢住院作生理檢測，醫師提醒，部分自認有睡眠障礙者，其實睡眠狀況並不差，最好也不要...

【聯合報／記者胡宗鳳／台中報導】 老年人用藥須小心，台中市一位80歲葛老先生因攝護腺肥大等多項毛病，每天須服藥4、50顆，未料引發「藥物性帕金森症」，手抖、腳抖，走路經常跌倒，直到住院調整用藥，...

【聯合晚報／劉開元／整理】 因為是夜貓子，阿生綽號「夜貓」，但最近阿生長期失眠，上班經常哈欠連天，吊著個浮腫眼袋，讓他有了「貓熊」的新綽號。阿生今年44歲，20多歲起就在廣告界服務，由於經常要熬...

【聯合報／記者周宗禎／永康報導】88水患後，台南縣市出現「創傷後症候群」災民不多，反而屢有「非災民」因太過「憂國憂民」，誤以為「腦神經衰弱」或「自律神經失調」，吃遍各種成藥，或看過心臟、腸胃、耳鼻喉...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】健走是一項很普遍的運動，在公園裡就常常看得到健走的民眾。中西醫師廖桂聲表示，健走是健康的泉源，當人走動的時候雙手雙腳都需要擺動，以便讓身體前後平衡協調，像這樣的走...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 蝦子為甲殼綱、十足目的節肢動物，淡水、海水均有出產。蝦子種類非常多，像是明蝦、白蝦、草蝦、泰國蝦等，龍蝦是蝦界裡身價最高的。生蝦子的外殼、蝦肉帶青綠色，下鍋煮...

【聯合晚報／記者劉開元／整理】「說對不起，是我的口頭禪，但我真的不是故意的」，由於得了一種「視網膜色素性病變」，「老雷」的視野很小，經常不經意的被絆倒或撞到人。被絆倒算自己倒霉，撞到人則要拚命的說道...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 氣喘、慢性阻塞性肺疾患者的呼吸功能往往不是很好。根據美國賓州大學研究指出，維生素D可以減緩氣喘、慢性阻塞性肺疾患者呼吸道變形，阻止呼吸功能退化。研究人員...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 一般民眾都知道，免疫力強可預防疾病對人體的危害，不過，中西醫師廖桂聲表示，現代醫學將人體內部的一種抵抗疾病的能力稱為「免疫力」，中醫則視為「正氣」，為人體免疫...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 白頭髮愈多看起來就愈蒼老。對此，中醫師李淑謙表示，白髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，但也有因太偏酸性體質而出現白髮者...

【聯合報／記者施靜茹／台北報導】 廿四節氣來到了春分，今年春分是3月20日，前有「驚蟄」，後有「清明」，俗諺：「春分落雨落到清明」，指的是春分多雨，氣候變化多端，一不小心就會生病。就地球運轉來看...

【文、圖／摘自《不疲勞的生活》／安保徹著／麥田出版】 選項Ｂ較多的人則是自律神經當中的「副交感神經活躍型」，猶如受到過度保護的小學生，「身體一動馬上覺得累」，屬於「太放鬆導致身體機能低落，以致一下就...

【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢醫師／林口長庚醫院神經內科主治醫師謝向堯】問：我是一個公務員，在這個單位已服務近18年。外界可能以為公務員是不景氣時代的鐵飯碗，卻不知公務員的壓力常非常沈重。尤其近...

【聯合報／記者詹建富、錢震宇／台北報導】 台大醫院北護分院腎臟科主治醫師林森永指出，有腎臟病的患者本來就不適合多喝水，主要是病人的腎臟功能異常，每天需限制水分攝取在一千五百西西以下，如果水喝太多...

【文／陳維苓中西醫師（台中仁美中醫院長）】高齡化的社會，老年人該如何做好保健的工作，才能老當益壯？怎樣才能活得長活得好？台灣已進入高齡化的社會，大家的平均壽命是延長了不少，但是這些老阿公、老阿媽們很...

【聯合報／葉慧昌／中國醫藥大學副教授（作者亦為台中市葉慧昌中醫診所院長）】 冬天早晚溫差加大，又到高血壓容易發病的季節。每年12月至隔年2月，血壓最容易發生變動，因為在秋冬交替，天氣變冷，末梢血...

【聯合報／記者魏忻忻／台北報導】 一月五日是「小寒」，廿四節氣中，小寒已是第廿三個節氣。時值冬至過後十五天，民間俗諺「小寒大寒，冷成冰團。」就字面解釋，大寒應該比小寒更冷，但黃河流域以南地區，小...