印象中，母親的「皮在癢」像是一則延續許久的古老詛咒，白天忙活，暫且束手，晚上敷藥罔效，癢到翻來覆去睡不著，嚴重影響生活及睡眠品質。因此，母親萬分忌口一切「發仔」的食物，包括茄子、芒果、花生、蝦、蟹、...

近年果汁斷食排毒法很夯，由於從好萊塢明星開始流行，經過電視、網路、名人見證，彷彿一瞬間成為萬靈丹。但看在營養師眼中，格外膽戰心驚，由於個人身體狀況不同，一味模仿名人使用的蔬果斷食方法，恐使維持身體正...

近年好萊塢明星很夯的果汁斷食排毒法，經過電視、網路、名人見證，彷彿一瞬間成為萬靈丹，好像不管什麼毛病，只要斷食一下就會好，但看在營養師眼中卻是額外膽戰心驚，身體狀況不同，可執行的斷食法也不同，一味模...

新竹一名46歲女性自今年5月生蕁麻疹，每周需服用1至2顆抗組織胺，但夜晚皮膚仍癢到影響睡眠，向中醫師求診後，醫師根據患者身體濕熱的情況及蕁麻疹好發時間，對症下藥，經一周治療，患者表示發作頻率降低，夜...

生老病死是人生常態，進出醫院在所難免。醫院被形容為「白色巨塔」，白袍世界裡，迎生送死是每天生活的日常，向死神搶命更是司空見慣的劇碼，醫護人員在病人的生死瞬間練就即戰力，不論急救或開刀，團隊除要求技術...

出現腹痛、腹瀉時，通常會直覺認為得了腸胃炎，但其實，也可能是大腸激躁症惹禍。台灣腸躁症普遍盛行，全球排名名列前茅。根據《營養藥理學與治療學》期刊指出，依據羅馬第二型診斷標準，台灣大腸激躁症盛行率約2...

大啖水果、蔬菜會導致皮膚、手腳變黃？近期網路上有討論，民眾在短時間內大量吃芒果、胡蘿蔔等含胡蘿蔔素的食物，甚至打成汁飲用，會造成胡蘿蔔素血症，導致手腳身體變黃。營養師表示，密集且過度攝取胡蘿蔔素，的...

奇異果富含營養，許多人早晨會切一顆或打成奇異果汁，來補充維生素C。但是卻有民眾表示自己喝了奇異果汁後，不但開始流鼻涕、嘴唇開始紅腫，甚至手臂小腿起紅疹，經過診斷發現原來是對奇異果過敏。三軍總醫院風濕...

出差吃芒果乾竟讓身體發炎，42歲的公司高階主管王姓男子，每兩個月皆會接受健檢中心抽血檢查，近兩年每次出差返台抽血檢查，卻都發現氧化壓力指數花生四烯酸過氧化物（F2-IsoPs）異常偏高，甚至高於正常...

市售的果醬含有不少添加劑，吃起來總令人不太安心。台北市華江高中退休校長陳今珍，喜歡製作果醬，百分百天然，也可根據自己喜好調味。果醬使用廣，塗抹麵包、土司是基本款，泡冰水當果汁也不錯，淋在刨冰上很美味...

秋季一到，很多人出現了皮膚蕁麻疹、打噴嚏、流清鼻涕等症狀，這些都是過敏的症狀。那麼，過敏是如何發生的？有過敏體質的人應警惕哪些疾病呢？過敏是臨床上所謂的變態反應，是某種物質進入人體或者接觸到某種物質...

邵庭從藝人搖身成為電商品牌POPOLA創意總監，品牌首間快閃店銷售締造佳績後，宣布本月19日起至下月2日將前進中和環球購物中心，繼續快閃。日前她慘被家中貓兒抓傷，臉上濺血留下一道長達5公分的傷痕，她...

日月潭萬人泳渡昨天甫落幕，深夜就有男網友PO出泳後被曬傷的照片，他整張臉近8成被曬像煮熟的蝦子，紅通通的一大片，無奈哀呼「完蛋了，明天怎麼見人」，更因真的被曬得太過誇張被關注熱議，至今短短15小時就...

夏日炎炎，實在很沒胃口，這時候，營養豐富但口感清爽不膩的瓜果最適合了，冬瓜、絲瓜、瓠瓜、芒果、鳳梨、西瓜都是夏季盛產的果蔬，物美價廉，學會怎麼挑，今年夏天就能用發現許多小確幸喔！天氣熱胃口也受影響，...

當父母帶孩子出門，在外面遇上小孩突發急症，在趕到醫院或接觸醫護人員前，家長可以做什麼樣的處置？大陸資深媒體人「定焦大叔」分享自己孩子的驚險遭遇，他週末晚上帶著妻女去Ikea逛街，老婆給7歲的女兒買了...

中午便當會後，小資女小潔（化名）總會拿出一大盒豐盛的水果，分享給同事們，大夥兒發出驚嘆聲，她也趁勢向同事提倡飯後吃水果有助消化，像她連吃兩個多禮拜，午覺起來都能馬上跑廁所，宿便清得一乾二淨。不過，站...

中午便當會後，小資女小潔（化名）總會拿出一大盒豐盛的水果，分享給同事們，大夥兒發出驚嘆聲，她也趁勢向同事提倡飯後吃水果有助消化，像她連吃二個多禮拜，午覺起來都能馬上跑廁所，宿便清得一乾二淨。不過，站...

「熱帶果后」泰國山竹2003年因果實蠅問題遭禁止進口，台灣人16年來吃不到新鮮的泰國山竹，農委會防檢局今年4月預告有條件開放新鮮泰國山竹，許多人感動「終於可以找回兒時回憶」。檢疫條件7月生效，但現在...

很多人以為水果好吃又健康，夏天吃不一飯，拿來當飯吃剛剛好，小心吃出問題！台中市一名63歲黃姓男子自認身體健壯，晚餐想說熱的吃不下飯，就拿盛產的芒果當飯吃，結果吃下3、4顆芒果後就有點不舒服，隔天一覺...

文：曾怡鈞 國家運動訓練中心營養師說到夏天的水果，非「熱帶果王」——芒果莫屬了！香澄艷黃的色澤跟甜蜜的香氣，色香味俱全，讓人口水直流......等等，開動之前，先來看看關於芒果的三個關鍵問題，就能安...