健康意識與素食主義抬頭，吹起一股「植物肉」風潮，要如何健康吃？羅東博愛醫院營養師吳意真提醒，吃植物肉不代表一定比吃一般肉類健康，也要留意「加工食品」的鈉含量，高血壓或需限鈉的病人需減少食用。吳意真表...

新冠肺炎持續發威，路上幾乎人人一「罩」，長時間配戴口罩，加上最近季節轉換，天氣炎熱，導致臉部痘痘滋生！你是否也因防疫戴口罩的關係，感到先前較為轉好的痘痘與膚況，在長時間戴口罩後變得困難控制？ 長庚醫...

氣溫冷熱交雜，加上許多人都戴口罩，讓臉上狂長痘痘與粉刺。有許多保養品就號稱可以「馬上消除粉刺」、「永久消滅粉刺」，看在皮膚科醫師的眼中覺得可笑，醫師就指出，粉刺不可能永遠消失，就像頭髮會持續增長，因...

我國約有200多萬名糖尿病患者，第二型糖尿病占九成，根據國際糖尿病聯盟調查，全球每10秒就有1人死於糖尿病，糖尿病併發症多，以心臟、腎臟病變致死率最高，除了改善飲食習慣以及生活作息，規律用藥也成了關...

我國約有200多萬名糖尿病患者，其中第二型糖尿病占其中的九成，根據國際糖尿病聯盟調查，全球每10秒就有1人死於糖尿病，糖尿病併發症多，以心臟、腎臟病變致死率最高，除了改善飲食習慣以及生活作息以外，規...

調控血糖是糖尿病治理的核心要務。臨床上，評估糖尿病控制好壞的指標很多，最常使用的是「糖化血色素」（HbA1C）檢測。它能綜合性的反映過去三個月左右的血糖控制樣貌，也和糖尿病人的預後，特別是發生慢性併...

兒童肥胖的元凶兒童肥胖的成因很多，不健康的生活型態，包括身體活動量不足、靜態性活動，以及過度攝取熱量等，都是造成兒童肥胖的主因。肥胖除了好不好看的外觀問題外，還會導致許多身體疾病，像是脂肪肝、血脂肪...

72歲楊女士為靜脈曲張困擾多年，因坊間「術後會雙腿無力」傳言而裹足不前，病情延誤30多年。忍耐換來的不僅是一雙發黑的小腿，最令她痛苦的是，小腿灼熱又很癢，還常搔抓後破皮。楊女士產下三子後，小腿出現靜...

伊朗政府官員指出，2月20日以來至少有728人誤飲具有毒性的甲醇（工業用酒精）而喪命、5011人中毒。他們以為如此可以對抗新冠肺炎。半島電視台（Al Jazeera）報導，根據4月初公布的政府報告，...

台灣有近9萬洗腎患者，其中約有8.3萬人是血液透析，腹膜透析約6000人，由於洗腎患者平均65歲年紀偏大，四到五患者又有糖尿病史，成了新冠肺炎的高危險群。台灣基層透析協會理事長楊孟儒提醒，洗腎患者不...

新冠肺炎恐使糖尿病患者死亡率變高，也要當心共病發生。根據2019年糖尿病年鑑顯示，14年間糖尿病患發生心衰竭人數增加近2倍、慢性腎臟疾病人數暴增4倍；近日國外研究也發現，糖尿病患者一旦感染新冠肺炎，...

我是一個無糖不歡的人，父母親都好甜食，我想可能打從娘胎就有嗜甜的基因 ，父親喜歡用瓶瓶罐罐裝著各種糖果，總是令我垂涎，母親愛甜怕酸，以前賣水果的都不敢邀她買橘子，只要她一嘗，大家都不會買，所以，吃甜...

新竹市一名男童翰翰（化名）從小就有好胃口，對食物來者不拒，僅小學4年級體重就超過60公斤，食量比成人還大，直到家人發現翰翰的腋下和脖子皮膚呈現黑色暗沉狀，求助皮膚科醫師才知是「黑色棘皮症」，轉診到台...

武漢市中心醫院兩名醫生—易凡、胡衛鋒早感染新冠病毒後，一度惡化為重症患者。經過兩個多月搶救，目前兩人都在逐步康復中。但兩人染病前後容貌變化之巨卻讓許多網友震撼不已，病毒宛如將這兩名醫生從黃種人轉為非...

去年3月例行性回診，糖化血色素8.4%（最高數值曾到9.2%），醫師建議打胰島素控制，我跟醫師討價還價，約定3個月，用自己的方式把血糖降下來。我開始每天走一萬步，剛開始很辛苦，一萬步要走好多次才達標...

衝擊腳跟 促進骨鈣素分泌只要對腳跟施加衝擊就能「 提高骨質密度」。推薦進行「迷你跳躍」及「原地踏步」這兩種簡單又好做的運動。當我們對腳跟施加衝擊，就能促使骨骼分泌能維持年輕與美麗的「骨鈣素」( os...

一、搞懂專有名詞在比較市售消毒液的成分前，我們要搞懂消毒、滅菌、抑菌、和抗菌的差別…消毒(Disinfection)：是以化學或物理的方式，殺死大部分壞菌的過程，是指用在非生物體上的，如「器具」的消...

四十餘年前，嗜甜如命的父親因糖尿病併發腎臟病變過世。但年輕時總認為不喜甜食、體型纖細且各項體檢數值均正常的我，應與糖尿病絕緣。未料，就在天命之年，飯前血糖突破了標準值，加驗糖化血色素後，經醫師判讀屬...

我們的皮膚柔軟富有彈性，然而有種疾病會讓皮膚變硬、變厚。「硬皮症」是種自體免疫疾病，中國醫藥大學附設醫院藍忠亮教授指出，硬皮症是「全身進行性硬化症」的俗稱，近年來世界各地案例愈來愈多，發病年齡大多是...

從50歲開始，每次健檢我的飯前血糖數值都偏高，所以沒有太在意，就睜隻眼閉隻眼開心吃喝混了十多年。65歲後，醫師說我的糖化血色素6.7%，已是糖尿病標準，要開藥了，我嚇了一跳！「我不要長期吃藥！」於是...