我們以前反覆強調腰圍的重要性，有很多調查研究都顯示，腰圍是評價健康指數的一個重要指標。腰圍越大，壽命越短，併發症越高，死亡率越高。為健康著想，成人男性腰圍應小於85公分，女性小於80公分。為什麼呢？...

要說讓中年人最頭疼的3件事，莫過於為數不多的存款、日漸凋零的頭髮和減不掉的“啤酒肚”。很多人其它地方不胖，偏偏肚腩很大，特別是中年男性，常常是腰帶上方頂著圓圓的大肚腩。其實，啤酒肚分為兩種，有的摸起...

台中市一名31歲男子因腹脹不適求診，澄清醫院中港院區大腸直腸外科主治醫師馬秀峰今天表示，男子因先天乙狀結腸過長，交叉壓迫腸道致積便如車輪，經減壓排氣排便後緩解。馬秀峰指出，正常的大腸系統像ㄇ字形，乙...

一位個子矮而且瘦小的女人，走進診療室要求作肚皮的溶脂。女人40歲，肚子像是懷了五個月的身孕。女人平躺時，腹部凸出，觸摸得到硬塊。超音波檢查，肚皮厚度正常，腹腔內卻見一堆糞便。女人說她從小便秘，習慣是...

據統計，平均每十名成人就有二到三人患有胃食道逆流，醫師指出，飲食習慣不佳、生活壓力大是該疾病的兩大主因，國內流行限時用餐或是吃到飽，激發國人吃夠本心態，囫圇吞棗，即使飽了仍要把食物塞進嘴，誘使「飲食...

近日許多人忙烤肉，疾管署提醒，連假後腹瀉人次可能升高，提醒注意食材保鮮、完全烤熟，尤其貝類有濃縮水中病原物質特性，生食可能感染諾羅、霍亂等多種致病原而腹瀉。根據衛生福利部疾病管制署監視資料顯示，上週...

明天就要進入開心的中秋連續假期，「一家烤肉，萬家香」說到中秋節就一定會聯想到烤肉，但一不小心飲食衛生，恐怕就會坐上拉肚子列車，連續假期就要馬桶上度過。據統計，往年中秋節都是腹瀉的高峰期，疾管署提醒，...

時序已從夏季進入秋季，緊接著冬天正等著我們。此時因季節交替，除皮膚容易乾燥龜裂，早晚溫差也容易有感冒的問題，營養師黃子芩表示若在飲食方面多加留意，只要選擇對的食材，不僅可以加強水份補充，更可以有效率...

有此一說：體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、...

這世界上有太多美好的東西讓人留戀，所以長壽已經成了大家最美好的願望，並且大家都奢望能永遠停留在「十八歲」。可惜的是，誰都無法抵擋衰老的到來，死亡也必然是每個人的結局。雖然我們無法抗拒衰老的到來，但大...

16歲陳姓少女身高157公分，體重只有36公斤，最近出現發燒、腹痛與拉肚子症狀，家長以為是遭罹患腸胃炎的妹妹所感染，3天後仍未改善且開始產生嘔吐症狀，還吐出疑似膽汁的墨綠色液體，父母親急送她到童綜合...

「器官捐贈」是一場生命的接力，當我們不再需要這個身體，也許有人可以代替我們延續，讓心繼續跳動。也許你已經簽了器捐同意卡，也許你還沒接觸過這個領域。今天我們要說說關於捐贈與受贈者的故事，「捨得」不只利...

肥宅快樂水配劇，喝奶茶「續命」，甜飲料成為了越來越多年輕人的日常選擇。在甜味帶來愉悅的同時，甜飲料相關的健康負擔卻令學界擔憂。今年已經有兩項大型研究表明，甜飲料、包括含人造甜味劑（也就是零熱量代糖）...

台北榮總建置國內首座「高規格生物安全等級第二級專用微菌製備實驗室」，昨天揭牌啟用，用於微菌叢植入的常規治療及研究，除了困難梭狀桿菌，未來也有治療糖尿病、巴金森氏症、過敏等疾病的潛力。衛福部去年9月開...

人體腸道細菌量高達百兆，其攜帶的基因量是人體基因量的百倍，可表現多元的生理與生化作用，與人體免疫與健康息息相關，一旦菌相失衡可能致病。台北榮總出版的《臨床醫學》期刊近日推出腸道微菌叢專輯，即介紹菌相...

腸道中高達百兆的細菌與人體健康習習相關，而健康糞便有可能是未來許多疾病的救命新星。台北榮總成立國內首座「高規格生物安全等級第二級專用微菌製備實驗室」，實驗室首先瞄準常規治療無效的困難梭菌感染者，將健...

很多家庭吃飯時都有喝湯的習慣，我們都知道湯的營養價值高，食材中的可溶性維生素、可溶性膳食纖維、部分氨基酸，都會融入到湯裡，所以喝湯是非常好的飲食習慣。有人習慣在吃飯前先喝湯，有人則恰恰相反，都是吃完...

內科學年刊（Annals of Internal Medicine）個案報告指出，一名青少年長期挑食，只吃薯條、洋芋片、白麵包，營養失衡造成眼睛失明。CNN報導，報告指出，男子自小學起只吃薯條、洋芋...

以一曲「燒肉粽」紅遍全台的歌手郭金發，三年前在舞台上表演拿手歌曲時，突然倒下，送醫後被判定心肺衰竭猝死。這一幕令人怵目驚心，根據流行病學調查，台灣猝死發生率在亞太地區僅次於澳洲，每10萬人就有51人...

媒體報導，一名83歲的阿嬤長期腹瀉卻自行服用止瀉藥，日前因大腸潰瘍造成慢性出血導致貧血而住院，醫師檢查發現她的直腸裡卡著一顆3公分糞石，問診才知道阿嬤長期服用止瀉藥，造成大便愈來愈乾燥，形成糞石。醫...