許多上了年紀的人擔心關節退化不敢爬山，但山雲白袍健康顧問公司醫師、《瘋高山》的作者王士豪表示，若是準備充足並做好健康評估，非常建議橘世代到山林裡樂活。王士豪說，中老年人登山最大威脅是慢性病，尤其是心...

女性越是在意年齡背後附加的「特殊意義」，越會想要隱瞞自己的年齡。而這個「特殊意義」最明顯的例子，應該就屬「Obasan」這個字眼了吧。根據日本的辭典《廣辭苑》（第六版）中的解釋，「Obasan」一詞...

70歲才開始健身，這個看似不可能的任務卻被一位老奶奶完成了！加拿大有一位73歲的老奶奶Joan MacDonald最近成為網路紅人，她透過健身於兩年間減去近60磅(約27公斤)，再一次證明年齡從來不...

「穿戴整齊是一種對自己和別人的禮貌」，從小我就被爺爺這樣教育，我也從未想過會被認為是「素人潮嬤」的這天。我是日治時期出生，那時候一家子人好多，大約二、三十人吧，爸媽為生活忙碌常不在家，我是爺爺養大的...

「都幾歲了還穿得花花綠綠的？」年輕時怎麼穿都青春洋溢，但隨著人生閱歷和經驗增加，不少人年紀邁入40、50歲之後，即使想穿出自己風格，也害怕別人耳語「都幾歲了還這樣穿」......專家認為，「時尚沒有...

10年前退休，離開長達35年的教育工作，台中市梧棲國小前校長蕭秀芳希望「過一個不一樣的人生」，開始一段教兒童寫作的遊牧生活。10年，她做到了，用學習年輕生命，不管幾歲，內外都要美。蕭秀芳也是知名作家...

我是月月，是IG、FB、媒體和廣告中的月光仙子！過去你們從IG和FB看到我跟孫子一起探索潮牌的穿搭日記，日記中我將舊衣服跟潮牌混搭，將傳統和潮流元素融合之後，各式各樣的服飾都被我穿出新高度，更讓大家...

聽到「老人」，腦中會浮現什麼？滿頭白髮，還是滿臉皺紋？上一個世紀末，60歲、70歲的老人還會定期染頭髮，把白髮遮一遮，女人還會搶著當「美魔女」，努力健身、穿緊身衣，化濃妝做時尚打扮。但這個世紀開端，...

其實記者一直認為，穿搭跟年齡沒有太大的關聯，只要選對適合自己氣質的單品，稍微針對在意的部位做點局部修飾，能透過造型穿出自在自信，就能展現出最好的狀態。如果再適當加入一些時下流行元素，為整體增添時髦感...

今年26歲的模特兒周穎立3歲開始學舞，精通芭蕾、國標等舞蹈，更在全國賽事封后，十分注重運動及飲食均衡。沒有乳癌家族病史的她，在今年四月洗澡時發現胸部有硬塊，就醫進一步檢查，確診罹患三陰性一期乳癌，所...

又是蟬聲齊唱，豔陽高掛的溽暑，地球暖化日益嚴重，氣溫飆高已成夏季日常。動不動就大汗淋漓，飄出異味是你、我無法避免的經驗與煩惱。俗話說：「預防勝於治療」，如何在悶、濕、熱的環境中，從控制源頭做起，減少...

天氣逐漸炎熱，不少民眾喜歡穿著拖鞋趴趴走，也有年輕人把人字拖當作穿搭時尚的一部分。但有些拖鞋包覆力不佳，鞋底止滑效果也不夠好，可能跌倒致腳扭傷或骨折。醫師觀察發現，穿拖鞋不慎而受傷的以中年居多，女性...

不少熟齡媽媽上了年紀後，覺得「老了沒人看」，就疏於在外表下功夫。事實上，合宜的裝扮不只是給別人看，更是為了「悅己」，打扮美麗，也會更有自信。家人分擔 讓媽媽有餘裕聯新國際醫院精神科主治醫師林博表示，...

現職：壢新醫院資深副院長暨胸腔內科主治醫師、台灣老年學暨老年醫學會理事、聯新尼泊爾期望醫療中心院長專長：呼吸胸腔疾病、呼吸重症、呼吸治療、老年醫學、職業醫學氣候逐漸回暖，但早晚溫差仍大。儘管流感已逐...

我是第二十屆臺北電影節最佳劇情片《誰先愛上他的》團隊成員，在頒獎典禮的轉播中幾度被掃到稍縱即逝的畫面，小學班長看到新聞後在同學會群組留言：「我發現愛倫自從不染髮後，好運接踵而來。」我敬答：「專欄的下...

秋季雖短，卻是夏季置換到冬季，溫度變化最大的一季。以往，只知這秋涼過渡季節日夜溫差大，父母叮囑外出記得添外套，身子是暖了，但上呼吸道卻不好受，總是噴嚏、鼻塞、流鼻水，鼻頭紅紅，過敏不請自來。肇因秋天...

大部分女性選擇貼身內衣褲會以舒適為主，看起來美觀又引人遐想的性感蕾絲花邊，對女性而言是「中看不中穿」。女：交往初期比較在乎在百貨公司擔任櫃姐的鄭小姐就說，每次看到內衣專櫃擺放的性感內衣，十分心動，不...

瑞典傢俱龍頭IKEA創辦人英格瓦．坎普拉最近逝世，他17歲創辦IKEA，主打經濟實惠價格，為大眾創造更美好的日常生活。坎普拉身價587億美元，財富位居全球第八位。他的生活和消費歡念卻極度節儉，並沒有...

「癌友有嘻哈！」26歲生日剛過，網頁設計師謝采倪卻發現罹癌三期。當時她正準備在工作上全力衝刺，只能調適心情接受病痛和化療；從長髮美女變光頭酷妹，唯一不變的，是她對生活的熱情。最近她將抗癌心情創作成R...

專題：　看新一代大媽大叔精神在插畫家「蛋妹」的眼中，路上的阿嬤穿搭的大膽配色，常讓她驚豔，「超勇敢，非常有自我主張」。這種感動讓她畫下第一幅的「和路人阿嬤學穿搭」，那是鮮黃上衣紮進灰底粉色大花圓裙的...