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消水腫
的結果:共找到 108 筆 約 0.103秒如何消水腫?中醫師教你善用紅豆水
【文、圖╱台灣好食材 Fooding提供】天熱多喝水卻不想動?下肢水腫好困擾!女明星隋棠公開她保有V型臉的祕訣,來自「紅豆水」,還特別強調每天當開水喝,能夠消下半身水腫。網路上於是瘋傳各式煮紅豆水的...
水果減重看體質 西瓜消暑別吃肥
【華人健康網╱記者張世傑、實習記者呂佳穎/台北報導】炎炎夏日烈日當頭,多汁消暑的水果成為許多愛美人士維持身材的代餐,但香甜的水果可能隱藏著致胖的危機,該怎麼吃才能瘦身兼消暑?中醫師提醒,對一般體質者...
早餐6大食物 元氣一整天
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 就算趕著出門上班、上課,也不要忘記吃點東西當早餐。早上好好吃早餐不但能讓人充滿元氣,也能滿足食欲,一整天下來思緒會更清晰。 美國營養師艾瑞卡‧吉歐維納左接受...
面子問題大作戰 鏡子能照出妳的健康
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】 照鏡子是每位愛美女性每天必做的事情,其實鏡子不僅可以照出妳的美麗,還能照出妳的健康。每天清晨不妨好好觀察一下自己,說不定鏡子這個私人醫生,還會提醒妳注意一些身體...
名人談養生/高圓圓養肌秘訣 吃紅豆薏仁粥凍齡
【華人健康網╱記者郭靜育/台北報導】女星努力維持自己在螢光幕前最亮麗的一面,因此保養方式百百款。上個月才剛歡度34歲生日的大陸女星高圓圓,雖然已經邁入輕熟女階段,但高圓圓的肌膚保養可是讓人看不出她的...
控制食慾之秋!7穴位使命必達
【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】秋天一到胃口就大開?就是有一股忍不住想吃東西的衝動嗎?當心!一個不留神,你的身材就像吹氣球般開始膨脹起來。中醫師表示,想要降低食慾、避免吃下過多熱量並不難,只要按...
身體水腫=腎臟問題? 誤會大了
【聯合報╱記者曾增勳/桃園報導】 「身體水腫,不一定是腎臟出問題。」衛生署立桃園醫院腎臟科主任王偉傑昨天說,門診發現,病人出現水腫,很多是藥物過量引發,甚至也有年輕女性避孕,吃多了俗稱事後丸藥物,引...
瘦身廚房/炎夏甜點 愈吃愈輕涼
【聯合晚報╱彭宣雅】 天氣漸漸轉熱,民眾為了迎接夏天來臨,紛紛開始瘦身減重,要減重又要滿足食慾應該怎麼做,中醫師與營養師提供三款吃不胖、又能有飽足感的日常小點,讓愛美女士吃得健康又不發胖。中醫師建議...
過完年體重暴增… 多半是水腫
【聯合報╱記者張明慧/台中報導】春節假期吃喝過量,加上心情放鬆,許多人體重增加,上醫院求診減肥,中醫師發現多數是水腫造成,主要是年節食物太鹹,可以按摩或多吃消腫的食物或茶飲,即可迅速瘦身。春節後到診...
喝苦藤茶降火 恐致急性肝炎
【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】 想要喝青草茶降肝火,反而變急性肝炎。台北榮總今明兩天舉辦「國際中毒診斷與救治研習會」,醫師發表國內四起「苦藤」中毒案例。醫師提醒,苦藤被認為有陣痛消炎、清涼解毒功...
穴位埋線 3個月瘦7.5公斤?
【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】 在體內埋下一段0.5公分的羊腸線,竟可讓40多歲的輕熟女,短短三個月瘦7.5公斤。中醫師表示,近年減重風氣日盛,中醫「穴位埋線」配合針炙、中藥及飲食控制治療,不僅...
小臉美魔女廖苑利 瘦臉五分鐘搞定
【聯合新聞網╱綜合報導】 幾乎每個人都希望自己擁有一張緊實、不鬆垮的V字小臉。專精各式微整形的利欣醫學美容診所院長廖苑利表示,其實不用透過微整形,只要在家DIY,每天按摩臉頰,也能快速消除浮腫,讓臉...
5日快速瘦身! 蔡依林這樣吃
【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】豐胸、瘦腰、翹臀、細腿,小天后蔡依林螢光幕前總是容光煥發,大家都想知道,她如何保持好身材。過去網路上流傳「蔡依林減肥法」,說蔡依林為了身材,過去9年都吃無味餐。今天...
體內大掃除 中藥消脂茶DIY
【聯合新聞網/文/臺北醫學大學附醫院傳統醫學科醫師 林琬翎】過了個年,陸續有公司行號開工,不少人發現自己「變圓」「變胖」了,紛紛展開過年減重大作戰,擺脫過年大魚大肉後所屯積的脂肪。大吃大喝除了會發胖...
肚臍附近天樞等穴 改善水腫肥胖
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 肚子周遭的穴位多被用於改善腸胃、肥胖水腫及生殖方面的困擾。中醫師李明哲在養生講座中提到,肚臍附近的天樞等穴位可用於輔助改善水腫肥胖及非器質性的不孕及月事異常。中...
晚會狂歡 小心雷射光讓你失明
【聯合報╱記者張嘉芳/台北報導】妙齡女子上夜店玩耍,眼前突然只剩黑影,什麼也看不見。緊急就醫,才發現是雷射光束導致黃斑部水腫。眼科醫師指出,雷射光束不慎打到眼睛,可能傷及視網膜、角膜,嚴重時還會失明...
皇帝豆/高纖低熱量 「鐵鉀」武士
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】 皇帝豆學名為「萊豆」,又名白扁豆、細綿豆、觀音豆等,跟四季豆、菜豆這類吃嫩豆莢的豆類蔬菜不同,皇帝豆只吃種子。皇帝豆名稱的由來,有一說法是因為它豆粒大,風味又...
中醫看「濕症」
【文/陳維苓中西醫師(台中仁美中醫院長)】 台灣為海島型氣候,濕度特別的高,如果又碰上陰雨天、颱風天或是陰雨連綿的梅雨季節,過高的濕度,常常會造成人們身體上諸多不適。到底濕度是什麼?原來濕度是指空氣...
烏魚/蛋白質、B12豐富 健啤胃、利五臟
【元氣周報/記者陳惠惠/報導】 漁民稱黑金 冬節呷正當時烏魚又稱鯔魚、信魚,每年冬至前後會洄游到台灣西南沿海海域產卵,俗話說,「冬節呷烏魚正當時」。烏魚全身都具有經濟價值,被漁民稱為黑金。雌烏魚的烏...
為減肥餓肚難長瘦 挑嘴不是壞習慣
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】減重不一定得餓肚子,挑食也並非壞習慣。台灣癌症基金會營養師吳秋玲表示,想要健康地藉由飲食控制維持理想體重,只要掌握幾個簡單的「挑食」原則,即能餐餐享受營養美味又有...