放屁

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】現代人生活忙碌，以致於飲食不正常，有胃痛情形的人也愈來愈多。中醫師葉東昇表示，造成胃痛的原因分很多種，包括吃飯無定時、吃飽後立即工作或做運動、工作太過緊張、飲酒過...

【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】高雄市立中醫院醫師許智超表示，保持身體自然排毒、維持正常入睡時間、三餐飲食質量適中（均衡飲食、每餐七分飽）等自然養生法門，有助人體機能正常運行，達到健康少病痛的目...

【聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】不少上班族有便秘、腹瀉困擾，一項針對電子科技業員工調查顯示，6成受訪者表示排便不順，多數容易疲倦、皮膚粗糙，醫師提醒，這些症狀可能與腸道健康有關。曾擔任平面模特兒、2...

【元氣周報／記者林秀美／報導】案例故事：一名65歲伯伯痔瘡隱忍30年，病況嚴重到一放屁就噴血，且肛門脫垂像「小菊花」，包衛生護墊度日，退休後上醫院割痔瘡，脫褲檢查，女性生理用品才曝光。伯伯羞赧地告訴...

【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢／署立雙和醫院內視鏡中心主任、台灣消化內視鏡醫學會副秘書長李宜霖】 問：錢大夫您好，我是名82歲老翁，無論白天或晚上，躺下睡時，就會流口水，枕頭經常濕答答。另外，語...

【聯合晚報／記者彭宣雅】國寶級中醫、90歲的莊淑旂主張飲食一定要遵守「三、二、一」原則，所謂的三、二、一，就是早餐必須豐盛，午餐適量，晚餐少吃一點。尤其堅持早餐一定要有「肉」。肉類是最好的蛋白質來源...

【圖．文／節錄自《窩心！父母最想知道的親子聊天術！》／作者陳安儀／野人文化出版】 無緣無故被罵髒話週末，我帶孩子們出去玩，女兒碰到一個比她大一點兒的小姊姊。女兒對於比她大的孩子總是很感興趣，於是沒...

【元氣周報／楊定一】良好的消化與正常的排泄，是人體身心健康的重要關鍵。失衡的腸胃系統，會急速消耗人體能量，也是導致疾病的主要原因之一，因此不管中西醫都會將病患糞便的形狀、味道及如廁頻率，列為疾病診斷...

【元氣周報／記者魏忻忻、陳惠惠／報導】 ▇ 防癌：花青素、茄紅素爆紅癌症居國人十大死因之首逾20年，吃什麼食物可抗癌？大家都想知道。癌症希望協會學術委員、高雄醫學大學醫院營養部主任黃孟娟指出，癌症是...

【元氣周報／駐站記者／詹建富；台北振興醫院胃腸肝膽科主任葉淳／解答】Q：96年8月（當時42歲）做無痛大腸鏡及胃鏡檢查，結果正常。但隔日開始，想拉肚子猛跑廁所，迫不及待坐上馬桶，肛門很不舒服，但只是...

【聯合報／記者鄭朝陽／報導】莊淑旂的宇宙操，「經營之神」王永慶是身體力行者。莊淑旂在日本留學的第3年，王永慶赴日出差，接觸下榻飯店的窗簾之後全身發癢，求醫打針依然止不了癢，於是半夜打電話向她求救：「...

【聯合報／記者施靜茹／整理；台北振興胃腸科醫師譚振熀／解答】 正解：腸道裡有不少細菌，地瓜這類食物纖維質和澱粉較多，不易消化，若體內消化較少，停留在腸道時間久，就可能脹氣，體內產生硫化氫，就會放...

【元氣周報／駐站記者／林宜靜；書田醫院胃腸肝膽科主任王志堂／解答】 Q：腹瀉會遺傳嗎？我父親常拉肚子，壽命不長。我也有相同困擾，常覺得肚子不舒服，吃多少、拉多少。月經來前，肚子就會先悶痛一星期，月經...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】在人多的地方最怕突然想放屁，因為味道不好聞，也擔心旁人異樣的眼光！不過花蓮慈濟醫學中心中醫科主治醫師林經偉表示，長期憋著屁而不適時排出，容易導致腸內充滿著氣體，當...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】屁憋在肚子裡排不出來，這時該怎麼辦才好？林經偉醫師表示，其實很簡單，做做體操或簡單運動如前後左右彎曲身體，調節血液循環可幫助腸道蠕動，或是慢跑也是不錯的方式，可以...

【元氣周報／記者施靜茹／報導】 不少女性都聽過醫師介紹「凱格爾氏運動」，做類似提肛動作改善尿失禁。其實，男女交歡時，兩個人也可以一起做這種運動，女性夾放陰莖助興；男性則能延長做愛時間。女夾放陰莖 男...

【聯合晚報／劉開元／整理】 「阿雄啊！你已經年紀不小了，該去交個女朋友結婚了啦。」這是年近40歲的阿雄最常聽到的一句話，這句話掛在耳邊快十年了，阿雄何嘗愛聽這種嘮叨話，他也想交個女朋友，早日告別...

【聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／台北長庚醫院肝膽腸胃科主任陳邦基】問：在聯合新聞網上看到你的mail，有問題想請教你。我有慢性胃潰瘍病史，這幾年肚子都會咕咕響，不是餓的叫，而是不自主地發出聲...

【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢醫師／國防醫學院外科教授、三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文】問：說起這件事，還真有點難為情，但困擾我太久了，我也管不了那麼多，就說出來請錢大夫幫我想個辦法。我是...