許多人說喝酒助眠，不過醫師表示，酒精雖能使人放鬆想睡，卻破壞正常的睡眠結構，無法促進睡眠品質。同時，對於酒精耐受度高的人，短期間會因為肝臟分解藥物的酵素增加，使得這群人使用各種藥物效果不彰；長期飲酒...

現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍。醫師表示，長期失眠對身體影響大，嚴重甚至會過勞、猝死，一週若有2次難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡、嚴重睡眠不足問題應儘速就醫。書田診所精神科主任醫師陳家駒今天表示，...

晚上睡覺鼾聲連連，白天起床昏昏沈沈，小心這可能不只是睡眠不足。南韓最新研究證實，睡眠呼吸中止症患者罹患憂鬱症風險高於一般人。醫師指出，目前睡眠呼吸中止症治療很多，依患者不同狀況有不同的治療建議，若出...

世界衛生組織提出，憂鬱症是本世紀三大黑死病之一，近年來社會逐漸接受憂鬱症的患者及治療，大家不再將憂鬱症視為洪水猛獸，也不會輕視憂鬱症患者了。然而，憂鬱症並不只是單純心情不好，已被公認為是一個全身性的...

剛開始用敬老票的阿姨向我抱怨回家很累，因為常得提著大包小包上五樓。「不考慮搬到有電梯的房子嗎？再過幾年，空手都不一定爬得上去。」我暫停電腦輸入，望著略顯富態的病人。「醫師，你怎麼跟我想的一模一樣。」...

老爸是…愛逛醫院型反正健保都繳了，多看醫師多拿藥才划得來。每天都覺得不舒服，看完A醫師還是不安心，再找B醫師、C醫師……彰化基督教醫院老人醫學科主任王志仁表示，老人家不舒服找出病因很重要，所以這一科...

兒童成長過程中，容易發生意外事件，除了部分可能是家長一時疏忽外，居家環境的預防更為重要。兒科醫師表示，兒童常見意外包含夾刺傷、撞傷、墜落、誤食藥物等，應避免讓兒童獨處外，也勿堆疊物品在窗台，來避免意...

許多夫妻同床共眠，最擔心的就是被枕邊人的鼾聲吵醒。一位女網友PO文表示，自己的丈夫在貨運行上班，回家睡覺前都習慣吃生蒜頭，配著高粱喝下肚，但偏偏丈夫還會在睡覺時打鼾，原PO每次不但會被他的鼾聲吵醒，...

日本共同社報導，日本中部福井縣敦賀市一名71歲婦女岸本優子，疑似因為身為家中唯一照顧者，不堪壓力，涉嫌在17日清晨，用毛巾把家中熟睡的70歲丈夫岸本多喜夫、93歲公公佳夫和95歲婆婆信風勒斃。警方1...

俗話說：「日有所思，夜有所夢。」有些人起床後會覺得自己的夢很長，像連續劇一樣，而且半夜醒來再繼續睡時，夢境竟然還連得上，這是因為快速動眼期的腦波運作太過活躍，不致於因中途醒來而打斷。絕大多數的人都有...

添加碳粉的食物經常被業者宣稱能吸附有毒物質、促進排毒，這個想法可能源於急救醫療上會使用活性碳來吸附尚未被人體吸收的毒物。醫師表示，醫療級活性碳純度高且量大，而作為食用色素的植物碳添加量極少，並無證據...

黃體素過低：妳有這方面的問題嗎？妳在月經週期第21或22天的血清黃體素應該要在10～25ng／mL 之間，唾液黃體素和雌二醇比率應該是1比300。也就是說，在黃體期，生育年齡且正在排卵的正常女性，其...

晚上睡覺時鼾聲連連，白天起床昏昏沈沈，提不起勁，小心這可能不只是睡眠不足，而是快演變成憂鬱症。獲登於知名國際期刊的韓國最新追蹤研究證實，呼吸中止症患者得到憂鬱症風險是一般人的2.9倍，焦慮症是1.7...

台北市長柯文哲日前在打臉名嘴粉絲見面會上，指很多火災成因是自焚，拜託自殺要吃安眠藥、自焚要去河濱公園等說法，被指失言。柯文哲下午在議會總質詢，議員游淑慧指出，其實火災成因最多不是自焚，而是爐火煮食。...

入秋首波鋒面將在週二影響台灣，預估將轉為濕冷天氣、氣溫偏涼，不少人早已換穿長袖和外套，頗有秋冬的感覺。有些民眾看診時反映感到疲倦，心情低落煩悶，情緒不穩定，做任何事都提不起勁，而且開始睡不好，變得很...

年近六十，退休，離婚，空巢，人生三件大事同時發生，你熟悉的世界完全不一樣了。一夕之間，你變成一個人了，一個新鮮人。很新鮮，不是嗎？有些事，沒變，因仍舊慣。游泳、讀書、寫作，本來就是你的日常，也只能一...

提到老人，可能會聯想一些詞，例如孤獨、衰老、病痛。其實，隨著科學技術與醫療水平的進步，近幾年問題都得到了不同程度的解決。帶我長大的外婆，臉上的笑容越來越少！長期關節疼痛，就像一把刀，在她身上扎出一個...

92歲「國寶歌王」文夏，中秋節前因肺炎入住馬偕醫院，他妻子文香緊急請來陳姓看護；經照料，文夏卻昏迷連續數天，還被院方檢驗出有毒品反映；文香今協同律師召開記者會說明，提到住院隔天是兩人50周年結婚紀念...

作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 整輯/黃慧玫蕭小姐 (化名)長期面臨情感的困擾，情緒始終混亂不堪，經就診評估後，發現她其實罹患了雙極症。而她情緒變化的特徵，除了雙極症常見的鬱與躁分別持...

台灣推估2025年進入「超高齡社會」，高齡病人因老化、各種慢性疾病服藥種類大增，有人一次要吃多達「24種」藥物，整把吃就像在吃爆米花，甚至「要用碗公來裝」 多重用藥問題日趨嚴重。奇美醫學中心藥劑部去...