【免費線上課程】失智症不要來！椅子大腦體操 職能治療師教你在家輕鬆動
本課程旨在預防失智，透過大腦體智活動，幫助長者保持大腦健康和認知能力。學員將認識失智症的基本知識，並了解大腦在老年時期的變化。
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失智
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【免費線上課程】居家運動，大腦體操動健康
透過有效的運動除了可以提升肌力，更可以提高認知功能，進而預防失智症找上門！
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【免費線上課程】失智照護，如何不讓失智症個案大爆走
失智症個案可能的行為，如何適當的回應與應對，提供正確的照護方式
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【免費線上課程】預防失智，大腦體操動健康
預防失智很重要，專家教你如何通過有效的大腦體操和健康建議幫你保持大腦健康
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【免費線上課程】帶失智長輩外出障礙重重？攜帶「1神器」遇到門檻免煩惱
使用輔具順利帶行動不便的長者外出，順利跨過沒有無障礙設施的地區。
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【免費線上課程】延緩失智退化就來玩玩具！「太極球」增進手眼協調
「太極球」增進手眼協調，讓失智長輩透過輕鬆有趣的方式達到延緩退化的效果。
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【免費線上課程】失智長輩吞嚥困難怎麼辦？「介護食」讓你輕鬆備好食物
營養師分享如何製作長輩容易吞嚥的料理，以及如何挑選適合的食品。
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【免費線上課程】失智長輩不會自己換衣服？「自黏式內衣」穿脫超方便
因手臂及關節的疼痛令長輩無法自行穿脫衣物，專家介紹由輔具來協助長輩更衣。
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【免費線上課程】幫失智長輩洗澡總是提心吊膽？有了「它」簡單又安全
輔具可以協助長者在洗澡的時候更加安全、方便，防止長者在浴室跌倒的狀況發生。
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失智者與照顧者共學新知：讓專家用一根棍子告訴你如何逆轉退化大腦（線上影音課）
全球每三秒就有一人罹患失智症，銀髮長輩常見疾病『失智症』正悄悄改變了許多家庭的日常生活，在失智照護這條路上，不論是患者本人或照顧者，所面臨的巨大變化跟身心壓力已讓你們難以負荷？本系列課程針對不同部位與機能，靠日常運動幫助失智家庭減輕照護壓力、重拾生活平衡，是專屬於失智症與照護者的運動共學新知。
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【免費線上課程】照顧者你累了嗎？長期照顧家人，如何調試自己？3招教你疼惜自己
專家邀請人分享親身照顧失智長輩經歷，並提供壓力排解方法。
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【免費線上課程】失智者牙口不好、吞嚥有問題怎麼辦？專家教你4個備餐秘訣
專家提供幫有吞嚥困難的失智長輩備餐技巧，提升長輩飲食品質。
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【免費線上課程】失智者喝水常嗆到、吞東西有困難？護理師教如何為他們準備食物
失智長輩的吞嚥困難覺察，以及如何為有吞嚥問題的長輩備餐
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【免費線上課程】失智症患者情緒變化大，照顧者如何及時紓壓？
除了失智長輩情緒管理問題外，也來告訴照顧者該如何放鬆、找回自己的生活品質。
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【免費線上課程】失智者執著於不真實的幻覺、妄想怎麼辦?專家為你解答
跟著孫瑜主任一起深入失智症患者的內心世界，摸索出與他們的相處之道。
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【免費線上課程】失禁一定要穿紙尿褲嗎？專家教你讓長輩自信又「敢動」的照護技巧
TENA添寧x失智時空記憶的旅人長期關心失智家庭照顧問題，也聽見大家的心聲，特別推出【失智失禁】系列課程，從照護現場真實情境提供解決方案，並邀請有多年臨床經驗的愛力思失智症中心創辦人 簡均穎、愛迪樂健康促進團隊職能治療師 施昱廷告訴大家因認知缺損會導致的行為有哪些？
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身動、腦動、互動，這樣動不失智！（線上影音課）
你知道日常生活中，可以透過什麼樣的努力來預防、延緩失智症嗎？身動是活動身體維持體能與肌耐力，腦動是轉動大腦維持腦力並轉換情緒，互動則是與人維持連結互動避免孤獨，可預防老年憂鬱與失智，也有助改善患者的憂鬱症狀，延緩失智程度。
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動一動 不失智！高齡有氧健康操（線上影音課）
動起來！不失智！以簡單手畫圓、搭配吸氣與吐氣，就能預防及延緩失智症喔！平常上班、在家太久沒走動、坐太久，邀請你跟鄰居同事、全家站起來，跟著動一動～
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預防延緩玩桌遊！訓練注意力還能減少問題行為（線上影音課）
你家有好玩的桌遊嗎？如何透過桌遊來達到活腦、健腦的作用？週末在家陪長輩互動是延緩失智的關鍵。陪長輩一起玩，預防失智症；陪失智者一起玩，延緩失智症！
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動一動 不失智！簡單的肌力訓練（線上影音課）
一起來運動吧！在家就能做的零基礎肌力訓練在這裡，你只需要準備一張安全又穩固的椅子、兩罐裝水的寶特瓶，就能簡單動、輕鬆做，除了能預防延緩失智症，還能預防肌少症喔！
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十大警訊要注意！失智症不再是老人專屬疾病（線上影音課）
如何預警可能是失智症的10大症狀？若自己、家人或身邊的親友，於日常生活中出現這10種症狀、情境，就要提高警覺、意識可能為失智症的警訊，並立即就醫確診。 一起來看看吧～
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【線上影音課】不失智的台式地中海餐桌 醬香涼拌海帶絲
國外許多研究證實，正確飲食及運動，能夠有效預防失智，其中以蔬食為主的地中海飲食，營養又健康，能夠預防及延緩失智。涼拌海帶絲，一道簡單的涼拌料理也能吃進滿滿的營養素。讓我們一起來做吧！
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【線上影音課】馬維欣：我替你記住就好
0多年前罹患失智症，從提問犀利到只聽得懂簡單的資產規模，對數字急速退化。提到父親，馬維欣也有感而發，她說，照顧家人是一個很長期的煎熬，所以心態非常重要，因為你沒有辦法一直撐，撐到終點站......一起來看看吧～
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【線上影音課】左左右右動一動 手腦協調不失智！
一起來運動吧～平時簡單小動作，可以增加手和腦之間的協調性，降低失智風險，快跟著簡文仁醫師一起左左右右動起來，雙手大腦協調練起來！快來看看！
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【線上影音課】我與我的失智家人
你家也有失智者嗎？愛與兄弟姐妹間的團結力量，讓兩個失智家庭，笑中帶淚，溫暖正面！一起來看看吧！
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【線上影音課】不失智的台式地中海餐桌 核桃豆腐堅果塔
研究證實，地中海飲食可預防失智。台灣一年四季蔬果豐富，運用台灣在地食材，用好油、繽紛疏果烹煮出台味的地中海料理，從日常飲食中為忙碌的您補補腦，遠離失智症。一起來看看怎麼做菜吧！
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【線上影音課】失智症長期照護 技巧讓照護得心應手
為什麼失智症要分等級？因為用藥、活動、照護需有些區別，才有個別性，但其實100位失智者，有100種照顧方式，客製化這件事不太可能，但仍有通則適用非臥床的失智長輩，這裡根據失智者生活背景提供錦囊妙計給大家參考！
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【線上影音課】不失智的台式地中海餐桌 彩椒烘蛋
失智與飲食有絕對的關係！天主教失智老人基金會執行長鄧世雄說，第一本屬於台灣味的防失智食譜「不失智的台式地中海餐桌」，今天要教大家做營養又簡單的「彩椒烘蛋」，一起來看看吧～
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【線上影音課】老夫老妻不需說愛？王建煊：對失智妻受用就拚命講啊
老夫老妻不需再說愛？王建煊：對失智妻很受用，就拚命講啊！愛心的話要講，如果對失智者很受用，那就拼命講啊！讓我們一起來看看吧！
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【線上影音課】失智症症狀知多少？5大徵兆快就醫確認
記憶力減弱、判斷力變差、變得易怒多疑、物品擺放錯亂、擅長能力退化….發生這些問題是因為什麼呢？失智症症狀知多少？5大徵兆快就醫確認
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