凱格爾運動

不少女性深受應力性尿失禁困難，打個噴嚏或是大笑，就不由自主地尿濕褲子，許多人甚至因此不敢出遠門，醫師表示，目前已知的危險因子包括陰道生產等，甚至連長期的便祕，因為腸道的影響，都可能造成尿失禁。成大醫...

膀胱全年無休，每天為你辛勤工作，當然也需要費點心思保養。膀胱保養並不難，但忙碌的現代人卻很難在日常生活養成好習慣。人工甘味劑 會刺激膀胱粘膜萬芳醫院泌尿科醫師石宏仁表示，一般來說，健康膀胱的保養主要...

日前一名患有阿茲海默症的老母親，疑似經常漏尿未即時清理，竟被逆兒當街口出惡言、摑掌掐頸、罰站，整個過程遭附近民眾拍下報警，反應出台灣社會高齡化、長照等相關問題，由此衍生出來的家暴意外等悲劇。多數長輩...

越來越多女性被頻尿困擾，到泌尿科求診，衛生福利部基隆醫院泌尿科主任許汶蒼說，他的在門診中，約有3成女性都是因為這樣的症狀來求診，他教大家五招改善頻尿。衛生福利部基隆醫院泌尿科主任許汶蒼說，一天上廁所...

台灣有句俚語「少年放尿放過溪，老年放尿滴到鞋」，清楚點出攝護腺肥大對長者造成的困擾。根據統計，50歲以上有高達5成男性有攝護腺組織增生現象，超過70歲更高達8、9成有此問題，儼然是老年男性的長壽病；...

Ｑ：慢性便秘，會影響尿失禁？Ａ：是的。慢性便秘因長期解便費力，常使腹壓過度增高，破壞骨盆底支撐結構，影響尿道禁尿功能，可能造成「應力型尿失禁」。沒有神經損傷的女性若會漏尿，常見兩種型態，包括「應力型...

衛福部國健署調查發現，40歲以上女性，高達19.2%在最近一年內出現無法控制小便的窘境，其中79.2%發生在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力時，不過，有尿失禁困擾的女性中，僅17.7%尋求西醫治療。國健...

進入電影院時，你期待自己的位置靠近出口，不為了逃生，只為方便上廁所；和朋友聚餐，你害怕坐在最裡頭，怕想上洗手間而不斷打擾朋友起身；出去旅行，最擔心路程中有多少休息站。毫無疑問，你是個感覺自己不時需要...

醫美流行、愛美的女性經常要進廠保養，維持外表的光鮮亮麗，但別忘記私密處也可以進廠保養，產後、更年期都可能讓陰道容易乾澀，甚至因此漏尿，相當尷尬，目前利用多次雷射處理，刺激陰道內壁膠原蛋白重組再生，可...

吳先生，55歲，結婚25 年，夫妻間已3年多沒有性生活，近期感情一直走下坡，只好尋找專家求救。主訴硬度約 2 級（去皮香蕉）大部分都以手愛滿足老婆的性需求。「心事那謀共出來，無啥人ㄟ災」老婆是家庭主...

75歲陳姓老婦罹患滿溢型尿失禁，服藥效果好，結果將藥分享給同樣有尿失禁困擾的妹妹及小姑服用，但二人卻抱怨「沒效」。醫師發現用藥觀念錯誤，找來二人問診檢查，發現三人漏尿原因各自不同，對症下藥後，才都揮...

更年期的人為什麼會常有「頻尿、解尿灼熱、下體搔癢、萎縮性尿道、泌尿道或陰道感染」這些症狀？更年期的婦女因為雌激素減少，所以會導致尿道表皮組織變薄，抵抗力減弱，容易引起感染，同時造成膀胱附近肌肉張力變...

攝護腺（前列腺）肥大跟我有關係嗎？為什麼你應該閱讀並分享這篇文章呢？不囉唆，先看圖。超過 50 歲的男性有過半都有攝護腺（前列腺）肥大，也就是攝護腺（前列腺）組織增生的現象。但其實 30-40 歲男...

越來越多婦女在產後大方向婦產科醫師諮詢性事問題。根據醫師臨床經驗，最常被詢問的是「變的不緊、鬆垮垮的，怎麼辦？」「為什麼變得沒感覺？難道激情不再？」「覺得乾澀、不舒服？」台中光田綜合醫院婦產部醫師蘇...

台中市一對年輕夫妻，因妻子產後行房感覺痛不欲生，「好像被熱水燙傷」，長達兩年沒有性生活，老公也因求歡頻遭拒，差點鬧離婚；另一名少婦產後飽受漏尿困擾，性生活也激情不再，老公「性」趣缺缺，就診發現，陰道...

「醫師，我可以剖腹產嗎？聽說自然產的話，會影響性生活。」30歲的年輕孕婦這樣問，她說，因為許多朋友都有這樣的問題。辛苦懷孕九個月後產子，自然產後正開心恢復得快，卻在幾個月後與老公恩愛時，被抱怨「那裡...

「衛教師，我生了！餐後血糖130變好了喔！是不是糖尿病沒了呀？應該不用再控制飲食、運動跟驗血糖了吧？可是我的朋友，生完都瘦很多，我怎麼都瘦不下來，好傷心喔！」很多人以為產後血糖改善就等於已經沒有糖尿...

你曾一天尿尿超過8次嗎？半夜起床解尿超過1次以上？每次出遊擔心找不到廁所？小心你已患上「膀胱過動症」。元氣講座與輝瑞大藥廠合辦「惱人的膀胱過動症」，請專業醫師協助解決你狂找廁所的困擾。「不尿不行」的...

射擊遊戲，哪個小男孩不喜歡呢？瞇著一隻眼，用另外一隻眼睛注視獵物，剎時，天地、歲月，一切靜止。風景不再吹拂流動，只有你和獵物隔著一光年的距離，對峙。準備發射的，是一條黃澄澄的橡皮筋─–被你的手指拉扯...

患者是秀氣的女子。走進診間，略微細碎的步伐流露出不安。秀氣女子 頻尿成困擾「就是頻尿，每小時要跑兩、三次廁所。兩三年了！」女孩沒有開口，母親就講了一長串。「說一下症狀吧。」我鼓勵女孩。「頻尿，想要解...