保養

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】青少年放暑假，許多人整天聽MP3，甚至連夜裡也戴著睡。耳鼻喉科醫師發現，最近門診多了不少「娛樂性噪音」年輕個案，其中不乏是小五、小六生，小病人嚴重耳鳴、耳朵痛，檢查...

【聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／林口長庚醫院眼科部主治醫師陳永豐】問：我是高度近視患者，兩眼度數皆800度，近來有輕微飛蚊症。由於工作緣故需要長期注視電腦螢幕、書籍資料，但又不希望自己的度數...

【文／陳秀麗；整理／林如茵；圖／健康100】長時間身處冷氣房中，再美的女人都會擔心臉部、身體、頭髮等，因缺水而造成皮膚乾燥、失去光澤。不想讓肌膚變成「乾媽媽」，從現在開始你得展開「冷氣房全方位保濕」...

【整理撰文／林如茵；圖／健康100】美麗是所有女人關注的事，而不同的年齡層所需要的保養重點，又不太一樣，從20歲到40歲的肌膚狀況，也是了解身體健康的前哨站，愛美麗之前，先給自己找對方法！20／臉上...

【文／李宛虹、整理／林如茵；Model／郭雪芙、攝影／陳敏佳】如何正確的美白，是當前愛美女性最重要的課題。真正的美白應該是讓膚色均勻無斑點，也就是健康的美白。在追求美白的過程中，最好是循序漸進地達到...

【文、圖／健康100提供】夏天才剛剛開始，怎麼就已經曬得這麼黑了，一定很多人看著鏡子開始懊悔，曬黑的肌膚怎麼樣才能夠白回來呢？不管你是去游泳、去海邊，還是經常往外跑的，既然事前的防曬功夫沒做好，曬黑...

【文／高碧鴻；整理／林如茵；圖／健康100】每當氣溫節節升高、日頭炎炎的季節，保養品市場上的美白防曬大戰便燒得強強滾。但你買對適合自己的防曬美白產品了嗎？提醒您，先別急著加快腳步加入購物廝殺戰場，先...

【聯合報／林鴻基／北縣鴻林中醫診所院長（本文作者兼具中、西醫師資格）】 過敏性鼻炎的病人常會頭痛、眼睛癢。頭痛，多數人習慣先吃西藥止痛藥；沒效就服加強錠，再沒效，就加重劑量或改藥。因為講求「歸經」...

【聯合報／陳瑩陵／彰化基督教醫院中醫部醫師】小琦剛從大學畢業，有一雙水汪汪的大眼睛。最近準備就職考試，日夜無休的K書、打電腦、整理面試資料，原本清亮的明眸，頓時疲倦無神，最近更因眼睛乾澀，整天瞇瞇眼...

【文／張大力醫師】隨著時間流逝年齡增長，如何保住青春已成為女性關心的事情，隨著美容外科技術的進步，回朔青春不再是空想，選擇得當的美容手術方式，就能讓您輕鬆又安全回復年輕風采。今天張大力醫師就來介紹幾...

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 喉嚨痛、耳鳴、鼻塞，看似感冒症狀，卻可能是頭頸部腫瘤的徵兆！一位畫家喉嚨不適十多年，直到兩年前，才到大醫院就診，內視鏡檢查，竟發現已有一個乒乓球大小的喉部腫...

【聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師范政裕】問：多年以來，膝蓋活動時，常會發出「喀喀」聲響。這半年來，爬樓梯時總覺得右膝無力，有時右膝內側會痛。自我檢測關節大幅度...

【聯合報／記者李承宇／台北報導】新生兒注射疫苗哭鬧的場面，常讓父母束手無策，這種情形有望改善。台灣研究團隊研發ＤＮＡ疫苗貼布，可將Ｂ肝、流感、日本腦炎等疫苗全放入一片薄薄的貼布上，貼六小時後，疫苗就...

【聯合晚報／記者韋麗文／整理；諮詢醫師／書田診所皮膚科主治醫師陳智亮】問：原本皮膚不錯，高三時，突然臉頰兩側冒出許多白色顆粒，後來變成痘痘，現在都是痘疤，感覺裡面還有痘痘，兩側都紅紅的，該怎麼辦？痘...

【元氣周報／記者孟祥傑／報導】孫立文說，術後麻醉清醒後未發生嘔吐，即可進食較易消化的食物，但第一次不宜吃太多。小孩手術後第二天即可正常活動，成人手術後1周內要多休息，6周內勿提重物或從事登山、長時間...

【聯合報／記者林秀美／高雄報導】86歲老榮民楊啟和，38年前中風後注重養生，自創楊氏深呼吸法，至今未再發作，看來像70歲，聖功醫院「樂活銀髮體適能」課程破例超收，成為最高齡的學員。楊啟和說，初次中風...

【元氣周報／記者詹建富／報導】 夏季時分，不免讓人全身慵懶，食不下嚥，這時若來盤清涼的涼拌黃瓜或蔬菜沙拉，應該讓人暑氣全消；但中醫師提醒，不宜吃太多寒涼瓜果及冷飲，以免腸胃受傷，拉肚子。炎夏易腐敗 ...

【聯合報／記者胡宗鳳／台中報導】有網友宣稱，某品牌的眼藥水可治療青春痘，沙隆巴斯、牙膏也是「除痘」祕方。醫師說這些網路偏方根本無效，當心除痘美容不成反毀容。夏天滿臉「痘花」的年輕人又多起來，網路充斥...

【文、圖／摘自《手愛 獻給親密愛人的性愛按摩圖解指南》／陳羿茨著／晨星出版】「一定要用油嗎?」如果你不喜歡在身上塗油，那就可以不要使用按摩油。但是希望你試著閱讀按摩油的使用與介紹，或許你會發現排斥的...

【聯合報／蕭建隆／汐止國泰呼吸胸腔科醫師】 天氣忽冷忽熱，又是流感的季節，很多人現在正咳嗽、打噴嚏、流鼻水。有些人把它當一般感冒咳嗽，或好轉後了不管它了，其實也可能是氣喘，殊不知，若不加理會，病...