2021-01-11 10:09:39 李伯璋
李伯璋／負擔公平 改變不必要的醫療行為
為兼顧財務平衡及保障弱勢，衛福部長陳時中將健保費率由4.69%提高至5.17%，89萬名企業主負擔年增193億元，政府支...
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![李伯璋／負擔公平 改變不必要的醫療行為]()
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![食材下墊毛巾或止滑墊，減少滑動。圖／王茲閔、莊雅羽、潘沛晴提供]()
2021-01-11 09:56:00 腦中風
慢病主題館【腦中風】單手廚房：下廚當復健 中風病友也能做菜
健康版X元氣網
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![天冷特別容易便秘？9大原因曝光！不是多吃菜就好]()
2021-01-11 09:27:38 消化系統
天冷特別容易便秘？9大原因曝光！不是多吃菜就好
寒冷冬天，你是不是坐在馬桶上、釋放出最大的吃奶力氣，全身緊繃到臉紅耳赤，便便依舊固執地不肯冒出頭來；甚至為了擠出便便，擠到眼睛血管爆裂、充血、肛門破裂出血或痔瘡復發等？ 連續3天以上沒有排便 即
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![天氣濕冷關節容易痠痛？日本專家激推2類抗寒食物]()
2021-01-11 09:00:00 骨科．復健
天氣濕冷關節容易痠痛？日本專家激推2類抗寒食物
在冬天特別容易發生膝蓋和肘部的關節疼痛，整形外科醫師桐生有紀說明，如何透過運動前的準備以及日常生活習慣來預防關節疼痛。 身體寒冷會引發關節痛 運動前先暖身 在這個氣溫逐漸降低的季節裡，關節
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![台北慈濟醫院兒科部醫師吳秉昇。圖／台北慈濟醫院提供]()
2021-01-11 02:02:10 耳鼻喉
醫病天地／鼻竇炎引發 國中生險失明
13歲楊姓國中生有鼻子過敏體質，長期受鼻塞所苦，因此不以為意，日前因右眼疼痛到眼科診所就診，醫師判定為結膜炎，不料用藥後...
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![你也搞錯了嗎？羅漢果不是中藥！中醫揭真正用途]()
2021-01-11 00:45:00 中醫
你也搞錯了嗎？羅漢果不是中藥！中醫揭真正用途
源於中國廣西的羅漢果，味甘性涼，傳統用來治療嚨痛、聲音沙啞及咳嗽，最近天冷，不少人因感冒而聲音沙啞，習慣將羅漢果泡熱水，改善咳嗽等不適症狀，不過，長庚醫院中醫部部長楊賢鴻指出，羅漢果並非中藥，咳嗽、聲
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![入冬後寒流來襲，各地氣溫明顯下降，容易讓血管緊縮、血壓上升，引發各種心血管疾病，若有以下心臟疾病的徵兆，必須特別注意健康防護、做好保暖工作，或盡速就醫診斷。本報資料照片]()
2021-01-10 16:29:23 心臟血管
天冷血管緊縮血壓易飆升 慎防5種心血管疾病發作
入冬後寒流來襲，各地氣溫明顯下降，容易讓血管緊縮、血壓上升，引發各種心血管疾病，若有以下心臟疾病的徵兆，必須特別注意健康防護、做好保暖工作，或盡速就醫診斷。 1.心肌梗塞 心肌梗塞可能來得突然
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![李秉穎從武漢傳出不明肺炎之初，就是專家團隊的一員。記者邱宜君/攝影]()
2021-01-10 12:24:01 周邊故事
路人相認、計程車不收錢 「小李P」李秉穎熱血助防疫
過去一年來，台灣的幾個防疫大將都成為家喻戶曉的名人，這也包括台大醫院小兒部主治醫師李秉穎。被醫界尊稱為「小李P」的李秉穎...
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![黃立民：對抗傳染病的戰役永遠打不完，將知識簡化傳達給國人，是必要的。圖/本報資料照片]()
2021-01-10 12:13:06 周邊故事
堅信科學證據、做對的事 「防疫烏鴉」黃立民 ：不看不想就沒事
新冠肺炎疫情橫掃全球，台灣防疫有成，除了政府嚴守把關以外，時時給予建言的台大兒童醫院院長黃立民更是幫助政府及時反思的重要...
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![奇美醫學中心柳營院區榮譽院長莊銀清。聯合報系資料照／記者謝進盛攝影]()
2021-01-10 12:08:16 周邊故事
1年前入武漢查病毒 莊銀清：決定要去染病也無憾
台灣成功抗疫滿週年，專家莊銀清疫情初始就踏進武漢，窺探神秘病毒，帶回「有限度人傳人」資訊，助台超前部署。面對未知傳染病，...
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![圖為北大武山三角點的殘雪。圖／屏東林管處提供]()
2021-01-10 11:55:18 李偉文
李偉文／登山防寒最要緊
今年因為疫情無法出國，台灣所有觀光景點都人滿為患，有許多人不想人擠人，就往山林野地走，結果稍微有點名氣的步道，也擠進很多...
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![森本祥司的故事也被翻拍成日劇《什麼都不做的出租先生》，由日本男星増田貴久主演。圖／取自<a href="https://twitter.com/tx_rentalsan/status/1311979374200012801" target="_blank">推特</a>]()
2021-01-10 11:42:59 吳佳璇
吳佳璇／租一個什麼都不做的人
再過一個月就要過農曆年。儘管世界疫情嚴峻，對岸仍依往例，於1月28日啟動連續40天的春運計畫。
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![健身教練建議，想要重訓應找專業教練，不要自己練導致運動傷害。記者王思慧／攝影]()
2021-01-10 10:23:44 運動健身
健身教練血淋淋的慘痛教訓：千萬不要以受傷換取經驗
近年「重量訓練」成為風潮，不再只是猛男練肌肉的專利，中壯年、熟齡人士為了增加肌力、維持肌肉骨骼健康，也紛紛加入重訓行列。
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![拉把椅子在家練肌力 圖/123RF]()
2021-01-10 10:00:06 骨科．復健
鍛鍊肌力讓膝關節勇健 簡文仁教你最有效的抗阻力運動
腳，是人的第二顆心臟，「走路」不僅能預防心血管疾病，更能減緩骨質流失的速度，為健康帶來多項好處。然而，看似簡單的走路運動...
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![重訓最易受傷的5大動作 圖/123RF]()
2021-01-10 09:48:45 運動健身
深蹲也入列！專家告訴你重訓最容易受傷的5大動作
現代人流行做重訓，想要練出好身材及大塊肌肉，台南奇美醫學中心專門治療運動傷害的骨科醫師林昇輝指出，練過頭受傷機率也會跟著...
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![肥胖是一種疾病，國人十大死因中有七種疾病跟肥胖有關。]()
2021-01-10 00:41:10 健康瘦身
健康的胖子？過胖無三高 死亡風險仍高
ＢＭＩ超標，但檢查沒「紅字」就好？新竹馬偕與台大公衛合作，提出國內第一份無三高但ＢＭＩ值超標與心血管疾病的風險關係，發現...
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![新竹馬偕家醫科主治醫師葉姿麟表示，許多工程師自詡為「健康的胖子」，自豪沒有三高，但研究指出，ＢＭＩ值超標者都應減重。]()
2021-01-09 21:06:09 健康瘦身
世上沒有健康的胖子 醫：過胖無三高死亡率高於一般人
ＢＭＩ超標，但檢查沒紅字就好？新竹馬偕與台大公衛合作，提出國內第一份無三高但ＢＭＩ值超標與心血管疾病的風險關係，發現兩者...
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![台中市中藥材導致鉛中毒案越滾越大，不僅重創中醫形象，門診量也掉兩成。]()
2021-01-09 17:37:00 用藥停看聽
西醫遇上中藥？會不會是羅密歐遇見祝英台！
在臺灣，許多長輩都在服用慢性病藥物。對慢性病患而言，除了遵循醫囑，按時服藥之外，最重要就是「注意用藥安全」。像秋冬進補，民眾常吃藥膳，當西藥遇到中藥是否會產生影響，食品藥物管理署（下稱食藥署）特邀請中
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![吃到沒熟的豬肉會怎麼樣？ 恐怕不是拉肚子而已！醫曝「驚人下場」]()
2021-01-09 17:06:00 感染科
吃到沒熟的豬肉會怎麼樣？ 恐怕不是拉肚子而已！醫曝「驚人下場」
今年42歲的泰籍移工阿迪，來台工作多年，偶爾會與同鄉生食豬肉，最近因雙側下肢瀰漫性疼痛到診所就醫，轉院後改掛感染科，醫師發現疼痛部位並非關節，安排Ｘ光檢查，竟看到下肢肌肉有多處異常梭狀白點，確診為「囊
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![只懂得交際卻忽略了職場基本處理事情的能力。圖／摘自pexels]()
2021-01-09 16:32:00 心理學解密
職場上的小人「做3件事」超勤快！很會裝忙、經營關係
在職場上每天汲汲營營的忙碌，希望自己可以更上一層。而總是有人在職場上混得很不錯，無論做什麼事情都不會被太苛責；而混得比較...
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![中央畜產會舉辦活動，邀請31家禽畜年貨業者擺攤，同時也進行台灣豬標章宣導，許多消費者在採買時也再三確認商品是否有台灣豬標章。]()
2021-01-09 15:39:00 食安拉警報
台灣豬標章已查核2千多家 家樂福等60多家下架
元月起，中央畜產會加強稽查台灣豬標章店家。台灣豬中央畜產會董事長林聰賢今表示，目前有1萬5千家申請，已核發7000多家，...
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![傢俱上有白點會動！粉螨常見難根除，３招有助消滅]()
2021-01-09 15:18:00 生活智慧王
傢俱上有白點會動！粉螨常見難根除，３招有助消滅
天氣潮濕，家裡各處容易發霉、長出塵螨，讓人鼻癢、打噴嚏、皮膚過敏等非常不舒服。不過除了發霉和塵螨以外，也有不少人發現家裡的傢俱上長出了如麵粉般大小的小點點，仔細一看，居然還會動！原來是非常小的白色小蟲
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![國民黨籍台北市議員鍾沛君（左）日前檢查出右肺異常，4日在臺北榮總手術開刀，手術順利成功，昨天下午出院在主治醫師許文虎（右）陪同，公開接受媒體採訪，並分享正確衛教資訊。記者林伯東／攝影]()
2021-01-09 13:30:00 肺癌
鍾沛君肺腺癌出院 醫提醒：有家族史 更要警覺
國民黨台北市議員鍾沛君健檢發現右肺異常增生，火速就醫接受手術。為她主刀的台北榮總胸腔外科主治醫師許文虎昨天指出，鍾沛君罹...
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![石門水庫福華渡假飯店也加入長住優惠專案。圖／福華飯店集團提供]()
2021-01-09 13:04:00 防疫懶人包
懶人包／防疫旅館不夠用？這些星飯店推「備援」專案
中央流行疫情指揮中心宣布，居家檢疫規定升級為「1人1戶」，加上農曆春節返鄉潮，防疫旅館供不應求。多家星級飯店打出「安心備...
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![示意圖。圖／ingimage]()
2021-01-09 12:02:50 生死議題
人類的生命力比你想像的還要堅強 台大醫施景中分享７個生命的奇蹟故事
人類很脆弱嗎？不，人類的生命力比你想像的還要堅強！ 台大婦產科主治醫師施景中時常在臉書上分享他的行醫經歷及所見所聞，其中不乏許多暖心的故事。他與他的孕婦病患說：「人類沒那麼脆弱」，並且分享至今諸多行
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![牛番茄。圖／ingimage]()
2021-01-09 11:00:00 保健食品瘋
白藜蘆醇、茄紅素是護心好成分？ 營養師破解真相
如何預防心血管疾病上身呢？許多人認為，除了吃藥，更容易而安全的健康投資是吃保健品，也因此使得訴求具有通血路、顧心臟的成分，人氣始終居高不下。本次，邀請郵政醫院營養師黃淑惠，剖析白藜蘆醇、茄紅素真的對護
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![老公體驗媳婦苦，回娘家陪產住不到3個月就崩潰！]()
2021-01-09 10:10:00 家庭婚姻
老公體驗媳婦苦，回娘家陪產住不到3個月就崩潰！
《男人不親身體會，不知道媳婦的角色有多辛苦》兩性作家「喪彪・柳飄飄」（簡稱柳喪彪）前陣子也在臉書上發表一則貼文，內文敘述老公（老劉）陪自己回娘家待產，光是和阿嬤相處不到三個月就已經有點受不了了，可見「
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![圖／ingimage]()
2021-01-09 09:43:52 許金川
許金川／提醒肝臟檢查 「你今年超了沒?」
病人做了腦部核磁共振。
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![▲國人罹患食道癌有高達9成是鱗狀細胞癌，其誘發的主要原因與抽菸、喝酒、含亞硝胺的食物（香腸、臘肉等）、溫度過熱的飲食有關。]()
2021-01-09 09:30:00 食道癌
愛吃辣、飲酒、喝熱湯恐釀食道癌 這些不良習慣也要戒
48歲的汪小姐，對飲食有自己堅持的喜好，愛吃辣的她，三餐的基本配備就是1罐辣椒醬一定要準備在桌上，還要再來上1碗熱熱的湯，溫度最好是冒煙微燙口。由於工作忙碌，為了犒賞辛勞的自己，每天回家前都會固定在住
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![傳統正中神經解離手術，約7-8公分的切痕解離相關沾黏組織。圖／陳志鎧醫師提供]()
2021-01-09 09:19:37 科普好健康
按摩師傅靠手吃飯卻得了職業病 腕隧道症候群靠這招治癒！
小文（化名）是養生館有名的按摩師傅，靠「手」吃飯，卻飽受腕隧道症候群疼痛之苦，曾開刀治療，現又復發。日前她來門診說：「陳...
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