記者徐白櫻／攝影

綠茶茶湯

其他類別

食品狀態或料理方式

每茶袋以約90℃自來水240mL浸泡4分鐘,取湯汁混合均勻(綠茶)

不是您要的結果嗎？試試看:

*數值單位均為每 100g可食部分之含量

• 熱量(kcal)

  0

• 水分(g)

  99.9

• 蛋白質(g)

  0.1

• 脂肪(g)

  0

• 碳水化合物(g)

  0

• 鈉(mg)

  0

• 膳食纖維(g)

  0

• 膽固醇(mg)

  0

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• 2024-11-14 00:35:00 養生

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  研究指出，每周吃一定分量的胡蘿蔔，其豐富的天然抗氧化劑可預防發炎和促進心臟健康。不過不少人不敢吃紅蘿蔔，認為它有一種特別的味道，農糧署教大家一個料理小訣竅可以替胡蘿蔔去生味。 胡蘿蔔是天然的抗氧化劑

• 2024-11-13 11:24:49 養生

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• 2024-11-13 10:32:11 養生

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  11/11日，很多人只記得它是光棍節的血拚日，很少有人知道也是世界起司日。起司對人類的演化與營養貢獻很大，起司作為乳製品的一種，提供人類優良的蛋白質與鈣質，又可避免乳糖不耐症，還利於保存，所以幫助文明

• 2024-11-13 09:53:35 養生

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  米飯是華人常見的主食。不過同樣是白米飯，該如何煮得更香Q美味，也有不同的訣竅。日本媒體「grape」引用一間白米專門店「尾形米穀店」的作法，只要多一個「加冰塊」的簡單步驟，就能讓煮出來的白米變得更好吃

• 2024-11-13 08:06:41 養生

  自製豆漿黃豆煮前1關鍵程序 有效除過敏及增大豆異黃酮活性

  冬天來臨，想喝濃醇香的豆漿，不妨自己動手製作！豆漿製作原料十分單純，主要是由黃豆跟水研磨製成。在製作豆漿之前，需要將黃豆...

• 2024-11-12 15:56:25 養生

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  餐桌上許多家常菜，看似普通卻也不容易煮的好吃，例如炒飯、炒高麗菜、炒空心菜…。番茄炒蛋，也是一道簡單卻功夫很深的一道菜。農糧署教大家，以番茄1：雞蛋3的黃金比例，就能炒出完美的番茄炒蛋。 番茄炒蛋怎

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