親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
記者陳俊攝影
豬絞肉

豬絞肉

豆魚蛋肉類

生,混合均勻打碎
不是您要的結果嗎?試試看豬絞肉(70%瘦肉率)豬絞肉(90%瘦肉率)

營養成分*數值單位均為每 100g可食部分之含量

  • 熱量(kcal)
    212
  • 水分(g)
    67.3
  • 蛋白質(g)
    18.7
  • 脂肪(g)
    14.6
  • 碳水化合物(g)
    0
  • 鈉(mg)
    58
  • 膳食纖維(g)
    0
  • 膽固醇(mg)
    62

推薦文章

我們是如何學會喜歡披薩、巧克力與蔬菜湯?專家告訴你飲食情感是怎麼創造的

牛初乳能提升免疫力嗎?研究牛初乳的專家這麼說

健康飲食搭配運動健身!增肌減脂、補蛋白質良伴的「即食雞胸肉」,你愛哪一味?

說食依舊/萬金不換的野生黃魚

《高血壓》期刊研究顯示吃對蛋白質方式 可降低66%高血壓風險

【元氣一日課】年輕就會有肌少症?養成運動習慣、正確補充蛋白質才能有效預防

清淡就是最養生飲食法?更年期女性要適量吃紅肉

羽生結弦的優雅體態是怎麼練成?2個動作有助增強體幹、穩住核心肌群

居隔在家三餐怎麼辦?營養師開出可久放、顧營養的3大類食材清單

專家認證10種加工食品有益健康!番茄醬、酸菜都上榜

胸腔凸起腫塊才發現長膿瘍 就醫發現竟是未熟雞蛋惹禍

走路散步可以當運動嗎?想預防肌少症,醫建議勤做「3件事」

牙醫師廚房/痛風怎麼吃 營養才不失調?

蛋白質成分越少 食物價格越低!我們如何迎來史上最大健康危機?

有片!水腫怎麼消?5個日常地雷要注意!

高蛋白低碳水與高碳水低蛋白哪種飲食比較長壽?生物學家30年實驗揭秘

早餐吃對了嗎?/媽媽手作早餐 讓兒痘痘消失

改吃糙米飯為何血糖控制還是不佳?一圖看懂澱粉類食物如何代換

哪些麵條較健康?營養師揭2種麵吃起來不油 反而是熱量地雷

稀飯、湯飯會讓血糖快速上升 營養師詳解5類飯食怎麼吃最好

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信: