2019-06-29 11:59:36 生活智慧王
夏天付電費心好痛！快來看5種常用電器的省電妙招
會過日子的人都知道，每個月的電費是一筆不少的費用，尤其到了夏天，每天都要開冷氣，電費更是大飆漲。 其實家裡的很多電器，只要使用得當，也是可以很省電的哦！小編這就為你送上省電省錢攻略！ 電鍋
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![夏天付電費心好痛！快來看5種常用電器的省電妙招]()
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![「半夜洗衣真的比較省」是真的嗎？台電指出，用戶如有申辦時間電價，把尖峰時間的用電移轉至離峰時間使用，確實可以減少電費。]()
2019-06-01 14:03:11 生活智慧王
半夜洗衣比較省錢？台電解答3大省電迷思
今（1）日起開始實施「夏月電價」直到9月，根據台電資料試算，一般家庭的夏月電費估較非夏月多付440元，不少民眾開始苦惱...
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![梅雨季。聯合報系資料照片]()
2019-06-01 10:33:31 生活智慧王
梅雨季豪大雨轟炸全台 4招拯救濕掉的鞋子
梅雨季來臨，常遇到對流暴雨轟炸全台，各地即時路況均傳出淹水、樹倒塌、土石流等影響通車與安全的情況。而對於還是要乖乖去上班的上班族來說，最惱人的就是被浸溼的鞋子了，不但腳悶在裡面很不舒服、對鞋子本身也是
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![台灣的氣候潮濕，加上許多人家中的衛浴設備沒有對外窗戶，所以常常出現很多霉斑、或衛浴設備卡汙垢，讓不少人相當傷腦筋。]()
2019-05-31 09:45:36 生活智慧王
浴室霉菌清不完？譚敦慈教3招輕鬆消滅霉菌大軍！
除了廚房之外，民眾最擔心的生活衛生就是衛浴設備。台灣的氣候潮濕，加上許多人家中的衛浴設備沒有對外窗戶，所以常常出現很多霉斑、或衛浴設備卡汙垢，讓不少人相當傷腦筋。究竟有沒有什麼方法可以處理？今天每日健
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![打掃的時候千萬不要用濕抹布去擦，步驟一定要乾＞濕＞乾，這樣比較不會附著髒東西。]()
2019-05-24 00:37:00 生活智慧王
一打掃過敏就發作？譚敦慈教你這樣掃不揚灰塵
現代人清潔保養最痛苦的一點應該就是灰塵了，家裡的角落也難免會有灰塵的堆積，而台灣有很多人都有過敏體質，灰塵一掃就開始大過敏，一下眼睛癢，一下鼻子癢，嚴重甚至有些人會氣喘，打掃或不打掃都有問題。今天每日
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![有句成語說「高枕無憂」，但枕頭高真的是好事嗎？圖／ingimage]()
2019-05-23 00:19:00 生活智慧王
「高枕無憂」真的好嗎？這個原則挑枕頭才不會睡到腰酸背痛
良好的睡眠關係到身體健康，你是否有過或正經歷常常越睡越累、醒來腰酸背痛的痛苦呢？今天每日健康邀請到 衛福部立雙和醫院 復健醫學部主治醫師 陳臆文醫師 以及 衛福部立雙和醫院 物理治療師 彭心怡 來為教
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![廚房常見的蘇打粉與浴室必備的洗衣粉，都可有效吸收水氣。圖為洗衣粉。]()
2019-05-20 16:08:59 生活智慧王
梅雨季網推7項天然除濕好物 省錢又環保
最近梅雨季鋒面一波接著一波，戶外不斷下雨，也讓室內潮溼助長黴菌滋生，引發過敏及呼吸道症狀。要避免室內潮溼，除濕機當然最快，但如果沒有除濕機，網路上許多網友及《聯合報》5月徵文，分享了不少天然除濕好物，
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![食藥署建議處理蔬菜，應該要先洗後切，才能避免農藥汙染刀具，進而汙染到其他食材。記者陳雨鑫／攝影]()
2019-05-14 13:23:15 生活智慧王
青菜應該先切還是先洗？食藥署給解答
許多家庭主婦必須料理家人三餐，處理蔬菜時，擔心農藥殘留，把菜洗了又洗。不過，若洗菜時機錯誤反而會汙染其他食材。食藥署闢...
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![別再把衣服上吊牌丟掉啦！5種活用妙招快學起來]()
2019-05-11 10:16:15 生活智慧王
別再把衣服上吊牌丟掉啦！5種活用妙招快學起來
最近換季時期，許多人都會再度購買新的衣服，但新衣服上的吊牌就剪掉丟了嗎？你知道全球一年的服飾吊牌，要消耗至少12萬噸紙。對應的代價是2,400,000棵大樹和12,000,000立方米水。如何重覆再利
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![上完公廁發現沒帶衛生紙！5個自救法報你知]()
2019-05-08 15:23:07 生活智慧王
上完公廁發現沒帶衛生紙！5個自救法報你知
人有時候真的不能嘴硬，很多情況以為自己此生不可能碰到，卻總會突如其來的發生在自己身上，像是上完廁所後才發現自己沒帶衛生紙或衛生紙不夠……等等。相信這個經歷大部分的人都有遭遇過，可是遇到時到底有什麼方法
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![大賣場示意圖。]()
2019-05-04 10:42:32 生活智慧王
買大包裝較划算？錯！貨架這個標示才是關鍵
民眾走進量販店買洗衣粉或廚房紙巾時，會發現貨架上有各式各樣的包裝與尺寸；國家廣播公司(NBC)洛杉磯地方電視台報導，貨架上往往列有商品的單位價，而這就是買到最划算產品的關鍵。 消費者採購日用品
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![電影院。記者翁禎霞／攝影]()
2019-05-01 15:06:11 生活智慧王
電影院座位最佳位置在哪？圖示看必選「黃金座位」3區域
最近電影院人潮不斷，許多人事先上網訂票就為了搶到好位子，讓觀影品質更佳。但你知道電影院最佳的座位在哪嗎？央視分享一系列圖片，教你怎麼選擇「黃金座位」。 這三種位置最糟糕： 1.坐在前排角落
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![每天早上喝完咖啡，剩下的咖啡渣你會如何處理？]()
2019-04-26 00:22:00 生活智慧王
別丟啊！減脂神物咖啡渣 6妙用丟了超浪費
每天早上喝完咖啡，剩下的咖啡渣你會如何處理？很多人都把咖啡渣像昨天的舊報紙一樣丟掉。你可能了解咖啡渣在家裡或花園中的妙用，但是你知道嗎？咖啡渣在你的日常美容也是一個很好的工具！ 非處方產品價
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![清涼刷牙粉Tooth Powder。圖摘自《女巫阿娥的居家香草保健萬用書》]()
2019-04-12 11:42:35 生活智慧王
想要保持口氣清新？自己動手做「清涼刷牙粉」
清涼刷牙粉Tooth Powder 刷牙的時候有清涼感，是大家都很熟悉的牙膏氣味，早晨睡眼惺忪起床，只要一把牙刷放到嘴裡，聞到薄荷這涼涼的氣味，整個人就醒過來了。牙膏配方裡面的薄荷，可以保持口氣清新
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![密閉式的衣櫃，是隱形殺手。圖／摘自Pelexs]()
2019-04-11 21:14:37 生活智慧王
家具居然會要人命！盤點5大奪命家具 你家有幾項
每個人家裡都有家具，但除了追求美觀之外，有注意安全性嗎？其實家中有不少家具，根本就是隱形式的殺手，以下盤點5大奪命家具...
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![一名網友被爆料，將溼透的襪子放進統一超商微波爐，之後又覺得襪子仍有很多水，於是將襪子放進用來保溫熱飲的保溫櫃裡，影片被貼上網後，離譜誇張的行徑引起眾多網友撻伐。]()
2019-03-10 16:47:10 生活智慧王
臭濕襪子放微波爐烤乾 毒物學權威專家這麼分析...
陰雨綿綿，許多人外出撐傘，還是鞋襪皆濕，一名網友被爆料，將溼透的襪子放進統一超商微波爐，之後又覺得襪子仍有很多水，於是...
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![其實種植菇蕈類作物時，為維持環境及避免雜菌生長，還是需要許多農藥的協助。]()
2019-03-06 11:34:26 生活智慧王
菇蕈類不需用農藥，真的不必洗？台大農化教授這麼說
【文、圖／摘自商周出版《正確洗菜，擺脫農藥陰影》，作者顏瑞泓】 菇蕈類：香菇、洋菇、黑木耳 【認識作物】 菇蕈類本身為真菌類，加上菇蕈類作物的栽培技術進步，許多都在環境控制條件下進行培養，因
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![葉菜類食用部分幾乎是農作物地面上的全部，從莖到葉都可食用，農藥殘留不可避免。每逢冬季，茼蒿菜常常伴隨著農藥殘留的新聞與火鍋一起上市，使民眾在大快朵頤之際，不免提心吊膽。]()
2019-03-04 10:23:54 生活智慧王
從莖到葉都可吃的茼蒿、空心菜 如何避免農藥殘留？
【文、圖／摘自商周出版《正確洗菜，擺脫農藥陰影》，作者顏瑞泓】 小葉菜類：茼蒿、空心菜、龍鬚菜 【認識作物】 小葉菜類可以說是日常生活中最常吃到的「綠色蔬菜」，有的葉片大，有的葉面細小，因此
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![水洗比乾洗好！家事達人教你用洗衣機洗「羽絨衣」的秘訣]()
2019-02-28 00:36:00 生活智慧王
水洗比乾洗好！家事達人教你用洗衣機洗「羽絨衣」的秘訣
照片提供：尖端出版社 寒流來襲的冬季，沒有什麼衣服會像羽絨衣這樣保暖了。 尤其是冬季時，看到國高中學生們都穿著某品牌羽絨衣去上學，感覺就好像是穿著校服一樣。由於羽絨衣材質變化的關係，
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![花椰菜的花朵又密又多，更增加了清洗上的難度，這也是非常困擾消費者的問題。]()
2019-02-24 10:16:16 生活智慧王
容易有農藥殘留的花椰菜 專家教你怎麼清洗才乾淨
【文、圖／摘自商周出版《正確洗菜，擺脫農藥陰影》，作者顏瑞泓】 包葉菜類：花椰菜、青花菜 【認識作物】 同屬十字花科的花椰菜及青花菜，也是包葉菜類群組的一員。不同的是，食用部位是花的部分，而
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![聽說用小蘇打或醋來洗可以中和農藥，聽起來好像很有道理，是真的嗎？]()
2019-02-19 11:15:06 生活智慧王
用小蘇打或醋來清洗蔬果可以中和農藥，是真的嗎？
【文、圖／摘自商周出版《正確洗菜，擺脫農藥陰影》，作者顏瑞泓】 Q聽說用小蘇打或醋來洗可以中和農藥，聽起來好像很有道理，是真的嗎？ A：小蘇打與醋，一個是鹼性、一個是酸性，分別說明如下：
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![印度Envi Green公司推出以天然份製成的提袋，用來代替塑膠袋。（圖片來源＝擷取自Envi Green發布於Youtube影片）]()
2019-02-16 00:47:00 生活智慧王
便宜環保的塑膠袋替代品陸續問世！不只可分解還能喝下肚！
你應該要知道的食事 塑膠袋成為世界公敵，目前已有許多國家都下令禁用，但也造成需要仰賴塑膠袋銷售商品的小商家無法負荷可重複使用提袋的高成本，而世界上有一群人正致力於開發便宜又環保的包材，讓禁塑政策得到
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![大掃除油煙機濾網厚油污 用小蘇打快速清潔]()
2019-02-04 00:50:00 生活智慧王
大掃除油煙機濾網厚油污 用小蘇打快速清潔
小蘇打去除油膩厚油污超好用。抽油煙機濾網總是卡著一層厚厚的油污，用市售清潔劑也不能把那層黏膩感洗乾淨。只要利用小蘇打，加上簡單有效的清潔秘訣，就能輕輕鬆鬆把油煙機濾網刷乾淨，而且毫不費力喔。
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![謝王虎說，塵蟎是蜘蛛科的一種生物，以皮屑為食，一般肉眼是看不到，灰塵裡面有很多，死掉後肢體分解後吸進去就會引發過敏等症狀。記者游明煌／攝影]()
2019-02-02 19:25:19 生活智慧王
有灰塵的地方就容易有塵蟎！醫：家中過敏源溫床在這
春節到來，民眾忙著打掃住家，塵蟎達人葉家泓利用吸塵器到府替民眾清除塵蟎。民眾看到吸出「成果」，往往都大吃一驚，「原來有...
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![2019全台「物資需求總整理」，送愛心助弱勢過好年。圖／ingimage]()
2019-02-01 13:21:42 生活智慧王
2019全台「物資需求總整理」 送愛心助弱勢過好年
其實，弱勢族群一整年都缺物資，需要大家盡一點力量幫助他們。除了捐物資之外，也可以固定捐款，一人一點心力，做善心不落人後。雖然他們是弱勢族群，但依然有人權，依然需要被尊重，所以懇請大家捐贈的物資，依然要
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![衣服多久洗一次才合適？最佳「清洗時間表」告訴你]()
2019-01-24 09:26:18 生活智慧王
衣服多久洗一次才合適？最佳「清洗時間表」告訴你
有的人愛乾淨，衣服有污漬立刻脫掉清洗；有的人則無所謂，習慣每隔一陣把髒衣服集中扔進洗衣機。其實，不同衣物各有最佳清潔週期，洗得過頻繁或清洗不及時，都會帶來健康風險。專家告訴你洗衣服背後的小秘訣。
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![雖然布料有味道不一定有毒，現今使用許多的化學合成纖維來製作布料，纖維本身就會帶有原料的味道，這是正常的，但經過染、製成衣服後，如果還帶有刺鼻味道，那就不要買了。]()
2019-01-20 17:33:32 生活智慧王
新衣服一定要洗過再穿嗎？教授提醒有這情況就不要買
【文、圖／摘自商周出版《正視威脅，別讓毒駭到你》，作者顏瑞泓】 衣物材質會誘發過敏 天氣變冷的時候，人們就會開始圍圍巾，有些人對羊毛材質的圍巾過敏，才圍沒多久，整個脖子起紅疹，又癢又紅。醫師也
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![一般市面上常見的食品用洗潔劑產品，除了洗碗精、自動洗碗機的洗劑外，近年來也出現蔬果清潔劑，還有消毒用的產品如次氯酸鈉。]()
2019-01-19 10:06:53 生活智慧王
如何清洗蔬果以減少農藥殘留？專家教你6個基本方法
【文、圖／摘自商周出版《正視威脅，別讓毒駭到你》，作者顏瑞泓】 食物可以直接用清潔消毒劑嗎？ 一般市面上常見的食品用洗潔劑產品，除了洗碗精、自動洗碗機的洗劑外，近年來也出現蔬果清潔劑，還有消毒
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![其實不用清潔劑，只要一顆新鮮檸檬，按照幾個簡單步驟，就可以讓微波爐變得清潔溜溜。]()
2019-01-06 09:05:45 生活智慧王
不用清潔劑也行！清理微波爐簡單3步驟就能乾乾淨淨
清理微波爐常令人大傷腦筋，因為要動用到許多含有刺激性物質的化學成分，結果還是沒辦法除去汙垢。由於食物殘渣、汙漬都出現在微波爐拉門的背面，許多人因此對於動手清理總是能拖就拖，結果導致骯髒部位越來越硬，更難處理。
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![日本睡眠名醫推薦，可以藉由一些簡單的小動作把家中的棉被變得更溫暖。圖／ingimage提供]()
2019-01-02 13:52:36 生活智慧王
冬天怎麼蓋棉被更保暖？ 睡眠名醫教5招小撇步
在睡前，先將棉被拿起來搖一搖，可以幫助棉被內容物舒張、更加蓬鬆，讓棉被的儲熱、隔熱面積擴大，提升保暖度，特別是羽絨被若能均勻分布，保暖效果更加顯著。
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