2015-06-28 新聞話題.用藥停看聽
吃減肥藥不運動 7成油脂排不出
減肥藥用途：BMI25以上、體脂率偏高，可諮詢醫師服用。副作用：有人服用會排便油、易脹氣、腹絞痛、皮膚乾燥。注意事項：服用三個月以上仍無法減重，應停藥就醫。專家的話：夏季戲水季節，愛美女性又開始「斤斤」計較體重。目前合格減肥藥可分為高劑量處方用藥、低劑量指示用藥；民眾雖可在藥局購買低劑量減肥藥，但提醒民眾服用減肥藥，要注意體脂與BMI值，原本太瘦的愛美女性千萬不要亂吃。一般建議，BMI值在25以上，體脂率男生大於25%、女生大於30%，體重過重才適用減肥藥物；有些人服用後會有排便油、脹氣、腹絞痛等症狀，使用前最好要諮詢醫師或藥師。BMI值超過27以上屬於肥胖的人，一定要先經過醫師檢查，由醫師評估適合的減重方法。減肥藥的主要作用是阻斷腸胃對油脂的吸收，但多半油脂排出率為30%，其餘70%若不運動仍無法排出，減重效果打折扣；一定要配合運動，每周運動三次、每次30分鐘、心跳130以上，且飲食的控制也應注意，減重期間要少油、少鹽、少糖、多蔬果。此外，如果服用三個月後沒有明顯減重，應立即就醫、由醫師評估狀況。服用方式，建議吃飯時，在吃第一口時與藥物一起服用，或吃飽後一小時內服用。諮詢專家：藥師蔡瓊梅◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】