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• 2016-03-09 有健康.失智照護

  【Amani動畫】失智照護：#2阿嬤！！會招來不好的東西！

  【Amani動畫】失智照護：#2阿嬤！！會招來不好的東西！影片提供／天主教失智老人基金會學習新的事物可以活化腦細胞，陪伴長輩多聽、多看、多嘗試，平時寫寫書法、學習語言、閱讀、拼圖、玩數獨等，都是很棒的認知活動，可以創造出預防失智症的堅強力量喔！ 【長者每周上網 有助降失智風險】2016-03-06 09:42:12 世界日報 編譯宋凌蘭／綜合4日電專家發現，年紀大使用電腦，可保護你的記憶力。科學家認為許多活動有助保護長者的腦力，但是上網似乎特別有效。每日郵報報導，美國研究發現，與不用電腦的人比起來，每周至少使用一次電腦的人，罹患輕度認知障礙的風險大降42%。輕度認知障礙往往是失智的預警。閱讀雜誌可把輕度認知障礙的風險減30%，出席社交活動減23%，從事像編織之類的手藝，則可減16%的風險。這項研究由亞利桑納州馬友診所的一個團隊進行，他們對70歲以上的2000人追蹤4年，得到上述結果。研究領導人賈妮娜．克瑞-羅施（Janina Krell-Roesch）指出，結果顯示長者保持大腦活躍的重要性。雖然研究只顯示有關連，而不是因果關係，但是民眾隨著年紀增長，也許應考慮從事這一類的活動，以保持大腦健康。克瑞-羅施將於下月在美國神經科學會的年度會議上，報告研究成果。英國阿茲海默協會的克萊兒．華頓（Clare Walton）醫生則稱，愈來愈多證據顯示，年紀大時，保持大腦和社交活躍，例如經常玩拼圖、嘗試美勞、或加入讀書會，是維持大腦健康的重要方法。上周另一項也是由馬友診所進行的研究發現，中年保持大腦活躍，可減少毒素累積在大腦。該研究可能顯示，為何受過教育高的人，較不可能罹患阿茲海默症。研究團隊發現受過至少14年教育的人，以及中年保持大腦活躍的人，累積較少澱粉樣蛋白斑塊，後者是造成阿茲海默症的過程中，發揮關鍵作用的大腦毒素。

• 2016-03-02 有健康.失智照護

  【Amani動畫】失智照護：#1阿嬤！！你先不要生氣嘛！

  【Amani動畫】#1阿嬤！！你先不要生氣嘛！影片提供／天主教失智老人基金會正向！積極！是遠離失智症很重要的關鍵喔～因為憂鬱可能會增加得到失智症的風險～大家要多多的關懷與陪伴家中的長輩，一起走出戶外、釋放壓力，遠離憂鬱，遠離失智！ 【不動腦 失智風險高4.3倍】2015-12-29 15:01:53 聯合晚報 記者彭宣雅／台北報導記憶力衰退更要勤動腦。台北榮總追蹤研究發現，有輕度認知障礙的患者，若沒有持續規則進行動腦活動，罹患阿茲海默症風險比一般人高出4.3倍；醫師建議，除了多閱讀、多動腦，身體也要活動，可有效減緩罹患阿茲海默症。一名67歲、身體健康的男性，這兩年記憶力衰退，不但久未見面的朋友叫不出名字，太太交代的東西忘了買，連和朋友相約出遊也會忘了約會地點，就醫進行認知檢查，醫師請他記住12樣物品，但20分鐘後他竟只記得4樣。北榮神經內科醫師傅中玲表示，這就是典型的輕度認知障礙患者，是一種介於正常和失智間的狀態，生活還可以自理，但常常忘東忘西，進行複雜檢測發現確有障礙，但還沒有達到失智標準；腦部磁振造影檢查也發現，患者管理記憶的海馬迴還沒有萎縮，但是有些白質病變、類澱粉堆積現象。傅中玲表示，輕度認知障礙患者分布年齡從60至80歲都有，女性多於男性，北榮從2012年10月起，連續三年追蹤87名輕度認知障礙的患者，沒有規則持續做動腦活動的患者，轉成阿茲海默氏症的風險高4.3倍。過去統計發現，輕度認知障礙的患者每年約有10至15%會轉成失智症，比一般老年人的1%高了10倍，很多單純失憶型病患將來會演變成阿茲海默氏症，但不是所有的輕度認知障礙就一定會失智。要減緩失智發生，建議平時除了動腦也要動身體，每天規律運動至少30分鐘、動腦30分鐘，慢走、健身操、太極拳等運動都很好，動腦則可選擇三五好友打麻將、彈奏樂器、閱讀，並建議65歲以上應每年進行一次認知檢查，提早預防失智。

• 2016-02-26 有健康.失智照護

  【電影】金馬影展觀眾票選第二名：3月4日想入飛飛

  劇情大綱鳳飛飛，是台灣的女兒，但她的歌聲，是屬於全華人世界的帽子歌后，來自台灣，但她的聲音傳入了東南亞百姓的家，在新加坡生根，盛開出一代南洋人的集體回憶。於是在新加坡，就有這麼一群女性，戴著闊邊圓帽，穿著白襯衫及黑長褲的製服，只要在路邊，停車場有人瞄見她們的帽子，便會立刻大喊：「鳳飛飛來了，要開罰單了！」38歲的夏飛飛（蔡淳佳 飾）就是這麼一個開罰單的鳳飛飛，但她一點都不介意人們這樣叫她，因為她從小就是鳳飛飛的頭號粉絲，愛唱、會唱鳳飛飛的歌曲，在學下拿過無數個歌唱比賽冠軍，夢想著當歌星，但事與願違，生活中只能當個開罰單的鳳飛飛。和夏飛飛相依為命的爸爸，曾是廣播電台「麗的呼聲」的業務推銷員，在當時電視不普及的年代，廣播中鳳飛飛的歌聲，成為家家戶戶生活中很重要的部份。鳳飛飛過世的消息傳出的那天，飛飛見爸爸瘋狂的要找已不存在的「麗的呼聲」來聽鳳飛飛的歌曲，她才驚覺父親不只是健忘而己.....當父女的生活走向瓶頸，夏飛飛在機緣巧合下被推派去參加歌唱比賽，她能不能在鳳飛飛過世後，一個時代終結前，唱出自己的初心與夢想，在台上得到遲來的「掌聲響起」....演員介紹飛飛─蔡淳佳 飾夏飛飛從小非常祟拜與她同名的台灣歌手鳳飛飛，一直夢想可以和鳳飛飛一樣成為歌手，但現實卻沒那麼簡單，音樂之路並不是那麼平坦，歌手之夢不是那麼容易。飛飛只好成為在新加坡路邊開違規停車罰單的人員，天天花8小時開出罰單，但她的好個性，對開單沒那麼嚴格，讓她成為當地最受司機們歡迎的「鳳飛飛」。蔡淳佳，新加坡知名歌手。擁有美麗溫柔的歌聲，作品獲得聽眾及評論家的好評。1996年，參加歌唱比賽出道，經歷合約風波，到2004年以第二張專輯《日出》中的＜陪我看日出＞大受歡迎，2008年，則以專輯《慶幸擁有蔡淳佳》入圍第19屆金曲獎最佳女歌手。2014年，接演電影《想入飛飛》，是她第一部電影作品。廣播叔（Uncle Radio）─陳國輝 飾飛飛的爸爸，妻子去逝後，獨立扶養飛飛長大。是廣播頻道「麗的呼聲」的前業人員，傾注畢生心血在工作上，電台停播讓他大受打擊。他也罹患了老年痴呆症，不記得電台停播，平日總是轉著收音機，要找「麗的呼聲」。陳國輝，新加坡知名演員。陳國輝平日經營自家生意，被劇本喚起演戲熱情時，才會同意演出，多半演出舞台劇。卡卡阿姨─劉玲玲 飾卡阿姨是夏飛飛開單停車場附近餐廳的店長，永遠活力滿滿，她的咖啡又熱又好喝，但說的話非常尖銳刺耳，是個容易讓人依靠及信賴的大姐，也是飛飛的好友。劉玲玲，新加坡知名歌手，演員。從5歲開始在舞台上表演，已有超過40年的表演經驗，是新加坡家喻戶曉的明星，她多才多藝而多元發展，除了唱歌，也主持，當導演，更是個受歡迎的喜劇演員。導演介紹陳子謙新加坡最具代表性導演。16歲開始拍短片，至今已累積4部長片及20多部短片作品，4部長片都以數字為名，被封為「數字導演」。首部電影長片《15》獲得多個國際影展獎項肯定，讓他一舉成名，目前已有超過60項國際影展的肯定。他的電影也多次獲邀參與金馬影展，成為觀眾非常熟悉導演。天主教失智老人基金會誠摯推薦天主教失智老人基金會鄧世雄執行長表示：「這部電影是本會推廣的第五部電影，由天主教失智老人基金會與華映娛樂共同發行，令人笑淚交織的動人劇情，更勝【被遺忘的時光】、【昨日的記憶】」。 江綺雯監察委員也表示「少子化及老年化是現在各國都面臨的現況及問題，期待透過電影宣傳讓更多民眾認識失智症」。同為失智家屬的台大社工系楊培珊教授觀影後表示：「這部電影以現實的生活方式娓娓訴說出家屬的照顧負荷，也透過電影及鳳飛飛的歌曲撫慰照顧者的心，發現照顧的路上並不孤獨，特別推薦大家觀看此部電影！」感謝企業包場持續增加中本片每賣出一張電影票將捐出十元用作失智長者照護工作。包場專線02-2332-0992 轉103 天主教失智老人基金會 陳企劃。

• 2014-09-23 新聞話題.老人照護

  政府呢？失智照顧 9成6靠自己

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】台灣失智症協會最新調查發現，全台約有21萬名失智患者，僅4%住養護機構，96%失智患者住在家裡，其中由家人照顧者占70%，21%為外籍看護照料，實際進入居家服務、日照中心等長照體系者僅3.2%。1/8家屬罹憂鬱症台灣失智症協會秘書長湯麗玉指出，不少家屬為了照顧失智長者勞心勞力，賠上自己健康。估計有四分之一的人健康情況變差，八分之一家屬因此罹患憂鬱症等身心疾病，反而需要別人照顧。由於養護機構費用昂貴，且照護品質堪慮，加上擔心被冠上「不孝」等罪名，絕大部分失智患者子女都選擇讓長輩在家裡接受照顧，只有近兩成失智患者係由外籍看護負責照顧。湯麗玉坦言，好的外籍看護「可遇而不可求」，大部分都未經訓練，除了語言難以溝通，在專業照護能力仍不足。但她強調，「失智照護上，外籍看護不可能缺席！」湯麗玉指出，如果少了外傭，恐有數萬名失智長輩受影響。建議政府應給予專業培訓，讓外籍看護人員對於失智症有正確認知，提高照護品質。應強化社區照護網路由於24小時養護機構費用昂貴，湯麗玉認為，未來長照保險上路後，失智症照護網路應以社區為主，重度患者才至養護機構，否則長照保險容易早夭。希望衛福部加強社區喘息及日照中心等服務，讓失智照護早上步上軌道。