長新冠症狀 相關文章

• 2022-12-16 醫療.中醫

  長新冠易喘 中醫調養改善症狀

  42歲莊先生在七月染疫確診，雖然一周後大部分症狀減緩，快篩呈陰性，卻不時感到無力、活動易喘，有時會嗆咳，咽喉卡卡，讓他非常困擾。中醫診斷為「心肺氣虛」及「肝經氣鬱」，經中藥治療一個月後，症狀已獲明顯改善。新冠病毒於台灣開始傳染開來後，大部分確診者都屬於輕症，但仍有10至20%確診者（約20萬人）會出現長新冠症狀，如咽喉卡卡、咳嗽、活動易喘，胸悶、疲倦無力、記憶差、注意力不集中或睡不好等。新冠病毒感染後會影響身體回復正常功能的能力，也跟臟腑的運行及免疫功能回復有關，中醫診斷為氣虛或氣陰兩虛。如有呼吸困難、活動易喘症狀，與心肺氣虛或肺腎氣虛有關；疲倦無力、記憶差、注意力不集中，與「脾胃氣虛」或「脾腎氣虛」有關；胸悶或胸痛，則與「肝經氣鬱」有關，與新冠病毒侵襲人體的肺、心血管、腎臟、胃腸和大腦引起相關症狀相符合。中醫可依照診斷的方向及體質，給予長新冠患者正確的治療與調理，有些症狀較明顯時，也可透過針灸快速減緩症狀，讓患者在短時間內改善症狀。冬天是「流感」好發季節，該如何分辨罹患流感或是長新冠？如果曾確診感染新冠，症狀又從得病後一直綿延至今，那就是長新冠；如果是現在突發感冒症狀，則可能是流感造成的。得到長新冠後需要花比較多的能量（中醫稱為「氣」）來修復身體，就可能會影響身體對抗流感的能力（中醫稱為「衛氣」）。所以在流感流行季節，應該多保養身體，注意保暖，多運動流汗，飲食規律，不暴飲暴食，不熬夜，戴口罩，讓身體得到充分的休息及修復，以免感染流感後原有症狀加重，如咳嗽、氣喘，造成更長期的傷害或轉變成為慢性病，一生都要服用藥物治療，便得不償失了。長新冠患者如果有症狀應就醫檢查，可依體質症狀用中藥調養，如症狀輕微，可以在家食療或飲品調養，如百合、麥冬、蓮子、蓮藕、銀耳等，可養陰除燥、安神助眠；四神湯（山藥、茯苓、芡實、蓮子）可以健脾開胃、除濕利尿，助精神。平時可多按壓合谷及足三里，女性可加按三陰交，如有胸悶、心悸可按內關穴，咽喉卡卡可按食指甲內側轉角處的商陽穴，用指甲輕輕按壓，有痛感即可停止按壓，吞一下口水便可緩解症狀。

• 2022-11-04 活動.精彩回顧

  精彩回顧 ／失眠睡不著？睡眠中心專家有解！

  ＊＊【得獎公告】＊＊感謝熱情參與聯合報【失眠睡不著？睡眠中心專家有解！】免費線上直播課程活動，恭喜以下得獎者：🎁台塩雙效益菌粉(30包/盒)（5名）詹○琳、陳○玫、徐○姬、李○全、黃○婷🎁台塩保健3寶禮盒(十益菌+B群+維他命C)（5名）李○婷、王○姿、王○、吳○娥、張○珏注意事項：1. 12/13開始將陸續以簡訊或Email聯繫中獎者相關收件資訊(已提供收件資料者則不再聯繫)。2. 12/16前未回覆收件資訊視同放棄領獎資格。3. 贈品預計將於12/23陸續寄出。新冠肺炎影響了人們的生活型態，隨著越來越多人確診後康復，困擾大家的是後續的「長新冠後遺症」，除了咳嗽、腦霧等，更惱人的是「失眠」問題！很多人在確診前根本不會失眠，一倒頭就馬上入睡，在確診後才突然有失眠情況出現，但一開始很容易覺得是因咳嗽等症狀影響睡眠，而沒特別在意，一直等到症狀已好轉康復，失眠問題仍然沒有消失，才發現是新冠肺炎引發的後遺症之一，這時該怎麼辦呢？為了幫有「長新冠失眠」的族群解決困擾，元氣網特別推出【哄大腦睡覺：如何改善失眠，晚安長新冠】免費線上直播課程，邀請到林口長庚睡眠中心的主任 莊立邦醫師，以及林口長庚睡眠中心臨床心理師 黃彥霖，於12/1(四)上午10：00、12/8(四)上午10：00，用2堂線上直播課程跟大家解說引發長新冠失眠的原因、改善的方法等等。有任何問題都能在課堂上與醫師、心理師互動，即時得到最完整的解答！📢只要登入會員，報名此系列課程，就有機會抽中台塩雙效益菌粉，課程結束後回填課後問卷，再加碼抽台塩保健3寶禮盒，敬請期待！｜課程資訊｜📍第一堂：2022/12/1(四) 上午10：00 - 10：30▶失眠總是有原因，是壓力還是長新冠？專家來破解📍第二堂：2022/12/8(四) 上午10：00 - 10：30▶從心理及生活出發，專家帶您向失眠說晚安📌點此報名課程📌 ※課程開始前15分鐘，09:45 開放進Zoom會議。(上課當日如何進入Zoom會議室👉流程說明：http://bit.ly/3VyQfsY)※課程共30分鐘，20分鐘專家教學+10分鐘QA問答時間（QA問答時間將依照提問先後順序依序解答）。※本活動採預先線上報名，有審核機制，報名不代表審核通過，主辦單位保留報名資格之最後審核權利。※本系列課程有名額限制，名額內報名且依序通過審核者，活動小組將於活動前一天以電子郵件、簡訊方式寄發元氣網登入觀看連結（採用Zoom會議）。※較晚報名通過審核者，因Zoom會議有人數限制，活動小組將於活動前一天以電子郵件、簡訊方式寄發課程觀看連結。｜適合對象｜➡️受長新冠後遺症失眠所苦的人➡️有長新冠後遺症的人➡️平時就會失眠的族群➡️新冠肺炎患者｜系列課程重點導讀｜🕒第一堂：2022/12/1（四） 上午10：00【失眠總是有原因，是壓力還是長新冠？專家來破解】●醫師的長新冠失眠實際案例分享。●大腦發炎？心理作用？來了解引發長新冠失眠的原因是什麼。●長新冠失眠有分類型嗎？與一般失眠有什麼不同？聽聽專家怎麼說。📌點此報名課程📌 🕒第二堂：2022/12/8（四） 上午10：00【從心理及生活出發，專家帶您向失眠說晚安】●來了解醫療上如何治療長新冠失眠，並學學自己能改善狀況的方法。●長新冠失眠有非藥物治療方法嗎？學習從心理或生活上調整的方法。📌點此報名課程📌 ｜講師資訊｜🔸林口長庚睡眠中心主任 莊立邦●現職林口長庚睡眠中心主任呼吸胸腔科系肺感染及免疫性肺疾科副教授級主治醫師●學歷長庚大學 醫學系 畢業長庚大學 臨床醫學研究所博士●經歷林口長庚醫院 胸腔內科 總醫師🔸林口長庚睡眠中心臨床心理師 黃彥霖●現職長庚醫院 睡眠中心及心智科 臨床心理師●學歷國立政治大學 心理所諮商與臨床組 碩士●臨床經歷國軍北投醫院 精神科 實習心理師長庚醫院桃園分院 睡眠中心 實習心理師｜雙重好康回饋｜📅活動時間：即日起－2022/12/12 00:00止👉好康一：課程報名期間，一次報名全系列課程，即可參加「台塩雙效益菌粉」抽獎活動，共5個名額。👉好康二：於課程結束後回填課後問卷，再加碼抽「台塩保健3寶禮盒」，共5個名額。🎁活動贈品：1.台塩雙效益菌粉(30包/盒)，5名。(市價1,150元)👉點此可了解更多商品內容2.台塩保健3寶禮盒(十益菌+B群+維他命C)，5名。(市價890元)👉點此可了解更多商品內容⚠注意事項：1.活動結束後統一進行抽獎，由系統程式自動隨機抽出，並於2022/12/23於元氣網活動專區公佈得獎名單。2.本問卷蒐集來的資訊，僅會作為內部課程改善使用。絕不外洩也不會作為其他用途使用，敬請放心填寫！3.主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項請至活動專頁查詢。

• 2022-09-01 新冠肺炎.預防自保

  女確診後「咽喉如刀割」 中醫這帖藥舒緩長新冠症狀

  台中市23歲李小姐上月確診，康復篩陰喉嚨卻出現「痛如刀割」的感覺，豐原醫院中醫科問診發現，患者口咽後壁紅腫、遍佈水泡，以清熱解毒佐疏散風熱中藥，6日後已無疼痛，口咽後壁水泡幾乎消失。李小姐終於能輕鬆飲水、進食，無後顧之憂。截至今年8月底，已經有超過兩成國人確診新冠病毒。豐原醫院中醫科醫師鄭名惠表示，許多確診者已快篩陰康復，但身體仍出現倦怠無力、喘、睡不著、皮膚癢、掉髮、喉嚨有痰，甚至精神症狀等病程，持續超過12周，且沒有其他解釋的症候群。鄭名惠指出，上訴這些就是新冠肺炎後遺症(post-COVID syndrome)，大家常聽到的長新冠( Long-COVID)。甚至婦女確診期間遇到月經週期，身體變得非常疲倦，月經量突然變少，或之後週期不規則，都是常見症狀。以中醫觀點來看，新冠屬熱病毒，入侵人體後邪熱亢盛，確診者身體免疫相對被激亢，因此出現發燒、疼痛等發炎症狀。鄭名惠指出，此病毒最棘手的是誘發人體激烈的免疫風暴，邪熱亢盛耗傷人體陰液精氣，恢復期長，是長新冠發生最主要的原因。近來確診者的長新冠症狀為持續疲倦無力、喘咳者，中醫以清補肺氣陰，通常在1周療程即可緩解喘咳，最慢4周症狀消失。至於睡眠不安穩、胃口差、口乾、頭痛、反覆發熱，屬於熱病後期，餘熱未盡，鄭名惠建議，簡單服用清熱安神、芳香醒脾的中藥，能讓患者睡的沉，不會夜半反覆醒來。

• 2022-08-31 新冠肺炎.專家觀點

  長新冠為何令人疲勞？ 新研究揭關鍵就在壓力荷爾蒙

  長新冠是後疫情時代最受矚目的問題之一，許多研究陸續出爐，最新發表於頂尖期刊《科學》的研究發現，長新冠與低皮質醇、T細胞耗損與EBV病毒活化有關。台北醫學大學教授嚴明芳表示，長新冠患者血液中俗稱「壓力荷爾蒙」的腎上腺皮質醇，濃度約為健康者的一半，可能導致身體在壓力下無法有效將脂肪和蛋白質轉換為能量來使用，導致「疲勞」這個最常見的長新冠症狀。台大公衛流病與預醫所教授陳秀熙團隊今上午例行舉辦科學防疫直播，嚴明芳表示，美國紐約州及康乃迪克州的兩個研究中心召募215位性別、年齡比例相仿的18歲以上個案，包含99位長新冠患者、39位染疫康復且無長新冠者、40位未染疫民眾、37位未染疫醫謢，這些人感染時間是在2020年2月到7月之間，以原始武漢株為主。結果發現，最常見的長新冠症狀包含疲勞(87%)、腦霧(78%)、記憶困難(62%)、混亂感(55%)。長新冠患者血液及免疫反應的主要特徵有三，皮質醇(Cortisol)濃度較低、CD4+/CD8+反應較高、抗EBV病毒反應較高。嚴明芳表示，皮質醇就是俗稱的壓力荷爾蒙，在壓力情境下濃度會上升，以提高身體能量轉換的效率。EBV病毒則是一種很常見的病毒，兒童感染通常沒有明顯症狀，青少年感染會有發燒、淋巴結腫大、紅疹等問題。新冠病毒的感染似乎會活化人體內殘存的病毒，導致慢性發炎反應，持續性的發言反應也會造成T細胞的疲勞和耗損，所以會看到CD4+/CD8+反應提高。另一篇研究(未經同儕審查之預印本)透過人工智慧方法分析發現，長新冠患者的皮質醇濃度，約為健康者的一半，皮質醇濃度對於「預測長新冠」的預測力高達96%，有潛力成為長新冠的重要預測因子，也是未來研究長新冠病理機轉、開發治療藥物的關鍵。團隊成員林庭瑀表示，需要注意的是，上述研究是針對較早期流行病毒株所引起的長新冠，目前針對Omicron長新冠的探討仍較有限。有英國大型研究發現，Omicorn感染後引起長新冠的比例，已經比Delta時期下降74%到90%，Omicron長新冠症狀持續的時間也明顯較短。林庭羽提醒，要預防長新冠，接種疫苗是一個有效策略，因為疫苗帶來的細胞免疫有助降低感染後的病毒活性，進而減少廣泛發炎反應、降低長新冠的風險。義大利研究發現，接種2劑可減少75%長新冠風險，接種3劑可降低84%風險。