盜汗 相關文章

• 2016-03-17 健康百科.呼吸胸腔

  防治潛伏感染 結核發病率降3成

  結核病是國人發生率最高的法定傳染病，新北市因人口全國最多，結核病發病個案數也多，新北市衛生局多年來推廣「潛伏結核感染」預防性治療，發病率相較10年前已降低3成，目前發病率每10萬人口42.1人，比全國的每10萬人口45.2人低。疾管署結核病防治專家委員、台大醫院胸腔內科醫師王振源指出，結核病透過飛沫傳染，初期症狀不明顯，可能會咳嗽、有痰，嚴重時午後潮熱、夜間盜汗等，常被誤以為是感冒而延誤治療，甚至傳染給家人和朋友。衛生局疾管科長許玉芬說，新生兒注射卡介苗疫苗預防結核病，但不能終身免疫，不過結核病只要按時服藥，2周就不會傳染、6個月以上就可治癒，但服藥會有部分副作用，有些患者服藥幾周就不吃，導致接觸者被感染，成為「潛伏結核感染者」。王振源表示，「潛伏結核感染者」是已感染、檢驗呈陽性但尚未發病者，雖不具傳染力，但結核菌長時間潛伏體內，約有5到10%發病率，感染1年內發病機率最大，若馬上給予預防性投藥治療，可消滅體內結核菌，降低九成發病風險。新北市多年來積極推廣簡易自我檢測的7分篩檢法及胸部X光巡檢，及早發現潛在結核病個案，去年共篩檢10萬6823人次，同時針對「潛伏結核感染者」進行預防性投藥治療，10年來降低結核病發病率3成。衛生局提醒，中老年人、糖尿病等慢性病患者因免疫力較差，是結核病感染高危險群，透過「潛伏結核感染治療」可有效降低結核病發生率，衛生局今年更自美引進丙型干擾素釋放試驗 (Interferon -Gamma Release Assay，IGRA)，將治療對象擴增至全年齡層接觸者。

• 2016-01-19 健康百科.呼吸胸腔

  髒空氣誘發？青少年氣胸暴增4倍

  空品差也會誘發青少年氣胸嗎？中國醫大兒童醫院胸腔科醫師林建亨發現，近4個月就診量暴增18例，與平時相較多出4倍。醫師強調，已證實的氣胸危險因子是抽菸，是否與空氣差有關？仍待相關驗證。林建亨說，氣胸是指肋膜腔出現不正常氣體，導致肺葉塌陷，好發於14-18歲青少年，以瘦高男性較多，病患發病前沒有明顯肺部疾病，大多為不明原因，又稱原發性自發性氣胸，每年9到12月是好發期。林建亨指出，過去院內青少年因氣胸就診1個月不到1例，去年9月-12月，鄰近明星高中就有20多人氣胸發作，因氣胸就醫病患暴增18例，平均1個月超過4例，有15歲國中女學生小菁因胸悶、胸痛求診，後在去年底二度胸痛住院，還併發血胸。小菁在二年前因胸痛被診斷出右側氣胸，在休息4日後仍未改善，今年12月又發作，入院前2天感到胸悶胸痛，住院後第2天，因引流管流出鮮血，照了胸部超音波發現併發血胸，緊急安排胸腔內視鏡手術，手術後四天返家。林建亨說明，氣胸就診不一定會開刀，以去年9到12月收治的18例，其中12例經插管給氧治療仍無法恢復，只好做胸腔鏡微創手術，修補破裂的肺泡。林建亨建議家長，兒童、青少年出現胸痛不能輕忽，通常氣胸的胸痛會間接性發作，但如休息後疼痛未減，或出現呼吸不順、喘急、胸悶、發燒、呼吸有「咻！咻！咻！」聲、咳嗽、盜汗、站不住或走不動，是警訊徵兆，請立即就醫。

• 2015-11-10 癌症防治.其他癌症

  更年期熱潮紅？ 竟是「賈伯斯病」

  60歲陳媽媽出現熱潮紅、盜汗，原以為是停經症候群，求診婦產科近半年，狀況未緩解。她的兒子、三總血液腫瘤科醫師陳佳宏覺得不對勁，陪她到胃腸科做胃鏡、大腸鏡等內視鏡檢查，赫然發現直腸內有2公分的神經內分泌腫瘤，幸經摘除癌細胞後，二年來控制良好，身體也不會再發熱。神經內分泌腫瘤俗稱「賈伯斯病」，主要是已故蘋果公司前執行長賈伯斯得了這類腫瘤而病逝。大部分的神經內分泌腫瘤發生在消化道系統，是排名第二多的消化道腫瘤，另少數發生在肺臟及其他部位。今天是「世界神經內分泌腫瘤日」，台灣消化系內視鏡醫學會及癌症希望基金會共同推出「神經內分泌腫瘤」宣導影片，提醒病患「沒有警覺，就無法察覺」。台灣消化系內視鏡醫學會理事長王秀伯表示，台灣每年有752人被確診罹患神經內分泌腫瘤，症狀有熱潮紅、腹瀉、胃潰瘍、心臟疾病、氣喘咳嗽等，因缺少特異性，造成診斷困難，平均拖延5年以上才能確診，但半數確診時已發生轉移，平均存活期剩不到3年。陳媽媽說，當時她全身發熱且頻頻心悸，連冬天都要吹冷氣，但每位婦科醫師都說她沒病。陳佳宏說，媽媽的症狀持續半年多沒好轉，他內心想「一定有問題」，趕緊帶媽媽求診，果然沒錯。陳佳宏呼籲民眾，當發現症狀久治不癒，要高度懷疑罹患神經內分泌腫瘤，建議先透過腫瘤指數CgA數值做初步判斷，若有異常再做內視鏡或腹部超音波等檢查，建議50歲以上民眾要定期做大腸鏡檢查。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-10-18 名人在線.鄒頡龍

  鄒頡龍／從電影「模仿遊戲」 談男性荷爾蒙治療

  四周闃暗，前方光影將你引曳至另一個空間，時間可以靜止、扭曲或旋轉；或許是無可奈何的別離、是銘心刻骨的愛情，或許是一隻狗兒天天守候在與主人生前道別的車站，忠心耿耿，直到離開塵世，與主人在天上重逢……你的淚水再也止不住從臉頰滑下。先是謹慎地用手拭去，繼而輕輕吸啜，別讓淚水從鼻子流出來…。突然間，燈光大亮，螢幕打出「The End」，周邊的人粗魯起身，彈簧沙發墊砰砰轟然作響。你還坐在那兒，滿臉淚痕，手足無措，不知如何是好。那年我八歲，與父親去看柯俊雄、甄珍主演的電影「英烈千秋」。電影結束，淚卻不止。爸爸溫暖的大手拍拍我：「別哭，別哭，這只是電影。」爸爸顯然不知道該如何安慰這八歲的孩子，反覆就這幾句，好像沒什麼效果。走出電影院，夏日午後的西門町，父親溫暖的大手……近日看電影「模仿遊戲」（The Imitation Game），影片結束時，好多人不立即起身，靜靜坐著，周邊不時傳來吸鼻子的聲音。這部電影以英國數學天才艾倫·圖靈（Alan Turing）的故事為藍本，他在二次世界大戰期間協助盟軍破解德國納粹號稱世上最精密的「Enigma」密碼機，拯救了千萬人性命。卻因為他的性向問題，接受審判，甚至被迫接受化學去勢（chemical castration），艾倫·圖靈最後的日子將自己封閉在堆滿雜物的空間，肢體顫抖，行動不便。這是接受化學去勢的後遺症？什麼是化學去勢？後遺症有這麼可怕嗎？化學去勢是使用藥物讓睪丸無法製造男性荷爾蒙而達到「去勢」的效果。當然，用這種方法來「治療」男同性戀是錯誤的。然而在現代醫學，男性荷爾蒙療法在許多疾病治療扮演重要的角色。Charles B. Huggins等人因發現荷爾蒙療法，於1966年得到諾貝爾醫學獎。對於局部侵犯或是已經有遠端轉移的攝護腺癌，藉由阻斷刺激攝護腺癌細胞生長及分化之男性荷爾蒙，以達到抑制攝護腺癌之目的。方法包括手術去勢（將雙側睪丸切除）以及化學去勢，如：注射黃體激素釋放激素類似物（LHRH analog）或是服用抗男性荷爾蒙藥物等。可能的副作用包括性功能障礙，乳房壓痛、潮熱盜汗、骨質疏鬆等，但大部分患者應不會出現如「模仿遊戲」男主角之嚴重狀況。除了攝護腺癌，男人常見的攝護腺肥大也可以使用藉由調控男性荷爾蒙達到治療目的。口服藥物5-alpha還原酶抑制劑（例如：尿適通 dutasteride）能降低體內雙氫睪固酮DHT濃度，縮小攝護腺體積，並改善排尿症狀。另外，治療男性掉髮的「柔沛」（finasteride），也是一種5-alpha還原酶抑制劑，劑量只有治療攝護腺肥大的五分之一。看來，調控男性荷爾蒙在醫學上的運用相當廣。因為種種原因，與父親看「英烈千秋」那一年後，有很長時間沒有機會進入電影院。長大後，當自己有能力買票看電影時，VHS錄影帶出來了，接著是DVD、藍光播放器。人們不必進電影院，在客廳就可以欣賞電影。但我還是覺得，在電影院裡看著若大的銀幕，震撼的音響，與一群陌生人欣賞電影的感受仍是不一樣，只不過內心激動的時候，要忍住眼淚還真的很辛苦。下一次，如果你在電影散場的時候，看見一個男人，有點胖，鼻梁上掛著一副眼鏡，鼻子紅紅的，請不要急著遞紙巾給他。或許，他還沉浸在某一段劇情，某一段音樂，沉浸在那一年夏天，西門町電影街金黃色耀眼的陽光。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-09-15 癌症防治.淋巴癌

  皮膚病拖久 小心是淋巴癌

  今天是世界淋巴癌日，雖然淋巴癌在十大癌症中排名第九名，但很多民眾對於淋巴癌認識有限，且淋巴癌的臨床表現常讓多數患者誤以為是皮膚病、腸胃不適或感冒等，成大醫院斗六分院提醒民眾，這些症狀如果久醫不癒，就應該提高警覺。一名78歲的鍾姓患者，平日身體健康狀況良好，上個月開始，家人發現他的食慾變差，體重明顯下降。一開始家人誤以為是感冒或是腸胃不適，直到他變得虛弱且嚴重嗜睡，家人緊急送醫急診，經一連串的檢驗，才發現他肚子裡有許多腫大淋巴結，切片結果證實為惡性淋巴癌。血液腫瘤科醫師高婉真表示，淋巴癌是身上的淋巴系統發生病變產生的疾病，臨床表現以淋巴結腫大為主，可能合併發燒、盜汗、體重減輕、皮疹等症狀，多數患者會誤以為是皮膚病，或是感冒、腸胃不適等，難以辨識症狀，早期就醫接受治療。高婉真說，要辨別淋巴癌症狀，可以注意與淋巴癌症狀相關的6字訣「燒、腫、癢、汗、咳、瘦」，如果出現這些異常症狀且久治不癒，必須提高警覺，早點尋求醫師協助與治療。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-08-16 該看哪科.中醫精髓

  熱底or冷底 你的體質屬於哪種？

  「為什麼吃相同的藥，我卻沒有見效？」「美國婦女生產完可以吃冰，台灣產婦卻不行？」醫師往往解釋：「這是體質不同。」體質是什麼？雖然早在兩千年前的《黃帝內經》，古代醫家就闡明體質形成與變化的來龍去脈，但許多人卻覺得很玄。由中國醫藥大學中醫學系教授蘇奕彰所率領的研究團隊，根據這部古老經典研發出全球第一個中醫體質量表（Body Constitution Questionnaire，BCQ），可藉由44個問題來測量自己的體質究竟為何？林睿珊說，民眾可透過簡易版的體質評估量表，簡單了解自己是俗稱「熱底」的熱性體質，或俗稱「冷底」的寒性體質。參與該研究的三軍總醫院中醫部主治醫師林睿珊表示，所謂「體質」就是「身體的特質」，是身體相對穩定的狀態。在《黃帝內經》記述了男、女不同的體質變化周期，女生以7歲，男生以8歲為周期，例如女生7歲開始換牙，14歲進入青春期，49歲是更年期，這樣的原則仍與現今婦女的成長變化相符合。《黃帝內經》提到「人四十而陰氣自半。」林睿珊指出，40歲是生命過程中，體質重要的轉變時間點，臨床上常有年過40的患者抱怨「過了這個年紀，體力突然大幅下降，變得不太能熬夜。」開業中醫師羅珮琳表示，人的身體是不斷變化的，體質也是動態可變，它受到先天遺傳和後天環境影響，有些人一出生就有燥熱或虛寒的不同體質，而且隨著成長過程中的飲食、作息、生活環境、職業、壓力、疾病等，都會使得體質特性有所改變。羅珮琳說，例如燥熱體質的女性，就算在生理期吃冰，不會覺得不舒服，但虛寒體質的婦女在生理期開始前，只要碰到冰涼的食物，就容易劇烈經痛等。她指出，台灣九成的女性都屬於虛寒體質，可能跟青春期吃太多冰冷食物、冬天衣服穿太少、經常露出肚臍讓丹田受風寒有關。「青春期、產後、更年期，是調整體質的最佳時期。」羅珮琳說，由於這三個時期的荷爾蒙會有劇烈變化，建議民眾不妨藉由改善不良的作息、飲食調整、食補、藥補、氣功導引等方式調整，強化自己的體質。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-06-10 健康百科.血液．淋巴

  6旬婦骨髓纖維化 脾臟腫到似懷孕

  一名60多歲婦人連續3個月腹痛腫脹，原以為腸胃不適，就診吃藥仍未見改善。不僅腹部腫脹感愈來愈嚴重，連外型也像身懷六甲一樣，睡不好、吃不下，且疲憊不堪，身體虛弱無法外出。由於症狀未見減輕，接受超音波掃描及骨髓檢查，才發現罹患了少見的「骨髓纖維化」，造成脾臟腫大，脾臟從拳頭大小腫到超過25公分，這才揪出導致腹部脹痛的元凶。骨髓纖維化是一種造血功能異常的疾病，初期時骨髓內細胞增生，尤其是血小板母細胞系列增加，之後骨髓慢慢纖維化，造血細胞無法在骨髓裡生長，因此藉由體內其他器官，如脾臟及肝臟，來負起造血的責任，導致脾臟腫大，引起內臟壓迫，使得腹部腫脹。此外，骨髓纖維化也常有其他的症狀，例如夜間盜汗、皮膚搔癢、食欲降低、體重驟減、失眠等。除影響生活品質外，嚴重者甚至可能危及性命。原發性骨髓纖維化是少見的疾病，推算台灣約有100至200人罹患此症，但迄仍找不到確切的發病原因。它屬於慢性疾病，病患長年受疾病所苦，過去並沒有專門的治療藥物，只能透過化學藥物或脾臟切除來減緩症狀的不適，但成效有限，以往最有效的治療方式就是造血幹細胞移植，但由於骨髓纖維化發病年齡多數為65歲以上的長者，移植過程的風險高，且易有併發症的問題，只有極少數病患可接受造血幹細胞移植。幸運的是，如今已有針對骨髓纖維化所研發的口服新藥，臨床發現，雖然藥物無法治癒此病，但大多數接受該藥物治療的病患，可因此改善症狀，且可有效地縮減脾臟體積，也降低骨髓纖維化的死亡風險。這個口服藥物的副作用，多半是貧血、血小板或白血球數目降低，需由醫師調整劑量來減輕副作用的產生。這位婦人在用藥治療1至2個月後，身體不適的狀況明顯改善，脾臟大小也從25公分縮小至15公分左右，進而改善睡眠與各種不適，提升生活品質。◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】

• 2015-05-14 養生.更年期變化

  女強人不敵更年期 燥熱如火燒

  【健康醫療網／記者黃心瑩報導】一位經常搭飛機全世界出差走透透的女強人，無可避免地在中年時候遇到了更年期，燥熱的狀況平均每小時都要發作一次，而且每次都如火燒般難受，霎時汗如雨下，令她十分困擾。所幸經過中醫調理之後，狀況改善許多，從噴汗減為發熱，次數也降低，不用再隨身攜帶數套衣服替換了。 就中醫的觀點來說，更年期障礙是婦女停經前後，腎氣逐漸衰竭，沖任虧虛，精血不足，天癸漸絕，身體出現的變化，但有些女性由於體質或其他因素影響，一時無法調適，陰陽失衡，臟腑氣血功能失調而出現一系列症狀。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科專任主治醫師高嘉鴻說明，內分泌系統由腎所主宰，腎水不足容易引發潮熱、情緒不穩、失眠、心悸、口瘡、腰痠、四肢冷、異常疲倦、浮腫等等問題，治療必須以調肝補腎、滋陰益陽為主要方法。 高嘉鴻表示，肝腎陰虛者，頭暈耳鳴、心煩易怒、燥熱汗出，可用一貫煎、六味地黃丸加味。心腎不交、心腎兩虛者，心悸心慌、健忘多夢、潮熱盜汗，選用養心湯、黃蓮阿膠湯或天王補心丹加減。肝鬱者脅肋疼痛、口乾口苦、喜怒無常，選用柴胡疏肝散或丹梔逍遙散加減。脾腎陽虛者，月經紊亂、量多色淡、形寒肢冷，選用歸脾湯、參苓白朮散加減。腎陰陽俱虛者，顴紅脣赤、虛煩少寐、盜汗頭暈、敏感易怒，常用龜鹿二仙膠。關鍵是本虛標實，用藥時需注意，清熱不宜過於苦寒，祛寒不宜過於辛熱，更不宜濫用攻伐的藥物。 更年期症候群雖然是由於性生理變化所致，但發病率高低和個人情緒管理有直接關係，心理較敏感者，生理上的不適更容易引起心理變化，因此心理調適十分重要。高嘉鴻提醒，除了平時可多吃一些如山藥、何首烏、枸杞、薏仁、黃豆等食物，幫助賀爾蒙調節，減輕更年期不適症狀，生活起居也應注意通風，必要時使用空調降溫緩解潮熱症狀，規律運動、尋找適合自己的紓壓方式、維持良好愉快的人際互動與家庭關係，才能避免更年期成為大障礙。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】

• 2015-05-03 養生.更年期變化

  更年期報到 三高、骨鬆更該注意

  生活好沒勁 出門怕漏尿……案例一：53歲的陳太太停經已經兩年，原本還在慶幸自己沒有更年期症狀，但最近卻突然出現面部潮紅、盜汗等不適，不只這樣，還感到心情特別差，對什麼事都提不起勁，連半夜另一半一時性起，她也完全沒興趣。過去經常與朋友相約外出的她，因為開始會漏尿，擔心聊天大笑會無法控制，讓她失去出門的動力，每天就是懶懶地在家裡發呆。陳太太後來在家人的勸說下，前往婦產科就診，醫師發現她的抽血檢驗報告裡，雌激素已跌得相當低，開了荷爾蒙片讓她服用，短短兩個月後，陳太太自覺不僅精神變好，不再無精打采，漏尿的情況也改善，不再畏懼出門，也逐漸找回「性」趣。盜汗又失眠 和丈夫疏遠……案例二：54歲的廖太太停經五年多，長期以來一直有更年期的症狀，一開始是盜汗、失眠，後來則是鬱鬱寡歡，心情低落，覺得自己「老了」，因為對床事沒興趣，覺得跟丈夫好像很疏遠。她在菜市場聽人家說可以服用荷爾蒙，「會老得比較慢」，但電台賣藥的卻一直強調，吃荷爾蒙會罹患乳癌，但她又不敢去買電台藥來吃，左思右想還是去婦產科掛號看醫師怎麼說。在醫師建議下，她接受荷爾蒙補充治療，經過半年多，覺得精神、心情都好很多，醫師提醒她如果擔心乳癌，一定要定期回診檢查，也讓她安心不少。▇ 更年期何時來？  →45到55歲 因體質而異台南市郭綜合醫院婦產科醫師林茂表示，更年期是每一位女性人生必經之路，有些人會有明顯的不適，有些人的症狀則不明顯；有些人40出頭就開始有症狀，有些人則到50多歲才出現，主要是基因與體質不同。門診中會有不少女性有疑問，「醫師，我才40多歲，更年期會這麼早來嗎？」，或是「醫師，我已50多歲了卻還有月經，會不會不正常？」林茂表示，事實上，只要在45到55歲之間進入更年期，都算正常，有些人會早、有些人晚，主要是基因與體質影響。▇ 更年期來了嗎？  →抽血檢驗 比月經判斷準確到底什麼樣的情況，才能確定是更年期來臨？林茂表示，可以從症狀、年齡來研判，最準確則是抽血檢驗雌激素，正常應該在40ng/L左右，如果低到10以下，就可以準確判斷更年期來臨，應補充雌激素。而如果以月經是否來或是月經周期混亂做為判斷，可能會有誤差。林茂表示，有些女性在更年期來臨前，就會有月經混亂狀況，但此時雌激素指數可能還很正常，不能算是更年期。▇ 更年期持續多久？  →症狀會改善 影響卻是永遠更年期的症狀會維持多久？林茂表示，很多人以為更年期是一個過度的時期，「過了更年期就會好」，但事實上，除了熱潮紅及盜汗是短期症狀，因雌激素減少，其他的症狀都會長期影響女性的後半生。過去很多人都把熱潮紅及盜汗當成更年期主要的症狀，林茂表示，事實上不是所有的人都會出現這兩種症狀，而且這兩種症狀即使不治療，大約半年後也多數會消失。但婦女進入更年期後，卵巢分泌的雌激素開始減少，會出現心理及生理的長期影響，才是要重視的。包括憂鬱、骨鬆、三高、心血管疾病發生機率的增加等，林茂建議，可以採用荷爾蒙補充療法，但必須先排除乳癌、子宮內膜癌及腿部深部血栓等疑慮，才能安心使用，減少因更年期雌激素減少帶來的負面影響。【體重直線上升】避免空巢憂鬱 運動甩肉去不少女性在更年期後都有體重增加的情況，林茂表示，原因有很多，一方面是情緒憂鬱、有空巢感，常會以吃來發洩，轉移注意力，自然造成體重增加。不論男女，年紀大代謝都會變慢，即使吃得少也可能變胖，或是減不下來，最好的方法就是維持運動習慣，才能避免發胖。◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】

• 2015-05-03 醫療.婦產科

  圖表／更年期不是病 看懂女性更年期身體及心理症狀

  在辦公室上班時，不斷調低空調溫度，一整天都覺得躁熱焦慮；月經還是來報到，只是變得不規律...難道，更年期來了嗎？但我才40出頭啊！更年期不是病，它只是領妳走入人生另一成熟階段的過度期，每個女性都該學會安然度過。資料來源╱台南市郭綜合醫院婦產科醫師林茂、國健署；製表╱修瑞瑩 ◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】

• 2014-12-18 健康百科.新陳代謝

  發抖+盜汗+心悸 糖尿病併發低血糖恐昏迷

  【健康醫療網／記者梁以辰報導】糖尿病一直是國人十大死因之一，是一種血糖偏高的疾病；但是，糖尿病的人也容易併發低血糖，進而導致神智受影響，嚴重將會一覺不醒。台北榮總新陳代謝科主治醫師蔡世澤表示，糖尿病患者中，發生低血糖時，通常是沒有症狀的，因此，患者在食用藥物時要跟食物與運動搭配合宜，才能避免低血糖的發生。糖尿病除了出現高血糖，也會出現低血糖而造成傷害。蔡世澤說，低血糖是糖尿病患者併發症的一部份，由於95％的糖尿病患者需要用藥物治療，若藥物跟飲食與運動搭配不良，或是肝臟及腎臟功能衰退，導致代謝不好，容易造成劑量積在身體過多而產生低血糖的狀況。一般人正常血糖值應為100至120，若血糖值低於70時，就稱為低血糖。低血糖的症狀可分為輕與重，蔡世澤說，輕度的典型症狀為發抖、盜汗，以及心悸，同時伴隨肚子餓的現象；倘若程度變嚴重，血糖低至40至50，患者神智就會受影響，嚴重恐昏迷。由於每個糖尿病患者低血糖程度不同，若是輕度的症狀可以吃含有15克葡萄糖份量的食品，或是15克的葡萄糖片來止症狀。蔡世澤提醒，由於血糖低會造成過度的反應，造成患者吃的更多，如此一來不僅無法減輕症狀，反而讓病況加重。因此，若是發現有低血糖的反應，可給予含糖飲料，或是一匙蜂蜜來暫時做急救措施；倘若以上處理都沒有辦法時，應緊急就醫治療。蔡世澤醫師表示，由於糖尿病患者發生低血糖是很難預防並且沒有症狀，所以，服用藥物要跟食物搭配合宜，也不要運動過度，同時不要耽誤該進食的時間，作息要正常。由於胰島素可能會造成低血糖，患者最好能夠在家隨時自我監測血糖。飲食上，可以不忌口，但是份量上要講究，基本要遵守低糖、低油、低鹽以及低脂，並多以纖維為主。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】

• 2014-09-23 該看哪科.中醫精髓

  增加理解力與記憶考前衝刺 先強化脾腎

  【台灣新生報／記者王柏楊／台北報導】考試季節又到了，有些考生輕鬆自在就可金榜題名，有些辛苦應付仍功敗垂成，差別多在理解力與記憶好壞。中醫師楊中賢指出，要提升記憶力首先從促進「腎」與「脾」的正常生理功能著手；脾功能不好的人因為腦中概念符號形成的能力差，所以看書時總是很難理解其意，其它兼見症狀如胃口差、吃東西容易腹脹、易拉肚子、大便有沒完全消化的食物、肌肉消瘦、多痰或身倦重不想動等。隨症狀的輕重不同可選用四神湯、參苓白朮散、香砂六君湯、黃耆建中湯、理中湯或四神丸等處理。個性容易緊張，一有事就想上大號，則有「肝木克脾土」的現象，可選用逍遙散或痛泄要方。又於平日應忌食生冷瓜果如冷飲、西瓜、哈蜜瓜、水梨、葡萄柚等。而雖看懂但卻是記不著，則屬「腎」的功能不好的人，其它兼症如常打哈欠、易腰痠膝軟、髮白稀疏、怕冷、頻尿、骨架小、轉骨晚、午後易煩燥、手腳心熱或盜汗等。此能以孔聖枕中丹、六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸、八味地黃丸、濟生腎氣丸等，隨症選用。若常熬夜且有午後潮熱、盜汗、心煩難眠明顯者，應以知柏地黃丸和大補陰丸為宜；而怕冷明顯者，則用八味地黃丸、濟生腎氣丸為宜；又無明顯寒熱現象者，可以孔聖枕中丹、六味地黃丸、杞菊地黃丸服之。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 該看哪科.中醫精髓

  多汗症 分自汗與盜汗

  【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】人體調節體溫與代謝廢物時都會正常排汗，屬於一種生理現象。不過，中醫醫廖偉吟表示，有些人並不是受外在環境與內在情緒所影響，而是始終都處於汗出涔涔的狀態，像這種出汗或汗出量大的人很可能患有多汗症，傳統中醫又分自汗與盜汗。廖醫師指出，白天醒著時汗出得厲害稱為自汗，晚上睡覺時汗冒得厲害但醒則汗止稱為盜汗。通常患者的手掌、足底的汗腺分布比身體其他部位密集，因此多汗的症狀往往出現在手掌或足底，以致於病情嚴重者往往手腳總是濕漉漉。廖偉吟醫師進一步指出，中醫認為，白天自汗屬陽虛，出汗的過程都要靠大腦中樞、心臟血管、交感神經，若汗出太多則消耗心臟的力量，以致於造成「陽虛自汗」，像這種情況可使用強心的藥物，屬熱證可用生脈飲，屬寒證可用四逆湯。此外，還可使用玉屏風散等中藥方來加強衛表的防禦力，方中含有黃耆，可以溫分肉、實腠理，以便讓肌表腠理緻密，如此就可防止汗出過多。傳統中醫認為，夜間盜汗屬陰虛，可分為心虛不固、心火傷陰，若是心虛不固者則用生脈飲，可酌加使用潛陽、收澀、安神的中藥材；若是心火傷陰者，需用到偏涼的中藥材，譬如當歸六黃湯，方中含有熟地黃、黃耆、當歸、生地黃、黃芩、黃連、與黃柏，可以治陰虛有火、盜汗發熱。另外，多汗症也可用針灸輔以治療，包括三陰交、中脘、曲池、合谷、脾俞、胃俞、足三里、陰陵泉等穴位，有助於提升療效。

• 2014-09-23 運動養生.聰明飲食

  大棗》營養豐富 有助調節免疫力

  【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】大棗，是藥膳中常見的材料，但大棗糖分不低又有些黏牙。中醫師陳旺全提醒，食用完畢後，不注意清潔牙齒，容易蛀牙。中醫師陳旺全在衛教講座中指出，大棗就是熟透的紅棗，經過乾燥而成，本身營養豐富，有助調節免疫力，但棗肉較黏牙，容易附於牙齒上，民眾要更注意食用後牙齒的清潔，以免蛀牙。如何利用大棗料理藥膳？陳旺全醫師指出，對於需要潤肺、健脾胃的民眾可以黃耆3錢、大棗3錢、蓮子5錢，白果1錢與冰糖適量為材料煮成藥膳。大棗在中藥方劑、茶飲中也有一席之地。例如對於心神不安、心悸盜汗的民眾，常用的甘麥安神茶，以炙甘草3公克、浮小麥10公克、紅棗12公克、酸棗仁15公克、夜交藤10公克，合歡皮10公克為材料，加水100cc。水滾後，轉小火煮30分鐘，去渣取汁當成茶飲，早中晚服用。心悸盜汗的可能原因很多，醫師指出，部分恐慌症患者就會出現呼吸困難、全身盜汗、心悸等典型恐慌症狀外，部分甚至因為特殊場合或見刺激而接近休克昏倒。此外中醫認為血虛患者常有頭昏眼花、心悸、臉色蒼白或萎黃、唇灰暗、舌質淡、脈細無力等。心悸盜汗患者常見的體質。患者容易津液不足，常有口乾舌燥、盜汗潮熱心悸、乾咳無痰、咳血、便秘、尿短、舌苔少或無舌苔、脈細數等症候。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 癌症防治.淋巴癌

  體重直線下降　恐為淋巴癌症狀

  【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】體重直線下降，半年內減少原本體重的十%，則須特別注意，恐為淋巴癌。癌症希望協會提出分辨淋巴癌六大症狀「腫、燒、汗、瘦、咳、癢」，提醒民眾小心防範。依據國民健康局二○○七年度癌症登記報告，該年新增非何杰金氏淋巴瘤病人數為二○四七人，較二十年前成長五倍之多。在二○○七年各縣市大癌症發生率中，淋巴癌也在台北縣市、桃園縣、新竹縣、台中等七個縣市，也分別列於男女十大癌症發生率之中，有的甚至排行第七名。淋巴癌症狀有腫（腫塊）、燒（發燒）、汗（盜汗）、瘦（體重下降）、咳（咳嗽）、癢（皮膚癢）。淋巴癌只要早期發現，治癒率高達七十%，因此，隨時注意淋巴癌六大症狀是打擊淋巴癌的首要工作。淋巴癌初期症狀與感冒相似，台大醫院血液腫瘤科醫師黃聖懿表示，可從時間與強度來做區別，通常感冒周期為十四天，若感冒超過十四天則需擔心是否為淋巴癌；若久咳超過一個月者也需就醫。另，通常感冒都在上呼吸道，一旦發生他處淋巴腫大時，也需就醫。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 癌症防治.卵巢．子宮

  大豆異黃酮 不會催大子宮肌瘤

  【聯合報╱記者楊欣潔／台北報導】一名50多歲的婦女，有嚴重盜汗、心悸、失眠、情緒不穩等更年期症狀，雖然聽旁人說多補充含大豆異黃酮的食物可減緩症狀，卻因有5公分的子宮肌瘤，完全不敢碰豆類食物，因擔心大豆異黃酮會使肌瘤增大，但更年期的不適又讓她十分困擾。高雄醫學大學醫學系婦產學科教授鄭丞傑說，臨床上看到不少有子宮肌瘤又有嚴重更年期症狀的案例，卻因為擔心大豆異黃酮會增大子宮肌瘤，完全不敢接觸豆類、山藥等大豆異黃酮含量高的食物，矯枉過正情況下，反而增加更年期的不適感。鄭丞傑就有收治過患者，同時有子宮肌瘤及嚴重更年期症狀，即使補充了大豆異黃酮還是無法緩解，最後在他的評估下接受大豆異黃酮藥物，並持續追蹤肌瘤，發現肌瘤並沒有變大，也沒有縮小。不過，他建議，子宮肌瘤患者若要補充大豆異黃酮的保健食品，還是要先與醫師討論，並定期追蹤。鄭丞傑說，適當補充山藥、苜蓿芽、豆類等富含大豆異黃酮的食品，可減緩更年期的不適感，只要不要天天當主食三餐吃，也不會使得子宮肌瘤變大，若是補充這些食物卻仍深感不適，則再考慮以荷爾蒙藥物治療。其實食物中的大豆異黃酮含量與藥品的劑量相比少很多，鄭丞傑說，以國人較常喝的豆漿為例，每天要喝1萬C.C.的豆漿，才會達到每天建議攝取60毫克大豆異黃酮，反而是豆渣裡大豆異黃酮含量較高。國民健康署民國98年「國民健康訪問調查」結果顯示，全國40至59歲女性有5成8已停經或經期已不規律，面臨更年期的婦女有近4成 曾經因停經而在生理或情緒上發生變化。最常見的生理上的變化，依序為熱潮紅、盜汗、失眠及心悸等；而情緒上的變化則以煩躁最多，其次為焦慮及心情低落。台安醫院婦產科主治醫師徐弘治表示，規律運動以及正常的社交可幫助減緩更年期的不適，若沒症狀的更年期婦女也不建議使用荷爾蒙藥物。鄭丞傑說，除了有氧運動以外，靜坐、瑜珈、太極拳等較靜態的活動也是可以改善因更年期出現的失眠、情緒變化等症狀。

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  熟女熱潮紅夜盜汗 並非進入更年期

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 不是只有更年期女性才會出現夜間盜汗、熱潮紅困擾。美國最新研究發現，半數以上中年女性雖有月經周期，但也有夜間盜汗、熱潮紅等問題，不過與白人女性相比，亞洲女性較少夜間盜汗、熱潮紅。研究人員針對不同族裔約1500名女性進行問卷調查，而得到上述結論。研究成果昨（12）日發表於北美更年期醫學會所出版的「更年期」醫學期刊。美國「團體健康機構」、「佛瑞德‧哈欽森癌症研究中心」研究團隊以華人、日本人、白人、黑人、拉丁美洲人等為研究對象，參與研究女性年齡介於45到56歲，都還有月經周期，且沒有服用任何荷爾蒙藥物。結果顯示，高達55％的女性表示曾出現熱潮紅、夜間盜汗困擾。其中美洲原住民、黑人出現熱潮紅、夜間盜汗的比率最高。亞洲女性方面，華人有18％曾出現熱潮紅、夜間盜汗，日本出現這些症狀的比率為25％。研究人員還有一項有趣發現，有熱潮紅、夜間盜汗的白人女性較容易在飲食加入黃豆製品。相較之下，白人女性如果沒有這些症狀，飲食則較少出現黃豆製品。北美更年期醫學會執行長瑪格莉‧嘉絲醫師表示，有部分女性在生小孩幾天後就出現熱潮紅。不少女性明明還有月經，卻出現熱潮紅、夜間盜汗，這篇研究報告顯示，這種現象很普遍，也很正常，有這種情況不代表已經是更年期，因此有月經周期，且出現熱潮紅、夜間盜汗的女性不需過度憂慮。 ※延伸閱讀》‧更年期婦女 身心該如何調適？ ‧更年期 身材回不去了？ 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.新陳代謝

  走路喘不過氣 淋巴癌亮警訊

  【聯合報╱蘇裕傑／大林慈濟醫院腫瘤中心主任】剛當完兵的男子，服役時走路就會呼吸急促、吸不上氣，以為是身體操勞，沒太在意。但服完兵役後，情況沒有改善，喘不過氣的狀況陸續出現，到醫院檢查，診斷發現男子肺部長有淋巴惡性腫瘤。電腦斷層檢查發現，患者胸腔縱膈腔長有20公分大腫瘤，由於腫瘤壓迫心臟血管，造成肺積水，有生命危險，緊急做了縱膈腔切片及化學治療，才讓病情減緩。 近年淋巴癌罹患率增加，許多民眾對淋巴癌警覺性低，因為淋巴分布全身，器官上有淋巴腺都可能產生病變，因此也容易認為是身體其他部位生病。 淋巴癌與其他癌症不同，致病因子至今不明，初期無明顯症狀，後期常見六大症狀為：燒、腫、癢、汗、咳、瘦，包括突發性發燒、脖子及腋窩或鼠蹊部位出現無痛感的異常腫塊、身體每吋肌膚都在癢、夜間不正常排汗、持續咳嗽或很容易喘不過氣、體重變輕並感覺到疲倦等。 現今治療淋巴癌以化學治療為主，不需要開刀，治癒機會高，若情況嚴重，則可能要考慮骨髓移植。如果有突發性發燒、體重減輕、盜汗情形，民眾請提高警覺，若身體出現腫塊、搔癢難耐，則需就醫做病理切片。雖然淋巴癌治療效果不錯，但身體發出的警訊有助於及早發現，及早治療，千萬不能輕忽。

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  肺外結核菌藏在淋巴 可能侵襲任何器官

  【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】肺外結核會侵犯肺部以外的器官。中醫師陳玫妃表示，任何器官都有可能被核桿菌侵犯到，包括了皮膚、腹部、泌尿生殖器、肋膜、心臟血管、內分泌、骨頭、神經、上呼吸道都有可能被感染到。中醫師陳玫妃表示，肺外結核菌是隱藏在淋巴系統中，理論上來說，不必然在肺內，所以不是經由飛沫來感染。而肺結核是結核桿菌侵犯肺部，分為開放性、非開放性。通常藉由空氣、飛沫或傳染性病人的衣物傳染。醫師指出，患者臨床常見的症狀包括有咳嗽、吐痰、疲倦、食慾不佳、體重減輕，還會有午後潮熱、晚上盜汗、胸痛、咳血等症狀。在傳統中醫認為結核病患者是屬於虛證症候。結核病患者常見出現肺虛及腎氣虛弱的現象，如夜間盜汗就屬「陰虛盜汗」，可在服用抗結核藥物治療同時用中醫調理，輔助改善一些臨床症狀。陳玫妃表示，中醫辨證用藥治療部分，針對「脾胃虛弱」者症狀可見咳嗽、吐痰、疲倦、食慾不佳，須用補氣健脾、止咳化痰的藥方，如貝母、紫苑、甘草、桔梗等。貝母總生物鹼及非生物鹼部分都有鎮咳作用；而紫苑可治久咳、虛咳、癆咳、咳血；甘草有免疫調節功能；桔梗能宣利肺氣，有引藥上浮入肺的作用，又有升提肺氣的作用。補氣藥可用巴參、粉光參，巴參有補益氣陰作用；粉光參具抗缺氧、改善疲勞；對中樞神經有鎮靜安神作用。加上冬蟲夏草增強免疫能力、達到抗癆的功效。陳醫師表示，出現陰虛、盜汗、潮熱的症狀，可用滋陰降火的藥方，如麥門冬、天花粉、知母、黃芩。有胸痛的現象可加強清肺熱的方藥，如瓜簍仁、桑白皮。症狀較嚴重甚或是咳血，可加上紫苑、白芧根改善症狀，調解身體臟腑陰陽的平衡。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  咳嗽超過3周 肺結核別大意

  【聯合報╱記者莊宗勳／台南報導】 14歲少女「小雨」半年前感冒咳嗽不止，家人未在意，但數月後出現倦怠、盜汗等症狀，送急診查出罹患肺結核，幸及時治療；成大醫院小兒部主治醫師沈靜芬表示，咳嗽、發燒等肺結核症狀太平常，不易發覺，建議民眾若咳嗽超過3周，應盡速就醫。沈靜芬表示，「肺結核菌」主要透過人對人飛沫傳染，最容易被家人等親密接觸者傳染。雖然台灣普遍注射卡介苗，肺結核盛行率已大幅下降，但每年還是有上萬起病例，台南市今年已出現逾700件。她說，雖然感染肺結核菌，僅5％的民眾會罹患肺結核，治癒率也很高，但肺結核的症狀很尋常，像是咳嗽、倦怠、發燒、體重減輕或食慾不振等，容易被誤認為其他病症，延誤投藥時機，導致患者也變成傳染源，一發不可收拾。半年前感冒的「小雨」持續咳嗽，起初家人未在意，以為多休息就沒事了，但她卻越來越沒有精神，有時會在半夜盜汗，甚至發燒，媽媽嚇得帶她掛急診，驗出罹患肺結核。醫師替家人照胸部Ｘ光，查出是傳染源是爺爺，立即投藥治療，目前兩人已接近痊癒。沈靜芬指出，若發現家人罹患肺結核，其他人也應接受胸部Ｘ光檢查，至少追蹤兩年，才能排除染病疑慮。而一般民眾若未經常出入醫院等地，其實不必太擔心被傳染。