夜盲症 相關文章

• 2024-10-22 焦點.健康知識+

  工程師打電腦切黑色背景反而眼睛更酸！深色主題更傷眼的4個真相

  現在網頁或app流行「深色主題」，將界面調成黑底白字，讓人覺得酷炫，也有人認為降低亮度能保護眼睛。然而不少研究指出，這種黑色主題對視力反而可能是一種傷害。一名加拿大的工程師表示自己看網頁、寫程式習慣使用黑色主題，但代價是眼睛會莫名其妙覺得很脹，去醫院看診也沒檢查出青光眼之類的疾病，後來他把主題調回原本的白底黑字才解決。為什麼切成深色主題反而讓眼睛更疲勞？可從色彩生理學和色彩心理學2方面來分析：1.高對比眼睛負荷大就人眼肌肉的緊張度而言，高對比度的傷害大於光線量的傷害。例如在陽光明媚的草原上，雖然光線量非常大，但人眼很舒適；但在黑暗屋子里，手機螢幕亮度調到最低，光線量遠低於前者，但仍然刺眼，這是對比度的影響造成的。人眼看到的畫面，高對比度會造成更大的傷害，尤其是工程師每天要看8小時以上的螢幕，所以柔和、低對比度的界面能讓人眼肌肉更放鬆。2.暗適應的傷害人眼看多了黑色介面，轉頭看自然光環境時，會暈眩。當你盯著黑色主題看了1個小時後，切屏到瀏覽器，或者轉頭看同事，都會發生暈眩；反之從明亮環境進入到黑色環境，眼球也需要分泌視紫質來適應，人眼及大腦都要不停的調節。3.視紫質和維生素A和夜盲症暗適應會引發人眼增加分泌視紫質，但視紫質的合成需要維生素A，也就是長期看暗色介面會增加維生素A的消耗。夜盲症是由於維生素A不足、合成視紫質不足而產生的，即使現在還沒有夜盲症，也需要預防。4.人偏好暖色調從色彩心理學看，溫暖的顏色比暗色更舒服。人眼看到的景色，大腦會產生聯想，進而影響心情。看到綠色就會聯想到草原森林，心情不自覺好一點，而看久了暗色或刺激性顏色，心情會較為壓抑。

• 2024-01-03 養生.營養食譜

  胡蘿蔔護眼睛、穩血糖、防三高！與「它」一起煮，營養成分最能被吸收

  您也像小白兔愛吃胡蘿蔔嗎？現在是胡蘿蔔的盛產季節，胡蘿蔔的營養價值高，富含維生素A、B群等營養素，是護眼、預防三高的最佳蔬菜。胡蘿蔔 維生素A含量第一的食物每年冬天十二月到翌年四月是胡蘿蔔產季。營養師劉怡里說，胡蘿蔔屬繖形科蔬菜，是維生素A含量第一的食物，富含β胡蘿蔔素、茄紅素，也是高鉀食材，鈣、鎂、磷、鐵、鋅等礦物質含量都高，膳食纖維豐富，具抗氧化作用，有護眼、護膚、增強免疫力等功效，更是穩定血糖、預防三高、防癌的好食材。中醫觀點來看，胡蘿蔔是性平食物，雖沒有入藥，但胡蘿蔔含有豐富的維生素A，有「明目」食療作用，可改善夜盲症等眼睛疾病；胡蘿蔔也具有「消氣散食」作用，可促進腸胃蠕動，助消化、消除脹氣。胡蘿蔔別吃過量 適合與肉一起煮劉怡里提醒，胡蘿蔔雖然營養價值高，但不可吃過量，以免色素沉澱在皮膚上使肌膚變為暗黃。胡蘿蔔含有維生素A、β胡蘿蔔素，是脂溶性維生素，因此胡蘿蔔適合炒肉或與肉一起燉煮，營養成分才能被人體吸收。胡蘿蔔汁則可以加點堅果及柑橘類水果，去除很多人不愛的胡蘿蔔獨特味道。

• 2023-11-03 養生.保健食品瘋

  「維生素A」顧眼睛、護皮膚！20種維生素A食物排行榜 它竟完勝胡蘿蔔

  還記得小時候爸媽常說「吃胡蘿蔔，眼睛才會跟小白兔一樣漂亮又健康！」嗎？沒錯！這就跟維生素Ａ有關喔！維生素A的好處不只在眼睛，它有三大功效；若缺乏維生素A會造成眼睛乾澀等問題。日常中我們可以攝取哪些食物補充維生素A呢？吃過量會中毒？以下為您整理20種維生素A食物。維生素A功效是什麼？每日建議攝取量是多少？維生素A功效是什麼？維生素A最被大家熟知的就是對眼睛的好處，除了可以維持人體正常視力，也與皮膚健康息息相關。三大功效如下：．幫助製造視網膜的一種感光物質（視紫質），對夜間視力十分重要．促進成長、發育．維持皮膚、黏膜健康，免疫系統運作正常。根據衛福部的國人膳食營養素參考攝取量，不同年齡的每日維他命A攝取各有上限：20種維生素A食物排行榜一次看，豬肝完勝胡蘿蔔日常中我們可以攝取哪些食物補充維生素A呢？根據食藥署營養成分資料庫資料，良醫健康網整理20種維生素A蔬果排行榜，其中以蔬菜以胡蘿蔔的維生素A含量最高。除了蔬果之外，動物內臟也是維生素A含量豐富的食物來源之一喔！如：豬肝(每100克)含有12203維生素A(單位：I.U.)，勝過胡蘿蔔！維生素A蔬菜排行 維生素A水果排行 不是吃越多越好！恐出現噁心、嘔吐等8種中毒症狀維生素A好處多，但這並不代表維生素A攝取愈多愈好。食藥好文網指出，在食物當中，深綠色與深橙黃色的蔬菜水果含有豐富的「維生素A先質」，而動物肝臟、蛋黃與奶油則富含「『既成』維生素A」。注意喔！這兩種維生素A是不一樣的，後者以視網醇(retinol)為代表，如果長期食用大量動物肝臟或服用高劑量補充劑，連續數月或數年每日攝入30,000微克的視網醇，會造成維生素A中毒，出現： 噁心 嘔吐 頭痛 腦脊髓液壓力增大 暈眩、視力模糊 肌肉不協調 嬰兒囟門鼓脹 骨骼異常缺乏維生素A常見於五歲以下之兒童，恐有5影響根據國健署資料顯示，維生素 A 缺乏於開發中國家仍普遍存在，常見於五歲以下之兒童。不過，台灣三次全國營養調查及老年健康營養調查結果顯示，已少有嚴重之維生素 A 缺乏症發生。若缺乏維生素A，對人體會有哪些健康影響？香港衛生署指出，缺維生素A恐導致： 夜盲症 眼睛乾澀 表皮組織角化 妨礙生長 免疫功能受損資料來源：衛福部、食藥好文網、香港衛生署、食藥署延伸閱讀「維生素A」補過頭，小心中毒、視力模糊！6大中毒症狀一次看，營養師教你「這樣吃」才正確別亂吃營養保健品！美國研究：吃多不會活得比較久，維生素A還可能導致這種癌延伸閱讀： 減重第一步是要睡飽！台大醫師身體力行「斷糖4招」，兩年內瘦了15公斤

• 2022-04-08 養生.保健食品瘋

  「維生素A」補眼睛兼抗氧化！醫師、營養師教你三餐食物這樣吃，不會再缺維生素A

  「吃胡蘿蔔顧眼睛」的觀念我們在餐桌上從小聽到大，這確實是其來有自，因為胡蘿蔔當中的beta-胡蘿蔔素能轉換成維生素A，是維持正常視力的必要營養素。不過維生素A除了護眼，對身體的重要性還有哪些？為什麼我們在市面上比較少看到主打維生素A的保健食品或營養補充品？這篇文章會解釋維生素A對健康的影響，同時也會說明日常飲食裡有哪些攝取維生素A的選擇，以及比起缺乏維生素A，我們反而得更注意「過量」的風險。維生素A是什麼？維生素A是一種脂溶性的維生素，也稱維生素A、Vitamin A，以多種型態存在，如視網醇、視網醛、視網酸、視網酯等。維生素A在腸道中被吸收，且90%以上會被轉化成視黃酯的形式儲存在肝臟中。維生素A的好處1. 維持在暗處視覺，幫助視網膜的修復2. 維持上皮細胞的完整性，維持皮膚、毛髮與黏膜健康3. 幫助牙齒和骨骼的發育與生長4. 維持正常生殖功能5. 抗氧化，能中和有害的自由基，增強身體抵抗力所以如果缺乏維生素A，會造成夜盲症、掉髮、皮膚乾燥、毛囊角化症、乾眼症、結膜或角膜軟化潰瘍、骨骼無法正常生長、牙齒及牙齦受損、免疫力下降等等症狀。不過就目前台灣的生活水準，一般人不太容易會有維生素A缺乏的問題發生。維生素A豐富的食物有哪些？1. 動物肝臟（豬肝、雞肝、牛肝、鵝肝、鴨肝等等）2. 魚肝油（魚肝油與魚油是不同的，「魚油」負責補充 EPA 和 DHA）3. 蛋黃4. 乳製品5. 深綠色及深黃色蔬菜。維生素A主要來自當中的「β-胡蘿蔔素」，包括：- 地瓜（甘藷）：營養師高敏敏指出，與其他種類的地瓜相比，「紅肉地瓜」每100公克熱量最低，還含有最大量的維生素A與維生素C。- 胡蘿蔔- 黑豆- 菠菜- 空心菜- 油菜- 南瓜- 櫛瓜6. 水果。雖然維生素A在蔬菜中的含量通常比水果豐富，但有幾種水果也含些許維生素A：- 芒果- 葡萄柚- 瓜類水果（哈密瓜、西瓜、木瓜）維生素A的每日攝取量要多少才夠？根據衛福部的國人膳食營養素參考攝取量，不同年齡的每日維他命A攝取各有上限：- 3歲以下：600微克- 4-9歲：900微克- 10-12歲：1700微克- 13-15歲：2800微克- 一般成年人與孕婦：3000微克每天吃五份蔬果，即可提供成年人約50%至65%的維生素A建議攝取量，所以通常只要均衡飲食，就不會有維生素A缺乏的情形；台灣癌症基金會也建議，每日吃一小條或大的胡蘿蔔半條，就能補充最適量的維生素A。基本上一般人不需要額外補充維生素A的營養品，尤其是內臟類，像鵝肝、豬肝等等，一天吃一小口就超標了。維生素A攝取過量也會「中毒」因為脂溶性的維生素A無法隨著多喝水排出體外，維生素A攝取過量超過六個月容易產生中毒症狀，可能對肝臟、骨骼及腦部造成損害。衛福部食藥署強調，長期食用大量動物肝臟、魚肝油或服用高劑量補充劑才是造成維生素A中毒的主要原因，所以也提醒看到維生素A、D對成長有益的家長就希望為孩子補充營養，但不代表維生素A攝取愈多愈好，相關食品應擺放在小朋友不易取得的地方以免誤食過量而中毒。維生素A攝取過量出現的症狀包括：1. 噁心、嘔吐2. 頭痛3. 暈眩、視力模糊4. 肌肉不協調5. 毛髮脫落6. 皮膚乾燥7. 中樞神經效應8. 腦脊髓液壓力增大9. 肝臟纖維化或肝硬化10. 肌肉無力11. 骨骼疼痛或骨質流失12. 嗜睡或易怒13. 新生兒出生缺陷那到底要怎麼吃維生素A 呢？大原則就是不偏食，避免大吃內臟類，就能滿足身體對維生素A的需求了。資料來源：吃維生素Ａ 也會中毒？聽說胡蘿蔔(紅蘿蔔)吃太多，會導致維生素A中毒，是真的嗎?維生素A、D多吃比較好嗎？衛生福利部國民健康署 - 國人膳食營養素參考攝取量延伸閱讀： 平衡自律神經第一步：這4種食物少碰為妙！消耗體內B群讓你「慢性發炎」

• 2020-07-02 新聞.健康知識+

  如何保護眼睛、維持生長發育？營養師告訴你如何攝取維生素A

  維生素A對很重要，它可以維持人體正常的視覺功能、生長發育，那我們該如何有效的攝取維生A呢？如果攝取過量對身體有哪些影響呢？小測驗：維生素A 比一比同樣重量的胡蘿蔔和南瓜，哪一個維生素A的含量比較高？答案是：胡蘿蔔你答對了嗎？胡蘿蔔含有20,178的維生素A，而南瓜則含有3,681 IU的維生素A。為什麼維生素A對人體很重要？維生素A和我們的眼睛、皮膚和粘膜的健康有關，不僅如此還能使牙齒骨骼健康生長。如果缺乏維生素A就容易造成皮膚乾燥、落髮的情況產生，甚至可能會有夜盲症、乾眼症。那我們該從哪些食物攝取維生素A呢？其實還有分為維生素A與前維生素A，在動物肉品與蔬果上都能夠攝取，像是前面的小考題，胡蘿蔔就富含維生素A的蔬菜唷！維生素A主要來源為動物食品，如：動物肝臟、肉類、乳製品。前維生素A主要來源為類胡蘿蔔素（β-胡蘿蔔素），如：深綠色的植物和紅色、橘色蔬果（芒果、胡蘿蔔、木瓜）等等。如何讓維生素A更好吸收？維生素A是屬於脂溶性的為生素，另外還有 E, D, K 也都是脂溶性維生素，和油脂一起時會更好吸收。因此倪曼婷營養師建議在料理含有維生素A的食品，像是胡蘿蔔、深色蔬菜時可以加點油拌炒，吸收的效果會更好唷！脂溶性與水溶性的差別在於水溶性的維生素會隨著尿液排出，而脂溶性的維生素不容易隨著尿液排出，它會沉積在體內，如果攝取過多時就可能會有中毒的現象。但大家也不用太過擔心，維生素A每日建議攝取量是500-600微克，在日常飲食中不太容易有過量的問題，除非大量攝取了動物的肝臟、魚肝油才比較有可能造成中毒的症狀。若是中毒可能會有噁心、嘔吐等症狀。本文摘自健康多1點 原文請點此

• 2019-04-29 科別.眼部

  晚上起床看不見 他罹患了夜盲症

  晚上起床如廁視茫茫？！視網膜色素病變作祟。一名45歲男性日前突然視力模糊、晚上起床上廁所會有看不見，驚覺有異，醫師檢查發現他罹患了「色素性視網膜退化症（夜盲症）」且合併雙眼白內障病變，為他進行了白內障手術治療後，目前視力已恢復清晰，但色素性視網膜退化症屬不可逆的遺傳性眼疾，每個人惡化的速度不同，建議需定期回診追蹤，以免視力惡化。長安醫院眼科主任何宜豪醫師指出，色素性視網膜退化症是常見的遺傳性眼疾，患者可能因視神經萎縮，甚至是視網膜的血管灌流不好，導致色素沉澱，造成視野缺損、夜間視力下降、色彩對比敏感度下降等，臨床上也常合併有高度近視、白內障及黃斑部病變。何宜豪說，色素性視網膜退化症在台灣的盛行率約千分之一左右，一般是兩眼都會發作，而每個患者的惡化速度都不同，有人可能數年就會感受到視力有明顯退化，有些人可能數十年才有明顯惡化，即使是同一家族，每個人的惡化速度也都不同。許多患者最終會失明，但也有人終其一生都還保留著些許視力。他呼籲，一旦出現視力模糊、色弱(色彩對比敏感度下降)、夜間視力下降、視野縮減等症狀，建議盡快至醫院眼科做詳盡的檢查，目前此疾病尚無治癒的方法，但針對併發症的部分，可早期發現治療。

• 2019-01-04 科別.眼部

  夜盲症裝電子眼 他終於看見幼子

  30歲左姓男子，5年前，視力急速下降，確診為夜盲症，去年完全失去視力，失去工作，也沒辦法看見甫出生的兒子。去年7月他決定接受電子眼手術，功能啟動那刻，他重新見到媽媽，也能看見已經2歲的兒子，感動得不禁痛哭。林口長庚醫院前年完成首例植入人工電子眼病例，患者高先生接受20次術後視力復健後，最佳視力已經接近0.05，與世界最佳手術成果相同。不過，人工電子眼不便宜，在歐洲售價近千萬元台幣，台灣則需要600萬台幣。林口長庚完成七例移植個案，均屬臨床試驗，或由長庚慈善機構捐贈。林口長庚醫院眼科部視網膜科主任黃奕修表示，高先生已重新就業，原本愁雲慘霧的一家人，回復到爸媽能帶著二個小孩一同上學的生活。黃奕修表示，截至目前為止，林口長庚已完成7名案例，全球至今一共完成約300例。夜盲症全名為「色素性視網膜失養症」，是遺傳性基因變異導致疾病，流行率約為四千分之一，推測台灣約有8千至1萬名患者。黃奕修表示，罹患夜盲症的患者，最初夜間視力變弱，視野逐漸萎縮，由於是視網膜病變，一旦受損無法沒辦法再生，最終因為嚴重受損而導致全盲。過去，在沒有電子眼之前，夜盲症無藥可醫，黃奕修表示，隨著科技進步，人工電子眼將電子儀器植入眼球內部，貼附在視網膜黃斑部，透過電極將視網膜傳遞神經纖維相互接觸，並將視野傳遞到眼鏡上。美國與歐洲團隊曾實地到林口長庚勘察手術、視覺復健與電子系統操作技術，並在去年12月頒發「人工電子眼卓越中心」認證。

• 2019-01-03 科別.眼部

  每天陪在兒子身邊 卻去年才看見他的臉

  兒子出生了，卻從未見過自己的兒子。30歲的左姓男子，5年前視力急速下降，確診為夜盲症，直到去年完全失去視力，他不但失去工作，也沒辦法看見甫出生的兒子，去年7月決定植入電子眼。功能啟動那刻，他重新見到媽媽，也能看見已經2歲的兒子，感動得不禁在現場痛哭。林口長庚醫院前年完成首例植入人工電子眼病例，該名案例高姓男子完成20次術後視力復健後，最佳視力已經接近0.05，根據資料顯示，最佳視力與世界最佳手術成果相同。林口長庚紀念醫院眼科部視網膜科主任黃奕修表示，高姓男子目前已經重新就業，也找到工作，讓他從絕望的生活中恢復，對於原本愁雲慘霧的一家人，回復到又能帶著二個小孩一同上學的生活。黃奕修表示，截至目前為止，林口長庚已經完成7名案例，全世界至今一共完成約300例。他表示，夜盲症的全名為「色素性視網膜失養症」，是一種遺傳性基因變異所導致的疾病，流行率約為4000分之1，推測台灣的患者約有8000至1萬人。黃奕修表示，罹患夜盲症的患者，最初的狀況是夜間視力變弱，且視野逐漸萎縮，出現這樣的情形，出於眼睛的視網膜病變，一旦受損就沒辦法再生，最終因為嚴重受損而導致全盲。過去，在沒有電子眼技術之前，夜盲症是無藥可醫，隨著科技進步，人工電子眼是將電子儀器植入眼球內部，貼附在視網膜黃斑部，透過電極將視網膜傳遞神經纖維相互接觸，並將視野傳遞到眼鏡上。林口長庚植入電子眼手術成績卓越，美國與歐洲團隊去年曾實地到院勘察手術、視覺復健與電子系統操作技術，並在去年12月頒發「人工電子眼卓越中心」認證。 編輯推薦 冬天就要吃羊肉爐！但這4種人不適合補充羊肉 薑發芽了還能吃嗎？專家：可以，但這種情況就不能

• 2018-05-10 養生.抗老養生

  你真的吃得營養？醫師說多數人最缺乏這種營養素

  飲食清淡、無油，且吃純素，看似很健康，但體內維生素A卻可能嚴重不足，一名42歲熟女因有心血管家族史，三餐幾乎吃蔬果，但幾年下來，總覺疲累，精神不濟，一到晚上，視力變差，且性慾低落，根本不給另一半碰，婚姻生活拉警報，檢查發現，維生素A遠低於標準值。聯安預防醫學機構聯安診所公布「營養健檢大數據」，統計791名接受全套健檢及抗氧化維生素檢測的受檢者，結果發現，國人體內抗氧化維生素普遍不足，最缺乏的抗氧化維生素為維生素E，平均8成6受測者攝取不足，其次為維生素C，約7成6不足，第三名則是維生素A，5成5不足，以致健康亮紅燈。國人出國時，習慣購買保健食品，當成伴手禮，而保健食品也是購物網站、電視購物頻道熱賣商品，買了這麼多，吃了這麼多，為何體內抗氧化維生素仍普遍不足？聯安診所腸胃科暨功能醫學主治醫師王峰表示，答案很簡單，就是飲食失衡、且補錯了。該名熟女就是典型個案，以為無油的純素食最健康，可以預防心血管疾病，連蛋類製品也不吃，以致於嚴重缺乏維生素A，導致夜盲症、性慾低落，自己健康出問題，也波及夫妻間關係。另一名37歲的陳先生，事業有成，為了讓體格挺拔結實，每周上4次健身房，練出一身肌肉，看似「洛基」，可說是人生勝利組，但實際上是「弱雞」，經常頭暈頭痛、焦慮緊張、易怒失眠，檢查發現，同樣嚴重缺乏維生素E、C、A。王峰分析，陳先生為外食族，攝取過多的精製油，而平常又少食用堅果，加上運動量太大，儘管天天補充維生素，但不足以支撐身體所需，才會導致多種不適的症狀，成為身體無病但卻有多種不適症狀的亞健康族群。王峰建議，飲食一定要均衡，減少外食頻率，盡量少用精製油，建議從自然食物中，攝取各種「抗氧化維生素」，養成運動習慣，但不可過度運動。●缺乏維生素E、C、A，應該多吃哪些食物？維生素E：葵瓜子、玄米油、杏仁維生素C：芭樂 、彩椒、黃金奇異果維生素A：豬肝、起司、蛋 編輯推薦 這六種超市食物 專家建議你別買！ 葉黃素真的能保護眼睛？專家教你葉黃素怎麼挑怎麼吃

• 2017-10-24 養生.營養食譜

  每天2顆蛋免驚 醫師：預防糖尿病又助減重

  前一陣子芬普尼蛋風波，讓許多人不敢吃雞蛋；今天有醫師指出，雞蛋好處多，不僅可有效預防及降低第二型糖尿病的發生，早餐吃對節食族群更好；每天1至2顆雞蛋是安全的。台南市立安南醫院放射腫瘤科醫師梁永昌今天受訪指出，雞蛋對人體是非常健康的日常食材，所含營養成分豐富，特別是蛋白質，幾乎提供全部人體正常生理代謝所需的胺基酸種類，被譽為「完整蛋白質食物」。食用雞蛋是否使血液中膽固醇濃度過高？梁永昌說，長期攝食雞蛋，大多數民眾血液中總膽固醇濃度未升高，主因是肝臟每天會製造大量膽固醇，若從食物攝取較多膽固醇時，肝臟相應製造較少量膽固醇。雞蛋也可提升體內高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好膽固醇）濃度，對好膽固醇比例偏低的民眾，雞蛋是最佳的選擇。一天到底要食用幾顆雞蛋才是健康的？梁永昌表示，國外研究報告顯示，長期每天食用3顆雞蛋，對人體健康沒有出現壞影響。依國人體型及市售的一般雞蛋體積大小，每天不超過2顆應該是適當安全的。肉魚豆蛋是日常的蛋白質食物來源，建議應佔每日飲食總熱量的20%至30%，梁永昌說，每顆雞蛋至少5克蛋白質，在一般人每天攝取不超過200克蛋白質（熱量為800大卡）的前提下，可放心食用1至2顆雞蛋，但其他的蛋白質食物仍應節制攝取。梁永昌說，早餐食用雞蛋，蛋內的蛋白質成分可產生飽腹感，減少每日零食、餐量及總熱量的攝取，可幫助節食族群控制熱量，也可有效預防及降低第二型糖尿病的發生。他表示，雞蛋也能保護視力，降低黃斑部病變及白內障的發生率，有效保護黃斑部避免受到藍光的傷害，對年輕的手機族及長期在電腦屏幕前工作的人而言，助益非淺，還能預防夜盲症的發生。此外，最新研究證實，長期食用雞蛋，可降低心血管疾病及中風的發生率，也可改善老人的認知功能，增加視覺和語言記憶力。他表示，蛋黃內含脂溶性維生素D、E、A、膽鹼、葉黃素和玉米黃質等有益成分，膽固醇也以好膽固醇為主，吃雞蛋就要整顆蛋一起吃，否則無法獲取全部生理好處。

• 2017-09-01 科別.眼部

  電子眼再一例 夜盲女重見兒女

  全台第2例人工電子眼手術成功，55歲夜盲症病友蘇小姐年輕時發病，6年前完全失明，她在中華民國視網膜色素病變協會幫助下，今年4月在台北榮總接受電子眼手術。因電子眼需特殊眼鏡協助，她努力復健後，不只能坐在電視前追韓劇，也可見到兒女身影，令她喜極而泣。網膜色素病變協會會長林昭銘表示，視網膜色素病變俗稱夜盲症，因部分基因缺損，導致視網膜最外層的感光細胞銳減，造成視力退化，最後失明，目前無有效治療方法，盛行率千分之一，估計全台有3萬多名病人。2013年電子眼問世，利用電極刺激視網膜感光細胞，將訊號通過視神經傳送到大腦，使患者「感知」物體。其技術目前仍在人體試驗階段，長庚醫院今年3月完成台灣首例電子眼手術，讓夜盲症男子重見世界，蘇小姐隨後也裝設成功。台北榮總視網膜科主任陳世真表示，電子眼適應症目前是夜盲症患者，雖英國嘗試裝置在黃斑部退化患者上，但效果還不明朗。此外，能接受電子眼手術的病人，需是25歲以上成年人，曾「看」過這個世界，有能力辨別物體形狀，且視神經不可萎縮，視網膜及眼軸也需一定厚度與長度。陳世真強調，電子眼不是裝了就成功，還需訓練病人使用特殊眼鏡，測試最好的電極反映。國外有患者裝設後因沒有努力復健，依然「看」不到；但也有人復健很好，可丟籃球、射箭。蘇小姐表示，她20多歲時發病，直到6年前失明，最大遺憾就是看不到家人的臉，兒女在她印象中仍是小時候的模樣。裝電子眼後，目前能辨別物體輪廓與亮點方向，令她非常開心。

• 2017-04-14 健康百科.眼部

  獨家／首位接受人工電子眼移植 「為了看孩子長大」

  「好想、好想看著孩子長大。」年僅41歲的高先生充滿期待的說，他是全台第一位接受人工電子眼移植的案例。高先生3年前視力逐漸模糊，原本充滿孩子笑容的世界，僅剩光影，確診夜盲症。自此他的生活被打亂，封閉自己長達一年，擔心不慎撞到人被辱罵、被鄙視，內心連下樓都抗拒。四處求診換來家財散盡，直到林口長庚提出移植人工電子眼的機會，原已放棄看著孩子長大的心願，如今能夠重見光明，他說：「很期待恢復視力的那天」。三年前，高先生一如往常開著車返家，路標漸漸模糊，原以為是近視加深，後來連前面是有人還是有車都看不清，嚇得他不敢再開車，起初就醫，醫師告知是黃斑部病變，但他的視力卻不像黃斑部病變那般發展，視野愈來愈窄，身旁站了人也沒看到。高先生說，視力惡化的過程中，好幾次沒看到身旁的人，不小心害人跌倒，路人的白眼、辱罵讓他非常害怕，將自己禁足在家中，除非必要絕不出門，他說「我當時心想，不要外出是不想讓別人麻煩」，事實上是自己害怕別人的眼光。高先生的視力在發現後短短三個月內惡化到全盲，原來他不只是黃斑部病變，而是同時罹患視網膜色素病變（RP），接下來的日子幾乎都在尋覓治癒的藥方，曾赴台中看中醫，買了一個月要價一萬多元的藥粉，還試過隔空感應治療，統統沒效。他說：「我的人生總是做好安排跟計畫，這完全在我的意料之外」，他還想帶老婆小孩去賣場逛街、散步、出國，但人生卻儼然跌落谷底。他笑說，封閉自己期間，「真的哭濕了好多次的枕頭」，還好家人始終沒變，仍會碎念他、不曾在他面前哭過，他轉念一想：「反正都已經瞎了何必管他人的眼光」，漸漸重拾與家人的關係。高先生說，當林口長庚的黃奕修醫師提出移植電子眼法時，他一口答應，「當下只想到我終於能再看見我的孩子了」，就算安裝後不能反悔、只能安裝單眼，視力最多只能有零點零一、界僅剩黑白兩色，甚至視力的成像會像是馬賽克，但只要能捕捉到孩子的一點影子「這就足夠了」。高先生3月23日開刀植入電子眼晶片後，兩周前出院，接下來得進行為期半年的復健，他說，很期待10月以後的自己能看到什麼樣的世界，也希望能快一點工作，再次撐起這個家。

• 2017-04-13 健康百科.眼部

  盲人也可以看見！長庚完成首例「人工電子眼」

  41歲的高姓男子，5年前視力漸退，常因為看不清楚地上雜物被絆倒，2年前視力快速惡化，晚上根本不敢出門，就診確定為夜盲症，嚴重恐惡化成全盲，長庚運用最新的電子眼技術，將視網膜上放上刺激視網膜神經，運用電極方式刺激傳導，讓高姓男子能重拾視力，但一次要價新台幣800多萬，未來將造福全台近1萬2000多名的夜盲症患者。 人工電子眼技術已經在美國、歐洲等地完成案例，但台灣卻遲遲沒有成功，人工電子眼外觀就像一副眼鏡，鏡架旁掛著電池裝備，電力刺激放置在視網膜上的晶片，患者即可在外掛的眼鏡上看見「黑白」的影像，且看的影像會出現大幅度的翻轉，如圓形的成像變成三角形，須受過2個月以上的訓練才能自理生活。 除了該種人工電子眼，交通大學也研發另外一種不用加掛電池，晶片放置在視網膜下，直接運用太陽能刺激神經的人工電子眼，但現在仍在人體試驗中，尚未上市。 林口長庚視網膜科主任黃奕修說，該款人工電子眼是目前全球唯一可以運用在人體的產品「Augus II」，國外已經完成200多例，現在僅核准「夜盲症」作為適應症，美國也積極在研議是否適應於「老年性黃斑部病變」，若是老年性黃斑部病變核准，將造福更多的人。 黃奕修說，國外現在也已經完成第一例全盲患者，人工電子眼移植的病例，就算原先已經喪失了眼球，也能進行手術，直接將成像區設置在大腦中，但現在台灣尚未核准該適應症，不過未來仍指日可待。 移植人工電子眼後的視力將有一定程度的改善，根據統計，術後96%患者可見特別形狀之物體，如正方形、三角形、圓型等；約60%患者可見約10公尺距離之物體，並可朝目標物行走及執行日常動作，如精準走向10公尺遠的門並開門，雖然無法達到正常人的視力，但是可以自理生活。 黃奕修說，夜盲症是一種基因變異的疾病，晚上感光細胞不明原因壞死，連帶影響早上的感光細胞，最後全盲，有些人進程快、有些人慢，像是該名41歲高姓男子，2年內就幾乎全盲，該疾病不會遺傳也難以預防，唯一能解決僅有人工電子眼。 三總眼科部主任呂大文表示，美國已經完成130多例的案例，視力最多可以恢復到0.1，國外每次要價需要30萬美金（約新台幣910多萬），台灣若是能完成第一例將會是眼科技術上的大突破。 黃奕修說，長庚執行第一例人工電子眼，光是手術就要新台幣500萬，不包含外掛的眼鏡、電池等設備，若是全套加上去大約也要新台幣800多萬，不過該例有弘廬基金會之慈善捐助支持，未來是否繼續挹注將後續討論。

• 2017-03-07 該看哪科.中醫精髓

  中藥調理 針灸刺激 針治晚上視茫茫

  傳統中醫所稱的「雀目」，就是「夜盲症」，顧名思義就是在晚上或光線不足的地方視力不佳，看東西不清楚。一千四百多年前的古代醫書，就已經記載了患有夜盲症的患者病症，根據中醫古籍「諸病源候論」的描述「人有晝而睛明，至瞑則不見物，世謂之雀目。言其如鳥雀，瞑便無所見也。」因此中醫將夜盲症又稱作「雀目內障」、「雞盲」。中醫典籍中將夜盲症分為先天與後天。和遺傳相關的先天夜盲，又稱作高風雀目，多因腎陽不足、脾失健運所導致，中醫的「腎」主先天，也就是與現代醫學所說的基因疾病相關；後天的多半屬於肝虛雀目，與脾失健運、肝血不足相關，中醫的「脾」與消化系統相關，後天的夜盲症與現代醫學所說的維他命A缺乏，或是因消化系統問題造成維他命A缺乏，影響視網膜杆狀細胞營養不良或萎縮相關，常出現在偏遠地區或營養缺乏的人身上。中醫治療夜盲，若是因先天造成，就必須溫補腎陽、健脾益氣，可以右歸丸加健脾的中藥治療；若是與後天相關，特別是消化系統疾患，則以六君子湯加減治療，改善消化功能，促進維他命A吸收。無論是先天或後天，都可以用豬肝、羊肝、雞肝等動物肝臟入藥或食用，以養肝血，目得血則能視，從現代醫學觀點也發現，這類食物含有豐富的維他命A，有助於視網膜杆狀細胞的營養。在植物類食物，則可以選擇紅蘿蔔、南瓜等，也是中醫認為性平溫和的食物。針灸對於夜盲症治療或控制視力惡化具有一定療效，常用的方式包括頭皮針、體針、電針，結合針刺手法刺激等，常用穴位包括新明1、新明2、球後、睛明、光明、合谷、風池等，特別是用於與遺傳相關的視網膜色素變性，能促進眼球周圍及眼底的氣血運行，增強視網膜電位活動，對於減緩視力惡化的速度具有療效。眼睛是靈魂之窗，當發現夜間視力不良時，務必要及早就醫診斷。

• 2015-05-03 健康百科.眼部

  先天性夜盲 幼兒期治療最好

  歌手蔡健雅有一首歌曲「夜盲症」，形容一個人的寂寞；但在現實中，則是真的出現夜盲症，患者白天視覺與正常人無異，但到了晚上則看不清東西，這類病人若未經適當治療，晚間開車或夜行是件危險的事情。夜盲症分為先天性的夜盲及後天性的夜盲。前者大部分屬於遺傳的疾病，現代醫學稱為色素性視網膜炎，能綿延至好幾代或出現隔代遺傳，如祖父母有夜盲，其孫及外孫常有受其遺傳者；但亦有一半的病患屬於偶發的案例，並無明顯的家族史。中醫對本症的認識，最早出自隋．巢元方撰《諸病源侯論》，稱為「雀目」。在治療上，如屬於遺傳性的，在幼兒（6、7歲以前）早期發現，可用中藥治療，處方用夜光復明散配合人參養肝丸：蔓京子、人參、黃耆、白芍、黃柏、熟地、穀精草、羊肝、柴胡等，連服數月視力可恢復正常，治癒率80%以上。如果延誤失治，長大成人後，雖能治療，但不易完全醫好。如屬於偶發的案例，無明顯的家族史，在中醫屬一般夜盲，為元陽不足之病，若能調養肝腎，健脾益氣，用加味右歸丸加健脾藥，等元陽恢復，症狀即可痊癒。至於後天性的夜盲，病因可能是全身性疾病，譬如肝、膽疾病阻礙脂溶性維生素A的吸收；或因減肥節食或挑嘴偏食，造成明顯維生素A缺乏，出現夜盲症。治療方式是適量補充維生素A，並治療全身性疾病，才是根本之道。另外，後天性夜盲症也有來自於糖尿病視網膜病變，治療方法就是盡量將空腹血糖值控制在170mg/dl以下，如此可減少糖尿病視網膜色素細胞退化或視神經萎縮發生的機會。◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】