【聯合報╱陳賢雲／北市松山】
每次聽朋友說要出國旅行，總讓我羨慕不已。我因為罹患足底筋膜炎，久站或走長路就會疼痛，已經多年沒有到國外旅遊了。
10年前，我清楚地記得那一天，外出辦事時，腳上穿了一雙平底鞋，鞋底又硬又薄。當天由於路不熟，我走了不少冤枉路，回家時，雙腳疲累不堪。第二天，我仍舊穿著高跟鞋上下班。沒隔幾天，左右腳底的後跟部位開始隱隱作痛，尤其早上下床踩到地板時，腳跟最感刺痛，再走一點路以後又稍微緩解。
我當時愛漂亮，外出時還是喜歡穿高跟鞋，結果情況愈來愈糟，疼痛從腳後跟延伸到整個足底，簡直苦不堪言。
外科醫師開了消炎藥，教我改穿氣墊鞋。過了幾個月不見效果，我改看復健科，醫師用超音波檢查確定是足底筋膜發炎，安排我做復健，先後做過熱敷、電療、紅外線、超音波，在家勤練拉筋，睡覺時穿副木（用來固定、控制和矯正骨頭、關節的輔助器材）。有陣子，腳痛改善，我又可以參加旅遊。
可惜好景不常，某次和先生外出訪友，馬不停蹄地走了許多路，結果舊疾又復發了。
7年前，我去某醫院做一種震波治療。護士先用一根探棒觸壓左腳的足底，找出最痛點，經醫師打麻醉針後，開始用一種大機器做治療。每打一次震波都疼痛萬分。勉強做完後，腳踝以下整個紅腫，護士拿一盆冰水讓我泡腳後才回家。然而，經過宛如酷刑一般的震波，還是沒有解決我的問題。
曾有復健科醫師建議在足底患部打類固醇針消炎，但我不敢嘗試；因為同時也有醫師持反對論點：萬一類固醇沒打準患處，恐會導致足底脂肪墊萎縮，後果更加嚴重。
一年前，我再去掛復健科門診，醫師又讓我做一雙石膏材質的護木，每天睡覺時穿著拉筋，如此將近一年，情況略有改進。
日前，媒體報導，現在有一種體外震波治療儀，可治療足底筋膜炎。我心裡又開始浮起一絲希望，不知道這種治療對我是否有效？
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