【Upaper╱張宜菁，諮詢醫師／台北醫學大學附設醫院皮膚科醫師張宜菁】
問：我是一個15歲的學生，因為穿了不合腳型的鞋，結果趾甲邊緣刺進肉裡，讓腳趾腫起來，只要不小心被踩到腳，就痛得眼淚直流。長輩教我將刺進肉的趾甲挖出來、剪斷，擠膿出來、消腫。但這只能治標，不能治本，頂多兩個禮拜，新趾甲長到一定的長度又會復發。請問錢大夫該怎麼辦呢？（黃小姐）
答： 惱人的趾甲問題，除被狹窄鞋子壓迫引起，也常因趾甲剪太短，使趾甲側面尖端刺入旁邊的甲溝皮膚，反覆發炎導致。嚴重時，趾甲旁邊皮膚還會長出一個肉芽腫，更是疼痛。
預防這個症狀，最重要就是讓趾甲長度稍微超過甲溝遠端的終點。若是趾甲的走向容易勾進甲溝裡面，輕輕地以乾淨的工具把趾甲尖端翻出，會有些許幫助。
建議大家，尤其是甲溝發炎時，需到皮膚科門診評估與治療。除藥物治療外，視情況還可能需安排趾甲與肉芽腫的手術，才能擺脫這樣的痛苦。
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