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身體濕氣重?8件日常小事要做到!不只頭髮要吹乾,大家最愛的「1物」要少吃

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你喜愛吃到飽嗎?/大啖牛排海鮮 不必掂量荷包

自從「吃到飽」餐廳蔚為時尚,中式、西式一應俱全,且價格實惠,總算不必再「順了姑意,逆了嫂意」而傷腦筋。圖/林靜瑜提供
自從「吃到飽」餐廳蔚為時尚,中式、西式一應俱全,且價格實惠,總算不必再「順了姑意,逆了嫂意」而傷腦筋。圖/林靜瑜提供

聽健康

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以往親友聚會,常為了吃飯問題而傷腦筋,自從「吃到飽」餐廳蔚為時尚,中式、西式一應俱全,且價格實惠,總算不必再「順了姑意,逆了嫂意」,贏得讚賞之餘,對此類型的餐館,更是躍躍欲試了。

身為職業婦女,蠟燭兩頭燒,實在分身乏術。廚藝尚能應付日常三餐,但若要舉辦宴會,只怕會黔驢技窮,這時挑選一家口碑好、用餐環境衛生安全,又能吃到飽、賓主盡歡的餐廳,於我而言無異救贖。

大啖平日鮮有機會採買的高單價牛排、海鮮,不必先掂量荷包,心疼所費不貲。偶爾放縱一下味蕾,犒賞自己與家人,更從用餐過程,堆積如山的空盤中,驚覺孩子們的潛力,平時明明這個不吃、那個不愛的,怎麼個個都成了大胃王了。

我看他們吃得高興,雖然成為眾人公認會蝕本的「小姐」(與台語意謂食量小的「小食」諧音),也覺得錢沒有白花。雖號稱「吃到飽」,但若因「吃太飽」,導致頭腦昏沉、腸胃不適,甚至需要打針吃藥緩解,那才是得不償失呢。

話說:「青菜蘿蔔各有所好」,每個人對人、事、物的看法與標準皆有不同,雖然「吃到飽」餐廳常為人所詬病,但美食當前,又有幾人能抵抗誘惑?我覺得久久吃一次,下一餐少吃或是不吃就好。畢竟「吃到飽」的營運方式能沿襲至今,背後仍有大批擁護者。

吃到飽 腸胃不適

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