經過周末兩天的狂歡,很多人會有Blue Monday「周一症候群」,星期一感到特別憂鬱。但有研究發現,周二才是一周裡感到最難過絕望的日子。
倫敦政治經濟學院(LSE)做了一項為期兩個月的研究,他們徵求使用iPhone的2.2萬名志願者,一天兩次用app紀錄臉部表情,同時被詢問感覺如何、和誰在一起、是否在家和正在做什麼。研究者把受試對象的臉部表情變化進行分析,結果顯示星期二的人們心情特別低落。
參與研究的學者George MacKerron表示,星期一仍殘留著周末狂歡的餘韻,但是星期二已完全進入工作周,完全脫離周末的歡愉,但是離下一個的周末還要等很久。
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