快訊

林青霞68歲依舊是女神!不刻意追求凍齡,6習慣「優雅變老」!

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 有.元氣/ 好食在

熱到胸悶無力?小心是心肌梗塞

今年7月熱傷害人數,比去年同期多3成。高溫加上水喝不夠,血液黏稠,增加心臟負擔。

夏季悶熱汗量增,體內水分不足,心肌梗塞風險增加。一名近50歲男子,平時嗜吃美食,自豪體重控制得宜,連續數天參加聚餐後,到健身房跑步機跑10公里及重訓後,突感呼吸急促、胸悶且全身無力,當晚在家中猝逝。

衛福部統計,5月至7月底,已有1383人因中暑、中熱衰竭等熱傷害送醫救治,7月截至28日就有526人,與去年7月共397人熱傷害相比,增加3成。

炎熱天氣易缺水,也可喝運動飲料補充電解質,也應避免長時間在戶外工作或運動。<br />本報資料照
炎熱天氣易缺水,也可喝運動飲料補充電解質,也應避免長時間在戶外工作或運動。
本報資料照

心肌梗塞 好發50到60歲間

心肌梗塞好發於50到60歲間,大多有心血管病史或三高等慢性疾病,血管壁較為狹窄,若在高溫下工作或從事戶外活動,導致身體水分不足血液變黏稠,增加心臟負擔。

若有胸悶、痛、有壓迫感或左肩、背、下巴,或有頭暈、呼吸急促或不順暢、噁心嘔吐、虛弱、心跳加速等症狀,且一周出現兩次以上,可能就是心肌梗塞警訊,應儘速就醫。

炎熱天氣易缺水,也可喝運動飲料補充電解質,也應避免長時間在戶外工作或運動。<br />本報資料照
炎熱天氣易缺水,也可喝運動飲料補充電解質,也應避免長時間在戶外工作或運動。
本報資料照

三總3年來 首位中暑死亡案例

全台高溫,三軍總醫院日前也收治一名嚴重中暑的30多歲男子,高燒達42度引發器官衰竭且嚴重出血,經搶救仍不治身亡,為該院繼已故士官洪仲丘後、三年來首位中暑身亡案例。

日正當中 別在戶外運動

炎熱的天氣易缺水,若小便顏色偏黃,代表水分攝取不足,應多補充水分,也可喝運動飲料補充電解質,也應避免長時間在戶外工作或運動。

資料來源/聯合報Focus


運動 心肌梗塞 中暑 呼吸急促 電解質

課程推薦

延伸閱讀

贊助廣告

商品推薦