今年7月熱傷害人數，比去年同期多3成。高溫加上水喝不夠，血液黏稠，增加心臟負擔。
夏季悶熱汗量增，體內水分不足，心肌梗塞風險增加。一名近50歲男子，平時嗜吃美食，自豪體重控制得宜，連續數天參加聚餐後，到健身房跑步機跑10公里及重訓後，突感呼吸急促、胸悶且全身無力，當晚在家中猝逝。
衛福部統計，5月至7月底，已有1383人因中暑、中熱衰竭等熱傷害送醫救治，7月截至28日就有526人，與去年7月共397人熱傷害相比，增加3成。
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心肌梗塞 好發50到60歲間
心肌梗塞好發於50到60歲間，大多有心血管病史或三高等慢性疾病，血管壁較為狹窄，若在高溫下工作或從事戶外活動，導致身體水分不足血液變黏稠，增加心臟負擔。
若有胸悶、痛、有壓迫感或左肩、背、下巴，或有頭暈、呼吸急促或不順暢、噁心嘔吐、虛弱、心跳加速等症狀，且一周出現兩次以上，可能就是心肌梗塞警訊，應儘速就醫。
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三總3年來 首位中暑死亡案例
全台高溫，三軍總醫院日前也收治一名嚴重中暑的30多歲男子，高燒達42度引發器官衰竭且嚴重出血，經搶救仍不治身亡，為該院繼已故士官洪仲丘後、三年來首位中暑身亡案例。
日正當中 別在戶外運動
炎熱的天氣易缺水，若小便顏色偏黃，代表水分攝取不足，應多補充水分，也可喝運動飲料補充電解質，也應避免長時間在戶外工作或運動。
資料來源／聯合報Focus
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