親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

王英偉/遠離肺阻塞,從戒菸開始!

2017-06-06 12:34聯合報 王英偉(衛福部國民健康署署長)

如何幫助自己、家人或朋友戒菸呢?在開始停止吸菸之前,要改變對「菸」的想法和習慣,...
如何幫助自己、家人或朋友戒菸呢?在開始停止吸菸之前,要改變對「菸」的想法和習慣,設法克服不吸菸可能帶來的不適,舊習慣需要時間改變。 記者陳立凱/攝影
說到吸菸對身體危害,一般人第一個反應就是「吸菸會導致肺癌」,但大家可能不知道,與吸菸最密切相關的疾病是「慢性阻塞性肺病」,簡稱「肺阻塞」。世界衛生組織指出,約十分之一40歲以上成人罹患肺阻塞,全球每10秒鐘就有一人因肺阻塞死亡,同樣地,慢性下呼吸道疾病為我國十大死因第7位,每年死亡人數逾6000人,肺阻塞約5000人,危害甚鉅。

孫越戒菸太遲 飽受菸害糾纏

造成肺阻塞的主因是吸菸與二手菸,但患者中仍有四成還在吸菸。資深藝人孫越致力勸人戒菸,身為終生義工的他也深受肺阻塞所苦。他10多年前被告知罹患肺阻塞時,充滿訝異與不解、甚至連聽都沒聽過。當初以為只要戒菸就沒事,沒想到戒得太遲,被菸的傷害糾纏一輩子。

孫越近年歷經多次肺部反覆感染、高燒,在醫院往返為了每一口呼吸而掙扎求生。現在認真又努力,除了全力配合治療,每天還練習腹式呼吸和肺部運動。出門一定戴口罩,為了避免感染,面對想握手的朋友只能抱歉婉拒,而且肺阻塞讓排痰功能喪失,每天還要拍痰!

患者一動就喘 生活品質降低

肺阻塞是慢性呼吸道發炎造成的下呼吸道疾病,吸菸、二手菸、空氣汙染、化學物質及粉塵都是原因之一。如果用濕而緻密、有彈性的海綿比喻正常肺部,肺阻塞病人的肺部往往變成菜瓜布,大而沒有彈性的空洞肺泡,取代小而有彈性的肺泡,因此氣體交換功能不良,出現氣喘、咳嗽、痰多、胸悶和漸進式呼吸困難等症狀。

衛福部國民健康署署長王英偉
衛福部國民健康署署長王英偉
肺阻塞患者常以為自己只是「累了」、「老了」而不是「病了」!這是因為患者肺功能差影響氧合能力,患者長期處於低血氧環境,類似關在密閉空間整天昏沉沉而疲倦,也因為一動就喘,缺乏運動動機,導致肌肉耐力降低,甚至只是跟街坊鄰居聊天都喘不過氣,最後連社交能力也喪失,降低生活品質。

臨床照護指引 納入醫療給付

為了有效防治肺阻塞,國健署發展本土性的「台灣肺阻塞臨床照護指引」,供醫療專業人員參考,與健保署合作,納入全民健保肺阻塞醫療給付改善方案,並建置整合型醫療網站,讓醫療照護零距離,達到最佳照護品質。

如果您還在吸菸,而且開始有「咳、痰、悶、喘」其中一種症狀,請趕快去找家庭醫師或到胸腔科求診。肺阻塞無法根治,卻可以預防,不吸菸及戒菸就是最好的預防方法,而及早發現、治療可減緩症狀及惡化速度。

除了肺阻塞外,吸菸與惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病及肺炎甚至是高血壓等皆密不可分。可說百害而無一利,守護自己與家人的健康,遠離肺阻塞,從戒菸開始!(作者為衛福部國民健康署署長)

●健康名人堂邀請國內外醫藥公共衛生專家分享健康觀點與視野,每周二刊出。

戒菸
慢性阻塞性肺病
吸菸

延伸閱讀

同類文章

王正旭/催生癌症藥品基金 助患者用新藥

閻雲/肺癌年輕化 LDCT篩檢對象應擴大

林芳郁/醫療也是產業 醫院賠錢 院長遭董事會K

閻雲/實證數據 改變未來醫療行為及生態

張德明/亞馬遜介入健康照護的省思

楊志新/給付癌症次世代定序 加速醫療產業升級

張家銘╱自助、助人、求助 降低青少年自殺率

張鴻仁 /找出感染者 主動監測系統須升級

王正旭/推動「新藥及新醫材意見」平台 需見多識廣

陳景寧/別讓疫情壓垮家庭照顧者

侯勝茂/支持醫療運轉 向疫情期間的捐血人致敬

王正旭/善用新藥意見平台 提高癌友影響力

林芳郁/台灣的醫療 期待民間及企業發揮力量

張家銘/負重前行 醫護人員也要照顧自己

胡朝榮/失智症普篩 提早醫療介入有助預防

張鴻仁/快篩,驗了,真的會「安心」?

蔡淑鳳/疼惜護理人員 「守」腳並用

柯富揚/讓中醫參與長照 成為預防醫學支柱

李淑貞/智慧樂齡 照護創新 國家隊嘉惠國人 進攻全球

王正旭/健保部分負擔調整 應前瞻改革

林芳郁/推動救護車EMT 醫療捐款恩澤無數

何之行/死者健保資料再利用 釐清個資疑慮

閻雲/疫情後省思 深化醫界、資通訊界合作

張鴻仁/有了新冠疫苗,就能「解封」開放?

嚴震生/巴納德第一步,被振興醫院發揚光大

黃美涓╱不能出國度假 沒有年貨大街 今年的新年怎麼過?

梁賡義/你們不孤單 向桃醫及醫護致敬

魏崢/健保別讓醫療變得過度廉價

陳保中/公衛師法誕生 邁向建構環境醫學

陳昭姿/代孕法制化 幫不孕家庭追求幸福

贊助廣告

留言