【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】
調查發現，不少新增中老年糖尿病患，在發病前都經歷過重大生活挫折、壓力及憂鬱。新店耕莘醫院內科部主任裴馰指出，臨床確實收治不少晚年喪偶的糖尿病個案，身心承受巨變，百病叢生。
裴馰指出，憂鬱與糖尿病常共病出現，不少憂鬱症患者因為情緒障礙，或服用某些藥物而飲食控制不良，出現肥胖問題，增加糖尿病風險。他在門診就常收治這類新增糖尿病個案，原本就屬於糖尿病前期，受到憂鬱影響，病情更為嚴重。
中華民國糖尿病衛教學會理事長游能俊解釋，憂鬱症屬於一種慢性壓力，會造成身體代謝異常。人體在承受重大挫折及壓力時，體內荷爾蒙混亂，原本生活作息被打亂，恐增加罹病風險。
游能俊表示，從預防醫學角度來看，維持良好生活作息及保持心理健康，是降低糖尿病風險的兩大原則。如果不運動、飲食不正常、睡眠品質差，糖尿病也容易上身。
亞洲大學健康產業管理學系研究所名譽教授蔡仲弘說，身心症狀原本就會交互影嚮，中老年人應定期篩檢憂鬱症狀，並養成運動習慣，每天在平地走路30至40分鐘，每周運動至少150分鐘。
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