【聯合晚報╱記者游婉琪╱台北報導】
母親罹患老年失智症，讓作家吳娟瑜更加注重身體健康，不僅定期作腦部檢查，更隨時提醒自己，維持良好的飲食和運動習慣。在吳娟瑜的字典裡，人生沒有「退休」兩個字，她更主張「創新記憶」，要隨時吸取新知，接受來自各界的刺激。
照顧母親的經驗也讓她體認到，隨著老年人口逐漸增加，若失智是無法避免的事，每個人都應該在症狀來臨時，提早勇敢面對，接受醫師專業治療，並且透過律師先把遺囑交代好。
她也建議，失智老人時常走失，家屬可讓家中長輩隨身配戴衛星定位晶片，以免發生憾事。
現在的吳娟瑜，每周都往台北東區跳街舞、學木箱鼓，每周至少看三場電影，她還服用銀杏，預防失智症。她神祕地笑說，雖然銀杏增強記憶的效果，仍有待科學驗證，但至少現階段「自己覺得有效就好」。
一路看著母親生病、退化，到最後幾乎不認識自己，吳娟瑜最大的感觸是，想要預防老年失智症，應該秉持「活到老、學到老、樂到老、做到老」決心。很多人擔心失智症會遺傳，但她看到媽媽的兩個姊妹，現在活到80幾歲，依然每天騎車來、騎車去，還跳國標舞、參與各式社交，證明只要多動、多社交，其實可以健康到老。
她透露，媽媽嫁給爸爸後曾跟家人說，等孩子長大想去當老師，無奈當時媳婦進門後沒什麼自主權，加上爸媽雙方家庭都是豪門，以「有錢人家不缺薪水」，打消了媽媽工作的念頭。吳娟瑜感嘆，假如當年母親堅持自己的想法，或許就不會一頭栽進家庭，彷彿與外界隔絕。
在母親過世後，有一段時間裡，吳娟瑜內心對母親有滿滿的虧欠。後來她選擇換個角度思考，失智症其實是母親留給孩子們最好的禮物，照顧母親的經驗，讓她與兄弟姊妹們更懂得愛惜自己。
天主教失智老人基金會附設聖若瑟失智老人養護中心王寶英主任說，她常自勉要「以病為師，在別人的受苦中學習經驗」。但照顧失智長輩很辛苦，身心的煎熬也非外人所能想像，或可從不同的照顧經驗中學習正向的態度。同時她也鼓勵家屬，要學會照顧自己，才能以健康的生活方式讓病人和自己雙贏。
聯合晚報與天主教失智老人基金會合作，推出名人談失智系列專訪 「不能遺忘的故事」，每周一刊出 ，如想獲得更多失智症資訊，或需諮詢及協助，可電洽基金會。諮詢電話：(02)2332-0992，網址：http://www.cfad.org.tw/
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