【聯合晚報╱李樹人】
愛丁堡大學最新研究發現，相較於只說一種語言的人來說，那些精通兩種語言的人如罹患額顳葉失智症、阿茲海默氏症、血管性失智症等失智症，症狀惡化時間則可延後四年以上；即使只會講，不會閱讀的人也有這個情形。
該篇報告刊載在11月6日的神經學（Neurology）期刊，愛丁堡大學的Thomas Bak博士表示，雙語似乎能成功訓練大腦中的認知儲備能力，延緩失智症。
神經心理學家Stephen Rao表示，認知儲備是指大腦儘管受到重大疾病或傷害，也能讓功能正常化的能力，研究發現，它受到教育、職位較高、參與高階認知思考活動或是雙語等因素影響。
認知儲備能力較高的人會較其他人晚些罹患失智症，該項研究顯示，認知儲備能力好的人受到失智症影響比較晚顯現出來，即使腦細胞流失，仍有思考與記憶力功能。
失智症協會創會理事長、台大醫院神經科教授陳榮基表示，只要與人多多溝通，擁有不錯的語言能力，就可提高大腦認知儲備能力。因為講話時會用到很多腦細胞，用得越多，就可以刺激大腦，提高認知儲存能力。
臨床證實，只要年輕時，多唸書，多用腦，多與人交談，多至外面走動，與人互動，等於累積大腦認知儲備能力。即使年老時罹患失智症，病程進展也會比其他患者還慢。
陳榮基指出，這項研究發現，精通兩種語文，可減輕失智症的影響，建議民眾，平常可以使用國語、台語與人交談，老年人則應多至外面走走，與老朋友見面聊天，這些都有助於提高認知儲存能力。
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