親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

研究:退休後二度就業 有益身心健康

2018-12-25 14:40聯合晚報 記者李樹人/台北報導

台北醫學大學最新研究發現,退休後如果能夠繼續工作,有事情可做,不太計較薪資,除了固定收入,擁有財務的自由度,還能提高成就感,身體更健康,心情會更好。

國民健康署上午舉辦活躍老化健康論壇,探討高齡者的社會參與及中高齡就業、延緩失能與健康促進等議題,針對已經退休或即將退休者提出建言。

成功大學活躍老化專案團隊的胡淑貞,發表職場退休規畫介入之先導型研究,她說,在退休之前五年,才開始著手規畫退休生活,就太遲來不及了,建議年輕就開始規畫財務,培養嗜好興趣。

研究團隊以面訪方式,了解50歲至74歲退休者及尚未退休者的生活需求,發現退休後想過著有意義的生活,當志工是不務實不切實際,關鍵在經濟安全。如果錢夠花,才能規畫旅行,當志工,學技能,要是沒有足夠的退休金,身心健康都會受到影響,許多人只能在公園與圖書館發呆。

胡淑貞指出,約有兩成退休者重出江湖,男多於女,另有一成四退休者希望再找工作,除了經濟需求之外,有些人想打發時間。

研究團隊採訪1300多名55歲至70歲民眾,接近一半受訪者為65歲以上銀髮族,歷經三年調查,不管有無工作,前兩年的身心狀況都差不多,但到了第三年,兩者出現落差,繼續工作者健康狀況明顯較佳。

退休
銀髮族

延伸閱讀

同類文章

長照之愛,不孤單

落實長照 陳時中:村里長扮演關鍵角色

「照顧家人筋疲力盡」7旬婦勒死公婆丈夫三人

無法用手比出這個形狀?日名醫:就有可能是失智症

長照悲歌…老婦想解脫活活打死丈夫 兒女泣訴求輕判

搶第一個洗澡非常危險?高齡醫學專家告訴你問題在哪

只靠家人拿處方…慢性病失控

長照到家…全台僅招到270醫

醫養合一/長照制度 應首重資源無縫接軌

醫養合一/大健康4.0 科學長照更有效率

長照、醫療不斷鏈 醫養合一是解方

長期臥床便祕 亂用藥恐更糟

張慶光/年齡,真的不是問題

65歲以上老年病症候群 7項指標裡你有幾項?

智能床墊、影像識別與跌倒偵測 AI讓長照變聰明

高齡社會長者常見肌少症 謹記「我的餐盤」六口訣

陽明大學研究:充足光照 讓長者多睡2小時

長者白天睡、晚上醒 陽明大學研究:白天多光照助夜眠

嘉義新港在宅醫療 長者看病免出門

長者生病更要動一動 國健署推提早介入復健計畫

避免病後更衰弱 國健署推動醫院及早介入長者復健

照顧配偶 女性健康易連帶變差

亞太老年醫學研討會首在台舉行 與會三千人創新高

防肌肉流失避免跌倒、失能 75歲前都還有來得及

照顧自己就是愛太太 女性受配偶健康惡化影響大

白天室內開燈 避免長輩跌倒傷身

AI演算、客製化賦能 助長輩自主生活

杜絕長照悲歌 衛福部推動里長長照知能認證

讓彼此喘息 徵40家庭照顧者互助

家總倡議喘息券、互助喘息 優化長照服務

商品推薦

贊助廣告

留言