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向人瑞學養生╱李陳菊英 最老鄰長、目標人生

李陳菊英到彩券行簽樂透號碼,簽了四張後露出心滿意足的笑容。
李陳菊英到彩券行簽樂透號碼,簽了四張後露出心滿意足的笑容。

【聯合報╱記者陳宏睿、林保光/高雄市報導】

李陳菊英(102歲)/快樂實踐 全國最高齡鄰長

住在鼓山區華豐里的李陳菊英阿嬤已經102歲了,是全國最高齡的鄰長,生活規律,有空就到高雄長青學苑上課,手語、舞蹈樣樣來,見到她的人都會問「長壽的秘訣為何?」她都會中氣十足回答「人生要有目標,有目標就長長久久!」

李陳菊英喜歡拿著放大鏡讀報,她讀
聯合報已經〺多年,早年是看股票跟
時事,現在則是對樂透號碼。
李陳菊英喜歡拿著放大鏡讀報,她讀 聯合報已經〺多年,早年是看股票跟 時事,現在則是對樂透號碼。

「這是謝長廷市長任內裝的!擱足勇(還很堅固)」李陳菊英指著自己潔白的假牙說,她完全不忌口,喜歡「吃軟的」,包括豬腳、雞腳、皮蛋等膠質豐富的食物;她說現在身體好,跟她做45年的「產婆」生涯有關。

李陳菊英從25歲就開始產婆的生涯,騎著腳踏車跑遍大街小巷,「現在腳力就是那時訓練出來」,再加上過去年代有請產婆「洗嬰兒」的習慣,洗完後就會跟著剛生產完的產婦「做月內」,吃麻油雞麵線、麻油腰子等補品,「一補40年,身體嘛勇起來」

李陳菊英每天早上六點起床,
第一件事就是推著輔助輪椅走到
公園,跟附近鄰居「聊時事八卦
」。
李陳菊英每天早上六點起床, 第一件事就是推著輔助輪椅走到 公園,跟附近鄰居「聊時事八卦 」。

「我讀聯合報已經〺多年,之前都是看股票資訊,現在是看樂透號碼」拿著放大鏡仔細閱報的李陳菊英說,她退休後就開始作股票,現在轉戰樂透對號碼,她還說對樂透也不是有發財夢,而是給自己一個「睜開眼睛有事作的目標,有目標人就會快樂」。

李陳菊英每天早上六點起床,第一件事就是推著輔助輪椅走到公園,跟附近鄰居「聊時事八卦」,剛認識她鄰居都會被她宏亮的聲音跟記憶力給嚇到,她說因為自己有戴助聽器,「說話比較大聲,不代表沒禮貌」。「台客舞、手語,我攏會!」李陳菊英說,有空時還會在兒子陪伴下到高雄市長青學院上課,雖然已經102歲,但李陳菊英說,「我還想學園藝」,徹底實踐「活到老、學到老」精神。

養生小檔案

養生:喜歡膠質豐富的食物

嗜好:學習

養生

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