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照顧失智家人 子女心情先調適好

【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

失智老人照顧者要先調適好自己的心情。花蓮慈濟醫學中心精神醫學部主任林喬祥表示,面對熟悉的家人突然變得很「番」、很幼稚、很陌生,因此出現負面、不好的情緒是理所當然的反應,但須有適當的情緒紓解方式。

林喬祥醫師指出,失智患者的病程長短很難估算,照顧者不需要給自己過高的道德責任,好像對老人家永遠負有責任般,一昧地掩飾自己的情緒、不准自己抱怨,長期累積下來自己就先垮了;可以用和緩、堅定,甚至幽默的方式來處理自己的感受或是情緒,可能會得到比較好的結果。

其實,照顧失智老人很像照顧剛出生子女的情況,最大的差別在於,照顧剛出生的幼兒時,會接受孩子就是不懂、就是不會;但當年長父母也變得不懂、不會,甚至也需要費力照顧時,這就需要包容與了解。

也許對有些子女來說是心情上不能適應,不能接受自己的父母親真的已經老了,像這種情況,建議照顧時盡量邀請全家成員一起參與,嘗試彼此分享照顧上的經驗和感受,瞭解自己的極限,不要凡事都歸咎於自己,必要時留些時間給自己。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

【2009/07/16 台灣新生報】

失智 養生

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