親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

獨居失智機率高 強化社區照護

2014-09-23 13:42聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合報/巫瑩慧/台灣失智症協會理事】

根據瑞典一項研究指出,60歲以上的人如果與配偶、伴侶或家人同住,得失智症的風險會降低一半。終身獨居,或離婚後沒有再婚的人,患失智症可能性是有結婚的2至3倍,中年喪偶且選擇獨居者,得病的機率會更高。

這項發現說明,和家人或伴侶同住時,因生活互動與調整,會提升彼此社交功能,同時也會刺激大腦運作,減少退化機會。

不管是婚姻或何種原因造成的獨居,由於居家人際關係相對減少,若缺乏正面思考,疏離和寂寞有時也會逐漸變成失智症的危險因子。

另一項研究指出,喪偶又獨居的人,往往容易陷入傷慟或憂鬱。建議慢慢走出負面情緒,否則如果憂鬱的時間過長,沒有適度排解、諮商或就醫時,可能會造成腦部荷爾蒙可體松過量釋出,破壞海馬迴等區域腦細胞之間精密的聯結,而大大增加失智症機率。

德國這個失智症先驅國家,在幾年前開始鼓勵民間企業興建兩代和三代同堂的社區型住宅,以因應高齡化社會的在地老化政策。特色是雖然同住,但各代之間有不同的出入口,在互相照顧的同時,也可以保有某種形式的獨立和隱私。

這項措施是希望多數人在老年時,除了可以享受家庭生活外,藉著社區功能和資源強化,增進彼此互助,以提升住民生活品質,並延緩失智症或其他慢性病機率。同時第一代和第三代,也可以有相對的照應,這對穩定家庭生活和降低社會整體照顧成本,都有相當大的幫助。

除最重要的,還是要透過政府、民間團體、企業機構或志願服務等資源,在社區中提供多元社交活動、日常生活協助與關懷、日間照顧中心和居家醫療等介入方式,讓負擔家庭經濟的中生代,能夠全力在工作上衝刺,開創更美好的家庭生活。

而獨立生活的中、老年人,也可以經由社會支持系統,享有更健康的人生。

【2009/02/24 聯合報】

失智
憂鬱

延伸閱讀

同類文章

長照住宿機構補助 1.7萬人還沒申請

長照機構住民補助最高年領6萬 1.7萬人還沒申請

亞東醫院免費居服 新北4區可申請

家人罹癌後第一個年 避免對病人過度關愛變壓力

安寧病房過年 用愛意與謝意安頓病患身心

精神疾病怕吵 接病友回家過年要輕聲細語別喧嘩

失智者回家過年 別考驗長輩跟他玩「猜猜我是誰」

安養機構圍爐年味不減 回家需評估失智者認知與行動力

長照不推保險制活得下去? 學者:長遠應參考健保經驗

親人不願請看護,父親堅持兒子辭職照護...張曼娟:每人都要學拒絕的勇氣

約80萬人臥床需牙齒照顧 全台卻僅有93醫執行

不怕長者咬不動 嫩化食材有撇步

不怕長輩咬不動 國健署教一支餐具測食物軟硬

提高老人「吃」的尊嚴 官方指引化解食不下嚥的惡夢

長照全人照顧 專家盼論人計酬

長照安排假日法 國民兩黨冷處理

長照特別扣除需用過一次長照?長照司:看巴氏量表即可

張慶光/做好準備 不留遺憾

不再讓進食變成痛苦的事 專家教你可順利餵食高齡者的技巧

找回吃的幸福感 營養師伴媽媽練吞嚥2年

健保擬提高給付 助長輩拔除「象鼻」

7旬阿公撫養2名罕病孫「我老了,他們怎辦?」

「奶奶,你先睡,你兒子明天就來...」一個長照照護員心疼的謊言

用餐後總是不停咳嗽?「嗆咳」是吞嚥力衰退重要訊號

舌頭上白白代表咀嚼有問題?咀嚼力差的人有這些特徵

阿嬤浴後安詳離世 她至今難忘

到宅沐浴 薪情差、常職災 服務員難留

拿藥不吃、自我診斷… 別當醫師眼中的NG病人

找到「好醫師」看病不容易?專家建議可從兩方面著手

一進醫院命就沒了?醫師破解為什麼爸媽不想看病原因

猜你喜歡

高雄首例漢他病毒出血熱 1巿場攤商發病、同事疑感染

日本出現武漢肺炎首例!患者為中國籍曾前往湖北

70歲港星劉松仁暴瘦疑中風 手腳不靈活靠拐杖行走

「我癌末都要投票了」他等不到開票 投票日早上病逝

為救弟弟只吃辣椒拌飯 21.5公斤女大生嚴重營養不良過世

英科學家估計 武漢肺炎感染人數恐多達1700人

口臭原因不只來自口腔 這些部位也可能是問題來源

傷口擦優碘,反而好得慢!5個錯誤傷口處理方法,藥師叫你一定要改掉

放進筷籠的筷子 頭朝上還朝下擺比較衛生?

聽力下降不可避免?這類食物減緩聽力惡化風險達30%

大陸宣布 「武漢肺炎」新增一名死亡病例

健保費改家戶總所得 蔡政府無法迴避的醫療改革

流感增118重症8死雙創本季最高 38歲男也因流感喪命

早起和睡前要不要喝水?告訴你正確補水觀念

盤腿坐是疾病摧毀者 還是膝蓋摧毀者?

減輕疼痛、助血液循環 骨科醫:網球可當攜帶式按摩器

長期日走萬步仍成效不彰?體能訓練專家教你改這樣做

每天梳頭100下可健腦、促血液循環?專家科學解析

防流感勤洗手 肥皂、酒精乾洗手哪個好?

63歲陳美鳳躍上外媒 養生秘訣早餐必吃2樣食物

境外武漢肺炎沒去華南海鮮市場 疾管署:不排除人傳人

蹲下站起總頭暈?頭暈目眩3原因,心血管患者要注意

提神不靠咖啡!腎臟科醫師:喝對2杯水保證精神百倍

在家滑倒髖骨錯位 澎恰恰坐輪椅錄影嚇壞眾人

沒時間泡澡也能輕鬆入眠 專家教你先溫暖「三個脖子」

女誤吞魚骨 刺穿胃壁在體內游走8年下場曝光

知名魚市買20元螃蟹回家 達人鑑定直呼「有劇毒」

肺癌元凶藏廚房!煮飯時3個NG習慣要改掉

B型肝炎停藥一年約六成復發 台大建議健保調整給付

冷天運動可燃燒更多脂肪有科學證據嗎?專家告訴你

武漢首承認:2019新型冠狀病毒 有人傳人可能

商品推薦

贊助廣告

留言